• Авторизация


Полезная информация 12-05-2011 17:07

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Полезная информация.

Нажмите на картинку
[240x230]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать с переизбытком информации в современном мире? 12-05-2011 12:37


na-rabote-150x150 (150x150, 7Kb)

 

Что делать с переизбытком информации в современном мире?

 

В современном мире данная проблема, о которой пойдёт речь в этом посте, существует у большого количества людей. Раньше люди меньше знали, так как было мало доступных источников информации. Сейчас, в век информационных технологий, когда каждый желающий может найти в Интернете любую интересующую его информацию по своей проблеме, многие страдают от переизбытка этой самой информации.

Ниже приведена классификация в зависимости от вида существующей проблемы.

  1. Тот, кто много читает, и ничего не делает. Изучение информации у таких людей заменяет им реальные действия в реальном мире, как некоторым подросткам-геймерам игры заменяют все остальные виды развлечений, а иногда превращаются даже в смысл жизни.
  2. Тот, кто много читает, и всё равно считает, что мало знает. Тут проблема другого характера – человек не приступает к активным действиям (решению насущной проблемы), потому что считает, что всё еще недостаточно компетентен в данной области. Ходит на различные курсы, читает книги одну за другой, собирает информацию. Про этих людей говорят: «Горе от ума».
  3. Тот, кто вместо того, чтобы приступить к реальным действиям, начинает сомневаться. Из-за сомнений он ищет еще больше информации по данному вопросу/проблеме, находит, и тут у него появляются новые сомнения. Он читает отзывы, опыт других людей, примеряя его на себя… А, как известно, чужой опыт, услышанный или увиденный человеком, превращается в этот момент уже в его собственный, отсюда возникают новые сомнения.
  4. Тот, у кого из-за избытка полученной информации наступает информационная перегрузка. Начитавшись кучу различных советов, рекомендаций, чужого опыта, он уже не знает, что же ему сделать со своей проблемой, вроде бы и это решение подходит, и это вроде бы ничего… И не зная, как поступить, не делает ничего, погружаясь в депрессию.

Как выйти из этого состояния? Совет может быть только один – не увлекайтесь изучением чужого опыта. Все мы разные, каждый человек по-своему уникален, и то, что не получилось у других – обязательно получится у вас!

 

Источник: mineevaelena.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Принцип леденца 12-05-2011 12:18


0_57d44_a4a8b82d_orig (96x96, 11Kb)

25441449 (100x100, 22Kb)

 

Принцип леденца

http://galiullin.ru/blog/princip-ledenca/

Представьте, что вы – 4-летний ребенок. Вместе с другими детьми вас заводят в комнату, где стоит стол, а на нем конфеты. Чупа-чупс, или Птичье молоко, или что вы там любите. Взрослые дяди и тети объявляют, что вы можете съесть по 1 конфете. Но лучше подождать 15 минут, и тогда вам позволят съесть 2 штуки. Условие понятно? Или сейчас – одну, или потом, но две. После чего взрослые выходят, оставляя вас в серьезных раздумьях. Ведь вы – ребенок, и у вас уже текут слюнки на этот чупа-чупс, или Птичье молоко, или что вы там любите.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЧАСТЬЕ ДЛЯ ВСЕХ, ДАРОМ, И ПУСТЬ НИКТО НЕ УЙДЁТ ОБИЖЕННЫЙ! 12-05-2011 12:07

Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение

СЧАСТЬЕ ДЛЯ ВСЕХ, ДАРОМ, И ПУСТЬ НИКТО НЕ УЙДЁТ ОБИЖЕННЫЙ! (братья Стругацкие)

[525x700]

Для начала история от Ошо:
В маленькой деревушке был такой обычай: когда деревенский священник женил кого-то, он должен был поцеловать невесту. Это была старая традиция. Одна женщина, которая выходила замуж, была этим очень озабочена. Она думала, что она очень красива, как думает любая женщина. Действительно, любая женщина так думает, даже самая уродливая. Она думала, что она очень красива, и была очень озабочена и встревожена. Она вновь и вновь говорила своему будущему мужу, своему жениху: "Пойди и скажи священнику, что я не хочу, чтобы он меня целовал после свадьбы".
Как раз перед свадьбой она снова спросила жениха: "Ты ходил к священнику и поговорил с ним?" Жених ответил очень печально: "Да". Невеста спросила: "Почему же ты такой печальный?" Жених ответил: "Я сказал священнику, а он очень обрадовался и сказал: в таком случае я возьму лишь половину обычной платы за свадьбу".

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес дома 12-05-2011 11:40


 

Фитнес дома.Упражнения – видео онлайн

[показать] мая 11, 2011  [показать] Светлана http://swetarin.com
[150x225]

Если у вас нет времени на посещение фитнес клуба, или же вы считаете , что это дорого для вас-ВОВСЕ НЕ БЕДА.

Я предлагаю вам отличный фитнес дома-упражнения , записанные на видео, которые вы сможете посмотреть онлайн, а также скачать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И это все о......яблоке 12-05-2011 01:28


[240x160]

 

Яблоко

Яблоки – самый доступный и очень ценный продукт питания. В них есть все, что нужно организму для нормальной жизнедеятельности. Не так давно благодаря обширным опытам клиницистов с яблок было снято "табу" на употребление при некоторых заболеваниях. Например, установлено, что сок антоновских яблок уничтожает микробы, вызывающие дизентерию. В народе говорят: кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи. А если два яблока съесть на ночь, то они снижают и регулируют содержание сахара в крови.

Лечебные свойства яблок

Особенно ценны сорта "Антоновка" и "Симеренко", в которых все питательные вещества сохраняются в течение нескольких месяцев после того, как их сняли с дерева. Сорта "Джонатан", "Гольден" - это чисто десертные, "декоративные" фрукты, не приносящие практически никакой пользы, а иногда могут провоцировать аллергические реакции.

Определить, какие яблоки обладают наибольшим лечебным свойством можно просто. Если разрезанное яблоко через несколько минут на разрезе станет розово-буроватым, то в этом сорте много витамина Р, и яблоки, кроме удовольствия от вкуса и запаха, будут полезны уставшему организму.

Яблоки и холестерин  

Читать далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИТАМИН D 12-05-2011 01:13


vit_d (80x72, 2Kb)

 

 
Витамин D



Также называется холекальциферол.



для чего он нужен 
Для здоровой нервной системы и формирования здоровых костей и зубов, так как он помогает всасыванию витамина С.

источники 
Жирная рыба, яйца и молочные продукты. Некоторые продукты, как например, маргарин, обогащены витамином D.

рекомендуемая доза 
10 микрограмм в день для беременных женщин и кормящих грудью матерей, а также для тех, старше 65.

полезно знать 
С мая по сентябрь мы все принимаем витамин D, подставляя небольшие участки кожи солнцу. Витамин впитывает витамин D из солнечных лучей. Он хранится в жировой прослойке под кожей, так как витамин D растворяется в жире.
Пожилые, привязанные к дому, беременные и кормящие должны принимать витамин D в таблетках.
http://zahav.kuking.net

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кальций 12-05-2011 01:01


f86dfddd1600eedc9322881008fcc216 (160x159, 5Kb)

 

Кальций - самый широко распространенный в организме минерал. Около 99% кальция содержится в костях и зубах в виде кальция фосфата.



для чего он нужен 
Для здоровых зубов и костей. Для нормального функционирования клеток, нервной системы и сокращения мускулов. Для сворачивания крови. Иммунной защиты. Будучи постоянной частью сбалансированной диеты, кальций контролирует кровяное давление, помогает обуздать пре-менструальные перемены настроения и вес.

источники 
Молоко и молочные продукты - низкокалорийные молочные продукты содержат столько же кальция, как и жирные. Пармезан (Parmigiano Reggiano) - на первом месте среди молочных продуктов, богатых кальцием.
Зеленые листовые овощи.
Консервированная рыба с мелкими съедобными костями (например, консервированные сардины, лосось с костями, если вы едите кости).
Некоторые бобовые.
Сухофрукты и орехи

рекомендуемая доза 
Рекомендуемая доза - 800 мг для взрослых и детей старше 5 лет. Особенно важно принимать кальций в детстве и подростковом возрасте, чтобы кости были прочнее и чтобы уменьшить риск остеопороза позднее.

полезно знать 
По закону кальций должны добавлять практически во все виды муки (кроме непросеянной). Витамин D отвечает за впитывание кальция в организме.

попробуйте 

 

  • Швейцарские мюсли с молоком, посыпанные миндалем и сухофруктами, например, инжиром, изюмом и курагой.
    Содержание кальция: мюсли в сочетании с молоком предоставляют организму около 250 мг кальция, что является 31% рекомендованной в день дозы

     
  • Разомните немного консервированных сардин и подавайте их на тосте из серого хлеба, посыпав каперсами и петрушкой - супер-закуска.
    Содержание кальция: 576 мг кальция на среднюю порцию из четырех сардин на сером хлебе является 72% рекомендованной в день дозы

     
  • Стакан молока
    Содержание кальция: 230 мг кальция на 200 мл бокал, что является 29% рекомендованной в день дозыhttp://zahav.kuking.net
  • комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Быстрый рецепт рулета из лаваша 12-05-2011 00:52


    60927299_55531022_9051 (55x34, 2Kb)

     

    РЕЦЕПТ ДНЯ: Быстрый рецепт рулета из лаваша

     

    [250x]

    Наверное, многие хозяйки не имеют в своем распоряжении столько времени, чтобы тратить его на приготовление чего-то замысловатого, хотя бесспорно вкусного. Сами знаете, что чем дольше готовишь, тем быстрее съедят. Поэтому у каждой из нас со временем появляются свои «маленькие хитрости» и любимые рецепты блюд, которые готовятся быстро и просто.

    Предлагаю попробовать приготовить релут из лаваша, на оригинальный рецепт мексиканского буррито он, конечно, не очень похож, но пусть этот вариант также будет в вашей кулинарной книге.

    Рулет из лаваша

    Понадобятся три пластины тонкого армянского лаваша. 
    • Разворачиваете один лист и промазываете его тонким слоем майонеза, посыпаете зеленью. 
    • Накрываете вторым листом лаваша, опять промазываете майонезом и посыпаете тертым сыром, а сверху – натертыми на средней терке яйцами, сваренными вкрутую. 
    • После чего накрываете третьим листом и снова промазываете майонезом. Равномерно распределяете по листу начинку.

    Начинка 
    • Она может быть из куриного филе или любого другого мяса. Очень вкусный рулет получается из рыбных консервов – лосось, горбуша в масле, или грибов, поджаренных с луком. Всю начинку надо хорошенько измельчить.

    • Начинку можно сделать из нескольких продуктов. Например, в тонкий лаваш заверните пару кусочков белого куриного мяса, половину яйца вкрутую, несколько отваренных фасолин, горсть кубиков низкокалорийного сыра и сколько угодно листьев салата. Получится отличный ланч.

    Теперь аккуратно сворачиваете листы лаваша в рулет. Постарайтесь, чтобы был плотным, но смотрите не порвите. Заворачиваете весь рулет из лаваша в полиэтилен и даете полежать для пропитки часа два-три при комнатной температуре, а на ночь уберите в холодильник. К утру рулет будет готов, и проблема с завтраками отпадет на несколько дней.

    Источник: http://www.domosedka.com/forum/20-27-1

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Полезные свойства молока 12-05-2011 00:45


    0_57d44_a4a8b82d_orig (96x96, 11Kb)

     

    Полезные свойства молока
    /www.domosedka.com/.s/t/933/10.jpg" target="_blank">http://www.domosedka.com/.s/t/933/10.jpg); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; font-family: verdana, arial, helvetica; font-size: 11px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat; " width="100%">
     
    [290x194]С древнейших времен молоко считали не только самым важным продуктом питания, но и эликсиром долголетия. Знали, что оно умиротворяет и успокаивает.  А кроме того, прекрасно влияет на интеллект.
    Восточные медики рекомендовали пить молоко поздним вечером  для успокоения, а ранним утром для укрепления тела.

    Полезные вещества в молоке

    В молоке содержится огромное количество полезных веществ.
    Среди них все заменимые и незаменимые аминокислоты, белки (казеин, лактоальбумин и др.), ферменты, жиры и жирные кислоты, углеводы (важнейший из которых – лактоза), минеральные вещества, а также витамины – каротин, А, Е, В1, В2, В6, В12, РР, Н, С, Д.

    Лактоза – молочный сахар – это незаменимый источник энергии, необходимый для работы сердца, печени, почек. К тому же благодаря лактозе лучше усваивается кальций. А белки молока по своим питательным свойствам не уступают белкам мяса, яиц и рыбы.

    Основной молочный белок казеин содержит незаменимую аминокислоту (метионин), особенно полезную для деятельности печени и почек. Два других белка (триптофан и лизин) нужны для правильного роста и развития всего организма.

    Молоко очень богато витамином А, который поддерживает остроту нашего зрения. Витамин В1 – тиамин необходим для усвоения сахара. Чтобы витамины, которые, как известно, являются летучими соединениями, не исчезали из молока, этот продукт нужно хранить в закрытом виде.

    Употребляя ежедневно 500-700 мл молока, человек получает с ним все необходимые организму питательные вещества. Но, к сожалению, это несметное богатство полезных элементов содержится только в парном молоке. Внимание! Если хранить парное молоко при комнатной температуре, то оно быстро испортится. И хотя само парное молоко благодаря особым ферментам способно подавлять развитие патогенных микроорганизмов, продолжительность его бактерицидных свойств недолгая – всего несколько часов.

    Лечебные свойства молока

    [290x193]Только парное молоко можно использовать как лечебное средство при болезнях органов пищеварения, печени, нарушения обмена веществ и повышенной кислотности желудка. 
    Пить его нужно маленькими глотками, поскольку молоко в больших количествах, выпитое за один раз, превращается в желудке в трудноперевариваемые комки. Впрочем, иногда это даже полезно – в случае пищевого отравления коровье молоко – отличное противоядие, так как
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Лекарство от плохого настроения 12-05-2011 00:41


    0_57d44_a4a8b82d_orig (96x96, 11Kb)

     

    Лекарство от плохого настроения
    /www.domosedka.com/.s/t/933/10.jpg" target="_blank">http://www.domosedka.com/.s/t/933/10.jpg); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; font-family: verdana, arial, helvetica; font-size: 11px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat; " width="100%">
     
    [300x200]Не секрет, что лучшее лекарство от плохого настроения – сладости, но от такой терапии наверняка пострадает фигура. Будет лучше, если заменить десерты более здоровой, но не менее вкусной пищей. И суметь распланировать свой день более разумно. 

    Психология в действии

    Очевидно, что стресс и переедание – взаимосвязанные процессы. Едим мы в данном случае не для того, чтобы утолить голод, а чтобы отвлечься от проблемы. Эту вредную привычку важно научиться контролировать. Американский фитнес-гуру Боб Грин в своей книге «В ногу с программой: Руководство к хорошему питанию» дает несколько рекомендаций:

    1. Записывайте свои ощущения. Можно объединить это занятие с чаепитием, поскольку чашка чая способна погрузить вас в задумчивое настроение. Прислушайтесь к себе и постарайтесь описать то, что вас сейчас беспокоит. В конце концов, может оказаться, что на данный момент все, что вам нужно, - позвонить друзьям и выговориться, а не съесть десерт.

    2. Займите себя чем-нибудь. Скука провоцирует желание поесть на сон грядущий. Вместо того чтобы бежать к холодильнику, сделайте что-нибудь полезное или просто приятное для себя. Почитайте книгу, посмотрите фильм (конечно, если для вас телевизор не ассоциируется с перекусами), примите ванну, послушайте музыку или прогуляйтесь. В общем, придумайте себе занятие, которое привнесет в вашу жизнь новые впечатления, а не просто на несколько минут отвлечет от мыслей о еде. 

    Правильный режим дня

    Начните свой день правильно. Не беритесь за все сразу. С утра дайте себе 15-минут, чтобы сосредоточиться, прежде чем приступить к делам. Определите, что вам нужно сегодня сделать, установите приоритеты, пишите списки самых важных дел и вычеркивайте их по мере выполнения. В течение рабочего дня каждый час делайте 15-минутный перерыв. Вечером примите теплую ванну, а если усталость сказывается главным образом на ногах, то устройте ванночку для ног – опустите их по щиколотки в горячую воду на 10 минут, и вы обязательно расслабитесь. Питайтесь не менее трех раз в день, хотя бы понемногу. Если вы не можете ежедневно выполнять эту норму, то принимайте комплекс поливитаминов и минералов.

    Если грустно на душе

    Когда грусть овладевает вами, то рука сама тянется за плиткой шоколада (380 ккал). В итоге кофеин и теобромин, входящие в состав шоколада и являющиеся сильными стимуляторами, возбуждают сердечно-сосудистую и нервную системы и снимают усталость. К тому же в шоколаде содержится магний, запасы которого при стрессе «сгорают». Дефицит этого элемента препятствует релаксации, а потому его необходимо
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры 11-05-2011 18:37

    Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

    Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры

    Большой отклик вызвал наш пост Дизайн интерьера одно- и 2-х комнатной квартир. Сегодня - продолжение, дизайн семи трехкомнатных квартир. Очень богатый выбор вариантов и идей!

    Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры №1
    Кухня
    [показать]

    Современные интерьеры квартир. От замысла - до воплощения. >>>
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Про друзей и современные способы общения 11-05-2011 18:20

    Это цитата сообщения olchik22 Оригинальное сообщение

    Про друзей и современные способы общения

    У меня есть подруга. Мы дружим с ней 17 лет. Еще со школы. Правда последние года четыре мы с ней редко видимся, потому что живем в разных городах, но при встрече безумно рады друг другу и в душе становится "тепло" и даже не надо пространственных речей и так все понятно - круто так вот встретиться с человеком, которого знаешь больше чем полжизни. С которым обговорены первые свидания и проговорены наши планы на будущее и мечты, прожит выпускной в школе, совершен первый поход, и сделано кучу плохих вещей впервые, и в сто раз больше сделано каких-то хороших вещей. Вот сейчас есть возможность общаться с друзьями и приятелями в социальных сетях. На самом деле - это отличная возможность поддерживать отношения с друзьями, которые находятся далеко.Мне нравится общаться на сайте Вконтакте. Какой- то он достаточно живой и интересный. А вот мой муж с успехом продвигает себя как фотограф в своей группе Вконтакте. Кормит семью так сказать благодаря этой группе. Самое главное - это раскрутка групп Вконтакте. После того, как группа раскрутиться - можно точно знать, что заказами человек будет обеспечен. Это довольно классная и современная форма пиара своего бизнеса. И главное - действует!

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    О ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЕ 11-05-2011 18:15

    Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

    О ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЕ

    [525x167]

    Когда вы выходите из обусловленности, вы остаетесь просто человеческим существом. И это настоящая свобода! Вы больше не носите вокруг себя корку. Ампула разбита.
    Когда птица в яйце, она не может летать. Когда мы «индийцы», или «немцы», или «англичане», или «американцы», нас покрывает скорлупа яйца. Мы не можем летать, не можем расправить крылья, не можем воспользоваться чудесной свободой, которую нам предоставляет существование.
    Вас обволакивает много слоев обусловленности. Кто-то обусловлен быть немцем, кто-то обусловлен быть христианином — и так далее. Кто-то обусловлен быть мужчиной, кто-то обусловлен быть женщиной. Я не говорю о биологических различиях — они естественны,  не имеют с обусловленностью ничего общего, — но мужчина обусловлен «быть мужчиной». Вы постоянно помните, что вы мужчина, что вы не женщина; вы не должны вести себя как женщина — не должны плакать, слезы запрещаются; они приличны только для женщины; вам не полагается плакать. Это обусловленность, окружающая вас скорлупа.

    Читать далее...
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
    Японцы не унывают, они создают necomimi – новый инструмент коммуникации между людьми 11-05-2011 17:55

    Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение

    Японцы не унывают, они создают necomimi – новый инструмент коммуникации между людьми

    Устройство выполнено в форме кошачьих ушей и использует мозговые волны для изменения их положения. Когда вы оденете necomimi и сконцентрируетесь на чем-нибудь, кошачьи ушки поднимутся, а когда вы расслабитесь, ушки вернутся в исходное положение.



    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Круглая кокетка 11-05-2011 17:46


    48819542_1935587j99qiyghqu (90x62, 10Kb)

     

    Круглая кокетка крючком

    Круглая кокетка – это часть одежды, выполненная в одном из направлений:

    а) от горловины вниз; от нижнего края кокетки вниз вяжутся рукава, спинка и перед; может выполняться с застежкой   или цельной деталью;

    б) от подмышечной впадины вверх. Может выполняться с застежкой по переду, по спинке или цельной деталью.

     

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Топики, связанные крючком 11-05-2011 16:58


    lepkek4 (57x54, 7Kb)

     

    Три топа, связаны крючком из журнала Benissimo.
    Зеленый топ. Размер 40 (итал.)

    Вам потребуется:  150-200 г пряжи (25% акрил, 75% шерсть, 225м/50 гр), крючок № 3.

     

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Для пользователей Я.Ру. Тысяча полезностей. 11-05-2011 15:49

    Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

    Для пользователей Я.Ру. Тысяча полезностей.

    В этом посте собраны ссылки на подсказки и ответы на вопросы пользователей ярушки.
    Тема периодически пополняется. Если вам встретился на ярушке полезный совет, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в комментариях, возможно, кто-то нуждается в этой информации.

    [300x]Ваш компьютер
    Как настроить быстрый запуск любимых программ
    Как нажать невидимую кнопку 
    Использование встроенной справочной системы
    Создание трек-листа
    Как восстановить "битый" архив"
    Как сделать скриншот
    Сортировка фотографий на компьютере
    О "точках восстановления"
    "Горячие клавиши" в Windows
    Темы для Windows XP
    Если завис компьютер
    Анимация на рабочем столе
    Установка Windows. Освоение компьютера. Помощь новичку при сбоях
    Утилиты для работы с драйверами
    Ярлыки

    Всё, о чём Вы хотели знать по ведению блога на Яндексе >>>

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Красивые оригинальные схемы 11-05-2011 15:23

    Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

    Красивые оригинальные схемы


    Название: Водопады
    Автор: Егорова_Таня
    Создана: 24.01.2011 05:19
    Скопировали: 618 раз
    Установили: 550 раз
    Примерить схему | Cохранить себе

    Название: Водопады
    Автор: Егорова_Таня
    Создана: 25.01.2011 12:06
    Скопировали: 224 раз
    Установили: 182 раз
    Примерить схему | Cохранить себе
    Дальше еще схемы >>>
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ВСЁ о схемах на ЛиРу 11-05-2011 15:21

    Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

    ВСЁ о схемах на ЛиРу

    Практически всех лирушников интересуют вопросы, связанные с фонами (схемами) для дневников. Как их установить, поменять. редактировать, как изготовить самостоятельно "под себя"? В этом посте собрано всё. что необходимо знать не только начинающему, но и опытному пользователю Liveinternet-сайта. Огромное спасибо Душица, чьи посты использованы в этой статье.

    Как сохранить себе схему и использовать её?

    Название: Весенняя сакура
    Автор: Только_для_женщин
    Создана: 24.03.2009 22:21
    Скопировали: 476 раз
    Установили: 438 раз
    Примерить схему | Cохранить себе
    Название: Весна
    Автор: Только_для_женщин
    Создана: 06.03.2009 20:51
    Скопировали: 560 раз
    Установили: 625 раз
    Примерить схему | Cохранить себе
    Если Вы где-то увидели красивую схему и хотите установить её себе, то это очень легко - надо нажать на ссылку "Сохранить себе" под кодом схемы, как показано на схемах выше. (Кстати, примерьте их себе!) Но предварительно лучше нажать на "Примерить схему", чтобы увидеть, как она будет выглядеть конкретно в Вашем дневнике. Не понравилось? Значит не сохраняете, а просто закрываете страницу крестиком вверху справа. А если схема вам по душе, то кликаете на "Скопировать схему", или сразу на "Использовать схему" (всё это тоже высветится вверху справа). При втором варианте схема сразу установится в ваш блог и заменит имеющуюся схему.

    Если же без примерки Вы сразу нажали на "сохранить себе", то вы автоматически попадете в подраздел "Управление схемами" в "Настройках дизайна". Вам нужно из открывшегося каталога схем выбрать нужную (на самом деле, та схема, которую вы сохраняли, уже будет выделена курсором и будет первой в списке схем), а далее вам нужно нажать на ссылку "Использовать схему" внизу окошка каталога. Вот и все!

    Как работать со схемами и сделать собственный фон для дневника? >>>

    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии