САМЫЕ КРЕАТИВНЫЕ СКАМЕЙКИ
[показать]
Казалось бы, что может быть проще скамейки. И где там можно приложить фантазию? Но истинно креативному уму под силу даже это. Здесь вы найдёте самые креативные скамейки, которые можно встретить в разных концах света:
[700x562]
[700x505]Армения — это страна с одной из самых древних историй среди всех европейских государств. Будучи страной, не имеющей выхода к морю, Армения богата множеством интересных и удивительных мест, и сегодня мы расскажем вам о десяти самых необычных из них!
Всем врачам и специалистам из индустрии красоты известно, что молодость вашей кожи зависит, в первую очередь, от того, насколько активно ваш организм вырастает коллаген. Чем его больше, тем эффективнее организм справляется с воспалительными процессами, тем проще вашей коже удерживать влагу, и тем меньше у вас будет морщин.
Известно и то, что коллаген хорошо вырабатывается в телах со стабильно правильным кислотно-щелочным балансом (рН).
Идеальное значение этого показателя для вашего желудочно-кишечного тракта — 7,4; минимально допустимое — 5,5. Если эта цифра падает ниже, значит, в вашем организме установилась кислотная среда.
Последствия «окисления» организма поистине ужасны: тревожность, депрессия, бессонница, синяки под глазами, морщины, все тело — в угрях и прыщах, боль в мышцах. Если «забить» и ничего не делать, можно «дожить» до экземы или даже псориаза.
Что делать, если вы уверены, что страдаете от повышенной кислотности, но к врачу идти не хочется?
Придется изменить свой рацион. Возможно, радикально. Дело в том, что есть два типа продуктов — щелочные и кислотные. Первые помогают вашему pH восстановиться, вторые — усугубляют ситуацию.
Чтобы все было в норме, соблюдайте баланс: на 1 килограмм «кислых» продуктов нужно съедать как минимум 2 кг — «щелочных».
Следите, чтобы в течение дня соотношение было именно таким. Или подобным к нему.
Вот главные щелочные продукты (на них нужно налегать усиленно):
пищевая сода, лимоны, чечевица, лайм, нектарин, минеральная вода, лук, хурма, ананас, тыквенные (белые) семечки, морская капуста, мандарины, арбузы, почти все овощи, киви, горох, малина, черный перец, соевый соус, абрикосы, руккола, спаржа, дыня, брокколи, орехи кешью, чеснок, имбирь, грейпфрут, апельсин, обычная и цветная капуста, баклажаны, виноград и кофе.
А вот главные кислотные продукты (их старайтесь избегать):
говядина, пиво, хлеб, сахар, продукты из белой муки, картофель, мороженое, макароны, алкоголь, молочные продукты, рис, курица, бобовые, арахис, фисташки, свинина, гранат, сыры, черный чай, гречка, баранина, сливы, томаты, сливочное масло, белая рыба, шпинат, подсолнечное масло, соевые продукты, желатин.
Что делать, если в «плохой» список попали ваши любимые блюда?
Старайтесь разбавлять их продуктами из первого списка. Хотите говядины или свинины? Ешьте их не с макаронами, а с овощным салатом! Любите сыры? Добавляйте их во фруктовые или овощные салаты! Пьете пиво? Закусывайте не гренками или фисташками, а орешками кешью! Пышное застолье? Держите на столе открытую бутыль минералки!
Создаём декор и красивые изделия из бумаги не только очень экономично, но и практично, и эффектно!
Лето прошло, но его частичку попробуем воссоздать. Бабочки связанные по предложенной схеме вязания крючком получаются нежными, легкими.
Серия сообщений "БУТАФОРИЯ":
Часть 1 - ВИНТАЖНАЯ КОФЕМОЛКА ИЗ КАРТОНА. МАСТЕР-КЛАСС. СУПЕР!
Часть 2 - "КАРЕТА". МОЙ МАСТЕР КЛАСС.
Часть 3 - мини стеклянные баночки, канделябры
Часть 4 - MINIATURE КУВШИН
Вам нужны перья? Ну не знаю, ну для чего-нибудь? Могу предложить натуральные кожаные.
Как их сделать, вопрос не стоит, вопрос в том какой способ выбрать, их много. Один из них могу показать
Хотите посмотреть на нечто запредельное? Вот смотрите. МК по переделке старого столика от Мастерская Чердачок КустарЪ. Это нечто...
Источник - http://stranamasterov.ru/node/1050612?tid=451
Доброй ночи всем, кто посвятил свою жизнь творчеству, тем кто не жалеет для него сил и времени! Вообщем, здравствуй СМ !!!
Да, да...именно, доброй ночи.....на часах 01.23 и я начинаю.
Хочу поделиться с вами своим мини МК по переделке, а точнее (как сказала моя подруга) по реинкарнации старого столика.
МК совсем небольшой.....нуууу....как говориться: Чем богаты! ))))
И так, поехали.....
Как хорошо, когда твои друзья, проходя мимо свалок и помоек, думают........О ТЕБЕ!!!!! Ведь правда? ))))
От всей души, желаю всем мастерицам, иметь ТАКИХ друзей. Вообщем, спасибо друзьям, за то что в нашем доме появилось это сокровище.
Такой бывалый и видавший, по видимому многое, столик. Бывшие его хозяева, просто вынесли его на помойку и ..... и забыли про него. Эх, знали бы они ))))
Наверное, пару недель, этот столик стоял у меня на самом видном месте, специально что бы он как можно чаще мелькал у меня перед глазами.....дабы, тараканчики мои были всегда на чеку и быстрее вынесли вердикт. Когда, всё же, последнее заседание прошло и вердикт был вынесен, стало ясно...что новая жизнь столика будет в восточном стиле.
Итак, нам потребуется:
Старый столик (можно новый деревянный) ))))
Инструмент для работы с деревом: Лобзик, шлифмашинка Фрезер и т.д.
Фанера для новой столешницы.
Дерево: бруски, палочки, уголочки (возможно, где-то придётся заменить части стола)
Клей пва и момент "кристалл".
Распечатки для декупажа.
Краски акриловые, грунт акриловый, шпатлёвка (у меня строительная финишная)
Кисть, шпатель, губка.
Когда кончается лето, уходят вдаль воспоминания о прогулках по берегу моря, карманах, полных красивых камешков, обкатанных стеклышек, ракушек и прочих морских сокровищ, то это не значит что надо прощаться с ними надолго. Давайте продлим радость?
Есть идея, как сделать кусочек почти моря без серьезных затрат, аквариума, рыбок и сложного ухода. Просто намек, просто стакан воды
Иногда хочется быть такой женщиной-женщиной. Звенеть браслетами. Поправлять волосы, а они чтоб все равно падали. Благоухать «Герленом», теребить кольцо, пищать: «Какая прелесть!». Мало есть в ресторане: «Мне только салат». Не стесняться декольте, напротив, расстегивать совсем не случайно верхнюю пуговочку.
Привыкнуть к дорогим чулкам и бюстгальтеры покупать только «Лежаби». Иметь двух любовников, легко тянуть деньги. «Ты же знаешь — я не хожу пешком». «Эта шубка бы мне подошла»… Не любить ни одного из них. «И потом, в гробу, вспоминать — Ланского».
А иногда хочется быть интеллигентной дамой. Сшить длинное черное платье. Купить черную водолазку, про которую Татьяна Толстая сказала, что их носят те, кто внутренне свободен. Если курить, то непременно с мундштуком, и чтоб это не выглядело нелепо.
Иногда подходить к шкафу, снимать с полки словарь, чтоб только УТОЧНИТЬ слово. Говорить в трубку: «Мне надо закончить статью, сегодня звонил редактор». Рассуждать об умном на фуршетах, а на груди и в ушах чтоб — старинное серебро с розовыми кораллами или бирюзой.
Чтоб в дальнем кабинете, по коридору налево, сидел за компьютером муж-ученый, любовь с которым продолжалась бы вечно. Чтоб все говорили: «Высокие отношения». Чтоб, положив книжку на прикроватный столик, перед тем как выключить свет в спальне, он замечал: «Дорогая, ты выглядишь бледной, сходи завтра к профессору Мурмуленскому. Непременно».
А иногда хочется быть такой своей для всех в доску. С короткой стрижкой. И красить волосы, губы и ногти оранжевым. И ходить в больших зеленых ботинках, с индийской сумкой-торбой, с наушниками в ушах, с веревочками на запястье. Все время везде опаздывать, вопить в курилке: «Я такую кофейню открыла!.. Вы пробовали холотропное дыхание? — отвал башки!». И чтоб аж дым из ушей. Захлебываться от впечатлений. Не успевать спать. Собираться на Гоа в феврале.
Сидеть в офисе за «маком». Вокруг чтоб все увешано разноцветными стикерами с напоминаниями: «придумать подарок Машке», «напомнить Витьке про ужин в среду», «купить новые лыжи». На рабочем столе чтоб фотографии детей в бассейне и в океане, портреты собаки лабрадор (почившей) и бородатого мужчины в странной желтой шапочке.
Быть всю жизнь замужем за одноклассником, который за двадцать лет, представьте, так и не выкинул ни одного фортеля. Да еще и мирится со всеми этими друзьями, вечеринками, транжирством и немытой посудой. «Ты заедешь за мной в восемь?» — «Конечно, зая».
А иногда хочется побриться на лыску и повязать платочек. Вымыться в бане хозяйственным мылом, но пахнуть какими-нибудь травками, полынью там или мятой. Научиться молиться, читать жития святых, соблюдать посты. Назвать сына Серафимом, подставлять, хотя бы мысленно, другую щеку. «Ты этого хотел. Так. Аллилуйя. Я руку, бьющую меня, — целую». Излучать доброжелательность и чтоб ненатужно так сиять от внутренней гармонии.
Принести из церкви святую воду в баллоне, поставить ее в холодильник. И когда муторно на душе, умываться ею. И советовать мамашам, что если у ребенка температура, достаточно просто сбрызнуть. И чтоб это действительно помогало.
А еще ужасно хочется пойти в официантки. Купить накладные ресницы и полное собрание сочинений Дарьи Донцовой. Научиться ходить на каблуках, флиртовать с посетителями, чтоб они больше оставляли на чай, говорить: «А вот попробуйте еще «карпаччо», уж очень оно у нас замечательное».
Ходить в кино, копить на машину. Бросить бармена, закрутить с поваром-итальянцем. Висеть на доске почета как работник, раскрутивший максимальное число лохов на дорогое французское вино, которое они сроду не отличат от крымского. Пить сколько хочешь горячего шоколада из кофе-машины. И уже разлюбить греческий салат.
Иногда хочется чего-нибудь этакого... Может тогда тапочки связать? Теплые и мягкие? На зиму?
Вот такие
[480x480]
А толстая пряжа и две пары подошв в хозяйстве найдутся? Нужны будут войлочная и вторая замшевая, кожаная или резиновая
[показать]
[показать]
Тогда за работу
Пятница! Оп! Оп! Оп!
Оказывается, все просто. Только надо было до этого додуматься. Или подсмотреть...
[535x487]
[507x380]
[507x380]
[507x380]
[показать]
IARA Capraro покажет,
как из старой, грязной деревянной скамьи сделать эксклюзивную , используя лоскутки из ткани.