Современный мир почти всех нас заставляет взаимодействовать с электронными приборами, что неминуемо ведёт к ухудшению зрения. Самомассаж, безусловно, не сможет улучшить ваше зрение и даже не сможет остановить его падение, если вы часто сидите перед экраном. Но воздействию на точки вполне под силу затормозить скорость падения.TR18 (ци май) 📍Расположена за ухом на одном уровне с наружным слуховым отверстием, впереди от основания сосцевидного отростка височной кости. 🔹Массаж следует проводить слабыми круговыми движениями. TR23 (сы чжу кун) 📍Расположена в углублении у наружного конца брови. 🔹Массаж лучше осуществлять в горизонтальной плоскости, оказывая давление в сторону брови. Прикосновение должно быть лёгким, а движения круговыми. Е8 (тоу вэй) 📍Находится в углу лба в волосистой части головы. На 1,5 см от границы роста волос в сторону височной впадины. Другое описание: кнаружи от точки VG24 на 4,5 цуня. 🔹Массаж производится мало амплитудным движением средней силы, перпендикулярным поверхности. |

|







Алиса Фрейндлих — актриса, её имя стало символом таланта и глубины. Голос, интонация, мимика, лёгкий жест — всё это привлекает внимание к ней. 8 декабря 2024 года актрисе исполнилось 90 лет. Но разве возраст имеет значение, когда её спектакли по-прежнему собирают аншлаги, а зрители благодарно аплодируют стоя?

Алиса Фрейндлих в наши дни и в молодости
Я собрала для вас редкие кадры, которые показывают Алису Бруновну с другой стороны. На них — не только великая актриса, но и человек, который находит радость в простых вещах. Эти фотографии — рассказ о том, как за сценическими образами скрывается удивительная судьба.




