Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
Кисель Изотова или русский бальзам.
Кисель Изотова
(Русский бальзам)
[показать]Речь идет об удивительном пищевом продукте с широким спектром профилактического и лечебного воздействия на организм человека - овсяном чудо-киселе, русском бальзаме, как назвали его за рубежом.
Овсяный кисель показан при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта (язве желудка, например), при диабете и гипертонии. Он способствует очищению организма, улучшению обмена веществ, повышению работоспособности и укреплению иммунитета.
[показать]
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Фруктово-овощная сказка..:)
Вот такое кулинарное искусство!
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Шляпа-панама на лето! МК.
[539x400]Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Идейка для тех кто шьёт
Как часто раздражают запутанные нитки,  [517x604] | ||
angel devid
Это цитата сообщения Кошка-хорошка Оригинальное сообщение
Точечный самомассаж по Рой Мартина
Рой Мартина - автор множества бестселлеров, изданных на различных языках мира. Он специалист в области акупунктуры, гомеопатии, фитотерапии, мануальной терапии, цигун, иммунотерапии, иридодиагностики и рефлексотерапии. Он также является обладателем шестого дана черного пояса по карате и остается семикратным чемпионом Европы по карате.
Все эмоции зарождаются в уме. Основная, важнейшая функция ума - не просто мыслить, по переживать различные эмоции. Именно из-за несбалансированных эмоций появляются различные недуги, внутренние конфликты, психические и физические болезни. Ваше здоровье - как физическое, так и психическое - напрямую зависит от ваших эмоций, их баланса.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Аюрведические секреты питания (выучите и применяйте их и они несомненно принесут здоровье)
[600x450]1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.
2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и солёные огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло.
3. Для жарки лучше использовать кукурузное масло, т.к. оно дольше и лучше других масел переносит большую температуру, не разлагаясь. На втором месте стоит подсолнечное масло, оно разрушается при нагревании быстрее, чем кукурузное масло. А вот оливковое и льняное масла вообще не переносят нагревания, т.к. разлагаются и образуют при жарке вредные вещества. Королем масел является топленое масло, оно прекрасно переносит даже многократные нагревания и очень благоприятно воздействует на наш организм и на пищеварение в частности.
4. Если Вы хотите, чтобы Ваши блюда содержали больше благостных качеств и давали Вам больше хороших эмоций – добавляйте в каждое блюдо в середине приготовления небольшое количество сахара (даже в соленые блюда) и чуть-чуть цельного коровьего молока (если само блюдо не содержит молочных продуктов). А блюда из помидоров всегда требуют добавления сахара, т.к. сахар улучшает вкус помидоров, смягчает их внутренний огонь и в целом улучшает их переваривание.
5. Самая лучшая и здоровая пища та, которая была приготовлена не позднее 3 часов назад. Эта пища благостна и наилучшим образом питает тело. Пища, которая была приготовлена более 3 часов назад уже имеет примесь невежества и не способна лечить тело. Если кушать только пищу, которая простояла ночь (даже в холодильнике), то проблемы со здоровьем не покинут Вас никогда, потому что такая пища уже разлагается, хотя мы этого и не заметим, а при разогревании ее механизм разложения ускоряется и при этом масла, содержащиеся в ней, при разрушении от повторной термической обработки могут превратиться в токсины.
6. Консервированная пища не содержит ничего хорошего от изначального продукта, т.е. остается только пустая оболочка со слабым вкусом, а того, что питает наш ум и тело – праны – там уже нет. Плюс консерванты всегда являются для нашего организма токсинами. Замороженная пища также не является ценной для нас, она ускоряет в нашем организме процесс старения.
7. В нашей утренней пище должен преобладать сладкий вкус, вечером (если кто-то кушает вечером) – нейтральный вкус (т.е. те, продукты, которые содержат много воды, отсюда вкус будет нейтральным), а вот в обед должны в пище присутствовать все 6 вкусов – сладкий, кислый, солёный, горький, острый, терпкий. Когда в пище есть 6 вкусов – она полностью насыщает тело и ум.
8. Для того, чтобы обогатить нашу обычную пищу разными вкусами и улучшить ее переваривание – необходимо применять специи, НО!, в небольших дозах и только те, которые Вам подходят, и только с теми продуктами, с которыми они сочетаются.
9. В один приём пищи лучше не употреблять несовместимые друг с другом продукты, например вместе кушать хлеб, картофель, рис и овес, или мешать вареные или свежие овощи со свежими фруктами, или смешивать молоко с чем-то еще, или кислые фрукты со сладкими.
10. Повар, который готовит пищу, должен быть спокоен и умиротворен, иначе все его беспокойства или раздражения с гневом окажутся в той пище, что он делает, потому, что готовящаяся пища впитывает настроение и мысли изготовителя. По этому же поводу лучше не кушать в сомнительных местах, когда Вы не знаете, кто и как готовил пищу. Это же касается покупки готовых продуктов питания в магазинах. Особенно сильно впитывают в себя эмоции повара все хлебобулочные изделия и выпечки.
11. Принимать пищу следует также в спокойном состоянии и хорошем настроении, в приятной компании и в чистом месте, это способствует её усвоению. В противном случае, всё, что было съедено в беспокойстве - принесёт страдания и новые беспокойства. Очень важно хорошо пережевывать пищу.
12. Самая здоровая пища – свежеприготовленная, сочная, сладкая, маслянистая, вкусная, теплая, - она даёт силу и здоровье. Слишком горячая, слишком кислая, чрезмерно острая, пересоленная, пережаренная, сухая и старая пища – приносит телу и уму страдания и болезни.
13. Очень важно для здоровья кушать только тогда, когда ощущаете истинный голод, а не от «жадных глаз». И количество съедаемой за один раз пищи не должно превышать объём двух Ваших ладоней, сложенных вместе.
14. Кушать надо умеренно, не переедая, всегда оставляя в желудке часть свободную для воздуха, без которого не будет гореть огонь
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Аюрведа и питание зимой
|
|
|
|
Аюрведа о питании зимой
Древнейшая в мире наука – ведическая медицина Востока, аюрведа еще много веков назад доказала свою состоятельность. Порой люди проходят огромный путь на пути к своему выздоровлению, и едва начинают следовать рекомендациям аюрведы, как организм благодарно отзывается укреплением здоровья, повышением жизненного тонуса, хорошим самочувствием. Чтобы лучше понять рекомендации аюрведы, нужно для начала познакомиться с тремя основополагающими факторами, на которых она строит всю свою философию здоровья. ДошиТри важнейших кита аюрведы называются дошами. Они отвечают за физиологию, адаптацию человека к окружающей среде, за качество нашей жизни и за многое другое. На этих трех китах-дошах держится вся жизненная постройка человека, и в первую очередь – здоровье. Пока эти «киты» сотрудничают в равновесии и согласии, в жизни человека все ладится. Но стоит одному из них начать главенствовать над другими, как здоровье расстраивается, и наша жизнь стремительно начинает нестись под откос. Поэтому человек должен управлять этими важными факторами на протяжении всей своей жизни. Самое главное – не забывать о них при переходе из одной возрастной категории в другую, а также во время смены сезонов. Юность. В организме главенствует доша, которая, образно говоря, «заведует всеми жизненными соками» – кафа. Зима – это период «двоевластия» - ветреной ваты и неторопливой, влажной кафы. Зрелость. Периодом правления самой интеллектуальной доши – огненной питы. Лето – также период горячей питы. Возраст за 50... Верх берет доша вата. Ее главные признаки: «ветер» и «сухость». «Ветер», выдувающий влагу, иссушающий кожу, вызывающий болезненность в суставах – его нарастающее влияние ощущают все, кто подходит к полувековому юбилею. Зима, холода… Читать далее | |
Это цитата сообщения Sanananda Оригинальное сообщение
Гавайский метод Хо’опонопоно
Гавайский метод Хо’опонопоно, помогает очистить подсознание, в котором закреплены блоки и удалить из подсознания скрытые программы, которые не позволяют реализовывать желания быть здоровым, счастливым, богатым.
Все заложено в нашей голове — и успехи и поражения. Есть фраза, которая является ключом к основному секрету Вселенной, эта фраза «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ».
Любовь к себе является самым лучшим способом самосовершенствования.
Обновлённый метод Хо’опонопоно, этот процесс покаяния, прощения и преобразования, представляет собой просьбу к Любви очистить и заменить токсическую энергию в нас. Любовь осуществляет это, проходя сквозь наше сознание, начиная с духовного сознания, Сверх сознания. Затем она проходит через наш интеллект, сознание, освобождая его от энергии мыслей. И наконец, достигает эмоционального сознания, подсознания, очищая мысли от отрицательных эмоций и наполняя их собой.
Но очень важно то, что изменяя себя и свою жизнь, вы улучшите и окружающий Вас мир - «ИЗМЕНИ СЕБЯ И МИР ВОКРУГ ТЕБЯ ИЗМЕНИТЬСЯ».
Серия сообщений "Хо`опонопоно":
Часть 1 - Эта история может всё изменить в вашей жизни
Часть 2 - Секрет Хо’опонопоно – духовное искусство решения проблем
...
Часть 4 - Путь к Исцелению Души
Часть 5 - Инструменты Очищения в Хоопонопоно
Часть 6 - Гавайский метод Хо’опонопоно
Часть 7 - Еще немного о Хо’опонопоно
Часть 8 - ФИЛЬМ о методе ХО`ОПОНОПОНО
...
Часть 11 - Инструменты Хоопонопоно
Часть 12 - РАБОТА С ОБИДАМИ. Техника «Письмо — освобождение»
Часть 13 - Хью Лен о своих Хоопонопоно семинарах
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Поделки для сада из пластиковой бутылки
Поделки для сада из пластиковой бутылки
[показать]ПОДЕЛКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК ДЛЯ САДА (УРОКИ С ФОТО)
В этом материале мы поделимся с вами интересными идеями для украшения сада или дачного участка. Вы узнаете,как декорировать клумбы и сделать своими руками красивую пальму из пластиковых бутылок,а также - красивых животных из этого ненужного материала. Простые и интуитивно понятные мастер классы с фото последовательности этапов работы помогут вам смастерить удивительные пластиковые поделки для сада ! Увлеченные дачники постоянно ищут новые интересные идеи для украшения своего любимого сада. Воспользуйтесь некоторыми из них:
- яркие садовые дорожки, которые можно сделать из морской гальки, из разноцветной тротуарной плитки, в виде брусчатки с пробивающейся между ней зеленой травкой, из серебристого крупного и мелкого гравия или округлых спилов дерева. Обратите особое внимание на то, разноплановые дорожки по всему садовому участку позволят разделить общую его площадь на интересные тематические зоны — сад, огород, зона отдыха, детская площадка и барбекю;
- мини-фонарики на солнечных батарейках — самый простой и недорогой вариант украшения, придающий уют любому приусадебному участку. Они абсолютно не потребуют никакой профессиональной установки, в отличие от других дорогостоящих вариантов уличного освещения. Поскольку они без проводов, их достаточно лишь воткнуть в землю или вдоль садовых дорожек, или в цветочные клумбы. Также для сада можно сделать поделки своими руками в виде декоративных фонариков из пластиковой бутылки ;
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva Оригинальное сообщение
9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени. Мегаполезно!
9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени. Мегаполезно!
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Сукшма Вьяяма: разминка в йоге и последовательность асан
Развитие тела в йоге – это не только инструмент для достижения физического совершенства. Это путь к овладению собственными мыслями и чувствами, а также средство снятия мышечных спазмов, энергетических блоков и психологических комплексов. Однако чтобы получить все эти заманчивые бонусы, редких посещений йога-студии или фитнес-клуба недостаточно. Нужна регулярная практика, которой сложно добиться без самостоятельных занятий йогой дома.
Упражнения йоги для начинающих дома, вполне доступны и понятны. Но нужно следовать определенным правилам. Например, разминка в йоге должна стать для вас обязательным элементом практики. Отличной разминкой для занятия йогой служит Сукшма Вьяяма. А для составления индивидуальной последовательности асан полезно следовать определенным шаблонам, которые подходят для занятий йогой дома для начинающих и не только. Один из таких шаблонов приведен ниже.
Читать далее
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Ситцевые полы – оригинальное покрытие своими руками
|
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Амарант - второй хлеб. рецепты
Слово АМАРАНТ. Мара - это богиня смерти, а приставка А означает в языке отрицание - например моральный-аморальный и т.д., лингвисты в курсе.
[504x600]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Желейный торт "Фруктовый новый год"
Новый год — это удивительный праздник, а какой праздник без торта? Лёгкий, вкусный, в меру сладкий торт — желе станет отличным завершением празднования Нового 2015 года. Торт можно приготовить заранее, освободив время для себя и своей семьи.
Единственный недостаток такого десерта — длительное время его застывания. Однако оно того стоит, пикантный, легкий и безумно нежный торт отлично поднимает настроение, охлаждает и дарит море удовольствия. Этот тортик рекомендуется всем почитателям сладостей, которые не любят готовить. Достаточно смешать ингредиенты и отправить их в холодильник. Все просто, но очень вкусно.
[521x700]
Каждый кусочек тает во рту...мммммм...рекомендую всемЭто цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
Очень ленивые носки на двух спицах.Удивитесь как быстро!!
Как вязать носки Упрощённый метод
Очень ленивые тапки
В холодное время года хочется утеплиться, связать что-то теплое и уютное.А если процесс займет лишь вечерок перед телевизором-что может быть проще?Я хочу порадовать вас приятным, простым и очень симпатичным вариантом вязания домашних носков, которые могут стать и отличным новогодним подарком:)
[700x525]
деткам-пинетки:
[700x525]
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Излечение и исцеление. Отрывок из книги харьковского целителя Александра Новикова
Отрывок из новой книги харьковского целителя Александра Новикова
Но, к сожалению, кроме отдельных пятен, есть и просто неизведанные материки, о которых все знают, но молчат, потому что решение этих проблем не представляется возможным. Одним из них являются так называемые «цивилизационные болезни». Нет, это не фастфуды и ожирение и не геномодифицированные продукты. Это даже не гиподинамия, алкоголь и курение. Со всем этим человечество знает, как бороться и борется. Источник этих болезней таится в самой сути человеческих взаимоотношений, в наиболее закрытой и интимной их области.
Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение
Мастер-класс «Народная кукла Ведучка»
http://www.livemaster.ru/topic/1487587-master-klass-narodnaya-kukla-veduchka
Ведучка — мать, бабушка, крёстная, сестра, а возможно, и мачеха или воспитательница, то есть та женщина, которая ведёт ребёнка за руку.
Понятие вести за руку или за руки заключает в себе и прямой, и переносный смысл. С одной стороны, ребёнку необходима телесная помощь, чтобы двигаться по физическим плотностям этого мира. С другой стороны, ребёнку необходима помощь, указывающая путь не по ухабам и кочкам, а — о прямой дорожке. А если даже придётся когда-то идти в обход или упасть в яму, то чтобы знать, как этот обход совершить или как из ямы вылезти.То есть ребёнку необходимо узнать, как жить в этому мире, чему и обучает мудрая ведучка.
Ведучка передаёт ребёнку свои знания, как ладить отношения с этим миром, объясняя его законы - природные и социальные. Она являет собой символ преемственности поколений. Когда-то и ей также передавала ведучка-наставница жизненные знания, теперь передаёт она, а потом будет передавать её ученица.
Ведучка — это знающая берегиня, которая трепетно и с любовью помогает своей ученице познавать себя и окружающий её мир.
***
Предлагаю вам сделать эту замечательную куклу!
Для создания куклы Ведучки (размером ок. 19 см ведучка и 9 см девочка) понадобятся следующие инструменты и материалы:
- Нитки льняные или х/б. Например «ирис» натурального и красного цветов. Рис.1;
- Нитки швейные под цвет кружева;
- Игла швейная;
- Ножницы;
- Лоскут льняной ткани — прямоугольник размером 36х75 см для скрутки тела ведучки. (Скрутка должна получиться диаметром 3-4 см. Если Вы используете более тонкую или толстую ткань, возможно Вам понадобится большая или меньшая длина лоскута). Рис.1;
- Лоскут льняной ткани – квадрат размером 18х18 см для формирования головы ведучки. Рис.1;
- Лоскут льняной ткани – прямоугольник размером 6х50 см для формирования основания ведучки (для устойчивости куклы);
- Лоскут льняной ткани – прямоугольник размером 6х30 см для формирования одной общей руки куклы. Рис.1;
- Лоскут льняной ткани – прямоугольник размером 16х20 см для скрутки тела девочки. Рис.1;
- Лоскут льняной ткани – прямоугольник размером 13х13 см. для формирования головы девочки. Рис.1;
- Лоскут льняной или х/б ткани – прямоугольник размером 20х20см для рубахи ведучки. Рис.2;
- Лоскут льняной или х/б ткани – прямоугольник размером 14х20см для нижней юбки ведучки. Рис.2;
- Три лоскута х/б ткани: прямоугольник размером 14х36 см для юбки сарафана, и два прямоугольника размером 3,5х16 см для лямок сарафана. Рис.2;
- Кружево для отделки нижнего края сарафана длиной 36 см;
- Два лоскута льняной ткани размером 5,5х13,5 см и 5х12,5 см и х/б кружево 4.5х12 см для передника ведучки. Рис.2;
- Лоскут х/б ткани – треугольник с основанием 36 см и высотой 15 см для платка ведучки. Рис.2;
- Лоскут льняной или х/б ткани – прямоугольник размером 14х14 см для рубахи девочки. Рис.2;
- Три лоскута х/б ткани: прямоугольник размером 7х19 см для юбки сарафана девочки и два прямоугольника размером 3х8 см для лямок сарафана девочки. Рис.2;
- Два лоскута х/б ткани – кружочки диаметром 4 см для обувки девочки. Рис.2;
- Лес сантехнический для создания волос. Рис.1;
- Расческа с крупными зубьями;
- Очес льняной (от сантехнического льна) для формирования голов и груди;
- Пояса длиной около 40 и 25 см. Пояс можно связать, скрутить или сплести, сделать его из тесьмы или из пряжи;
- Атласные ленты для заплетания волос: 3 ленточки по 25 см;
- Бисер, бусины для изготовления бус.
Рис.1
Рис.2
Важно! При создании тела куклы и закреплении
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
МК Спиридон-cолнцеворот. Обрядовая кукла
[показать]Обязательный атрибут Спиридона-солнцеворота − колесо.
Смысл Спиридона − поворачивать Солнце. Т.е. самое главное существо, отвечающее за прибытие солнечных дней. С 25-го декабря световой день начинает прибавляться, происходит «поворот солнца на лето, зимы на мороз».
Спиридон поворотом колеса может полностью изменить вашу жизнь в нужную сторону!
Материалы:
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Если остановились часы
Время, в которое остановились стрелки часов, указывает на события, которые вскоре могут с вами произойти.
Если часы остановились между 12 и 1
часом, то это говорит о том, что ваши начинания в скором времени благополучно завершатся.
Если между 1 и 2
– вас хотят обмануть или один из ваших друзей стал к вам относиться холоднее.
Martina25