Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Улучшаем тонус сосудов
[604x377]Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Вы молоды настолько, насколько молоды и эластичны ваши сосуды.
Чтобы улучшить тонус сосудов необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий, направленных на улучшение тонуса.
1. Спорт, спорт и еще раз спорт
. Постоянные физические нагрузки. Во-первых во время тренировок улучшается кровообращение, насыщается кровь кислородом и улучшает тонус сосудов.
Во-вторых спортивные нагрузки укрепят вашу сердечную мышцу. В-третьих – хорошее физическое состояние улучшает эмоциональную сферу. При занятиях спортом не переутомляйтесь.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Невероятно красивые работы от художника из Китая под ником xzfshao
. Его творчество относится к искусствуаниме, традиционному для азиатских художников и ставшему очень популярным во всём мире. Безграничный талант позволяет художнику создавать очень нежные, насыщенные красками и чувствами картины и иллюстрации. Работы xzfshao действительно могут поразить необычайной реалистичностью и просто маниакальным вниманием к деталям. Некоторые из его изображений настолько правдоподобные, что поневоле кажется, что перед тобой фотография, а не рисунок. Искусство этого художника пропитано истинной красотой, чувствами, эмоциями, размышлениями и даже философией.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры спицами 230
 [показать] |
[показать] |
[показать] |
|---|---|---|
|
[показать] |
||
 [показать] |
||
|
http://www.liveinternet.ru/users/fleure_de_paris/post356952603/ |
[показать] |
[показать] |
Пуловеры спицами 229
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Чужая женщина...♥ღ♥
[528x700]
Чужая женщина – загадка для мужчины…
Её так хочется…скорее разгадать…
Ей всё к лицу, включая мелкие морщины.
В ней всё прекрасно, не прибавить, не отнять…
Чужая женщина подарит вам улыбку,
А может просто равнодушный едкий взгляд…
Но не расскажет о своих былых ошибках
И не оставит вам своих координат…
И вы опять её проводите при встрече
Глазами полными печали и огня…
Опять не ваш она собой украсит вечер…
И вы прошепчете: «Она не для меня…»
Чужая женщина – вулкан, что тихо дремлет…
Вот только нет её прекрасней и милей.
Но если жить мечтами сердце не приемлет,
Рискните сделать эту женщину своей…
И будут те же бигуди, халат в горошек,
Обиды горькие, упрёки, суета…
Есть в каждой женщине повадки диких кошек,
Но тяжело найти достойного кота…
При первой встрече все чужие, однозначно,
Но вы же выбрали одну из них – навек…
И кто-то скажет, что ошибся...неудачно,
Но всё ведь проще – так устроен человек…
Недосягаемое часто привлекает…
Там нет проблем и не достал совместный быт,
Ведь даже сладкое порой надоедает…
И первой встречи вкус малиновый забыт…
Но ваша женщина – такая же чужая
Для тех мужчин, что на пути её стают…
Она для вас живёт, детишек вам рожает
И создаёт в семье порядок и уют…
И на неё, поверьте, смотрят также точно,
И у неё такой же безупречный вид…
Но вы когда-нибудь, от сна проснувшись ночью,
Поймёте, ваше счастье с вами рядом спит…
Чужая женщина останется чужою…
Важней свою не потерять, а удержать…
Когда вас любят чистой искренней душою,
Наверно, глупо за чужими вслед бежать…
Ирина Самарина-Лабиринт
[297x46]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Когда открываются глазки ребёнка...
Когда открываются глазки ребёнка,
Смеётся спросонок рассвет.
А хмурая ночь остаётся в сторонке.
И птицы воркуют «Привет»
Он маму увидит, улыбку подарит,
Что всех бриллиантов ценней…
Ребёнок в родителях солнце включает,
Чтоб стало на свете теплей…
Когда эти пухлые быстрые ножки
Бегут по ковру босиком,
Проснувшись от топота сонная кошка,
Идёт к малышу прямиком…
Он вновь не отыщет от тапочек пару
И маме сказав «Не ревнуй!»,
Для папы несёт идеальный подарок…
Он дарит ему поцелуй…
И доброе утро всегда наступает
В семье, где ребёнок живёт.
Где дети – там счастье по дому гуляет
И песни с рассвета поёт.
Волшебное время – игрушки, пелёнки…
И в детство незримая нить…
Когда открываются глазки ребёнка,
Действительно, хочется жить…
Ирина Самарина-Лабиринт
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Ирина Самарина-Лабиринт. Полюбить других сильней себя...
|
Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение
А счастья на базаре не купить...
|
Пойду, схожу за счастьем на базар,
А после в супермаркет, за удачей… И что с того, что это не товар… Я попрошу ещё любви - на сдачу… И взвесьте мне, пожалуйста, грамм сто, Той совести, что с краю, полкой ниже… Просрочена? Ну, ладно я потом, Куплю в другом ларьке… А вижу-вижу: |
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Есть люди — «закаты» и люди — «рассветы»
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Смотрел малыш на папу так влюблённо И крепко-крепко за руку держал
Смотрел малыш на папу так влюблённо
И крепко-крепко за руку держал.
Звучал счастливый смех волшебным звоном
И папа будто в детство вновь попал.
Они играли вместе на площадке,
Крутилась беззаботно карусель.
А дома мама ждёт и всё в порядке.
Там мишки, зайки, тёплая постель.
Малыш за шею папу обнимает.
Душа к душе любовь рекой течёт.
Уже сердечко маленькое знает,
Как здорово, что папа с ним живёт.
А рядышком с игрушечной коляской
Играла чья-то девочка одна.
Недетскую печаль скрывали глазки,
Ведь детская душа без слов видна.
Спросил отец кудрявого мальчишки:
«Малышка, что за слёзки мне видны?»
«Мне мама перед сном читает книжки,
А папа не приходит даже в сны.
Я вечерами мамочку жалею,
Она, бедняжка, очень устаёт.
А с папой нам бы было веселее,
Но он другую дочку с тётей ждёт»,
Когда малышка это всё сказала,
Похолодел от слов чужой отец.
Мужское сердце искренне шептало:
«Не разбивайте маленьких сердец!»
Не оставляйте дочку или сына,
Вам не вернуть потом ушедших дней.
Я верю, настоящие мужчины
Свободу любят меньше, чем детей!
[492x328]
Ирина Самарина-Лабиринт
Это цитата сообщения baltushka Оригинальное сообщение
Программа KnittStayler – расчет выкройки вязанного изделия и расхода ниток. Применимо к ручному вязанию
[700x560]Для меня рассчитать количество ниток на изделие, а тем паче обсчитать выкройку – проблема. Никто меня не учил таким тонкостям, все почерпнуто из разных источников и очень поверхностно. Больше даже на интуитивном уровне. А программа KnittStayler сама считает и расход материала ( то бишь ниток), да еще выдает полный обсчет выкройки. Нужно только ввести в программу KnittStayler свои размеры, количество петель и рядов образца и расчет выкройки готов! При этом образец можно вязать произвольного размера. Нужно только количество петель и количество рядов. А еще программа KnittStayler выдает выкройку в сантиметрах, что тоже немаловажно. Правда программаKnittStayler предназначена для вязальных машин, которые подключаются к компьютеру, но что мешает нам использовать ее для обсчета выкройки для ручного вязания?
Еще в программу KnittStayler заложено несколько выкроек основ, комбинируя которые ( в специальном разделе – конструктор) можно создать практически любой вариант кофточки, джемпера, кардигана или еще чего вздумается.
Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
Когда и чем подкармливать гладиолусы?
Чтобы цветы радовали вас обильным и длительным цветением, их необходимо правильно удобрить. Что касается подкормки гладиолусов, то она происходит в четыре этапа.
1. В первый раз это азотные удобрения. Вносить их следует, как только на растении появятся два-три настоящих листка. Используют аммиачную селитру, мочевину или же сульфат аммония. Некоторые садоводы утверждают, что гораздо эффективнее себя показывают натриевые или калийные селитры.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ
Я люблю использовать много цветов! Мало-помалу я учусь создавать комбинации, которые кажутся очень удачными в моих собственных глазах.
Для этих тапочек я использовала различные оставшиеся нити. Все они содержат, по крайней мере, 70% шерсти. Номер крючка 3,0 мм. Мой размер обуви 38 (5).
Я не пишу шаблон, только даю некоторые указатели.
Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение
Интерьер спальни. Оформляем прикроватное пространство
Предлагаю вам посмотреть, как можно обустроить место возле кровати, чтобы, когда вы засыпаете и просыпаетесь, самое необходимое всегда было под рукой.
Это цитата сообщения Нина_Шишканакова Оригинальное сообщение
Кофточка с круглой кокеткой. Горизонтальный росток МК
Кофточка с круглой кокеткой. Горизонтальный росток МК
http://www.stranamam.ru/post/9427243/#com70202574
Кофточка на 5-6 лет
Спицы № 2,7, резинка № 2
Ушло 2 мотка пряжи
Я вязала 15 клиньев, на резинку сверху набирала 72 петли, после резинки равномерно прибавляла до 120 петель. Кокетку вязала 16 см, затем разделила на перед, спинку и рукава. Перед- 5 раппортов, спинка - 4 раппорта, на рукава по 3 раппорта.
Спинку продолжала вязать поворотными рядами на 1 раппорт, затем соединила с передом. Длина кофточки от подмышек до низа 27 см, длина рукава от подмышки 30см.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ НОВЫЕ ВЕЩИ ИЗ СТАРЫХ ФУТБОЛОК
Доброго времени суток, милые мастерицы! Мы уже затрагивали тему использования старых, ненужных, надоевших трикотажных вещей вот здесь. Но за это время накопилось еще не мало интересных идей – это вязание из необычной пряжи, сделанной своими руками из футболок и маек.
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Виртуальный салон красоты
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Украшаем окна на Новый год - много идей
Близится волшебный и многими любимый праздник. И часто, помимо дома и елочки в гостиной, мы украшаем окна на Новый год, ведь это так ярко и красиво! Очень много идей украшения окон к новогодним праздникам для вас))
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Как должна воспитывать внуков настоящая бабушка?♥ღ♥
На некоторые вопросы у художника есть ответы. Очень позитивные.
[622x351]
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Нежные фотографии цветов от фотографа под ником Sky Centa
