Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Массаж для улучшения зрения
Массаж для улучшения зрения
Улучшить свое зрение можно с помощью массажа, это нисколько не сложно. Самое главное – поставить цель и ежедневно двигаться к ней. Долгая работа за компьютером, ежедневное напряжение глаз, неправильная осанка, иногда недостаточность витаминов – все это негативно воздействует на наше зрение.
Офтальмолог Елена Бугрименко, из Центра микрохирургии глаза, рекомендует для улучшения зрения и снятия усталости глаз, делать легкий массаж биологически активных точек. Для этой несложной процедуры потребуется отвести не более 5 минут, а заметный эффект наступит уже через неделю-две.
Чтобы улучшить зрение с помощью массажа, нужно нежно и аккуратно воздействовать на следующие точки:
Внутренняя сторона брови – углубление сбоку от переносицы;
Углубление в щеке – в двух-двух с половиной сантиметрах от середины нижнего века;
Нижний край скулы, под глазным яблоком;
Впадина между бровями над переносицей;
Височные впадины, ближе к глазам.
Дышите глубже – это способствует правильному выполнению массажа. Если вы носите контактные линзы, то не забудьте снять их перед массажем.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
НАШИ БОЛЕЗНИ НАПИСАНЫ У НАС НА ЛИЦЕ
НАШИ БОЛЕЗНИ НАПИСАНЫ У НАС НА ЛИЦЕДавно известно, что по состоянию некоторых органов чувств, например, глаз или языка, специалист может понять, какие проблемы с внутренними органами есть у пациента. На основании такого метода определения болезни создавалась теория акупунктуры, иглоукалывания, точечного массажа.
В тибетской медицине связь внутренних органов и их «вывода» на определенные части лица для наглядности иллюстрируется таким понятным для всех сравнением, как соотношение цветка и корня, где цветки (т.е. то, что можно увидеть) – это части головы (лица), а то, что сокрыто от глаз, – внутренние органы.
Глаза – это «цветок» печени и желчного пузыря;
нос – «цветок» легких и толстого кишечника;
губы и ротовая полость в целом – «цветок» поджелудочной железы и селезенки;
язык – «цветок» сердца и тонкого кишечника;
уши – «цветок» почек и мочевого пузыря.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов. Массаж ног. Видео.
Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому!
Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.
Массаж ног
Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…
Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":
Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 39 - Простая гимнастика омоложения и долголетия. Видео.
Часть 40 - Упражнения для лечения онемения рук и для лечения лучезапястного сустава при артрозе. Видео.
Часть 41 - Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов. Массаж ног. Видео.
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение
Круговая подтяжка лица. Упражнение «Подъем ложки».
Круговая подтяжка лица. Упражнение «Подъем ложки». C помощью этого упражнения можно укрепить мышцы щек, губ, подбородок, шею. Упражнение «Подъем ложки»
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Женщина залила обычную соль маслом…Спустя сутки ее муж вздохнул с облегчением.
Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства. Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
5 простых упражнений избавят от второго подбородка
С помощью пышной прически, хитростей макияжа можно визуально скрыть недостатки внешности, но двойной подбородок невозможно скорректировать – остается либо смириться, либо попытаться изменить его.
Читать далее
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Замечательный совет трихолога (врач-специалист по волосам)
Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение
Мадлен Вионне-"архитектор моды"
"Когда женщина улыбается, ее платье должно улыбаться вместе с ней".
Мадлен Вионне
Творчество Мадлен Вионне считается вершиной искусства моды. Любовь к геометрии и архитектуре позволили Вионне создавать изысканные фасоны на основе простых форм. Некоторые из её выкроек, подобны головоломкам, которые приходится разгадывать до сих пор.Мастерство Мадлен Вионне было столь высокого класса, что её называли «архитектором моды». Для создания шедевров она не нуждалась в роскошных тканях и затейливых отделках. Вионне была новатором, без её идей, которые когда-то казались слишком смелыми и необычными, невозможно создавать современную одежду.
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Лечебные свойства настойки прополиса
Прополис — это единственный продукт, который убивает вирусы, грибок и бактерии одновременно! При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения.
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
Лечебные чаи от температуры и хронического воспаления в легких и бронхах...
Применение лекарственных растений при заболеваниях дыхательной системы имеет свои сложности.
Ведь лечение даже такого простого проявления болезни как кашель должно иметь разные «точки приложения эффекта», например, при остром воспалении верхних дыхательных путей (ларинготрахеите), при хроническом бронхите или при бронхиальной астме.
Поэтому врачи и фитотерапевты не говорят о сколько-нибудь универсальных рецептах, а рассматривают в основном конкретные заболевания.
Итак, сегодня лечебные чаи от высокой температуры и при хронических заболеваниях легких и бронхов
Жаропонижающие чаи и сборы
Настой корня лопуха
Приготовление: 2 столовые ложки корня лопуха настаивать 2–3 часа в 0,5 л кипятка. Процедить. Для вкуса добавить немного жидкого меда.
Принимать по 2/3 стакана теплого настоя 3–5 раз в день, лучше до еды.
Настой крапивы
Приготовление: 1 столовую ложку сухих листьев крапивы двудомной настаивать в 1 стакане кипятка, укутав, в течение 1 часа, процедить.
Принимать: больному ребенку по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды, взрослому — 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.
Настой ежевики
Приготовление: 1 столовую ложку измельченных сухих листьев или корней ежевики залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне или водяной бане в течение 15–20 минут.
Принимать по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день до еды, можно использовать как средство для полоскания горла.
Липовый чай
Приготовление: 1 чайную ложку цветков липы на 1 стакан кипящей воды. Пить теплым несколько раз в день по 1/2–1 стакану.
Чай из коры ивы
Приготовление: 1 чайную ложку измельченной коры на 1 стакан кипящей воды. Пить теплым несколько раз в день по 1/2–1 стакану.
Сборы от температуры
***
В равных долях:
Трава чабреца
Цветки липы
Цветки ромашки
Приготовление: погрузить в стакан кипящей воды 1 чайную ложку смеси на 5 минут. Пить теплым несколько раз в день.
***
В равных долях:
Лист мяты перечной
Цветки бузины черной
Цветки липы
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа.
Принимать 2 раза в день по полстакана до еды.
***
Почки черной смородины 1 часть
Ягоды черной смородины 2 части
Приготовление: 4 столовых ложки смеси залить 1 л кипящей воды, настаивать 2 часа, затем процедить.
Принимать в теплом виде по 100–150 г 3 раза в день как жаропонижающее средство.
***
Лист мать-и-мачехи 2 части
Плоды малины 2 части
Травы душицы 1 часть
Приготовление: 2 столовых ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить, долить до первоначального объема кипяченой водой.
Принимать в горячем виде по 1 стакану 2–4 раза в день при гриппе и простудных заболеваниях как жаропонижающее средство.
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Белорусский художник Иван Хруцкий: драма, скрытая за слащавыми натюрмортами
Как империя ломала одного из самых узнаваемых белорусских художников, рассказывает доктор истории Алесь Белый.
Портрет неизвестной с цветами и фруктами. 1838 год. Из коллекции Национального художественного музея Беларуси.
«Портрет неизвестной с цветами и фруктами» Ивана Хруцкого (1810—1884) на территории нескольких соседних кварталов в Минске можно увидеть по крайней мере трижды: собственно оригинал в Национальном художественном музее, репродукцию на стене недавно отремонтированной кондитерской «Лакомка» возле ГУМа — флагманского магазина фабрики «Коммунарка», и, наконец, мураль стрит-арт-художника Мити Писляка на стене дома по улице Карла Маркса, 25. Ту же самую картину можно увидеть на почтовой марке СССР 1983 года, а ее фрагменты — на реверсе серебряной монеты достоинством 20 рублей, выпущенной Нацбанком в 2010-м. Тот же натюрморт украшал купюру достоинством 1000 рублей, изъятой из обращения в связи с деноминацией.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Аромамасла при простуде
Капать аромамасла можете в специальные лампы, на аромакамни или в обычную соду в баночке. Пара капель - и не нужны дорогие лекарства, вот таков эффект аромамасел при простуде.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Как начать усваивать кальций?
Здоровые ногти, зубы, волосы. Как начать усваивать кальций?
Как известно, для этих органов, чтобы они не были ломкими и не сыпались, нужен кальций. Принимать витамины с кальцием - хорошая идея. Но правда в том, что с возрастом кальций перестает усваиваться вообще. И никакие витамины уже не помогают (что бы ни говорили бизнесмены-производители).
При этом существует проверенное средство как восстановить самые хрупкие и ломкие волосы, зубы, ногти. Это - жидкий кальций (раствор кальция в жидком виде). В аптеках продается (или можно сделать на заказ) кальций в жидком виде. Его формула CaCl2. Еще его называют - хлористый кальций или хлорид кальция.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как выбрать правильные витамины с кальцием?
Как выбрать правильные витамины с кальцием?
Если вам кажется, что у вас ухудшилось качество волос или ногтей, то сперва попробуйте нормализовать поступление кальция через изменение рациона. Пейте больше кисломолочных продуктов, ешьте овощи. Если это не помогает, проконсультируйтесь с врачом по поводу возможных причин.
Первый, и главный совет – принимайте витамины, в которых содержится кальций, только по назначению врача.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Упражнение плывущий дракон. Укрепляем позвоночник и почки
Упражнение плывущий дракон. Укрепляем позвоночник и почки
Экология здоровья: Это упражнение укрепляет позвоночник, улучшает работу почек. Движения напоминают движения хвоста дракона, играющего в воде...
Это упражнение укрепляет позвоночник, улучшает работу почек.
Движения напоминают движения хвоста дракона, играющего в воде.
Вы должны описать перед собой руками три круга.
Исходное положение: плотно сожмите бедра, ступни стоят вплотную друг к другу, щиколотки соприкасаются. Ваши руки свободно свисают вдоль туловища, пальцы на обеих руках сжаты. Теперь втяните подбородок, улыбнитесь и подумайте о том, что вы еще молоды.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как вывести всю слизь из вашего организма и стать на много здоровее на 10 лет?
Как вывести всю слизь из вашего организма и стать на много здоровее на 10 лет?
Избыточное образование слизи в организме — причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она накапливается, и если тело не справляется со своевременным очищением, слизь начинает заполнять все полости нашего тела. В первую очередь страдают легкие, бронхи, желудок. Когда её собирается много, слизь поднимается наверх и выходит через нос.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как и чем чистить экран ноутбука.
[525x327]
Иногда такое безобидное занятие, как очистка экрана ноутбука может нанести вред Вашему устройству. Потребуется замена дисплея или покупка нового устройства. Что бы этого избежать расскажем Вам, как и чем можно без опаски протереть экран Вашего ноутбука.
Перечисленные способы преследуют две цели:
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Доступные рецепты от лишних волос на теле
Сейчас в магазинах много различных средств для удаления лишних волос на теле, лице, которые нам, женщинам, доставляют проблемы. Но у этих средств есть минусы - это химический состав, который может плохо повлиять на кожу, и немалая цена.
Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение
История денег. Сколько фунтов в фунте стерлингов
История Денег. Это непонятное слово БИТКОИН
История Денег. Доллар всемогущий.
Сколько фунтов в фунте стерлингов? Ну понятно же - один фунт...А что такое вообще стерлинги и почему их взвешивают в фунтах...Хотя последнее тоже понятно, в Англии вообще всё измеряют в фунтах, даже деньги...и все же, а почему?
Во первых - Фунт (от лат. pondus — вес, гиря) — одна из наиболее распространённых единиц измерения массы. В эпоху феодальной раздробленности в некоторых странах (например, во Франции) его значение имел право устанавливать каждый феодал, поэтому даже в начале XVIII века в Европе было более ста разных фунтов. В англоязычных странах тоже существовало несколько фунтов (тройский, лондонский, башенный и др.). Сейчас английский фунт соответствует по метрической системе = 0,45359237 кг.
Во вторых - Стерлинг. Так еще в XII столетии называли английские монеты серебра. 240 стерлингов чеканились из 373 граммов серебра — это и был фунт (тогда фунт весил столько). То есть изначально фунт стерлингов реально значил «фунт чистого серебра». Эталон «Tower pound» хранился в Королевском монетном дворе в Тауэре.
Крупные покупки выражали в «фунтах стерлингов», кроме того это был способ проверки полновесности монет — если масса 240 монет не равна 1 фунту, значит монеты могли быть фальшивыми или слишком изношенными.
Это цитата сообщения Stiletto__Heels Оригинальное сообщение
Впиши адрес и смотри!
Впиши адрес и смотри!
|
