[700x525]

[700x525]

Сегодня решила пройтись по цветам из лент и вышивке лентами. Вот уже не первое  сообщение сегодня...

[показать]

[500x375]
 

Доброго времени суток!

Конечно, в большей степени этот светильник подходит для освещения территории частного дома или дачи, но в принципе, думаю, идею можно применить и для домашнего использования. Представьте, сидите вы на свежем воздухе, просматривая Новинки кино 2012, наслаждаясь отличными фильмами, теплым вечером, попивая свежезаваренный чай или чего покрепче, а светильник мягко освещает окружающее пространство:) Не сложное в исполнении, но вполне практичное и удобное решение. Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

Лето в полном разгаре. Пришла пора отпусков, путешествий и долгожданного отдыха.

Как прекрасно это время года и так долго мы его ждали!  Вперед в лес, на озеро, в горы.

 А пока предлагаю актуальные заставки на ваш рабочий стол!

 Все фото кликабельны. Нажимаем и увеличиваем.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Автор: kseniyanik

Описание здесь: http://kseniyanik.livejournal.com/29603.html#cutid1

[показать]

[показать]

Жакет и шорты (можно увеличить) выполнены крючком

ЖАКЕТ

Размеры : 36/38 (Р1), 40/42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4).

 Вам потребуется:

пряжа Annу Blatt: 5/6/7/8 мотков Louxor (100% хлопка, 140 м/50 г), черной (03831).

5/6/6/8 мотков Victoria (100% полиамида, 100 м/50 г), черной (103831);

крючок № 3,5,

5 пуговиц.

ШОРТЫ

Размеры: 36/38 (P1), 40/42 (Р2), 44/46 (Р3)

Вам потребуется:

пряжа Annу Blatt: 4 мотка Louxor (100% хлопка, 140 м/50 г), чёрной (0383) для всех раз­меров;

крючок № 2,5 и № 3.

3 пугови­цы,

застежка-молния.

Читать запись полностью

[показать]

Этот топ вяжется сверху вниз: сначала отдельно вяжутся чашечки лифа, затем они соединяются вместе и набираются петли для спинки. Далее топ вяжется по кругу.

 Желтые пятна на белой одежде

http://www.favecrafts.com/Necklaces/Ladylike-Ribbon-and-Pearl-Necklace

[показать]Вам понадобится:

Тонкая проволока около 1 м

Лента около 2 м

Игла

Жемчужные бусы длиной около 30 см

Обжимные бусины

Плоскогубцы
 

http://www.multi-med.ru/it/107606/sem_uprazhneniy_ot_varikoza/

Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.

[показать]


1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.

2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону.

3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 5-8 раз в каждую сторону.

4. Сделайте стойку на лопатках ("березка"). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног ("ножницы"). Повторите 4-7 раз.

5. Исходное положение то же. Ноги согните в коленных суставах и "крутите педали". Повторите упражнение 5-7 раз.

6. Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Согнутые в коленях ноги поставьте ступнями на стену. "Шагайте" вверх, а затем вниз по стене по 5 раз.

7. Лежа на спине, поднимите прямые ноги и поставьте ступни на стену или положите ноги на высокую подставку. Полежите так 5-10 минут.

Вы должны ориентироваться на свои ощущения и уровень физической подготовленности. Помните, что нагрузки следует увеличивать постепенно. Комплекс можно выполнять в любое удобное для вас время, но регулярно. Упражнения 1 и 7 старайтесь делать два-три раза в день. При появлении каких-либо неприятных ощущений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

http://www.edinir-croche.com/search/label/aula%20folhas%20de%20croche

Искала программу для дизайна интерьера.

Интересная программа «Дизайн интерьера» (Sweet Home 3D). Программа для дизайна интерьера поможет разместить мебель и предметы интерьера в доме в плане с просмотром результата в трехмерном (3D) изображении . Функционал программы для дизайна интерьера позволяет (проектировать) размещать и перемещать окна, двери, мебель и другие элементы интерьера по своим местам. В приложении программы для дизайна интерьера имеется большая библиотека 3D объектов интерьера. Каждый объект максимально соответствует размерам действительного прототипа.

Попутно нашлись ещё несколько программ.

[показать]