Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Старайтесь поступать так, как считаете достойным и ничего не бойтесь.
[показать]У меня есть одна очень хорошая знакомая, чудесный человек, умница и рукодельница. Ей 36 лет и она три месяца назад первый раз вышла замуж.
А недавно она пришла ко мне в гости очень расстроенная. Мне удалось ее разговорить и она рассказала, что у нее после замужества возникли комплексы, с которыми она не знает что делать. Молодая женщина вдруг решила, что она совершенно не сексуальна, не красива, стала бояться интимных отношений с мужем из-за своей полноты, стала стесняться своего тела, бояться показаться не совершенной. Раньше такого никогда не было, а теперь она постоянно сравнивает себя с красавицами из журналов и с экрана, которых показывают бесконечно каждый раз, когда мы включаем телевизор. К тому же, несколько раз ее муж, который ее любит, которого вполне устраивает ее фигура, глядя на экран телевизора , в ее присутствии, сделал несколько брезгливых замечаний в адрес актрисы в мини юбке, которая по своей комплекции была очень на нее похожа. Моя знакомая в очередной раз стала анализировать свой вес и возраст , совсем расстроилась и поняла, что просто не в состоянии ложиться в постель с любимым мужем, который только что продемонстрировал свое отношение к дамам ее возраста и комплекции. И ничего поделать с собой она не может, комплекс собственной сексуальной неполноценности никак не выбрасывается из ее головы.
Если честно, мне было смешно слушать свою знакомую. Я понимала, что все ее комплексы- это чушь. Она сама себе внушила мысль об отсутствии привлекательности и сексуальности, зачем- то сравнивая себя с красотками из журналов.
Я не стала убеждать и уговаривать расстроенную женщину, поняв, что это бесполезно. Просто посоветовала ей один , на мой взгляд, очень действенный способ, который я недавно вычитала в книге психолога В.В. Ивлевой. Надо просто повесить в своей комнате у своего стола фотографии Барабары Стрейзанд, Вупи Голберг и еще нескольких российских актрис. Разглядывая их, женщин , которые могли бы , при желании, исправить хирургическим путем все то, что им недодала природа, тем не менее смогли стать любимыми , желанными , успешными и очень популярными. А уж то, что они не обделены мужским вниманием и вполне собой довольны - это именно то, к чему следует стремиться.
От себя я попросила свою знакомую попробовать полюбить себя, не заниматься постоянно самоедством, попробовать осознать свою неповторимость и право всегда быть собой. А еще я посоветовала ей то, что всегда советую самой себе - стараться поступать так, как считаю достойным и ничего не бояться. Я не знаю - помогут ли мои советы, но очень надеюсь, что помогут.
Использованы материалы книги В.В.Ивлевой "Психология семейных отношений"
Это цитата сообщения Травкина_Лариса Оригинальное сообщение
Гороскоп обидчивости
Обидчивость по знакам зодиака
Овен
[300x167]Ну, что ж… Если вам случится обидеть этого зодиакального зверя, история ситуации не будет долгой. Ведь Овны – милейшие люди, отходчивые и не помнящие зла всю жизнь. Они просто – как сказал отечественный сатирик – «отомстят и забудут». И будут не прочь в дальнейшем остаться вашими друзьями. Разве кто-нибудь посмеет обвинить их в несправедливости?
Телец
[300x167]Если вы имели неосторожность разозлить Тельца, он ооочень огорчится! А как же! Ведь он душка, добряк, чудесный-расчудесный и все такое… И вы посмели обидеть такого лапушку! Приготовьтесь, что он не сможет сносить свое огорчение молча. Вам придется выслушать целое море слов, тысячу упоминаний о ваших страшных по отношению к нему проступках, отвратительных и мерзких. Не пытайтесь избежать его нытья и нравоучений, вам все равно это не удастся. Терпение и настойчивость Тельца в этом отношении поразительны. Да уж, эту бы энергию да в мирных целях…
Но не думайте, что рассказав бессчетное количество раз о вашем недостойном поведении, Телец иссякнет. Наоборот, так он лишь подготовится к финальному, решающему удару. Какому? А рогом или копытом… Это уж как выйдет.
Близнецы
[300x167]Любые ссоры с Близнецами всегда происходят как-то неожиданно. К этому оказываются не готовы ни они, ни их партнеры по конфликту. Причем – удивительное дело! – динамика развития обиды у Близнецов просто поразительна. Все нарастает столь стремительно, что этого, казалось бы, нельзя было и предположить. Правда в случае с этим знаком мордобоя чаще всего удается избежать, но содержание словесного потока будет таково, что по уши в грязи вы себя почувствуете обязательно. И исправить положение и наладить отношения будет невозможно даже по прошествии времени, поскольку представители этого знака умеют вычеркивать неугодных из своей жизни.
Рак
[300x167]Малейшее неудачно сказанное слово, интонация уже могут стать поводом для серьезной обиды. Острота восприятия мира не дает Ракам возможности что-то пропустить мимо своего внимания. А присуще им изощренное коварство вряд ли оставит вам шанс на то, что вас минет чаша их мести. Впрочем, если вы сумеете быть необыкновенно искренни и докажете Раку, что ваша любовь и уважение к нему безграничны, то может быть и будете прощены. Но если вам не достанет таланта сделать это, берегитесь!
Лев
Чем можно обидеть Льва? Недостаточной степенью восхищения, заниженной оценкой его талантов… Предсказать реакцию сих царственных особ при этом трудно. Вы можете получить, например, оплеуху в виде свалившихся на вас неприятностей со стороны сильных мира сего (не забывайте, Львы нередко весьма влиятельны в обществе). Однако вас могут счесть и недостойными столь большого внимания и просто перестать замечать будто пустое место. Но до банальной мелкой мести Лев никогда не опустится. Более того, если вы сохраните некоторую долю уважения в его глазах, впоследствии он даже может стать вашим покровителем.
Дева
[300x167]Обидеть Деву очень непросто. Представители этого знака в целом не конфликтны. Но если вы все же перешли Рубикон – пиши пропало. Нет, Дева не будет посвящать свой досуг придумыванию страшного отмщения для вас. Она не злопамятна. Однако в силу своей любви к порядку и доведения всего начатого до логического завершения обязательно «запишет» вас в свой черный список. Получите же вы по заслугам в подвернувшийся удобный момент, причем это может оказаться неожиданным даже для самой Девы, но исполнено будет весьма добросовестно.
Весы
[300x167]Весы – добродушнейший знак. Его представители не конфликтны и не мстительны. Но обидчивы они, как дети. От причиненной же обиды приходят в состояние столь глубокой душевной дисгармонии, что попросту не могут носить всю эту бурю эмоций в себе. В итоге – весь мир в курсе того, насколько отвратительный и гадкий вы человек. Поэтому если вам не хочется стать объектом сплетен и перемывания костей, пойдите и извинитесь. Этого будет вполне достаточно для вашего прощения и душевного
Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение
Флеш Эпиграфы №2 в ваш дневник.
[показать]Украшайте и оформляйте свои дневники этими замечательными флеш Эпиграфами.Приглашение,так сказать к беседе, за чашкой чая или кофе.
Устанавливаем его так:
Копируем код понравившегося Эпиграфа.Заходим в НАСТРОЙКИ.Жмём.
Находим надпись-НАСТРОЙКИ ДНЕВНИКА.Жмём.
Внизу ищем ЭПИГРАФ ДНЕВНИКА.И Вставляем в окошко рядом -этот КОД.
В самом низу не забудьте нажать ВНЕСТИ ИЗМЕНЕНИЯ.
[flash=400,400,http://img48.imageshack.us/img48/3711/v59241cx3.swf]
ЗДЕСЬ ещё...
Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение
В Киеве зацвели магнолии.
В Киеве зацвели магнолии.
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Котята в пузырях
Серия сообщений "Картинки":
Часть 1 - Гипноз...
Часть 2 - Радость...)
...
Часть 25 - Ниочем
Часть 26 - Касатка за спиной
Часть 27 - Котята в пузырях
Это цитата сообщения Капельдудкина Оригинальное сообщение
Хотите увидеть Киев? Вам сюда!
Точнее, на сайт "НОСТАЛЬГИЯ"
И быша три братья: единому имя Кий, а другому Щек, а третьому Хорив, и сестра их Лыбедь. Седяше Кий на горе, где же нене увоз Боричев, а Щек сидяче на горе, где же нене зовется Щековица, а Хорив на третьей горе, от него же прозвася Хоревица. И створиша град во имя Брата свого старейшаго и нарекоша имя ему Киев. «Повесть временних лет»
Экскурсии и фото очень красивые!
| Обзорная экскурсия по Киеву | Крещатик | Центр | Липки | Подол | Русановка | Днепр | Железнодорожный вокзал | Киевские репортажи | Экскурсии по Киеву | Культура и искусства | Старый альбом | Вечерний Киев | Гостиницы Киева | Веб - камеры | Новый Киев | Архитекторы Киева | Панорамы Киева| Отдых "по-киевски" | Старые фотографии Киева | Архив |
Приятной вам прогулки!!!
[250x188]
СЛАДОСТИ ИЗ ФИНИКОВ
В отличие от европейской традиции, в восточных странах десерты принято подавать не в конце трапезы, а вместе со всеми остальными блюдами, поскольку здесь все сладости и фрукты призваны оттенить горячую и острую пищу.
На Востоке из-за обилия фруктов и ягод этот вид десертов распространен чрезвычайно широко, а набор и сочетание компонентов удивляют разнообразием. В восточной кулинарии используются яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, клубника, а также апельсины, бананы, авокадо, инжир, ананасы, хурма, финики.
В качестве десерта иногда подаются сладкие блюда из некоторых овощей (моркови, тыквы, баклажанов, фасоли) и даже цветы (засахаренные или вяленые лепестки хризантемы, розы, шиповника).
600 г фиников, 5 ст. ложек меда, 2 ч. ложки растворимого кофе, 6 ст. ложек измельченного арахиса.
Полученную финиковую массу соединить с медом и кофе, тщательно перемешать, сформовать небольшие шарики, обвалять их в измельченном арахисе, уложить в вазу и подать,.
400 г фиников, 1/2 стакана сахара, 1 ч. ложка водки, 3 ст. ложки меда, 1 ч. ложка оливкового или рафинированного подсолнечного масла, 1 ст. ложка любых измельченных орехов.
Финик - полезная сладость |
 Тающий во рту и заряжающий энергией плод финиковой пальмы не только приятное лакомство, но и очень полезная сладость. Финикам приписывают чудесные свойства.Говорят, в Китае есть долгожители, основой питания которых являются финики, и живут они... не первую сотню лет. Так это или нет – неизвестно, но финик очень полезный фрукт. Диетологи советуют есть его вместо сладостей, которые дают «пустые» калории. Плоды финиковой пальмы, которая живет около 300 лет, бывают длиной 4–8 см. И существует их более 1500 разновидностей! Созревая, финики на дереве теряют влагу и становятся сладкими. Свежие финики более ароматные и менее сладкие. После подсушивания в них в 10 раз больше белков, жиров и углеводов.Как выбирать и хранить?
Финики экспортируются расфасованными в коробках или даже упакованными целыми веточками. Главное, на что при покупке надо обратить внимание – это герметичность упаковки и однородность цвета; кожица плодов не должна быть морщинистой. Чтобы финики хорошо хранились, положите их в стеклянную, герметично закрытую тару и поставьте в прохладное место, подальше от солнечных лучей. Так они могут храниться месяцами. Не храните финики в полиэтиленовых пакетах: они заплесневеют.
В финиках содержится до 75% глюкозы и фруктозы, а не сахарозы, этим они похожи на мёд. Финики богаты солями и минералами. Они содержат медь, железо, магний, цинк, калий, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, магранец. В финиках также есть 23 вида различных аминокислот, многие из которых отсутствуют в других фруктах.
В финиках также содержится фтор, который защищает наши зубы от кариеса, селен - элемент, который снижает риск раковых заболеваний, укрепляет нашу иммунную систему. Так как финики низкокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуется употреблять вместо сладостей для тех, кто хочет похудеть и придерживается диеты, или старается просто поддерживать свой вес в норме.
Финики обладают высокими диетическими и лечебными свойствами. Ценным свойством является редкое сочетание витаминов С и Р, усиливающих действие друг друга.
Оказывают благоприятное действие при переутомлении и физической усталости. |
Из рассылки «Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы» http://digest.subscribe.ru/children/councils/n559972631.html
|
ОСТОРОЖНО, ХОЛОДНЫЙ ЧАЙ!!!
Холодный чай пейте только с лимоном!!! В летний период лучше избегать утоления жажды готовым холодным чаем – этот напиток вызывает образование почечных камней, предупреждают специалисты. Почечные камни формируются в почках и мочевых трубах. Риск этой болезни резко повышается после 40 лет, и мужчины в большей степени подвержены почечной дисфункции, чем женщины. Оксалат, ключевой химикат, развивающий камни в почках, найден в высоких концентрациях в замороженном чае. Высокая температура воздуха и влажность в летний период с пособствуют чрезмерному потению и обезвоживанию организма. В совокупности с потреблением популярного концентрированного холодного чая вероятность мочекаменных болезней в это время года значительно увеличивается. Все думают, что такой напиток как холодный чай более безопасен для здоровья, чем содовые газировки или пиво. Однако это ошибочное мнение, говорят урологи из Университета Чикаго. В готовом холодном чае содержатся превышенные уровни оксалатов – кислых солей, вредных для почек. Оксалаты также входят в состав шоколада, шпината, ревеня и орехов. По словам американских врачей, питьевая вода с добавлением лимона – самый оптимальный выбор для утоления жажды, поскольку лимонная кислота запрещает рост почечных камней. |
|
коротко о соках.  По своему действию соки делятся на: мочегонные — абрикосовый, арбузный, виноградный, грушевый, клубничный, морковный, сок сельдерея и шиповника; противовоспалительные, противогнилостные, антисептические — гранатовый, луковый, сок хрена, чесночный, яблочный; желчегонные — абрикосовый, капустный, персиковый, сок петрушки и шиповника; послабляющие — свекольный, абрикосовый, виноградный, картофельный, морковный, сливовый, сок дыни; закрепляющие — гранатовый, сок черешни; улучшающие пищеварение — капустный, морковный, свекольный, сок хрена; понижающие артериальное давление — виноградный, клубничный, томатный, сок черной рябины; тонизирующие — абрикосовый, виноградный, клубничный, персиковый, томатный, сок черешни. В действительности, действие каждого сока многогранно. Например, виноградный сок тонизирует, убивает бактерии, обладает мочегонным, слабительным, потогонным, отхаркивающим и общеукрепляющим действием; повышает мышечный тонус, особенно сердечной мышцы, снижает содержание холестерина в крови и повышенное артериальное давление.А томатный сок освежает, утоляет жажду, улучшает пищеварение, повышает обмен веществ, улучшает работу сердца. Знаете ли вы, что в соках с мякотью, сохраняется больше пищевых и |
"Синдром хронической усталости". Существует ли в официальной медицине такой диагноз?
Семейный доктор расскажет о том, как избавиться от этой напасти. Можно ли в домашних условиях поддержать тонус и здоровье своего организма, и какой рацион питания в этом поможет? О причинах хронической усталости будет размышлять и врач-геронтолог. И его мнение во многом подтвердит женский хор, состоящий из пенсионерок. Участницы коллектива на своем примере покажут, как хобби помогает человеку жить.
Постоянные ведущие ток-шоу "Врачи" – доктора-профессионалы Ирина Першина, Алексей Добровольский, Александр Малых и Борис Зимин.
Производcтво – "
[270x250]
Овощи и фрукты. Нитраты прилагаются.
Разговоры о вреде нитратов (солей азотной кислоты), которые содержатся в овощах и фруктах, крайне актуальны в наше время. Суть проблемы не в самих нитратах, они существуют давно, а в допустимом их количестве для организма человека. Всемирная организация Здравоохранения заключила, что безопасным количеством нитратов можно считать 5 мг на 1 кг веса человека. При данной норме негативных последствий для здоровья можно избежать.
Насыщенная удобрениями почва дает овощам и фруктам больше соединений азота, чем нужно им для синтеза белков. Излишек нитратов в чистом виде попадает в наш организм. Далее какая-то их часть легко и без последствий выводится из организма, другая же превращается в различные химические соединения. И на этом этапе некоторые соединения преобразуют
