Нашла интересную японскую гимнастику, которую создал Ёсия Хасэгава
Я думаю проблемы с памятью, это не только проблемы возраста и начинать о ней задумываться стоит уже сейчас, ведь никто не знает, что будет с нами завтра, а от памяти и полноценной работы мозга зависит многое и ему также требуется тренировка, и вот около полугода назад я нашла интересную японскую гимнастику, которую создал Ёсия Хасэгава (мечтаю найти его книгу, но пока никак), она чем-то напоминает энергетическую гимнастику для рук (японскую), но в ней несколько иные упражнения, мне известны только пять, возможно есть и больше (в его книге), но мне хватает и тех пяти, что я делаю, ибо пока привыкнешь действительно ощущаешь, "шевеление" в уставшей голове :) поэтому, давайте подробнее о них поговорим - покажу, как делаю и расскажу в чём польза.
Носки, над которыми все смеются, а примерив, не хотят снимать. Показываю как связать своими руками.
Вяжу такие носки для всей семьи уже несколько лет. Реакция у людей, впервые увидевших эти носки, это круглые удивленные глаза. Зачем??? Нужны??? Такие???
Что это за ерунда? И у мамы моей такая реакция поначалу была, и у супруга, и у друзей. Да я сама, когда впервые увидела их то ли в журнале, то ли в интернете, подумала, какую только ерунду люди не придумают.
Изящный микс узоров делает этот пуловер просто неотразимым! Не забудьте о привлекательных деталях: расклешенные рукава и завязка у горловины тоже очень эффектны.
Раппорт узора составляет 18 петель + 2 кромочные и 16 рядов.
На схеме даны только лицевые (нечетные) ряды.
В изнаночных (четных) рядах все петли вязать по рисунку.
В ширину начать с кромочной петли, повторять раппорт, закончить кромочной петлей.
В высоту повторить с 1-го по 16-й ряд
Описание узора:
1-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 8 лицевых петель, накид, 4 лицевые петли, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
3-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 4 петли оставляем за работой, 4 лицевых петли, 4 петли оставленные за работой лицевыми, 3 лицевые петли, накид, 3 лицевые петли, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
5-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 6 лицевых петель, накид, 4 лицевые петли, накид, 2 лицевые петли, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
7-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 5 лицевых петель, накид, 6 лицевых петель, накид, 1 лицевая петля, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
9-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 4 лицевые петли, накид, 8 лицевых петель, накид, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
11-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 3 лицевые петли, накид, 3 лицевые петли, 4 петли оставляем перед работой, 4 лицевых петли, 4 петли оставленные перед работой лицевыми, 1 изнаночная петля, кромочная
13-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 2 лицевые петли, накид, 4 лицевые петли, накид, 6 лицевых петель, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
15-й ряд: кромочная, 1 изнаночная петля, 2 вместе лицевой с наклоном влево, 1 лицевая петля, накид, 6 лицевых петель, накид, 5 лицевых петель, 2 вместе лицевой с наклоном вправо, 1 изнаночная петля, кромочная
BFlash
Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".
Популярный российский журнал по вязанию, в котором представлена великолепная коллекция авторских женских моделей одежды и аксессуаров, выполненных на спицах или крючком. В каждом номере журнала - авторские эксклюзивные модели. Из этого номера вы узнаете как связать модные вещи: платья, сарафаны, юбки, жакеты и, конечно же, эксклюзивные аксессуары к моделям одежды.