[358x500]
[показать] [показать]Натуральные маски, тоники и скрабы обладают поистине чудодейственными свойствами! - Эфирные масла снимают воспаление эпидермиса. - Пектины омолаживают, освежают и отшелушивают. - Витамины тонизируют и придают здоровый вид. Приготовьте полезные средства из лучших плодов. |
Русь (часть-1) - http://www.liveinternet.ru/users/4386710/post228223006
Хочешь, я тебе секрет открою?
Расскажу, где сказка вся живет,
Волшебством манит нас за собою,
Сладким голосом во сне твоем поет.
Где в красивом танце феи кружат,
Пылью звездной осыпая нас.
Где любовь добру здесь только служит,
В жизни все не так порой сейчас!
Где встают рассветы солнца ярче,
И закаты, и красивый лунный свет!
И объятья в сказке были жарче,
В жизни их прекрасней, знаю, нет!
Знаешь, где живет все счастье это?
Где принцесса у окошка принца ждет?
Ведь, без принца, знаешь, сказки нету,
А любовь без сказки точно пропадет.
Ты ищи всю эту рядом сказку-
Феи, замки, волшебство, мечты.
Пусть любовь раскрасит яркой краской
Грусти в жизни всей твоей следы.
Жилки крови - вот твоя тропинка,
Сердце-замок, вот конечный путь.
Ведь в душе твоей волшебная картинка!!!
Помни это, и теперь, уж, не забудь!!!!
(из интернета)
[показать]Размер топа: 34/36
Вам потребуется: 200 г белой пряжи Sommerfreude (65% полиакрила, 35% хлопка, 85 м/50 г); крючок № 4.
Основной узор: вязать прямыми и обратными рядами ст. с/н. Каждый ряд начинать с 3 возд. п. подъема вместо 1-го ст. с/н и заканчивать 1 ст. с/н в 3-ю возд. п. начала.
Кружевной квадрат: выполнить по схеме 3 круговых р. Связать цепочку из 6 возд. п. и заключить ее 1 соед. ст. в круг. Каждый круговой ряд начинать с возд. п. вместо 1-й п. и заканчивать 1 соед. ст. с/н в возд. п. начала. Начиная со 2-го мотива, соединить мотивы следующим образом: в 3-м круговом р. присоединиться к боковому краю предыдущего мотива,Далее...
Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - ДЕТСКИЕ ЗАКОЛКИ СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ
Часть 2 - Цветной узор крючком
...
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Коврик из лоскутков крючком. Схема
Часть 11 - Топ с кружевной вставкой
Часть 12 - Ажурный жакет
Часть 13 - Необычное вязание: жар-птица
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Топ с открытой спиной
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
ТЕКСТ АВТОРА: "«К флебологу я собиралась давно, но неторопливо. Подозрение вызывала небольшая сосудистая сеточка, обозначившаяся на внутренней стороне голени.
Вывод первый: исследование проходимости сосудов заняло порядка 10 минут и оказалось нестрашным и безболезненным.
Выяснилось, что не все у меня так гладко. Если правую ногу можно было хоть на Олимпийские игры посылать, то левой повезло меньше: варикоз на начальной стадии. И главное — проблемы обнаружились совершенно не в том месте, где маячила пресловутая сосудистая сетка, сподвигнувшая меня на посещение флеболога.
Вывод второй: не все проблемы с сосудами заметны невооруженным глазом.
Наверное, каждый, кто стоит на пороге болезни, рассчитывает откупиться от нее профилактикой или радикальным изменением образа жизни. Например, при первых признаках гастрита — стремительно переходить на овсянку, а от бронхита можно откупиться, бросив курить.
С варикозом все обстоит принципиально по-другому. Если болезнь началась, то никакие профилактические меры, никакая диета, спорт, применение венотоников уже не смогут ее заблокировать. Варикоз будет развиваться. По статистике, каждому четвертому достаточно 11 лет, чтобы пройти путь от начала болезни до инвалидности — при условии, что он пальцем не пошевелит для лечения варикоза. Причем страшна не столько варикозная болезнь, сколько его осложнения: тромбофлебит, тромбоз глубоких вен, кровотечение из варикозных вен и самое непоправимое — закупорка легочной артерии оторвавшимся тромбом.
Вывод третий: если не заняться варикозом на ранних стадиях, ситуация будет только ухудшаться. Обязательно.
[показать]Существуют безоперационные методы избавления от варикоза.
Например, такие, как склеротерапия, позволяющая при помощи специальных инъекций «склеить» и тем самым вывести из игры пораженные вены. Эту процедуру, как утверждает Игорь Александрович, можно выполнить даже в обеденный перерыв. Единственное обстоятельство, осложняющее жизнь: после курса склеротерапии в течение трех недель придется носить компрессионное белье.
Другое дело — варикозная болезнь в запущенном виде, требующая хирургического вмешательства. Но даже в этом случае возможна операция, позволяющая удалить вену через совсем небольшой разрез.
Основная причина появления варикоза — наследственный фактор. Но кое-что зависит от нас самих: приблизить варикоз мы можем собственными усилиями. Для этого достаточно выполнять несколько простых действий:
http://doctor.kz/fitnes/news/2012/07/25/13613
Диета при варикозе
Чтобы избежать развития варикозного расширения вен, желательно принять комплекс мер. Наряду со специальными упражнениями, водными процедурами, подвижным образом жизни следует употреблять пищу, которая будет укреплять стенки сосудов и способствовать хорошему кровообращению и обмену веществ
Необходимо употреблять побольше продуктов, в большом количестве содержащих витамин Е — проросшие зёрна ржи и пшеницы, сою, горох, фасоль, салат, зелёный лук, печень, яичный желток, а также кукурузное, оливковое и соевое масло. Именно благодаря витамину Е вены становятся упругими и эластичными.
Важно постоянно пополнять в организме запас витамина С, благодаря которому стенки вен становятся прочными. Этот компонент в большом количестве есть в плодах шиповника, сладком перце, облепихе, чёрной смородине, белокочанной капусте, помидорах, клубнике, крыжовнике, петрушке, укропе, молодом картофеле и цитрусовых.
[показать]Различные фруктовые десерты, варенья и напитки, приготовленные из ягод, содержат витамин Р, так называемый рутин. Он укрепляет не только стенки венозных сосудов, но и их клапаны. Особенно полезными окажутся шиповник, апельсины, лимоны, грейпфруты, рябина, чёрная смородина, грецкий орех и чай.
Чтобы стенки венозных вен не «расползались» и не превращались в узлы под давлением крови, организму необходимо вещество эластин. Он входит в состав соединительных тканей. Эластин будет вырабатываться в нужном количестве, если в организме будет достаточно меди. Именно она активизирует работу ферментов, синтезирующих эластин. Очень много меди содержится в морепродуктах — устрицах, мидиях, креветках, крабах, омарах, осьминогах, кальмарах. Достаточно меди и в бараньих почках, говяжьей печени.
Овощи, фрукты, отруби — всё, что содержит много растительной клетчатки, будет полезно, так как очищает организм, нормализует стул и избавляет от запоров, которые плохо сказываются на варикозных венах.
Количество жидкости, потребляемой в день, должно быть не менее 1,5 л. Если воды в организме будет недостаточно, то кровь начнёт густеть и хуже циркулировать, что неминуемо приведет к застойным явлениям.
Зато таких милых сердцу пирожных, булочек и других мучных продуктов и всего сладкого следует употреблять как можно меньше, чтобы не набрать лишний вес.
Желательно также не есть маринады, студни, мясные наваристые бульоны, консервы и копчёности, которые способствуют разрушению клапанов и стенок венозных сосудов.
Любителям кофе лучше ограничиваться 1–2–мя чашечками в день, не более, и будет лучше, если смешивать кофе с молоком.
Употребление алкогольных напитков, особенно пива, желательно максимально ограничить. Они задерживают жидкость в организме, и, как следствие,
Ранее посты о народных промыслах смотрите ниже:
Русская майолика | Гжель
Хохломская роспись - Алых ягод россыпь
Сказание о Бересте
~ * * * ~
[показать]
народный промысел художественной росписи металлических подносов, существующий в деревне Жостово Мытищинского района Московской области.
Яркие букеты и райские птицы, сказочные узоры, секрет создания которых передаётся из поколения в поколение. Неповторимые сюжеты, вдохновляющие современных дизайнеров...
|
|
Смотрите, как красиво можно преобразить Вашу мебель, Если Вас это заинтересовало, то ниже вы сможете изучить материал мастер-класса.
[показать]
Преображать мебель при помощи краски – занятие увлекательное и творческое. Оно не требует особых навыков, главное – скрупулёзно следовать покрасочным технологиям.
http://mirsovetov.ru/a/housing/make-myself/decoupage-furniture.html
Модель (можно увеличить) выполнена спицами.
Размер : 36/38
Вам потребуется:
400 г бордовой пряжи Merino-Extrafein (100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г);
прямые и круговые спицы № 4,5;
4 пуговицы.
[показать]
Модель (можно увеличит) выполнена крючком
Размер : 40/42
Вам потребуется:
пряжа Pingouin 1000 (в два сложения): 3 мотка цвета капучино (712);
крючок Pingouin № 3.
Автор: sudarikova-nika
Старинные открытки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Временный почтовый ящик
Я часто использую временную почту на тех сервисах, на которых не рассчитываю находиться долгое время. И чтобы по истечении этого времени меня не доставали их рассылки и постоянно очищать свой почтовый ящик от их новостей т.д. Завести временный e-mail можно на таких ресурсах, как: thismail.ru, disposableinbox.com, 10minutemail.com и т.д. Чтобы создать временный e-mail, скажем, на 10minutemail.com На этом сайте временный ящик создается на 10 минут (можно продлить), что позволит сохраниться на малознакомом сайте, на котором вы предполагаете временное припровождение или сайты , которые просят ввести свой e-mail для того, чтобы скачать или прочитать нужную вам информацию. Еще один сервис по временным почтовым ящикам, с которым я хочу вас познакомить это thismail.ru. Данный сервис так же предоставляет возможность получить временный почтовый ящик и в отличие от первого уже на 2 часа, а потом он удалится. В нем нельзя отвечать на письма и создавать новые. [показать]Надеюсь Вам понравилось? |
И снова еще одна подборочка, которую можно использовать как идеи для сочетания кружева, вязания и ткани)))
Принимайте новую партию)))