Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.
Каждый раз, когда я иду в > магазин
за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.
Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда
поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом.
Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель > лимона
выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в > чай,
пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей "Цитрусового > восторга".
Да и корки лимонные не пропадают - из них я делаю "Оранжетки в
шоколаде" либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри.
А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне?
Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, > которые знаю...
Лимон для красоты. Для кожи
Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите > избавиться от
веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их > соком лимона
- со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед > выходом
на солнце или походом в солярий.
Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона,
который, как известно, стягивает поры.
С прыщиками тоже можно бороться с помощью лимона-антисептика - выжмите
немного сока на ватную палочку и "прижгите" прыщики. Да, иногда эта
процедура не очень приятная - может пощипывать, но результат того стоит! Делайте эту
процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут вас беспокоить.
Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее > волшебное
средство: оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. > Протирайте
кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и нежной.
Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать туда
сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими движениями.
Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами.
Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях и ногах - для этого
достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение > нескольких
минут.
Для зубов
Чтобы избавиться от зубного налета, можно два раза в неделю чистить зубы соком
зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте - не нужно
проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не разрушить эмаль зубов.
Для волос
Чтобы придать блеск потусневшим волосам, ополаскивайте их водой, в
которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас светлые волосы - сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок.
Лимонный сок смягчает жесткую воду, и после мытья ваши волосы будут
шелковистыми.
Для ногтей
Если вы использовали лимон в кулинарных целях, и у вас осталась кожура с
мякотью, не выбрасывайте ее сразу же. Потрите ею ногти - лимон не > только
укрепит их, но и отбелит, и придаст блеск.
Для цвета лица и стройности фигуры
Очень полезно начинать каждой утро с чашки горячей воды с лимонным соком.
Благодаря этому вы избавитесь от токсинов, станете стройнее и обретете
изумительный цвет лица. Если добавлять в воду сок зеленого лимона, то
пользы будет еще больше, чем от желтого.
Дезодорант
Может случиться так, что под рукой не окажется дезодоранта. Но если в доме
имеется лимон, то проблема решена - этот цитрус можно использовать как
дезодорант. Конечно, после душа. Не бойтесь, что лимон будет пощипывать -
если на теле нет ранок, то этого не произойдет.
Но все же не стоит прибегать к этому способу слишком часто, чтобы вместе
с вредными бактериями, "живущими" на коже, лимон не уничтожил и полезные.
Лимон для здоровья
От головной боли
Если у вас разболелась голова, попробуйте экспресс-метод: нанесите на
виски несколько капель лимонного сока.
А если у вас есть полчаса-час свободного времени, то нарежьте лимон
дольками и положите на лоб, затем расположитесь на кровати в темной прохладной
комнате, подложив под ноги подушку - чтобы они были выше уровня всего тела. Спустя полчаса-час вы обязательно почувствуете себя лучше.
От простуды и боли в горле
Если вы простудились, у вас болит горло, то проготовьте себе чашку
горячей воды с лимоном. К этому питью можно добавить мед по вкусу.
Хорошо помогает полоскание: выжмите сок из половины лимона, добавьте к
нему кофейную ложку крупной соли и растворите в половине чашки теплой воды.
Источник витаминов
Хотя вы уже знаете, как с помощью лимона избавиться от головной боли и
боли в горле, все же лучше не болеть. Поэтому, чтобы всегда быть в хорошей
форме, пейте свежевыжатый сок из двух апельсинов, одного лимона и половинки
грейпфрута.
Добавив в сок небольшое количество меда и пророщенных зерен пшеницы, вы
получите уникальный коктейль здоровья.
Чтобы ножки не уставали
Вы так набегались за день, что ваши ножки гудят от усталости? Найдите в
себе силы дойти до холодильника, достаньте кусочек лимона и помассажируйте им
уставшие
Читать далее...