• Авторизация


Оставаться в форме. Учимся танцевать! 19-11-2011 23:56

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем! [показать]
"Бедра"
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Танцуем и стройнеем! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с маленьким цельновязанным рукавом спицами 19-11-2011 23:54

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

http://kniti.ru/2011/11/zelenaya-bezrukavka/

[показать]

Размеры: 36/38 (40/42).

Вам потребуется: 550 (600) г пряжи (100% шерсть мериноса экстра, 160 м/50 г); спицы № 6; 7 пуговиц диаметром 23 мм.

Плотность вязания: 22 п. и 30 р. = 10 х 10 см лиц. глади.

Резинка 3/3: * 3 ЛП, 3 ИП повторять от *-*.

Лицевая гладь: лиц. р. – ЛП, изн. р. – ИП.

Узор «зигзаг» (21 п.): вязать по схеме 1. Показаны лиц. ряды, в изн. рядах провязывать петли по рисунку. Повторить 1-30 р. 1 раз, затем повторять 3-30 р. 1 квадратик = 1 п. и 2 р.

Узор «коса» (16 п.): вязать по схеме 2. Показаны лиц. ряды, в изн. рядах провязывать петли по рисунку. Повторять 1-10 р. 1 квадратик = 1 п. и 2 р.

Ромбовидный узор (26 п.): вязать по схеме 3. Показаны лиц. ряды, в изн. рядах провязывать петли по рисунку. Повторять 1-26 р. 1 квадратик = 1 п. и 2 р.

Резинка 1/1: * 1 ЛП, 1 ИП *, повторять от *-*.

Декоративные убавления: Правый край: кром. п., 2 ЛП, снять 1 п. как ЛП, 1 ЛП и протянуть ее через снятую петлю; левый край: 2 п. вместе ЛП, 2 ЛП, кром. п.

Декоративные прибавления: Правый край: кром. п., 2 ЛП, вывязать 1 п. как ЛП за заднюю стенку из след. петли: левый край: вывязать 1 п. как ЛП за заднюю стенку след. петли, 2 ЛП, кром. п.

Спинка: Набрать 129 (135) п. и связать 8 см резинкой 3/3, распределив петли в 1-м лиц. ряду таким образом: кром. п., 2 ЛП, * 3 ИП, 3 ЛП. повторять от *, 3 ИП, 2 ЛП, кром. п. В последнем изн. ряду равномерно убавить 3 (1) п. = 126 (134) п. В следующем лиц. ряду вязать, распределив петли таким образом: кром. п., 12 (16) п. лиц. глади, 21 п. узора «зигзаг», 16 п. узора «коса». 26 п. узора «ромбы». 16 п. узора «коса», 21 п. узора «зигзаг», 12 (16) п. лиц. глади, кром. п. На высоте 15 (16) см от начала для формирования силуэта выполнить декоративные убавления с обеих сторон таким образом: 1 раз по 1 п., затем еще 5 раз по 1 п. в каждом 10-м р. На высоте 38 (39) см от начала выполнить с обеих сторон декоративные прибавления таким образом: 1 раз по 1 п., затем еще 2 раза по 1 п. в каждом 10 (12) ряду. На высоте 46 (48) см от начала прибавить с обеих сторон 1 раз по 2 п. для рукавов, затем дополнительно набрать 1 раз по 2 п. и 1 раз по 3 п. в каждом 2-м р. = 134 (142) п. На высоте 19 см закрыть с обеих сторон для плечевых скосов 1 раз по 7 (8) п., затем 2 раза по 7 п. и 3 раза по 8 п. (4 раза по 8 п. и 1 раз по 9 п.) в каждом 2-м р. На высоте 68 (70) см от начала закрыть 20 центральных п. для горловины. Для формирования закругления закрыть по краям горловины с обеих сторон 2 раза по 6 п. в каждом 2-м р.

Перед: Набрать петли и вязать, как спинку, но на высоте 60 (62) см от начала закрыть 22 центральные п. для горловины, затем с обеих сторон от них 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п. и 6 раз по 1 п. в каждом 2-м р. Плечевой скос слева выполнить уже на высоте рукава 18 см от начала, в справа выполнить плечевой скос, как на спинке, на высоте 19 см. [cut

Сборка пуловера: Детали увлажнить, расправить по выкройке и дать высохнуть. Для планки плеча набрать 11 п. и вязать таким образом: кром. п., * 1 ЛП, 1 ИП, повторять от *, 1 ЛП, кром. п. На высоте 17 см от начала отложить оставшиеся петли. Вторую планку выполнить так же, но с 4 петлицами: кром. п., провязать 3 п., закрыть 2 п., провязать оставшиеся петли. В след. изн. ряду снова набрать петли над закрытыми. Поместить 1-ю петлицу на высоте 2,5 см от начала, оставшиеся три с промежутком 4 см между каждой. Пришить планку с петлицами к плечевому скосу левой полочки, а вторую планку к плечевому скосу спинки. Выполнить правый плечевой скос. Поднять 111 п. по краю горловины и дополнительно 11 п. в каждой петле планки = 133 п. Вязать следующим образом: на 11 п. каждой планки узором, как и ранее, на 111 п. резинкой 3/3, начиная и заканчивая 3 ЛП. Одновременно выполнить еще 3 петлицы, равномерно распределив их на планке переда. На высоте воротника 18 см закрыть все петли по рисунку. Наложить короткие стороны планок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Если болит спина, выгибайтесь, как кошка 19-11-2011 23:16

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать]  Боль или чувство дискомфорта в спине, пояснице, грудном отделе, жжение в области шеи время от времени испытывают многие.

Эти неприятные ощущения могут быть первыми проявлениями остеохондроза, при котором происходит нарушение питания позвонков и дисков позвоночника и постепенное их разрушение.

Если после 20 лет подобные симптомы начинает испытывать каждый второй, то после 35-ти знакомы с ними практически все.

Остеохондроз подтачивает позвоночник в несколько этапов. В начале заболевания хрящевые межпозвонковые диски, играющие роль амортизирующих прокладок, начинают высыхать и растрескиваться.  

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки-тапочки-угги с жаккардовым узором (спицы) 19-11-2011 23:02

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение


[показать]

Домашние носки – тапочки – угги

Расход пряжи: 1-1.5 мотка белой нитки и 1 моток серой; для подошвы я использовала 1 моток шпагата (конопляная веревочка, которой оборачивают трубы) и остатки любой другой пряжи (для внутреннего слоя подошвы)

Описание (без регистрации) здесь: 

http://knitka.ru/5011/domashnie-noski-tapochki-uggi.html

 

Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 39 - Детская шапочка с косами (от новорожденных до 2-х лет)
Часть 40 - Пинетки-сапожки спицами (от новорожденных до 2-х лет)
Часть 41 - Носки-тапочки-угги с жаккардовым узором (спицы)
Часть 42 - Деткам от 2-х до 10: пончо+шапочка спицами (Франция)
Часть 43 - Новый сериал "Детская шапочка с ушками" в 6 сериях
Часть 44 - Детская кофточка спицами от Натальи Пелых
Часть 45 - Для модниц от 3-х до 6-ти мес.: жакетик "Ванильное мороженое" спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки спицами: шаблон вязания и видео мастер-класс 19-11-2011 22:58

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

http://sheru.ru/modeli-shemy-stati-o-vjazanii/vazanie-spicami/217-noski-vjazanie-noskov.html

[показать]

При вязании носков первое, что необходимо сделать,  это снять мерки с ноги. Необходимо измерять окружность ноги у косточки (мерка 1 на фото) и окружность ноги в подъеме (мерка 2 на фото).

Для вязания носков нам понадобится средняя окружность ноги. Ее мы можем определить при помощи описанных выше мерок: складываем оба этих измерения и делим на два. Например, окружность ноги у косточки — 20 см, окружность ноги в подъеме 18 см, тогда средняя окружность ноги, которую мы будем использовать в вязании носков будет (20+18)/2=19 см.

Зная эту цифру, делаем расчет петель для начала нашего наборного края в вязании носка.

Вязание носков можно выполнять резиночкой, можно вязать лицевой гладью, кому как нравится. Длина (высота) носка может быть произвольной. Высокий носок - это гольф.

При вязании носков правильно использовать пять носочных спиц, тогда носки получатся бесшовными. Носочные (чулочные) спицы - это обычные спицы, но только двухсторонние (оба концы спицы острые) и короткие. Они бывают различных номеров, в зависимости от толщины спиц и продаются комплектами по пять штук. Для вязания носков номер спиц выбирают в зависимости от толщины пряжи, из которой вы собираетесь вязать носки.

Шаблон вязания носков

[показать]

 

Внимание! Носки выполняют на 5-ти спицах круговыми рядами сверху вниз.

Правый носок.

Расчет петель для вязания носка: Необходимо знать объем ноги у щиколотки (на манжеты) и плотность вязания на 1 см.

Например: 3 п. на 1 см, объем ноги 23 см.

Количество петель необходимое для начала работы: 3 п. * 23 см = 69 п., необходимо округлить это число до четного в сторону увеличения. Удобнее, если оно будет делиться на 4 без остатка для дальнейшего их распределения на 4

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок вязания жаккарда. Видео на русском языке 19-11-2011 22:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

 

Вы смотрите канал: TV Дома вязаной моды SHERU


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хитрость, облегчающая поиск информации в интернет 19-11-2011 22:53

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

http://www.business-lady.com/ideya_lentay_4.php

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для начинающих: жаккардовые узоры спицами 19-11-2011 22:52

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

 

Как вводится в работу нить нового цвета при вязании жаккардовых узоров

 

Перед тем как вязать жаккардовые узоры, необходимо научиться вводить в работу нити другого цвета. Важный этап на этом пути — смена рабочей нити. Смену рабочей нити можно производить как в начале ряда, так и в середине.

Как вводить нить в начале ряда:
Ввести правую спицу в первую петлю левой спицы, обвить вокруг нее только что использованную нить и ту, которой будем продолжать вязание, и связать одну лицевую петлю.

[показать]

Оставить нить первого цвета (только что использованного) за работой и вязать две следующие петли нитью второго цвета, сложенной вдвое.

[показать]

Оставить короткий конец новой нити и продолжать вязание. В следующем ряду вязать три петли, выполненные нитью в два сложения, как обычно.

[показать]

Продолжение читайте здесь: 

http://sheru.ru/vjazanie-dlja-nachinajuwih/196-vjazanie-spicami-zhakkardovyh-uzorov-dlja-nachinajuwih-1.html

и здесь: 

http://sheru.ru/vjazanie-dlja-nachinajuwih/197-vjazanie-spicami-zhakkardovyh-uzorov-prodolzhenie.html

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СДЕЛАТЬ РУБРИКИ И ПОДРУБРИКИ У СЕБЯ В ДНЕВНИКЕ. 19-11-2011 22:40

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

Найдите у себя в дневнике надпись РУБРИКИ, сразу под этой надписью есть кнопочка ДОБАВИТЬ. Жмем на нее
[700x381]
Открывается окно, где мы пишем название рубрики
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотодизайнер. Базовый курс по программе Photoshop (2011), СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО 19-11-2011 22:36



[421x450]
Фотодизайнер. Базовый курс по программе Photoshop - это видео курс от знамменитого автора многих видео уроков. Но это не тот сборник уроков, которые раньше Вы видели отдельно. Это совершенно другой материал. Базовый курс - это именно курс.

Автор постарался в максимально доступной форме дать все необходимые базовые навыки и знания каждому пользователю для максимально эффективного использования программы Photoshop в работе, бизнесе и жизни. Ну, про бизнес не уверен - это скорее базовые навыки, а в жизни - то что надо для не профи от Фотошопа...
Что конкретно Вы узнаете просмотрев этот видеокурс:
Вы познакомитесь с новым пространством - пространством Photoshop. Вы узнаете об основных функциях и познакомитесь с самыми необходимыми инструментами, а также научитесь сохранять обработанные фотографии, не теряя нужной информации.

-Вы познакомитесь с различными способами трансформации изображений - исправлением или, наоборот, намеренным искажением перспективы, фильтрами Liquify и многое другое...
- Как правильно выполнять цветокоррекцию фотографий, так как это потрясающе сложная и интересная тема, с которой всем нам так или иначе приходится сталкиваться. Способов цветокоррекции огромное множество.
- Как правильно записать какую-либо последовательность действий, приводящую к определенному результату. Для реализации данной задачи в Фотошопе есть возможность записи и выполнения макросов.
- Как сделать фотографию более резкой. В Photoshop есть несколько способов повышения резкости, но это не значит, что если вы выберете один из них и будете применять ко всем своим снимкам, то результат будет гарантированно хорошим. Для разных сюжетов и разных целей подходят разные способы.
- А также: как правильно ретушировать фотографии, так как это занятие противоречивое. С одной стороны, все должно быть чисто и аккуратно: ни прыщей, ни пятен, ни лишних теней, ни желтых зубов, а с другой — портрет должен быть похож на оригинал. Как найти компромисс и как справиться с ретушью, вы узнаете из бесплатного курса.
- Как правильно осветлить тени, частично обесцветить, добавить резкости или, наоборот, размыть не всю картинку, а только определенную область.
- Как быстро убрать цветовой или монохромный шум на фотографиях.
- Как быстро восстановить старую фотографию.
- Как быстро убрать красные глаза, морщины и ненужный мусор на фотографиях.
И многое, многое другое...

Содержание видеокурса фотодизайнер. Базовый курс по программе Photoshop:
Урок 1. Рабочая среда Photoshop
Урок 2. Инструменты Photoshop
Урок 3. Трансформация в Photoshop
Урок 4. Режимы наложения
Урок 5. Цветокоррекция
Урок 6. Осветление и затемнение
Урок 7. Выравнивание в Photoshop
Урок 8. Повышение четкости фотографий
Урок 9. Убираем красные глаза
Урок 10. Убираем шум в фотографиях
Урок 11. Наносим макияж в Photoshop
Урок 12. Ретушь портрета
Урок 13. Реставрация фотографий
Урок 14. Меняем фон в фотографиях
Урок 15. Пакетная обработка, action скрипты
Урок 16. Сохраняем фотографии в Photoshop

Скачать - пограму для бесплатново скачивания и с большой скоростью
Скачать видеокурс бесплатно

Год выхода: 2011
СоздательМаксим Басманов
Форматmp4
Продолжительность03:00:00
Исходные материалы: Имеются
Языкрусский
Photoshop в урокеCS4 русский
Размер: 694 Мb


Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОЕ В Turbobit 19-11-2011 22:13

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

[показать]

Сегодня я хочу провести урок, как скачивать с файлообменника Turbobit.Хотя я писала про это раньше,но
на популярном файлообменнике Turbobit несколько изменился алгоритм скачивания файлов. Теперь после щелчка по ссылке "Скачать файл" вначале на компьютер скачивается файл загрузчика Turbobit Downloader
А так как все программы я пропускаю именно через этот файлообменник,пришла пора рассказать вам,как это делать без проблем.

Читать далее


А дальше вы знаете...Удачи вам в скачивании...


урок провела
Любаша К

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создать свой собственный сайт. Бесплатные уроки 19-11-2011 21:59

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

http://marrietta.ru/post192813400/


 "5 Простых Пошаговых Видеоуроков (На Примерах) 
Покажут Вам, Как Создать Шикарный Сайт"



 

 БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС ЗДЕСЬ






После прохождения уроков Вы узнаете:

 Как создавать сайт 
 Как менять необходимые элементы сайта
 Что такое хостинг и домен 
 Как выбрать надёжный хостинг для сайта








 БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУР
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
коллаж "азия" 19-11-2011 21:31

Это цитата сообщения fanta_girro Оригинальное сообщение

[показать]

Автор:Benice
Перевод и адаптация:Fanta Girro



 (32x34, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
к Новому году... 19-11-2011 21:18

Это цитата сообщения mirela-MONI4KA Оригинальное сообщение


[показать]

[показать]Новогодние елки   [показать]Подарки [показать]Новогодние картинки
[показать]Колокольчики   [показать]Домики  [показать]Новогодний minigif [показать]Ногодние свечи
  [показать]Дед Мороз [показать]Дед Мороз (картинки)   [показать]Новогодние смайлики!
[показать]Снеговик [показать]Звезды [показать]Рождество [показать]Анимированный фон
[показать]Новогодние линии [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Георг Отс. Арии и дуэты из опер 19-11-2011 21:17

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Георг Отс

 

Голос Отса — высокий «онегинский» баритон большого диапазона, с блестящими мощными верхними нотами, красивого мягкого тембра. Отс покорял слушателей спокойной, очень благородной академической манерой пения, большим чувством достоинства, безупречным вкусом, особой манерой произношения. Отс очень хорошо владел русским языком, но в его речи был лёгкий акцент, придававший пению особое очарование. При всей своей невозмутимости Отс был очень обаятелен, демонстрировал чувство юмора там, где это было уместно.

<<< [показать]>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иллюстрированный самоучитель по Photoshop 6 19-11-2011 21:15

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение

 
 

Введение

Глава1. Приступаем к работе

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анимация на новогодней открытке с конфетти. 19-11-2011 21:13

Это цитата сообщения TamSanna Оригинальное сообщение

Анимация на новогодней открытке с конфетти.


Урок взяла здесь... http://my.mail.ru/community/photoshoptrainig/38BFB...skip=0#comment_A77D7CBF147F1C2


Как создать новогоднюю открытку читаем ЗДЕСЬ.

Результат урока.
[500x381]
>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
L echo de la nuit 19-11-2011 21:00

Это цитата сообщения Sabine_Astana Оригинальное сообщение

L echo de la nuit/Эхо ночи

Для Corel PSP

[700x569]

Автор Titoune
Источник урока:
Перевод на русский с помощью Google-переводчик,
адаптация для Corel PSP PX2 и Jasc Animation Shop 3,
редактирование текста и выполнение скриншотов от SabinA

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Christmas time 19-11-2011 20:59

Это цитата сообщения Sabine_Astana Оригинальное сообщение

Урок старенький, от 2009 года,
но замечательный и как раз по теме, для новичков.

Christmas time

Для Corel PSP

[800x600]

Автор урока Jille
Источник урока здесь
Перевод на русский и адаптация для Corel PSP PX2,
редактирование текста от SabinA

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОК ДЛЯ КОРЕЛА КАК СДЕЛАТЬ КОЛЛАЖ "Shalima" 19-11-2011 20:57

Это цитата сообщения Инноэль Оригинальное сообщение


[показать]
[показать]
Нажмите, чтобы увидеть картинки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии