• Авторизация


g>О зарядке для тех, кому за 50 24-01-2014 23:00

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

О зарядке для тех, кому за 50

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебная физкультура -Плечевой отдел 24-01-2014 21:53


http://www.youtube.com/watch?v=Qnk6LeNHRpE
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Тапочки крючком 24-01-2014 21:04


http://www.youtube.com/watch?v=QPk0nscOeYI&feature=em-subs_digest-vrecs
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>митенки с жакардовым узором 24-01-2014 20:56

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

митенки с жакардовым узором

[458x634]

Хотите чтобы руки были в тепле, но при этом пальчики на свободе? Тогда вязанные митенки - это то, что вам нужно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Варежки «Снегири» 24-01-2014 20:34

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Варежки «Снегири».

Вязаная ручная работа греет уже потому, что является эксклюзивной вещью, делает ее обладательницу неповторимой и уникальной. Пусть эти варежки наполнят зимние дни теплом и хорошим настроением!
[682x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ботинки для елочки 24-01-2014 20:29


http://stranamasterov.ru/node/693753
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Варежки с Осинки.Подборка.Со схемами и без 24-01-2014 20:14

Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение

Варежки с Осинки.Подборка.Со схемами и без.

Варежки с Осинки.

Варежки крючком на ОСИНКЕ http://club.osinka.ru/search.php?forum=12&q=%E2%E0%F0%E5%E6%EA%E8+%EA%F0%FE%F7%EA%EE%EC

[363x33]

Автор  ntatyana

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Спасибо! Описания у меня, к сожалению, нет. Я сама их придумывала. Могу дать только схему основного узора -   ntatyana

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>митенки 24-01-2014 20:13

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

митенки

[700x496]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Вязание. Учимся вязать узоры. Видео мастер-классы 24-01-2014 20:07

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вязание. Учимся вязать узоры. Видео мастер-классы!!!!

Ажурные косы



Узор «Папоротник»



ЕЩЕ ВИДЕО!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зверошарфы 20-01-2014 07:24

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Зверошарфы

Original:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Самомассаж шеи 19-01-2014 17:05

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Самомассаж шеи

Самомассаж шеи 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>САЛАТ *КАРУСЕЛЬ* С СУХАРИКАМИ И КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ 19-01-2014 17:04

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

САЛАТ *КАРУСЕЛЬ* С СУХАРИКАМИ И КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ong>Влюбленные совята! 19-01-2014 16:57

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Влюбленные совята!

[показать]

мастер класс
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание жаккарда без протяжек 18-01-2014 15:02

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Вязание жаккарда без протяжек



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прихваточки - выручалочки . 18-01-2014 15:00

Это цитата сообщения Берегиня_Добрая Оригинальное сообщение

Прихваточки - выручалочки .

 Встретила фотку в интернете, попробовала и ...влюбилась ))))   Работы - час , или чуть больше )))), удовольствия - масса))))  --- Подарок - знак внимания  готов!
  ))))  Дёшево и сердито, т.к. можно использовать  остатки ниток, затрачивается  минимальное время .....
[451x600]
[600x451]   Пошаговое фото   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые, но супер-эффективные маски из лекарственных растений 18-01-2014 14:58

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Простые, но супер-эффективные маски из лекарственных растений

[300x400]Травы обладают множеством полезных свойств — могут улучшать обменные процессы в коже, снимать воспаления, тонизировать, смягчать кожу, предупреждать старение. Лучше всего для приготовления масок необходимые травы приобрести в аптеке. Если вы собираете травы самостоятельно, то делать это нужно в экологически чистом месте, вдали от города.

Маски для нормальной кожи

Маска из семени льна

Ингредиенты: 4 ч. л. семени льна, 3 ст. л. горячего молока.

1. Семя льна измельчить в кофемолке.

2. В полученный порошок добавить горячее молоко, чтобы получилась густая кашица.

3. Маску нанести на 15-20 минут.

4. Смыть теплой водой.

Маска с ромашкой

Ингредиенты: 1 ч. л. цветков ромашки, 1/2 стакана кипятка, 1 ч. л. сливок, 1 яичный желток.

Цветки ромашки залить кипятком, закрыть крышкой и прокипятить 5 минут. Затем отвар процедить, остудить. В теплый

отвар добавить сливки и яичный желток. В полученном составе намочить марлевую маску, положить на лицо. Выдержать 15-20 минут, после чего лицо ополоснуть теплой водой.

В этом рецепте цветки ромашки можно заменить цветками липы.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофейные топиарии. Идеи, мастер-класс 18-01-2014 14:51

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Кофейные топиарии. Идеи, мастер-класс

Топиарии из кофейных зерен. Идеи, мастер-класс

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Кофейное творчество прижилось у меня только в качестве использования кофейного отвара для мыловарения:) Если честно, ну никак не поднимается у меня рука использовать кофейные зерна в декоративных целях, вернее, они просто не успевает таким образом примениться - мы с мужем отпетые кофеманы:)

Но как же красиво ароматные зернышки смотрятся в декоре! Особенно мне по душе почему-то именно топиарии - миниатюрные ухоженные деревца, выложенные кофейными зернами и желательно оформленные в эко-стиле: с мешковиной, другими природными материалами, какими-то веревочками-шпагатиками-ниточками сизаля, палочками корицы и т.д.  Мне кажется, они придают дому невероятный уют и природную гармоничность, да и чаще всего отлично вписываются в интерьер своей ненавязчивой цветовой гаммой.

Хочу предложить вашему вниманию подборку идей и мастер-класс по изготовлению милых топиариев из кофейных зерен. Думаю, вам должно понравиться:) Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Lara Fabian 17-01-2014 21:55

Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение

Lara Fabian

Серия сообщений "Видео":
[150x]
Часть 1 - ПОЗДНО
Часть 2 - Phoebe Cates (D. Russel) - Paradise
...
Часть 22 - Свадьба Аллы Пугачевой в Большой разнице
Часть 23 - Хорошего всем настроения !
Часть 24 - Lara Fabian
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Печеный лосось 17-01-2014 21:53

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Печеный лосось

[500x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии