• Авторизация


ЖИЗНЬ, ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ 11-09-2015 21:04

Это цитата сообщения Natali_Miledi Оригинальное сообщение

Жизнь, после похудения...

Так называется книга Екатерины Миримановой, которую я... не читала. Но рано или поздно, у всех кто прошел через это, возникает такая тема. Причем, кто-то может похвастаться тем, что благополучно держит достигнутое, а кто-то, остаётся не в теме. То есть, поправляется вновь. И я вам так скажу, удерживать достигнутое, не менее занятная вещь, чем сам процесс на пути к стройности. И конечно, это труд. Особенно у тех, кто склонен к полноте.

Зачем тогда это нужно? Скажут многие. Если всё равно нельзя расслабиться и жить, как требует наша распущенность и лень. Затем, что качество жизни, совершенно иное. И удержание веса и своих форм, намного легче переносить. Это совершенно не мешает ни твоей психике, ни полноценному счастью бытия.

Именно поэтому, у меня возникла идея данной статьи. Может кому-то пригодится мой опыт, а рассуждения, помогут собраться с духом и всё-таки добиться желаемого. Знатоки утверждают, что многие, не худеют по причине того, что не знают, а как дальше. Ну вот я стала стройной, дальше как жить? В моей жизни, было две достаточно ярких истории похудения. И хоть Бог и любит троицу, третьего опыта, я не допущу.

Пы.Сы предупреждение: Фотографии в статье, запрещены к копированию. Я размещаю их, убрав в редакторе голову (фото этого года) и они не блещут идеальным качеством (что не останавливает мошенников), но оригиналы (в полный рост), хранятся на моем компьютере. Если я встречу свои фотографии в какой-нибудь рекламе зеленого кофе или жвачки, я не поленюсь и буду судиться. У меня есть богатый опыт. И я уже выигрывала...

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НИЖНИЙ НОВГОРОД С ВЕРТОЛЕТА 08-09-2015 20:26

Это цитата сообщения Ела2012 Оригинальное сообщение

Нижний Новгород с вертолета

Оригинал взят у в Нижний Новгород с вертолета



Нижний Новгород расположен в 400 км к востоку от Москвы на месте слияния рек Оки и Волги. Ока делит город на две части — Нагорную «Верхнюю» и Заречную «Нижнюю». Город находится на пятом месте по численности населения в Российской Федерации (более 1,2 млн человек) и является центром Приволжского федерального округа. История Нижнего Новгорода насчитывает более 800 лет. За это время на его территории скопилось немало исторических и культурных достопримечательностей, сформировавших современный облик города.

"Еще 76 фото..."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

НОРМАНДСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ С ЗУБЧИКАМИ 06-09-2015 22:17

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Нормандский набор петель с зубчиками



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
25 ЛУЧШИХ ЦИТАТ ЛУИЗЫ ХЕЙ 05-09-2015 20:36

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

25 лучших цитат Луизы Хей, которые действуют подобно «волшебному пенделю»!

Луиза Хей – талантливый психолог, одна из основателей техники самопомощи через позитивное мышление и позитивные установки, автор более 30 книг по психологии. Один из ее бестселлеров «Ты можешь исцелить свою жизнь» переведен более чем на 30 языков мира, и уже перевернул жизни сотен тысяч людей с ног на голову. Основная идея книги – каждый сам кузнец своего счастья. Звучит довольно просто, не так ли? Тогда почему среди нас так много пессимистов и несчастных людей, которые не могут справиться со своими проблемами? Может, следует просто по-другому взглянуть на жизнь и понять свое место в ней? О том как стать счастливыми и справиться с проблемами и переживаниями, а так же о том, как сделать жизнь сказкой со счастливым концом мы расскажем тебе в этой статье. Предлагаем твоему вниманию 25 лучших цитат талантливого психолога Луизы Хей, которые помогут изменить твою жизнь в лучшую сторону. Позитивный настрой творит чудеса!

1. Прошлое не стоит многократно переживать. Его нужно уметь отпускать. Обязательно – с любовью и благодарностью.

2. Пришла негативная установка – отнеситесь к ней спокойно, пожмите плечами и переключите внимание на что-то более интересное.

3. [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как плачет тело за невыплаканные слезы … 05-09-2015 20:35

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

как плачет тело за невыплаканные слезы …

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно…

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В ТАЙНЕ 05-09-2015 20:31

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Что следует держать в тайне

 

Этот мир, хоть и основан на истине, все-таки требует сбалансированности, а потому мудрецы предупреждают нас о том, что есть некоторые вещи, которые все же лучше всего держать в тайне. Тайна присутствует и в Абсолютной Истине, поэтому и в нашем материальном мире тоже есть место таинственности, которая становится частью культуры.
 

Разглашать не вовремя некоторые секреты так же губительно, как не говорить вовремя об Абсолютной Истине. Всему свое время. Есть время полной открытости, а есть время загадочности и тайны. Культурный человек знает, какой вид поведения надо использовать в той или иной ситуации. Одним словом, тайна – это не ложь, это один из аспектов культурного поведения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕСТ: НАЙДИ СЕБЯ НА ДЕРЕВЕ 05-09-2015 20:30

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Тест: найди себя на дереве

Взгляните на этих человечков на дереве. У каждого из них свое настроение и положение. Выберите того из человечков, на месте которого вы хотели бы быть, а затем почитайте расшифровку. Тест поможет вам определить свою личность.

Человечки № 1,3,6 и 7 - вы целеустремленный человек, который не боится жизненных преград.

Человечки № 2,11,12,18 и 19 - вы общительный человек, который всегда оказывает поддержку друзьям.

Человечек № 4 - вы человек с устойчивой жизненной позицией и желаете добиться всевозможных успехов без преодоления трудностей.

Человечек № 5 - вы часто бываете утомлены и слабы, у вас небольшой запас жизненных сил.

Человечек № 9 - вы веселый и активный человек, который любит развлечения.

Человечки № 13 и 21 - вы замкнутый человек, часто подвержены внутренним тревогам и избегаете общения с другими людьми.

Человечек № 8 - вы любите уходить в себя, погружаться в собственный мир и размышлять о чем-то своем. 

Человечки № 10 и 15 - вы нормально адаптируетесь к жизни, вы находитесь в комфортном состоянии.

Человечек № 14 - у вас внутренний кризис, вы падаете в эмоциональную пропасть.

Человечек № 20 - у вас завышенная самооценка. А еще вы прирожденный лидер и хотите, чтобы люди прислушивались только к вашему мнению.

Человечек № 16 - вы устали от необходимости поддерживать кого-то. Возможно, вы увидели, что на этой картинке человечек № 17 вас обнимает. В этом случае вы склонны расценивать себя как человека, окруженного вниманием.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 ПРИЧИНЫ ГЕНЕТИЧЕСКОЙ НИЩЕТЫ 05-09-2015 20:28

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

4 причины генетической нищеты

Истории, которые изменят ваше представление о бедности.

Где находятся истоки нищеты? Какова вероятность, что она заложена в нас самих? Бизнес-тренер и популярный лектор Наталья Грэйс в одной из своих книг попыталась ответить на эти вопросы. Она уверена, что существует Закон Генетической Нищеты — причина того, почему люди сами программируют себя на бедность. Оказывается, на это влияют всего 4 фактора.

Внимательно ознакомтесь со всеми четырьмя. В этих причинах легко узнаются наши постсоветские реалии.


                            [650x390]

88401984_0_7fc6e_8741b4d0_S (140x24, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ И ОТ ВАШИХ МЫСЛЕЙ 05-09-2015 20:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ваше здоровье зависит и от ваших мыслей

Ваше здоровье зависит и от ваших мыслей.

Доказано,что все источники самых страшных болезней - это наши обиды.

В природе существует простое правило - подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды.

                                  [610x225]

Будьте внимательнее к тому, что говорите, избегайте таких фраз, как:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 СПОСОБОВ БАЛОВАТЬ СЕБЯ, КАК ЭТО ДЕЛАЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЖЕНЩИНЫ 05-09-2015 20:26

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

13 способов баловать себя, как это делают французские женщины

Француженки — особенные. Их шарм и женственность всегда приводят в пример. Парочку жизненных принципов этих женщин однозначно стоит взять на заметку.

[650x390]

 

  1. Четко определите для себя, какая одежда делает вас эффектнее.
    Французские женщины известны своим потрясающим чувством стиля. И все потому, что они умеют четко определять, что именно им идет, и используют это, дополняя образ парочкой «сезонных» деталей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЧЕМУ ЛЮДИ, У КОТОРЫХ ДОМА ВЕЧНЫЙ БАРДАК, — ЛУЧШИЕ ИЗ НАС 05-09-2015 20:25

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ ЛЮДИ, У КОТОРЫХ ДОМА ВЕЧНЫЙ БАРДАК, — ЛУЧШИЕ ИЗ НАС

Мы живем в очень шаблонном и предсказуемом мире. Почти все в нем аккуратно упаковано и систематизировано. Общество постоянно стремится во что бы то ни стало во всем и везде поддерживать порядок.

Но все это не более, чем иллюзия.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: 6 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ Я ХОТЕЛА БЫ ЗНАТЬ ДО БРАКА 05-09-2015 20:22

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

Полезная психология: 6 вещей, о которых я хотела бы знать до брака

Полезная психология: 6 вещей, о которых я хотела бы знать до брака 

Безусловной любви к партнёру не существует 

[450x300]
Неожиданно, да? Дело вот в чём: ваш супруг не ваш ребёнок. Супруг — это взрослый человек, с которым вы решили провести жизнь, но всё меняется, и нет гарантии, что каждый день, месяц, год вместе вы будете его любить. Или он вас. 

Всю жизнь мне говорили: 

Муж не всегда будет тебе нравиться, но ты всегда будешь его любить. 

И когда настали плохие времена, я думала, что моему браку конец. Какая любовь, если мы так мучаем друг друга? И разве брак — это не про безусловную любовь? 

«Нет, — отрезал наш семейный психоаналитик. — Кто вам такое сказал? Он не твой сын, а ты не его дочь. Никто вам вечной и абсолютной любви не гарантировал». 

Когда я это поняла, в голове будто лампочка зажглась. Что, если мы можем быть счастливой парой, счастливой семьёй, даже если порой любовь не бьёт ключом? В нашем случае она благополучно вернулась, сильнее, чем прежде. 

Итого: никто не обязан любить вас просто так (и вы не обязаны). Вам придётся потрудиться, помогать партнёру любить вас. Даже (особенно?) будучи пять, десять, пятнадцать лет в браке. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАСТРОЙКА НА ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ 05-09-2015 20:21

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

Настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону, выбор (проявление, материализация) тех возможностей, которых нет в повседневной жизни.

Настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону, выбор (проявление, материализация) тех возможностей, которых нет в повседневной жизни.

[604x453]

Описание самонастройки:


1. Вам нужно сесть удобным образом на полу (по-турецки, поза лотоса) так, чтобы впереди было свободно 2-3 метра пространства.

2. Закройте глаза и расслабьтесь.

3. Почувствуйте себя больше, чем физическое тело (бесконечным сознанием, душой, всеобщей энергией - т.е. выйдите из ошибочного понимания того, что Вы есть тело).

4. Обратитесь к Высшему Я (или к тому, в кого верите) примерно таким образом: "Моё Высшее Я, прошу тебя позволь мне осуществить задуманное". Скажите так и обязательно хорошо осознайте то, что говорите.

5. После этого правой рукой (раскрытой ладонью, смотрящей вперёд) проведите слева направо, говоря-думая-представляя: "Открываю пространственную плоскость". Движение ладонью подобно тому, как если бы Вы вытирали мокрое окно - представьте окно шириной 1,5 метра, и Вы ведёте ладонью от его левого края до его правого края.

6. Когда проводите так ладонью и говорите эти слова - очень хорошо представьте, что вслед за Вашей ладонью перед Вами образуется бесконечная плоскость. Она именно бесконечная и разделяет мир на две части - ту, в которой Вы сейчас в данный момент находитесь и ту, в которую Вы сейчас перейдёте.

7. Далее хорошо держа эту картину в своём сознании - т.е. хорошо концентрируясь на этих трёх элементах: а) мир, в котором сейчас находитесь; б) бесконечная плоскость перед Вами; в) мир, в который сейчас перейдёте (мир за плоскостью) - начните определять то, что Вы хотите оставить и то, что хотите приобрести. Другими словами - в какую реальность Вы хотите перейти и какую оставить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НАУЧИТЬСЯ ДОВОДИТЬ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА 05-09-2015 20:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Без заголовка


1. Составляйте списки запланированных дел. Возьмите ручку и листок, и прямо сейчас составьте список всех дел, которые необходимо уладить. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже записали все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, пересмотрите него критически: определите, какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца? 
 
 
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, действительно ли это нужно? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное. 
 
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются сразу же и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел! 
 
 
4. Станьте французом – съешьте «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», - справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятные дела. 
 
5. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбейте дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами. 
 
6. Хвалите себя. Да, да)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ОБЩЕНИЯ, КОГДА ВАМИ МАНИПУЛИРУЮТ 05-09-2015 20:20

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

8 простых правил общения, когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

 

[650x390]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕДИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ 05-09-2015 20:19

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

Ведический подход к воспитанию детей

Ведический подход к воспитанию

Не бойтесь, что ваши дети не слушают вас. Бойтесь, что они все время наблюдают за вами...

Воспитание – означает «в ось питания». Чем мы напитаем наших детей? Мудростью, любовью к людям, силой, творческим вдохновением, открытостью миру, бесстрашием, гениальностью, бизнес-талантами?..

Получится ли это у нас? 
Да, только в том случае, если перечисленными качествами обладаем мы сами. Иначе процесс воспитания превращается в попытку питания не живыми продуктами, а их рекламными роликами – в пустую и бесполезную затею.

Именно поэтому воспитание – это не насилие над личностью ребенка, не навязывание ему каких-то ценностей и манеры поведения. Это работа взрослого над собой, над своим характером, образом жизни, привычками, и, главное, – над своим умонастроением.

[511x383]

Взрослый может думать, например, что он занимается воспитанием, когда читает мораль нашкодившему озорнику в песочнице. Но на самом деле воспитание такой же непрерывный и почти неосознанный процесс, как дыхание.

Например, маме хочется, чтобы дочь помогала по дому. Но если при этом сама мама ненавидит свои домашние обязанности, не умеет заботиться о близких – с любовью, не ожидая наград и похвал, не живет в духе бескорыстного служения, то попытки свалить на дочь обязанность мыть посуду, готовить папе завтрак и т. д. превратят отношения между мамой и дочкой в войну за отстаивание своей территории, т. е. своих «прав». Такое «воспитание» научит девочку эгоизму и манипуляциям.

Ребенок впитывает в себя все, что успевает заметить за родителями и другими взрослыми из близкого круга. 
Однажды одна мудрая женщина, инструктор йоги, рассказала мне историю о том, как молодые родители в воспитательных целях решили отсадить своих старичков (бабушку и дедушку) за другой стол во время еды. Мол, некрасиво едят, чавкают, крошат, не пользуются салфетками. Чтобы дети не брали пример. 
Ужасное откровение накрыло маму в тот же вечер...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ 05-09-2015 20:17

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Простые правила жизни

[357x141]

Что-то привело тебя туда, где ты сейчас. Доверься этой силе.

  • Что есть, то есть

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.

  • Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете

Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.

  • Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя

Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 ИСКРЕННИХ СОВЕТОВ 30-ЛЕТНИМ ЖЕНЩИНАМ ОТ ЖЕНЩИНЫ 40 ЛЕТ 05-09-2015 20:16

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

20 искренних советов 30-летним женщинам от женщины 40 лет

 
В этом году мне исполняется 40. У меня двое прекрасных детей и несколько достижений, которыми я горжусь, в активе. Мне нравится моя жизнь и все, чего я добилась. Но сейчас, с высоты своего опыта, я понимаю, что многое бы сделала по-другому, если бы узнала раньше некоторые довольно простые вещи. Поэтому я бы хотела поделиться тем, что, по моему мнению, стоит знать женщине в 30.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАДИМ ЗЕЛАНД. 10 ИЗБРАННЫХ МЫСЛЕЙ 05-09-2015 20:13

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ВАДИМ ЗЕЛАНД И ЕГО «ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ». 10 ИЗБРАННЫХ МЫСЛЕЙ

ВАДИМ ЗЕЛАНД И ЕГО «ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ». 10 ИЗБРАННЫХ МЫСЛЕЙ

[показать]

Лучшие мысли и практические рекомендации от автора теории «Трансерфинг реальности», которые помогут посмотреть на вашу жизнь и мир с другой стороны.

Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
~ Вадим Зеланд

Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности однажды потрясли мир! Вадим Зеланд, весьма загадочная личность, о нем мало что-либо известно, его фотографии мало кто видел… Вадиму Зеланду удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками.Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.

Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны». Люди, испробовавшие на своем опыте Трансерфинг, рассказывают с изумлением, как воплощаются в действительность их мысли непостижимым образом, а реальность меняет свой облик буквально на глазах.

Итак, вот 10 избранных мыслей Вадима Зеланда:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 вещей, которые стоит начать делать прямо сейчас. 05-09-2015 20:12

Это цитата сообщения Erisena Оригинальное сообщение

30 вещей, которые стоит начать делать прямо сейчас.

[показать]

Сегодняшний день — это начальная точка чего-то нового. И, чтобы это будущее было изумительным, вот список из 30 вещей, которые надо начать делать для себя.

Проводите время только с подходящими для этого людьми.

Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, кто не только принимает вас таким, какой вы есть, но и воплощает в себе то, на что вы хотите равняться.

Встречайте проблемы с поднятой головой.

О вас говорят не только сами проблемы, но и то, как вы на них реагируете и как вы их решаете. Проблемы не исчезнут, пока вы не начнете действовать. Делайте то, что можете, когда можете, и отдавайте себе отчет в том, что делаете. Это небольшие шаги в верном направлении, дюйм за дюймом. В конце концов эти дюймы складываются в ярды и мили.

[353x34]

Читаем далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии