Это цитата сообщения Быструшкина_Любовь Оригинальное сообщение
Штрихи к портрету - Игорь Губерман
|
Как потерять вес, а не здоровье?
Календарь огородника на 25 апреля – 1 мая
С праздником! Христос Воскрес!
Что предстоит сделать на следующей неделе в соответствии с лунным календарём:
25 и 26 апреля:
Редкие растения наших садов |
|
Хочу рассказать о растениях, которые вполне могут расти в наших садах, хотя выходцы они из Северной Америки. Но начну издалека. Фанаткой дачной жизни я стала рано - в 27 лет. Вышла замуж, у родителей мужа была дача. Свекровь ухаживала за растениями с любовью, и я пристрастилась. Мы с ней в тандеме работали, а мужья наши в это время погуливали. |
Цветы на даче не только украшают нашу жизнь. Они придают ей особый смысл. И для разнообразия ощущений в жизни желательно сажать иной раз новые, малоизвестные растения в своем саду.Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Иисус. Сын человеческий. Поиск 18-ти потерянных лет Иисуса
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Афоризмы Иисуса Христа.
Этот пост я написала в дневник в 2010 году, но эти мудрые мысли всегда очень современны , поэтому я решила поместить их здесь еще раз сегодня, в День Светлой Пасхи, который прошел очень радостно и празднично.
[показать]• Как хотите, чтобы с вами поступили люди, так поступайте и вы с ними.
• Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас.
• Берегитесь лжепророков, которые приходят к вам в овечьей одежде, а внутри суть волки хищные.
• И будут первые последними, а последние первыми, ибо много званых, да мало избранных.
• Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит?
• Терпением вашим спасайте души ваши.
• Ученик не выше учителя, и слуга не выше господина своего.
• Все, взявшие меч, мечом погибнут
• Познай то, что перед лицом твоим, и то, что скрыто от тебя, откроется тебе.
Рембрандт Харменс ван Рейн. Голова Христа. Вторая треть 17 века.
Здоровое сердце |
[показать] |
|
1. Употребляйте больше фруктов и овощей. Диета, в которой много фруктов и овощей в любом случае окажется лучшей защитой перед болезнями. Когда вы будете подбирать фрукты и овощи - особо внимание уделите более темным плодам (например, винограду). В большинстве случаев именно в них содержится больше антиоксидантов, которые полезны для здоровья. 2. Уменьшите потребление красного мяса. Это мясо может быть полезно для получения железа и протеинов, но употреблять его слишком часто не стоит. Лучше ограничить употребление красного мяса до 2-3 раз в неделю. В другие дни протеин лучше получать из других источников, например рыбы (особенно богатой жирными кислотами omega-3), птицы и бобовых. 3. Готовьте дома. Приготовление пищи дома поможет не только сэкономить, но и точно знать, что именно идет на стол. Кроме того, даст уверенность в качестве продуктов, используемых для готовки. 4. Больше клетчатки. Постарайтесь увеличить количество клетчатки. К примеру, бобы являются отличным источником клетчатки. 5. В меру употребляйте алкоголь. Не обязательно полностью от него отказываться, чтобы сохранить сердце здоровым. Но его употребление стоит серьезно ограничить. Согласно исследованиям ученых,бокала вина в день вполне достаточно, чтобы не навредить сердцу, так что не стоит превышать эту дозу. 6. Следите за употреблением кофеина. Его переизбыток может привести к серьезным проблемам. Действуя как стимулятор центральной нервной системы, кофеин дает дополнительную нагрузку на сердце. 7. Не забывайте про физические нагрузки. Для здорового сердца хорошо подойдут кратковременные, но интенсивные упражнения, направленные на развитие выносливости. |
Это цитата сообщения Leonsija Оригинальное сообщение
А я ее за листья полюбила...
В природе есть растения, которые радуют глаз человека не своими роскошными цветами, а цветом и формой своих листьев. В ландшафтном дизайне одно из первых мест по этому декоративному качеству занимает Хоста. Ее действительно можно полюбить за ее листья. Мало того, что форма листьев этого травянистого многолетника может быть самой разнообразной, так еще и их расцветка удивительна: от темно-зеленой до белой, от матово-оливковой до красной, от голубой до желтой, от пятнистой до абсолютно одноцветной. А еще есть и градации размеров у этого растения: миниатюрные, маленькие, средние, крупные и гигантские. Если задаться целью собрать коллекцию из хост, то вероятнее всего это будет сделать совершенно невозможно, т.к. в настоящее время известно уже более чем 2500 сортов и селекционная работа продолжается.
Хоста с пестрыми белыми листьями
В тоже время хоста - это растение для ленивых, как раз то, что нам и интересно. Хоста нетребовательна к почве, очень зимостойка (можно даже не укрывать ее на зиму), растет и хорошо разрастается на одном месте до 10-15 лет. Однако при посадке стоит учесть особенности того или иного сорта хосты по отношению к свету: одни хосты любят тень, другие же наоборот предпочитают солнце. От этого зависит то, как будут окрашены листья этого растения. Учитывая все это можно прекрасно с помощью хост формить свой садовый участок, скрыть недостатки или подчеркнуть достоинства той или иной клумбы, рокария или альпийской горки.
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Судьба зёрнышка
Судьба зернышка в ваших руках!
Серия сообщений "Флеш,игры,картинки":
Часть 1 - Гипноз...
Часть 2 - Радость...)
...
Часть 87 - Чудные часики
Часть 88 - Найди все пасхальные яйца
Часть 89 - Судьба зёрнышка
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Найди все пасхальные яйца
[590x393]
[492x360]
Аллергия: поллиноз. Что делать?
Текст: Екатерина Савостьянова
Использованы фотографии: fotobank.ru
Для профилактики поллиноза требуется целый комплекс агротехнических, биологических и медицинских мер, многие из которых не зависят от нас лично. Но соблюдение некоторых правил, доступных каждому, поможет легче перенести опасный сезон.
Для начала определите, какой именно представитель флоры является причиной вашего недомогания.
Приходя домой, сразу переодевайтесь и не оставляйте свой уличный наряд там, где спите.
Если у вас слезятся глаза, носите плотно прилегающие к лицу солнцезащитные очки.
В пору цветения вашего главного врага не спите с открытым окном и не опускайте стекол в автомобиле.
Учтите: пыльца становится зловреднее вечером, когда воздух остывает, так что временно не гуляйте перед сном.
Выходя из дома, смажьте ноздри (внутри, разумеется) вазелином.
Хорошо бы, вернувшись с улицы, сразу вымыть голову: пыльца любит прилипать к волосам.
Каждый день съедайте ложечку меда – непременно местного, произведенного в ваших краях. Содержащаяся в нем пыльца цветов уменьшит вашу к ней восприимчивость, действуя по принципу прививки.
Ни в коем случае не выходите из дома в грозу. В бурю аллергенные частички измельчаются и получают возможность проникать не только в нос, но и в легкие, что чревато астмой.
Воздержитесь от стрижки газонов. Пусть их стрижет кто-то другой в ваше отсутствие.
Приобретите очиститель воздуха или ионизатор для дома.
Если есть сила воли, утром и вечером промывайте нос соленой водой из чайничка. Если нет – купите специальный спрей.
Внесите изменения в диету. В период цветения вашего "любимого" растения откажитесь от молока, шоколада, копченостей, острых специй, клубники. Налегайте на продукты, богатые витамином С, ананасы, помидоры, чай, лук, брокколи, латук, в которых содержатся натуральные антигистамины.
Народная медицина рекомендует пить крапивный чай и закапывать в нос свекольный сок (если на них нет аллергии).
Традиционная медицина имеет в своем арсенале разнообразные антигистаминные препараты и вакцины. С аллергическим ринитом врачи борются при помощи спреев для носа на основе стероидов и противоотечных препаратов, а с аллергическим конъюнктивитом – противоспалительными препаратами или каплями "искусственные слезы". Последняя напасть часто сопровождается вирусной или бактериальной инфекцией, что значительно затрудняет лечение. Поэтому при конъюнктивите дополнительно назначают противовирусные глазные капли на основе интерферона – офтальмоферон.http://www.supersadovnik.ru/article_house.aspx?id=1002909
Это цитата сообщения sakura1608 Оригинальное сообщение
Биологические часы нашей кожи
[342x500]
Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.
• С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.
Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.
• В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.
Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.
• В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается.
Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови.
Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.
• Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.
С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.
• Один из самых благоприятных периодов длится с 8 до 12 часов.
Обмен веществ – на самом высоком уровне, в коже улучшается кровообращение. В первой половине дня она наиболее восприимчива к косметическим процедурам и препаратам. Именно на эти часы нужно планировать поход в салон или интенсивный домашний уход за кожей лица и тела.
• А вот с 12 до 15 часов косметические процедуры нежелательны.
После полудня обменные процессы замедляются, снижаются артериальное давление и уровень гормонов в крови, значительно ослабевают защитные силы организма.
Кожа в это время выглядит наиболее усталой и безразлична к любым процедурам.
• Между 14 и 15 часами в организме достаточно мало статического электричества, поэтому волосы послушно поддаются укладке.
Это удачный момент для визита к парикмахеру.
• После 15 часов вновь увеличивается частота сердечных сокращений, активизируются кровообращение и работа всех органов.
• 15-16 часов – идеальное время для занятий спортом, похода в сауну или бассейн. Сила мышц и координация движений сейчас максимальны.
• В 17 часов неплохо посетить массажиста или пройти процедуры обертывания, гидромассажа.
• На 18-20 часов можно планировать болезненные косметические процедуры, например, эпиляцию: чувствительность к боли сейчас минимальная. Вообще это хороший период для заботы о теле и лице – она будет принята с благодарностью.
• С 20 до 23 часов все органы, в том числе и кожа, постепенно успокаиваются, настраиваясь на сонную волну.
• С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин – гормон сна, температура тела снижается. Постарайтесь как можно раньше снять дневной макияж, чтобы кожа успела отдохнуть от косметики.
• Самое лучшее время для питательной, увлажняющей или успокаивающей маски – от 20 до 22 часов, иначе вы рискуете проснуться с отекшим лицом. Ночной крем, который вы используете позже 23 часов, пролежит на лице до утра бесполезным балластом – он просто не успеет впитаться к моменту засыпания.
Стремление женщины к совершенству вполне понятно и объяснимо, только женщина знает тысячу способов быть красивой, и только женщина знает, каких это требует усилий и затрат.
Зная, как влияют биоритмы на внешность, вы сможете использовать периоды подъема сил и привлекательности для ответственных жизненных ситуаций. Свидание, назначенное на 13.00, наверняка застанет вас не в лучшем
Это цитата сообщения zemik Оригинальное сообщение
Схождение Благодатного Огня 2011 - полная версия (2 часть из 2)
канал НТВ 23 апреля 2011
Для того чтобы транслировать в прямом эфире церемонию Схождения Благодатного Огня, надо получить особое разрешение у иерусалимских властей. В этом году НТВ уже во второй раз удалось получить такое согласие, и российские зрители вновь смогут своими глазами наблюдать за тем, как совершается таинство.
А также увидеть, как «реагирует» на это чудо сложнейшая телевизионная техника. Тут, говорят, может произойти всякое: отключаются камеры, меняется цвет телевизионной «картинки», над головами участников церемонии возникают таинственные свечения...
Что такое Благодатный Огонь?
Благодатный Огонь является в Иерусалиме в храме Гроба Господня уже почти две тысячи лет на Пасху, свидетельствуя о победе Спасителя над грехом и смертью. Возникает он «ниоткуда». Православный священник согласно обряду раздевается, оставаясь в одном лишь подряснике. Это делается для того, чтобы было видно: он не прячет спичек или еще чего-нибудь, способного зажечь огонь. Патриарха осматривают еврейские полицейские и обыскивают представители других конфессий. Затем патриарх входит внутрь Кувуклии - так называется небольшая часовня посреди храма Гроба Господня. Перед тем как патриарх войдет в Кувуклию, ее тоже тщательно осматривают, убеждаясь, что ничего, кроме незажженной лампады с маслом, там нет. Дверь закрывают, и наступает напряженная тишина. В пещеру не может войти никто, у входа останутся и телевизионщики. Все молятся, прося Господа даровать Благодатный Огонь. В соответствии с преданием тот день, когда Благодатный Огонь не сойдет, будет последним, наступит конец света, и сам храм будет разрушен. В разные годы томительное ожидание Огня длилось от пяти минут до нескольких часов. В прошлом году священник появился с Огнем уже через пятнадцать минут, а вот за два года до этого он пробыл в часовне три с половиной часа.
Это цитата сообщения Jelena_Ko Оригинальное сообщение
Дающие жизнь. История одной доброты. Серия «Риелтор - курьезы профессии». Выпуск 61.
[250x175]Собака - друг человека. Эта фраза настолько знакома, что превратилась в абсолютную банальность, казалось бы, совершенно лишенную смысла. Эдакий, с детства звучащий, затертый штамп.
Однако, это - правда. Собака, действительно, друг человека. Берешь в руки щенка, и этот мохнатый, маленький, теплый комочек, эдакий колобок с розовой пастью, так и норовит тебя облизать своим длинным мокрым язычком. Он готов дружить, любить и верно служить тому, кто примет его дружбу и любовь.
И верность - именно то, что мы ожидаем от собаки. Ни разу не довелось мне услышать, что собака «бросила» своего хозяина. А вот хозяин собаку...
Довелось мне как-то услышать такую вот «собачью» историю.
Обратились ко мне клиенты - супружеская пара молодо-пенсионного возраста с обычной просьбой, оформить документы на их квартиру так, чтобы дети после них могли спокойно унаследовать все, что положено, без лишних хлопот, ссор и прочих ненужных проблем. Дело привычное и несложное. Однако, была одна особенность - пришедший ко мне хозяин специально оговорил одно условие: они с супругой могут приходить подписывать документы только порознь. С интервалом не меньше 2х часов.
Видимо, я все-таки недостаточно умею скрывать свои эмоции. Мое удивление было замечено и на молчаливый вопрос посчитал заказчик нужным дать комментарий: «Собаку одну не оставляем - боится, плачет». Когда ту же причину называют в отношении ребенка, это - понятно и знакомо. Но, собаку... Что же это за собака такая, котоую хозяева настолько холют и лелеют?
Недоумение мое недолго длилось. Люди были очень приятными и, пока согласовывались да регистрировались все документы, мы подружились. И у меня появилась возможность и увидеть эту самую таинственную собаку, и - узнать ее историю. И очень хочется мне историей этой поделиться.
Насквозь промокший и продрогший заплаканный бассет-хаунд найден был почти у подъезда, откуда утром хозяин вывел гулять своего питомца - золотистого и очень жизнерадостного спаниеля. Спаниель-то и обнаружил замученного пса, буквально свалившегося от усталости возле почти облетевших осенних кустов. Растерявшийся от такой находки хозяин, оттащив спаниеля от едва проявляющего признаки жизни бассета, помчался к жене. Спустившись вдвоем вниз с мисочкой еды и воды, супруги быстро поняли, что этого явно недостаточно. Собака была настолько слаба, что не могла даже встать. Только слабо шевелился хвостик, выражая благодарность за заботу.
И решение было принято быстро и неотвратимо - эту собаку необходимо спасти. На руках подняв в квартиру, ее согрели, отмыли и накормили. А заодно и рассмотрели. При ближайшем рассмотрении бассет оказался «бассетшей». Девочка с благодарностью принимала помощь, пыталась лизать добрые руки, насколько у нее хватало сил. Но сил было так мало, что стало очевидно - без медицины все же не обойтись. Так, на руках и доставили ее к ветеринару.
Оказалось, породистое животное использовали, как машину для родов, истощив довольно молодую собаку до крайности. В организме практически «закончились» все ресурсы, даже полностью пропало зрение. Ну а «добрый» владелец тут же решил, что раз эта машина не может больше рожать породистых щенков, то и возиться с ней - незачем. Так и оказалась собака, домашняя, короткошерстная, на коротких кривых лапках, да еще и слепая на холодной осенней улице. Без шансов на выживание.
Ну, почти без шансов. Поскольку шанс встретить доброго и отзывчивого человека - очень велик. Потому что гораздо больше в этом мире, к счастью, именно добрых и порядочных людей.
И это - дает надежду!
www.ekocentrs.lv
ekocentrs@parks.lv
ekocentrs@inbox.lv
раб.тел. +371 67280080
моб.тел. +371 29477710
Серия сообщений "Ekocentrs":
Часть 1 - Кубанский казак или безопасность бабушки. Серия «Риелтер - курьезы профессии». Выпуск 1.
Часть 2 - Паспорт для куры Клавы. Серия «Риелтер - курьезы профессии». Выпуск 2.
...
Часть 56 - Терапия эстетикой. Серия «Риелтор - курьезы профессии». Выпуск 57.
Часть 57 - Частный случай закона сохранения материи. Серия «Риелтор - курьезы профессии». Выпуск 59.
Часть 58 - Дающие жизнь. История одной доброты. Серия «Риелтор - курьезы профессии». Выпуск 61.
Это цитата сообщения PPaul Оригинальное сообщение
Койкенхоф. Тюльпаны, которые меня удивили............
[682x1024] Все тюльпаны в парке Койкенхоф безусловно красивы и замечательны, но есть и такие которые я впервые увидел и они меня действительно удивили. Смотрим дальше!
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Покровские ворота. Фильм о фильме - Рождение легенды. "Покровские ворота"
Для кого-то - это молодость, для кого-то уже история, для кого-то просто легкомысленная комедия, а для кого-то судьба… На пути легендарного кино возникало не одно препятствие. Даже сложно представить, сколько нервных клеток сгорело в процессе создания этого фильма. Об истории создания любимого фильма и ее героях в программе "Рождение легенды. Покровские ворота" - после его просмотра
[показать]"Покровские ворота"
Это цитата сообщения lief Оригинальное сообщение
О, Божественный Иерусалим!
|
[показать]