Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами. © Восточная пословица

И вновь весна придёт, и зацветут сады,
Туман сиреневый над речкой поплывёт,
Опять черёмуха цветёт, и соловей нам песнь поёт,
И только красота наш грешный мир спасёт!
© Copyright: Николай Ларионов 5,

[показать]
Гормон стройности – ДГА (дегидроэпиандростерон).
Он стимулирует деление клеток, укрепляет иммунитет и позволяет организму быть в тонусе, оставаясь сильным и здоровым. Исследования показали, что ДГА этот гормон может улучшить память и способствует сжиганию жира. Но если у молодых людей этого гормона достаточное количество, то в зрелом возрасте ситуация меняется.
Чтобы быть в тонусе и поддерживать оптимальный баланс гормона стройности, необходимо питаться оливками, авокадо, рыбой, бобовыми культурами.
Туристы удивляются: француженки едят шоколад, круассаны, огромное количество сыра, запивая его вином, и при этом умудряются оставаться хрупкими и утонченными. При этом они не одержимы подсчетом калорий, не истязают себя часами в спортзалах. Секрет заключается в их отношении к еде, которое воспитывается с детства.
Предлагаю, познакомившись с этой интересной и очень полезной, на мой взгляд, статьей, перенять их привычки, чтобы поддерживать форму без усилий и даже с удовольствием :
Это, пожалуй, самый главный секрет француженки. Трепетное отношение к еде не дает набивать рот разной ерундой, не позволяет есть на ходу и что попало. Можно сказать, что жители Франции одержимы едой, но у них эта одержимость выливается в желание есть изысканно и красиво, а не много. Француженки часто обедают и ужинают в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией.
«Для нас обед или ужин - это совершенно особенное время, где смешивается удовольствие от вкусной еды и хорошей беседы, - говорит парижский диетолог, доктор Франсуаза Л’Эрмита. - Во многих других странах, к сожалению, еда воспринимается как топливо для мышц. Если вы именно так относитесь к еде, то вы нарушаете самые главные принципы питания».

~***~ А что такое - сила воли? – Уменье не кричать от боли, Когда поломано крыло? Уменье ждать : пока срастется, Потом летать – не как придется, А чтобы только повезло? Но, может быть совсем иначе? – Крича от ярости и плача, Заставить целое крыло Решить нелегкую задачу: Подняться выше неудачи, И победить – беде назло! (А. Мицкевич)
А хочешь...я Тебе открою Тайну... Один такой малюсенький секрет... Знай...люди не встречаются случайно.... Случайностей, поверь мне в жизни нет... Не веришь?...Ну тогда послушай... Не бойся: я Тебя не обману... Представь Себе, что существуют души... Настроенные на одну волну... Как звезды в бесконечности Вселенной... Они блуждают сотнями дорог... Чтоб встретиться когда-то непременно... Но лишь тогда, когда захочет Бог... Для них нет норм в привычном пониманьи... Они свободны, как паренье птиц... Для них не существует расстояний... Условностей... запретов и границ... © Copyright: Серафима См
Разыскивается весна.
Особые приметы: солнце яркое, погода теплая, деревья цветущие, трава зелёная.

Что тут скажешь, моя хорошая?
Я сегодня совсем весенний.
Будет день, попадём на обложки мы
Этих ярких цветных мгновений.
И забудется что-то прошлое,
И окупится светлой грустью.
И плясунью свою, босоножку я
На апрельском холсте нарисую.
И нам что-то еще отмерится,
И отрежется так, что где бы
Мы с тобой ни прожили месяцы,
Не запьём — запоём до неба.
Ты же флейта моя, тростиночка,
А куда на миру без музыки?
Посмотри, облака овчинные
Словно ноты баллад ли, блюза ли.
Посмотри, под зимы застёжками
Спали трав полевых гобелены.
Что тут скажешь, моя хорошая?
Я сегодня совсем весенний.
© Аль Квотион

ДРЕВНЕКИТАЙСКИЕ НАСТАВЛЕНИЯ
(для тех, кто хочет быть здоровым и продлить свою молодость):
Забудь свой возраст
[показать]
Amadeus квартет является популярным музыкальным проектом из Румынии. С изысканным звуком, представляют шоу, которым покорили зрителей во всем мире. Виртуозность и энергия принесла группе подъем, за много концертов и шесть успешных альбомов в 15 летний период.
Андрееа Runceanu (скрипка/вокал), Бьянка Гаврилеску (скрипка/бэк - вокал), Патрисия Cimpoiasu (виолончель/бэк - вокал) и Наоми Anelis (фортепиано/клавишные), им удалось сломать много шаблонов и стать одной из самых оригинальных групп в Европе.
Все участницы окончили Музыкальную Академию в Бухаресте и играют на инструментах с детства. У каждой есть свои увлечения: Наоми привлекает джаз, Майкл и Патрисия имеют свои собственные шоу соло, а Бьянка, мировая топ-модель, отмечена в Каннах.
Amadeus это: популярная танцевальная музыка, джаз, латиноамериканская, ирландская, румынская, фольклорная музыка, это и классическая музыка и современные хиты. Квартет выступает по всему миру, участвует в различного типа событиях от концертов на стадионах и рыночных площадях, клубных вечеринок и показов мод и коллекций драгоценностей, до концертов с благотворительными целями.
Не забывайте, пожалуйста, что вы нам очень дороги,
и в мирное время - тоже!
[показать]
Гарри Тьерни - Фокстрот Рио-Рита
|
Возможно, я и не права, Что Ваши слушала слова. И ничего не отвечала, Лишь улыбалась и молчала. Но это правила игры, Они известны и стары. А то, что Вы сошли с ума,
Я сожалею и весьма. Я Вас могу заколдовать, Я Вас могу испепелить сияньем глаз. И не смотрите на меня, И берегитесь, как огня: Я не для Вас, я не для Вас,
Я не для Вас… Меня еще накажет Бог. А то, что я тогда молчала, Так это женское начало. А что плечами повела – Так я иначе не могла. А то, что Вы сошли с ума,
Я сожалею и весьма. |
[показать] |
[показать]







[200x238]
[показать]
[337x410] 
[430x541]Каждая ЖЕНЩИНА - это событие,



С послевкусием нежности... | Им тоже снятся сказочные сны... |
[640x369]