Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика для похудения - 4 см в талии
А знаете ли вы, что даже дыхательные упражнения помогают улучшить фигуру? Дыхательная гимнастика для похудения обещает вам за неделю уже - 10 см в талии, а за пару дней вы увидите как минимум минус 4 см!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Тапочки-сапожки из мотивов связанные крючком - МК
Замечательный мастер-класс по вязанию домашних тапочек на основе стельки.Они вяжутся из трех мотивов,а если связать пять,то получатся сапожки.Этим мастер-классом поделилась Esperanza-70rus.
[показать]
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Чуть язык не проглотила!
Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с моим, а "Хайнс" или как его там - ГМО чистейшей воды. Короче, барышни, вот рецептик:
3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука
Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать.
Девчонки, сделайте, не пожалеете, вкуснятина чесслово!
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Баклажановый торт. Ну очень вкусно и красиво!
Террин баклажановый
Главное блюдо и украшение закусочного стола! При этом террин безумно вкусный, красивый и эффектный. И готовится он не в духовке, а в холодильнике!
[448x336]
[422x336] Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Необычные способы посадки картофеля—в бочку,мешок,под солому
Начало мая в наших краях — традиционное время посадки картофеля. Так что самое время подумать, каким способом
сажать его на этот раз, ведь в последнее время к привычным методам добавились новые, оригинальные — есть из чего выбирать.
Традиционные способы посадки картофеля.Привычных методов три: гладкая посадка, гребневая и в траншеи.
Причем, это как раз тот случай, когда произвольный выбор дает не лучшие результаты, потому что каждый из вариантов предназначен для вполне конкретных условий и в других просто может не оправдать себя.
Общими остаются лишь основные требования: располагать посадки в направлении с юга на север, чтобы растения освещались равномерно и получали достаточное количество света; соблюдать расстояния. Кроме того, не забываем про внесение удобрений (я обычно использую золу и компост); полезно добавить в лунки или траншеи луковую шелуху, которая защищает посадки от колорадского жука.
Это цитата сообщения -tata- Оригинальное сообщение
Шьем игольницу "8 веселых китайчат"Мастер класс Татьяны (miminyashi) "Ярмарка мастеров"
В Китае число "8" приносит удачу и процветание, а уж какое уважение вызывает усидчивость и упорство китайских рукодельниц и тружениц это вообще за пределами Поднебесной.
Когда-то давно, в бородатые времена, на кружке рукоделия преподавательница, которая несколько лет жила в Китае, научила нас шить традиционную китайскую игольницу.
Предлагаю и вам с детками изобразить эту простую в исполнении и весьма полезную в хозяйстве вещь.
Фотографировать было дольше, чем шить :)
Я взяла простые ткани для наглядности, а представьте какой шедевр для подарка можно сотворить из кусочков набивного шелка или бархата.
Эта игольница всегда будет заметна, и всегда будет повышать настроение и боевую трудоспособность!
Желаю вам интересного творчества!
Итак, приступаем....
Это цитата сообщения olgasiv Оригинальное сообщение
Смурфетта
Смурфетта амигуруми. Схема вязания.
Всем привет!
Мы с вами уже вязали смурфиков амигуруми. Я обещала вам еще и схему Смурфетты. Сегодня я выполняю свое обещание и представляю вашему вниманию схему вязания Смурфетты амигуруми. Схему, так же как и схему смурфиков, составила рукодельница Vanja в блоге AmigurumiBB.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Чудесные шапули для девочек крючком
[показать]Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: ленточное кружево
[357x600] Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Обезьянка от Татьяны Стёпкиной
[315x604]
Описание в свободном доступе
находится здесь
Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение
Японские куколки
[320x480]
[503x480]Автор - Ромашка$$$
1. Аяно-Мияко
МК
2. Гейша
МК
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Очищающая диета - 10 кг за неделю
За 7 дней уходит до 10 килограмм. без возврата + очищается организм. Очищающая диета не скажу, что достаточно легкая, но недельку потерпеть можно)
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Овсяный квас - супер напиток для здоровья!
Квас из овса – исконно русский напиток. В старых рецептах встречается большое количество способов приготовления этого замечательного напитка.В современное время квас из овса утратил популярность и уступил место хлебному. А жаль, ведь овсяный напиток не только хорошо утоляет жажду и приятен на вкус. Благодаря наличию биологически активных компонентов, овсяный квас – польза для всего организма.
Приготовление этого напитка не требует много времени и особого умения. Чтобы приготовить классический овсяный квас, рецепт можно взять самый простой.В 3-х литровую емкость засыпаете 400-500 гр. промытого овса, добавляете 3-4 столовых ложки сахара, заливаете холодной очищенной водой, накрываете емкость и оставляете её на 3-4 дня при комнатной температуре для сбраживания овса. Если Вы любите резкий вкус кваса, то первую порцию можете вылить. В оставшийся овес опять добавляете сахар, воду и через 4 дня сливаете жидкость – квас готов. Овсяная закваска сохраняется в течение трех месяцев.Можно приготовить квас из овса, рецепт которого включает изюм и натуральный мед. Приготовление кваса аналогично классической рецептуре, только заменяется сахар 50 гр. изюма и 1-2 столовыми ложками любого меда. Изюм делает цвет кваса темнее и придает напитку аромат.
Квас из овса, полезные свойства которого известны давно, можно пить всем, и даже детям.Квас овсяной великолепно заменяет утренний кофе. Благодаря входящему в состав овса крахмалу, человек получает энергию и бодрость без кофеина.Овсяной квас рекомендуется пить диабетикам, так как он понижает уровень сахара в крови. Входящий в состав овса белок благотворно влияет на восстановление тканей, а клетчатка снижает уровень холестерина. Чем еще полезен квас из овса, так это способностью улучшать обменные процессы организма, быстро устранять авитаминоз и укреплять эмаль зубов.
[563x480]
Серия сообщений "Напитки":Напитки
Часть 1 - 5 летних напитков из клубники
Часть 2 - Квас фруктовый
...
Часть 43 - Домашний квас
Часть 44 - Как сварить полезный чай из малиновых веточек.
Часть 45 - Овсяный квас - супер напиток для здоровья!
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ
[604x348]Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и красивой фигурки
Кефирные коктейли просто замечательны, я юы сказала, идеальны для похудения, но вариантов их - далеко не один. Итак, предлагаю вам лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и красивой фигурки - запоминайте, сохраняйте и худейте на здоровье))
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Упражнения, которые избавят от живота и боков!
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Снежный нежный Ангел. Мастер-класс.
Автор Мещерякова Татьяна.
[700x524]Ангел готов исполнять ваши желания!
Мастер-класс с подробным описание по каждому ряду и пошаговыми фото здесь:
Первая часть - http://www.stranamam.ru/post/8990139/
Вторая часть - http://www.stranamam.ru/post/8990452/
Это цитата сообщения tomakov Оригинальное сообщение
Спящая малышка. Выкройка
Автор Evidalia Echeverry
