Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

КАКАЯ ВЕСНА БЕЗ ЦВЕТОВ??? 1 ВЫПУСК.

[700x619]БОЛЬШОЕ СПАСИБО ФОТОГРАФАМ, КОТОРЫЕ ДОНЕСЛИ ДО НАС ЭТУ КРАСОТУ!

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ОБРАЩЕНИЕ К ДРУЗЬЯМ!!!

[320x185]
* Друзья!

Мне поступило такое сообщение и я не могу его не разослать:

Мы , ученики 9-10 классов школы Вульдорф, Иерусалим, Израиль,
просим всех людей земного шара остановиться ровно на одну минуту 31 марта в 12 часов по Гринвичу и почтить память погибших во время трагедии в Японии.

Мы выражаем соболезнование японскому народу,который держится смело и достойно в этой трагедии.

Мы выражаем уважение всем ученым ядерщикам,которые рискуя своей жизнью ,находятся на первой линии обороны от ядерной угрозы защищая всю страну.

Спасателям которые не смотря ни на что продолжают спасать жизни людей под обломками домов и зданий, даже когда иссякает надежда.
Давайте обнимем этот мужественный народ и так окажем им помощь.
Ученики школы Вульдорф, Иерусалим, Израиль.

Прошу разослать это сообщение своим знакомым.

[250x322]
[показать]

Вода плюс кремний

Просто удивительно, сколько полезных привычек потерял человек, став цивилизованным! Одна из таких привычек – утолять жажду обыкновенной водой. Не чаем, не соком и уж, конечно, не газировкой
Вместо лекарства

Как рассказывает член Российской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной и народной медицины, народный академик Академии энергоинформационных наук Римма Сайфутдинова, и исследования ученых, и ее собственная практика доказывают, что вода обладает целым перечнем лечебных свойств.
Gettyimages.com

Например, известный американский ученый иранского происхождения Батмангхелидж вынужден был начать изучать целебные свойства воды в довольно нестандартных условиях: когда пришел к власти аятолла Хомейни, все сколько-нибудь ученые люди оказались за решеткой, и Батмангхелидж – среди них. Лекарств в тюрьме не было, но ведь настоящий врач всегда ищет способ помочь больным. А так как ничего, кроме воды, в распоряжении доктора не имелось, он начал давать ее заболевшим пленникам. Хотите верьте, хотите нет, но даже у язвенников стихали боли, не говоря уже о более легких случаях. Кстати, когда Батмангхелидж был освобожден, он не покинул тюрьму до тех пор, пока не вылечил всех, кто там оставался. Сейчас он живет в США, где практикует лечение водой, продолжает исследование ее свойств и пишет книги.
С точки зрения науки

Вода – не просто жидкость, это питательная среда для клеток. С обезвоживанием организма сначала уменьшается объем клеточной жидкости, затем внеклеточной, а затем уже вода извлекается из кровяного русла. Это делается для обеспечения водой главным образом головного мозга, клетки которого должны постоянно удалять токсические продукты, образующиеся в результате его деятельности. В мозге содержится 90% воды, и потеря даже 1% чрезвычайно опасна для него. Обезвоживание приводит к нарушению переработки пищи и удаления отходов, от него сильно страдает иммунная система. Внешними признаками обезвоживания служат сухость во рту и темно-желтый цвет мочи.
Какую воду выбрать?

Понятно, воду из-под крана необходимо очищать с помощью фильтра. А после этого уже можно придать ей дополнительные полезные свойства. Способов для этого существует несколько. Это настаивание воды на шунгите, на кремнии, а также приготовление талой воды. Во всех трех случаях получается так называемая «структурированная» вода, молекулы которой лучше усваиваются клетками нашего тела. Будучи своей для организма, она гораздо быстрее попадает во все ткани, быстрее начинает участвовать в обменных процессах, ускоряя их и способствуя выводу токсинов.

Кремниевая и шунгитная вода обладает также ярко выраженными бактерицидными свойствами, а еще способствует осаждению на своей поверхности всяческих вредных примесей. Приготовить кремниевую или шунгитную воду можно самостоятельно, но об этом чуть позже. Для начала нужно определиться с тем, какой минерал использовать для обогащения воды. По словам Риммы Сайфутдиновой, главное преимущество кремния в том, что, в отличие от шунгита, его не надо менять каждые полгода, достаточно приобрести один раз, и он будет служить неограниченно долго. Условие одно: камень должен все время находиться в воде. Однако кипятить его с водой нельзя.
Из истории кремния
Gettyimages.com

Человечество познакомилось с кремнием очень давно. На всем протяжении каменного века он служил материалом для изготовления орудий труда и охоты, с его помощью добывали огонь. О целебных свойствах кремния упоминается в трактатах древних философов. Его использовали для срезания бородавок, для присыпки ран в виде порошка, что предотвращало гангрену. Кремниевые жернова на мельницах позволяли получать муку с отменными хлебопекарными и вкусовыми качествами. Издавна кремнием выкладывали дно и внутреннюю поверхность колодцев, так как было замечено, что люди, употреблявшие воду из таких колодцев, меньше болеют, а сама вода необыкновенно прозрачная и вкусная. Ржаной соломой, содержащей довольно много кремния, заваливали заболоченные участки, и вода постепенно очищалась, становилась пригодной для питья.
Когда и сколько?

Многие известные авторы, создавшие собственные оздоровительные методики (Ниши, Норбеков), считают употребление с утра натощак стакана горячей воды важнейшим шагом на пути к хорошему здоровью. Выполнение этого нехитрого совета позволяет ускорить процессы вывода токсинов, от которых при нынешней экологии, качестве продуктов и чрезмерном увлечении лекарствами страдает практически Читать далее...

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Салфетка

[532x699]
[показать]

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Праздник Светлого Христова Воскресения

Праздник Светлого Христова Воскресения

...Неизреченная Любовь
Всех таинств высота!
За всех Свою святую кровь
Он пролил со креста.
Чистейшей кровию Своей
Нас, падших, искупил
От мук и гроба, из сетей
И власти темных сил.
Христос воскрес, Спаситель мой
Воистину воскрес.
Ликуй, душа: Он пред тобой
Раскрыл врата небес!

Кюхельбекер В.

[337x333]

Праздник Светлого Христова Воскресения - Пасха - главное событие года для православных христиан, самый большой православный праздник. Слово «Пасха» пришло к нам из греческого языка и означает «прехождение», «избавление». В этот день мы торжествуем избавление через Христа Спасителя всего человечества от рабства дьяволу и дарование нам жизни и вечного блаженства. Как крестной Христовой смертью совершено наше искупление, так Его Воскресением дарована нам вечная жизнь. Воскресение Христово - это основа и венец нашей веры, это первая и самая великая истина, которую начали благовествовать апостолы. Нигде в мире так светло, радостно, трогательно и сердечно не празднуется Воскресение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа, как в мире православном. Пасха для нас – главный праздник. И прийти к ней надо просветленными, умиротворенными, в чистоте помыслов и дел.

В 325 году Первым Вселенским Собором был установлен день празднования Пасхи.

Обычно празднование православной Пасхи выпадает на период с 4 апреля до 8 мая по новому стилю.

Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной. В это время вспоминают события последней недели жизни Иисуса Христа с того момента, как он вошел в Иерусалим, и до того дня, когда он был распят на кресте и воскрес на третий день. Особо выделяют последние дни Страстной недели:

Великий Четверг (как день духовного очищения, принятия таинства).

Страстная Пятница (как еще одно напоминание о страданиях Иисуса Христа).

Великая Суббота – день печали.

Светлое Воскресение Христово.

Пасхальная Светлая седмица в 2010 году выпадает на период с 4 по 10 апреля.

К дням Великой недели приурочено множество обычаев и ритуалов.

Пасхальные приметы и обычаи

Наши предки свято верили, что пасхальные дни – вещие дни и примечали все до тонкостей. Считается, что события, происходящие на Пасху полны особого божественного смысла.

Ребенок, родившийся в Пасхальную неделю, или, тем более, в Пасху, будет не только удачлив и отменно здоров, но и достигнет высоких чинов.

Смерть в Пасху – это особый знак. Человек, скончавшийся в этот день, Богом отмечен. Его душа сразу устремится в рай, ко святым угодникам. Хоронят покойного с красным яичком в правой руке.

Если на святой неделе дожди – хорошо хлеба уродятся.

Если собаки на Пасху развылись, ждите нешуточных неприятностей. Говорят, в военные годы такое всегда бывало.

Хорошо на Пасху (и во всю Пасхальную неделю) покататься на качелях. Это ритуал овевания. Говорят, все грехи сдувает.

В Пасхальную неделю нужно принести воды из колодца (или хотя бы налить ее из крана) и окропить ею комнаты. Особенно тщательно – детскую. Таким образом изгоняются грехи, дурные мысли, злые наговоры.

Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

К СВЕТЛОМУ ПРАЗДНИКУ!!!

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Украшаем пасхальные яйца

magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuchkom/ukrashaem-pasxalnye-yajca.html

Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение

Руководство по ускорению обмена веществ

Руководство по ускорению обмена веществ

УТРО

6:00
Выпейте большой стакан воды
Согласно исследованиям немецких ученых, стакан воды натощак ускоряет обмен веществ на 30 % в течение часа. Используйте этот совет, чтобы запустить процесс сжигания калорий.

6:15
Совершите пробежку в быстром темпе
Чем быстрее пульс во время вашей тренировки, тем больше калорий сгорает. Исследования показывают, что вы можете удвоить количество сжигаемых калорий, если вместо спокойной ходьбы пробежитесь в быстром темпе. Вы не только сжигаете больше калорий в этот момент, но и ускоряете метаболизм – он в течение нескольких часов после тренировки будет более интенсивным.

Представьте себе, за каждую минуту интенсивной тренировки вы сжигаете 12-15 ккал. Если вам кажется, что тяжело поддерживать интенсивность на высоком уровне, воспользуйтесь следующим советом. Разбейте тренировку на несколько этапов, в каждом из которых выкладывайтесь по максимуму, или, в качестве альтернативы, можно тренироваться два раза в день вместо одного. Сделайте, например, небольшую утреннюю пробежку, дополнив ее еще одной короткой пробежкой поздним вечером.

6:45
Примите прохладный душ
После пробежки наступает время душа, и чем холоднее будет вода, тем лучше. Дело в том, что вы сможете сжечь в три раза больше калорий, если немного замерзли, а не пребываете в тепле и неге. Но – не забывайте о здравом смысле, не морозьтесь чрезмерно!

7:00
Всегда помните о завтраке
Утренний прием пищи крайне важен, пропустишь его – и процесс сжигания калорий снизится. Съешьте, к примеру, порцию овсяных хлопьев со снятым молоком, присыпав все это корицей. Корица – одна из тех специй, которые благотворно действуют на обмен веществ. Выпейте большую чашку кофе – кофеин тоже делает метаболизм более интенсивным.

Ешьте маложирные молочные продукты
Новейшие исследования подчеркивают способность кальция связывать жиры в кишечнике. То есть жир не усваивается, а выводится из организма. Эффект особенно заметен, если питаться нежирными молочными продуктами, поэтому существует несколько весомых причин поставить такие продукты на первое место при соблюдении диеты. Питайтесь снятым молоком и маложирными кисломолочными продуктами и на завтрак, и на ужин, а также во время дневных перекусов.

8:30
Выпивайте несколько кружек зеленого чая
Заваривайте зеленый чай в чайнике, когда приходите на работу, выпивайте его в течение рабочего дня! В чае кофеина еще больше, чем в кофе. Эффект во многом зависит от дозы. Доказано, что обмен веществ ускоряется, если вы потребляете большее количество кофеина, чем то, к которому вы привыкли. Однако этот совет не для вас, если вы гипертоник.

9:30
Перекусите в дообеденное время
Хорошо перекусить перед обедом фруктами или, например, морковкой и пригоршней миндальных орехов. Если у вас в течение дня два основных приема пищи и от двух до трех перекусов, ваш организм сможет сжечь больше калорий, чем если вы едите редко и помногу. Дело в том, что каждый прием пищи влияет на гормональный баланс организма. Чем чаще мы едим, чем активнее горят калории.

Это цитата сообщения Global_world Оригинальное сообщение

Почему люди зевают?

Процесс зевания играет важную роль в жизни человека. Мы «зеваем от скуки», можем «прозевать» автобус, называем «зеваками» малышей, любящих глазеть по сторонам, а не под ноги. А что на самом деле представляет собой зевание и связано ли оно хоть как-то с теми процессами, которым посвящены многочисленные темы о зевании?

Что такое зевота?

Зевота в медицинских и анатомических справочниках объясняется как рефлекторный, то есть непроизвольный, дыхательный акт. Проще говоря, при зевании человек делает долгий глубокий вдох, получая за раз огромную порцию кислорода. При вдохе происходит широкое открытие рта, зева, голосовой щели. Выдох же относительно короткий и быстрый. Зачастую при выдохе человек производит короткий голосовой звук.

Зевание присуще не только рожденному человеку – зевает даже плод в утробе матери. Многие позвоночные тоже зевают, причем некоторые из них зевают тогда, когда видят жертву или соперника – широкое открытие рта позволяет показать свои зубы.

[показать]

читать далее про то, почему люди зевают

Это цитата сообщения Global_world Оригинальное сообщение

Знаменитые кофеманы

[475x316]

Из знаменитых кофеманов первого можно "по заслугам" назвать Бальзака, так как он был кофейным экстремалом, употребляя кофе бесконечно много и в чудовищно-крепких пропорциях. При этом свои произведения творил, держа ноги в тазике с холодной водой. Конечно же, такие странности великого писателя подорвали его здоровье. Он прожил всего 51 год, умерев от целой вереницы болезней.

«Стоит отведать душистого черного кофе, как все словно вспыхивает, а мысли теснятся, как батальоны после выигранного сражения», — вот так объяснял свою страсть к напитку великий кофеман Бальзак.

Бальзак считал, что самый крепкий не молотый кофе, а толчёный. А кофе и воды в чашке должно быть одинаковое количество. Можно себе представить, что за адская гуща выпивалась этим экстремалом крепкого кофейка!.Правда, он не отказывался от того, что данный метод приготовления кофе действительно страшный и жёсткий, рекомендуя его «лишь людям исключительно крепким, черноволосым, с красной и смуглой кожей, квадратными руками и ногами, подобными стропилам на площади Людовика XV».

Кофе Бальзак брался заваривать сам, никому не доверяя. Брал обязательно зёрна трёх сортов, самостоятельно их толок, а потом заваривал.

Второй известный кофеман – Вольтер. Правда прожил он до 84 лет, видимо, кофе ему не повредил. Переписываясь с Екатериной II, он заразил ее кофейной страстью, и дама выпивала кофе из расчёта фунт (400 г) кофе на 5 чашек. Это 4 ст. ложки кофе на 1 чашечку!!!!! Правда, она пила его со сливками, а это давало смягчающий эффект. Кофейную гущу царица смешивала потом с мылом, используя как великолепный очищающий скраб для тела.

Иоганн Себастьян Бах,называл себя «кофейным пьяницей» и, будучи «подшофе» (кофейным), написал «Кофейную кантату». Само слово кофе от арабского «кахва» означает нечто среднее между вином и нектаром.

Великий композитор Бетховен всегда заваривал кофе из равного количества кофейных зерен – 64 на чашку!!! Для сравнения: на чашку эспрессо уходит 42 зерна кофе.

(c)

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Чай: 10 китайских запретов

[400x300]

 http://fammeo.ru/articles.php?article_id=337

 

[250x250]Где как не в Китае умеют и знают, как правильно заваривать и пить чай? Существует десять определенных «чайных» запретов во время китайских чайных церемоний для распивания полезного, целительного и тонизирующего напитка. Какие это запреты, и о чем они гласят? Запрет 1. На пустой желудок!  Китайцы не пьют чай на пустой желудок, так как прохладная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, а в понятии китайцев это подобно «проникновению волка в дом». В Китае в этом случае говорят, что не нужно «пить чай на пустое сердце».

Читать далее...

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Чай для курильщиков

 http://chocolate-kiss.ru/sovet/chaj-dlya-kurilshhikov/

 

[640x480]
Домашний хлеб - видео рецепт
.
Ударим нежностью рук по равнодушным хлебопечкам!

Несомненно, в хлебопечке приготовить проще, а в магазине купить привычнее. Правда, что там в заводском хлебе за ингредиенты - лучше не интересоваться. Гарантирую: самый вкусный хлеб тот, который вымешан своими руками и испечён с любовью!







Продукты: 500 г пшеничной муки, 1 ст.ложка сухих дрожжей, 1 ст.ложка фруктозы/сахара, 1/2 ст.ложки соли, 1/4 стакана растительного масла, 1 + 1/4 стакана тёплой воды, 1 яйцо.


Способ приготовления: запариваем дрожжи на 10-15 минут (дрожжи + 1/4 стакана тёплой воды). В комби-миску Цептер (Zepter) наливаем тёплую воду, добавляем растительное масло, сахар, соль и всё перемешиваем до растворения. Затем разбиваем яйцо, запаренные дрожжи, постепенно добавляем 2 стакана просеянной муки, аккуратно замешивая негустое тесто. Выстаиваем его под крышкой в течение часа в тёплом месте.

После этого в тесто домешиваем оставшуюся муку, формируем хлеб, кладём его на противень, ставим в тёплое место и даём тесту хорошо подняться (40-50 минут). Верхний слой хлебной заготовки смазываем водой и отправляем выпекаться в разогретую духовку при температуре 160-180 С (около часа). Готовый хлеб снимаем с противня, укутываем полотенцем и даём ему остыть.

Хлеб.








Рецепт:
250 г. муки
200 г. черных оливок, мелко порубить
150 г. сыра Грюер или Эмменталь, потереть на терке
20 г. разрыхлителя
небольшая щепотка соли и черный перец по вкусу
4 яйца
175 мл. белого сухого вина
150 мл. оливкового масла

1. В чаше миксера смешать вместе муку, соль, перец и разрыхлитель.
2. По одному ввести яйца, размешивая тесто после каждого яйца.
3. Добавить оливки и сыр, размешать.
4. С работающим миксером, тонкой струйкой влить в тесто белое вино, затем оливковое масло. Размечать до однородного состояния.
5. Выложить тесто в миску или контейнер и оставить в холодильнике на 2 часа или на ночь.
6. Форму для хлеба смазать маслом и выложить пергаментной бумагой или обсыпать мукой.
7. Заполнить форму тестом на 1/2-2/3.
8. Выпекать при температуре 175С примерно 60-70 минут для маленького кирпичика, и 90-100 минут для большого. Хлеб готов, когда втыкая деревянную шпажку в центр формы, на ней не остается влажных крошек.
9. Вынуть хлеб из духовки и оставить в форме на 10-15 минут, затем выложить его из формы на решетку и остудить.

Хлеб с оливками и сыром хорошо сочетается в паштетом и сырами. Ломтики этого хлеба также можно поджарить немного в тостере перед подачей.

[496x699]

[496x699]

[496x699]

[496x699]

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=ИНЖИР спасет гипертоников=

[500x380]
Как сообщает специалист по здоровому питанию Mike Adams, инжир – не только вкусный, но и очень полезный фрукт.
В нём больше кальция, чем в цельном молоке, он содержит калий, магний, медь, железо, фосфор и витамины группы В. Как показали многочисленные исследования, несмотря на сладость и высокую калорийность, инжир намного полезнее сахара, конфет и пирожных.
Благодаря высокому содержанию клетчатки и микроэлементов инжир стимулирует пищеварение, регулирует уровень сахара в крови и предотвращает повышение давления.
Высокое содержание омега-3 жирных кислот помогает бороться с лишним весом и снижает риск появления опухолей и болезней сердца и сосудов. Оздоравливающее воздействие инжира на человеческий организм было замечено много веков назад, а на Востоке этот фрукт до сих пор считается афродизиаком, пишет Кулинарный Эдем.

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Мифы об алкоголе=

[460x390]

Миф 1. Алкоголь помогает при простуде.
На самом деле алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе и простудными заболеваниями. С простудными заболеваниями организм справляется сам, важно ему не мешать, на заражать себя новой порцией бацилл. Полезны домашний режим, покой, аскорбиновая кислота, горчичники, полоскание горла, но никак не стакан водки.

Миф 2. Алкоголь повышает аппетит.
Увы, в действительности алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, панкреатит, нарушает усвоение питательных веществ и ведет к дистрофии.

Миф 3. Алкоголь, поднимает настроение.
Не путайте хорошее настроение с дурашливостью, которая вызвана наркотическим опьянением. Если у человека есть потребность в подъеме настроения с помощью алкогольного яда -это ненормально. Вероятно, уже сформирована зависимость. Рекомендация – проконсультироваться у психиатра.

Миф 4. Алкоголь снимает усталость.
На самом деле он парализует активность коры головного мозга и вызывает дурашливую расторможенность. Необходимы скорее отдых, сон, переключение на другой вид деятельности.

Читать далее...