• Авторизация


ЛИЦЕВАЯ ЙОГА. ПРОЩАЕМСЯ С МОРЩИНАМИ С ПОМОЩЬЮ ГИМНАСТИКИ 13-07-2013 22:27

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

ЛИЦЕВАЯ ЙОГА. ПРОЩАЕМСЯ С МОРЩИНАМИ С ПОМОЩЬЮ ГИМНАСТИКИ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки «Бомбочки» 13-07-2013 22:24

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Пирожки «Бомбочки»

[604x453]

Ингредиенты:

Тесто:
Мука — 3-3,5 ст.
Вода (кипяток) — 1 ст.
Раст. масло — 4 ст.л.
Сахар — 1 ч.л.
Соль — 1 ч.л
Начинка:
Помидоры — 5 шт.
Брынза (или творог) — 200 гр
Чеснок — 2 зуб.
Зелень
Соль

Приготовление:

Помидоры порезать кружочками. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить через чеснокодавилку чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать.
В воде (кипятке) размешать сахар и соль, добавить растительное масло. Добавить муку. Вымесить мягкое тесто.
Дать тесту отдохнуть 30 мин.
Раскатать половину теста в большой тонкий пласт.
Разложить на тесто кружочки помидор не ближе чем 3 см друг от друга.
На помидор выложить начинку.
Раскатать второй пласт теста, накрыть им первый с начинкой.
Cтаканом подходящего диаметра вырезать пирожки по контурам каждого кружочка помидора, так поступаем со всеми пирожками.

[604x453]

Жарить пирожки в большом количестве раскалённого растительного масла с обоих сторон.
Выложить на бумажное полотенце для устранения излишек масла.

Приятного аппетита!


http://kulinar-gotovim-doma.ru/pirozhki-bombochki.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

> ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНИХ КГ.. 13-07-2013 21:52

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНИХ КГ...

 

[400x302]
 
 
На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!!!  
 Должен быть сюрприз! :)  
 5-8 кг   
 
День первый :  
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!  
 В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)  
 
День второй:  
 
 На завтрак выпей кофе с творогом(обезжиренным, естественно).Не вкусно? А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр. Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку(плюс, чем больше времени ты потратишь на “размазывание творога по тарелке“,тем больше минут ты не покушаешь).  
 На обед-ломтик сыра и один грейпфрут. Вечером кефирчик.  
 
День третий:  
 
 Утром влей в себя, как можно больше кофе. И отправляйся по свои делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир. Никто не запрещает тебе пить, как слон.(воду, разумеется).  
 

День четвертый:  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК ПО ВЯЗАНЫМ ЗАЙКАМ 13-07-2013 21:46

Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение

МК ПО ВЯЗАНЫМ ЗАЙКАМ

[700x700]

ссылки на мастер классы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Чудесная подушка-роза. Видео мастер-класс. 13-07-2013 21:05

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Чудесная подушка-роза. Видео мастер-класс.

Такие подушки-розы видела уже не один раз, но хочется еще показать вам несколько вариантов. Они немного отличаются друг от друга, но принцип шитья один и тот же.
[520x453] [520x437] [700x525] [700x466] [700x525] [700x525]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>ПОМИДОРЫ В ЗАГАДОЧНОМ МАРИНАДЕ. 13-07-2013 20:56

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

ПОМИДОРЫ В ЗАГАДОЧНОМ МАРИНАДЕ.

ПОМИДОРЫ  В  ЗАГАДОЧНОМ  МАРИНАДЕ.


Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне.


Итак, начинаем. Отбираем помидоры одного размера, любого, как вы любите. Моем, укладываем в простерилизованные банки. Обычно я мариную в одно- или полуторалитровых, но это по другим рецептам. По этому рецепту использую только 


[427x640] трехлитровые банки (когда попробуете, поймете почему).


Далее. Заливаю кипятком, выдерживаю 5 -7 минут, сливаю в кастрюлю, добавляю на порцию слитого настоя с каждой 3-х   [480x320] литровой банки: 2,5 столовые ложки соли, 4 столовые ложки сахара, 5 гвоздичек, 10 горошин черного перца, щепотку молотого красного перца, 2 лавровых листика, 2 очищенных зубчика чеснока.


[480x320]


Доводим всё до кипения, в момент  закипания вливаем в рассол по 1 столовой ложке уксусной эссенции и водки, заливаем в банку, закатываем, переворачиваем. После охлаждения переворачиваем обратно и храним, как привыкли.  [480x320]


Вкус получается необыкновенный, рассол пьется как приятный напиток. Несмотря на наличие уксуса, он совсем не ощущается! УДАЧИ!
http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43617455489/Pomidor...k=43617455489&bpid=43617455489

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ЗДОРОВЬЕ. ДОМАШНИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 13-07-2013 20:54

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ЗДОРОВЬЕ. ДОМАШНИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Чем  женщина становится старше, тем труднее ей выносить  физические нагрузки, тем полезнее  для нее будет восстанавливающий  комплекс упражнений, особенно при нашем неподвижном «компьютерном»  образе  жизни.

 

Этот комплекс домашних восстанавливающих упражнений я нашла, зайдя на  женский блог  «Ветка сакуры».

 

Этот комплекс упражнений, -  это скорее йога, чем просто   утренняя гимнастика. Комплекс  очень эффективен, он сохраняет гибкость,  придавая   сил...

Итак, комплекс упражнений состоит из двух частей.

Выполняя первую часть, необходимо  знать, что здесь  делается  не просто утренняя  гимнастика, а своего рода динамическая  медитация. Всё выполняется  медленно, -  нужно  прочувствовать каждое упражнение…

 

[показать]

 

Вторая  часть комплекса упражнений выполняется  то же  медленно, как бы прорабатывая каждую мышцу,  включая свое внутреннее «я»…

 

[показать]

 

Рекомендуется  делать эти упражнения утром, осваивая постепенно  упражнение за упражнением…

По материалам vetka-sakury.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты для похудения - лучшие рецепты 13-07-2013 20:53

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Салаты для похудения - лучшие рецепты

[400x229]Худеть, не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи - это ли не мечта? Салаты для похудения как нельзя лучше соответствуют этим желаниям. Можно каждый день готовить себе разные виды салатов, наслаждаться вкусными блюдами и избавляться от ненавистных килограммов. Ваш организм будет обеспечен необходимым количеством полезных веществ, и строгая диета превратится в приятное и легкое времяпрепровождение.

Низкокалорийные салаты для похудения помогают очистить организм от шлаков, застоя в кишечнике и излишних жиров в тканях, прежде всего, потому, что способствуют восстановлению пищеварительного процесса. Кроме этого, вы помолодеете и станете настоящей красавицей - салаты помогут очистить кожу и поддерживать в тонусе фигуру.

Салаты для похудения - как выбирать продукты и заправку? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ЛИСТЬЕВ: УРОКИ 1-4 13-07-2013 20:50

Это цитата сообщения Федорова_Татьяна Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ЛИСТЬЕВ: УРОКИ 1-4

Первые четыре урока курса по вязанию крючком листьев. В уроке 1 показано вязание классического листа с бороздкой в центре листика в

виде дырочек.

 урок № 1

урок № 2

урок № 3

урок № 4

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Шляпы (ввязываем регилин) 13-07-2013 20:35

Это цитата сообщения Lubara Оригинальное сообщение

Шляпы (ввязываем регилин)

Давно обещала показать, как я делаю свои шляпы. Подробных схем и Мк давать не буду, но поделюсь тем материалом, по которому я создавала свои шляпы.

Тут у меня куча схем и описаний шляп накидано.

Здесь девушка под ником LimaGi дает свои наработки по ввязыванию ригелина. Я делаю по-своему, но тут много полезного для себя узнала.

На примере вот этой шляпы покажу, как вставляю ригелин я.


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ. 13-07-2013 20:29

Это цитата сообщения miki07 Оригинальное сообщение

ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ.

[300x50]





[300x50]

 (220x40, 4Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Ирландские мотивы 13-07-2013 20:08

Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение

Ирландские мотивы

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю 13-07-2013 19:55

Это цитата сообщения Секреты_Бабушки Оригинальное сообщение

По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю

Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: — Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Хлебная маска
Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода
...
Часть 21 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 22 - Как устранить весеннее недомогание
Часть 23 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга
...
Часть 27 - Худеем на воде
Часть 28 - Как отбелить зубы и не нанести им вреда?
Часть 29 - СЛЕДУЕТ ДО ОБЛЕГЧЕНИЯ ПРОВОДИТЬ ОЧИЩЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Плоский живот за 5 минут 13-07-2013 19:52

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Плоский живот за 5 минут

 

Плоский живот за 5 минут

 

Как за 2 недели

восстановить форму живота

после беременности и не только...

 

плоский живот за 5 минутВ предыдущей статье мы с вами говорили о том, как избавиться от лишних сантиметров и килограммов. Но что, если вес в норме, но просто хочется подтянуть мышцы спины, чтобы сделать красивой осанку, подтянуть мышцы живота. Признайтесь, кто из вас не мечтает об идеальном, плоском животике.

Особенно эта тема интересна молодым мамочкам, которые хотят восстановить форму  живота после беременности. Сколько раз многие начинали качать пресс и бросали эту казалось бы бесполезную и болезненную процедуру.

 

плоский животНо проблема не только в нашей лени. Мы просто не знали как это делать правильно. Сегодня мы узнаем, как делать правильно упражнения для мышц живота, и это уже непросто обычное скручивание, о котором мы говорили в публикации Как избавиться от выпуклого живота Хотя те упражнения не хуже тех, о которых мы говорим сегодня.

Давайте с вами проведем эксперимент, с сегодняшнего дня,  на протяжении двух недель, будем выполнять эти упражнения. Но для начала для себя возьмите тетрадку, измерьте вашу талию, даже можете сфотографироваться "до". Я тоже вместе с вами начинаю участие в этом двухнедельном марафоне "Плоский живот за 5 минут" Ведь красивый плоский живот украсит любую фигуру, даже если вы немного полноваты.  Времени они не займут много, всего лишь 5 минут.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Сырные лепёшки на скорую руку 13-07-2013 19:08

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Сырные лепёшки на скорую руку

Ингредиенты:

- 1 ст. кефира
- 0,5 ч.л. сахарного песка
- 0,5 ч.л. соли
- 0,5 ч.л. пищевой соды
- 1 стакан тёртого твёрдого сыра
- 1 стакан тёртой ветчины (колбасы)
- 2 стак. муки
- растит. масло рафиниров.

Приготовление:

1. Соединить кефир, соль, песок, соду. Хорошо размешать.
2. Добавим тёртый сыр и муку. Вымешиваем .
3. Делим на 8 частей.
4. Раскатываем каждую лепёшку.
5. Выкладываем на середину начинку из ветчины, сворачиваем. (я сделала треугольники)
7. Обжариваем с двух сторон на разогретой сковороде на растительном масле под крышкой. Жарятся быстро!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Радужная салфетка крючком-2 12-07-2013 21:51

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Радужная салфетка крючком-2

[показать]
] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>КАБАЧКИ ЗАКУСОЧНЫЕ 12-07-2013 21:50

Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение

КАБАЧКИ ЗАКУСОЧНЫЕ

МАРИНОВАННЫЕ по-светински

У нас сезон кабачков в разгаре, стоят на рынке уже очень дешево. Предлагаю попробовать вот такую незатейливую закуску, которая имеет обалденный вкус и вид!

[480x360] 

Нам понадобится:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Панамочка для девочки от Olia2010 10-07-2013 22:31

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

Панамочка для девочки от Olia2010_описание и схемки

Дочкаspruce_up подруги на отдых в Алма-Ату (Алматы) едет. А там без шляпки-панамки никак нельзя. Вот я Olia2010 и  связала для нее, вот такую, панамочку. Оцените )))

[600x476]

[показать]

Описание и схемы тут

Если вы считаете это сообщение полезным для себя или своих ПЧ

нажмите пожалуйста кнопочку "Понравилось" и потом цитируйте. 

Мне так же было бы интересно узнать ваше мнение о данной работе.

Заранее всем спасибо за комментарии!

Ваша Olia2010

[367x78]

08.06.2012г

Серия сообщений "Мои вязалочки":
Часть 1 - Связала первого маленького мишку.
Часть 2 - Моя малышка - Сашенька
...
Часть 11 - Панамка для Жени
Часть 12 - Малиновая шляпка от Olia2010. Фото.Схемки.Описание.
Часть 13 - Панамочка для девочки от Olia2010_описание и схемки
Часть 14 - Желтая панамка с белой ромашкой_ моя работа_Olia2010
Часть 15 - Шапочка "Незабудка"_от Olia2010_моя работа
Часть 16 - Цветочек к шляпке "Незабудка"_или чем дело кончилось
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Цветы крючком от "Марк и Мари" 10-07-2013 22:28

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Цветы крючком от "Марк и Мари"

Бархатец

[400x324]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/01/blog-post_23.html

Водосбор

[400x326]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/01/blog-post_24.html

Гербера

[400x330]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/01/blog-post_29.html

Дурман

[показать]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/01/blog-post_31.html

Евпомация

[400x324]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/02/blog-post_6.html

Жасмин

[показать]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/02/blog-post_11.html

Кувшинка

[400x341]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/04/blog-post_9.html

Иксия

[400x341]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/03/blog-post_25.html

Малопа

[400x368]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/05/malopa.html

Лен

[показать]

http://mark-mari.blogspot.ru/2013/04/blog-post_24.html 

Цветок "Школа.Четверг"

[показать]

http://mark-mari.blogspot.ru/2012/10/blog-post_21.html

Цветок "Школа. Понедельник"

[показать]

http://mark-mari.blogspot.ru/2012/09/blog-post_19.html

Цветок "Школа. Среда"

[показать]

http://mark-mari.blogspot.ru/2012/10/blog-post_7170.html

Цветок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИДЕО-МК - РОМАШКА КРЮЧКОМ. 10-07-2013 22:14

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ВИДЕО-МК - РОМАШКА КРЮЧКОМ.

[480x270]

 





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии