Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Автор: Ксюша К
[показать]Не всегда есть смысл тратить время, сидеть над формулами и просчитывать очередную выкройку для обновки. Если фигура позволяет, то проще всего взять готовую выкройку, которую предоставляют журналы по шитью, и по инструкции сшить себе то, что хочется.Взрослым немного труднее подобрать себе журнал с готовыми выкройками, поскольку идеальные фигуры встречаются крайне редко. Совсем другое дело, когда дело касается детей. Выкройки для детей из журналов — самый простой способ получить новую обновку.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Лунное дыхание)
Эту интересную методику я открыла для себя,изучая восточные практики.
Заниматься ей необходимо тем женщинам,кто хочет приобрести дополнительную привлекательность,женственность ,очарование,для приобретения высших женских качеств
Эта практика имеет очень красивое название "лунное дыхание" и очень проста в исполнении
Это цитата сообщения LEAMA Оригинальное сообщение
Женский организм - это вам не гармонь:
потолстею - похудею, потолстею - похудею...
Надо держать себя в руках — Людмила Гурченко
[700x508]
50 раз пресс .
60 раз наклоны.(20 влево, 20 вправо, 20 вперед)
20 повороты.
30 приседаний.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
САМ СЕБЕ ДОКТОР: О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ТВОЕ ТЕЛО...
[240x348]Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык своего тела, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Провести диагностику своего организма не так уж и сложно…
Методы диагностики заболеваний: Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Мучают боли в спине? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжелую ношу? Страдаете приступами астмы? Подумайте, что или кто не дает вам «дышать полной грудью», «перекрывает кислород»…
«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу» – говорил Сократ. Отец медицины Гиппократ тоже выступал за то, что организм – это единая структура. И подчеркивал, что очень важно искать и устранять причину болезни, а не только ее признаки. А причины наших телесных недомоганий очень часто объясняются нашим психологическим неблагополучием.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ОРГАНИЗМА. РАСПИСАНИЕ.
[показать]Биологические часы организма
Наша жизнь расписана по часам. Человек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с земными сутками. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию и биологические часы человека более точные и неизменные. Зная алгоритм поведения своего организма. другими словами, расписание биологических часов организма, можно научиться регулировать свое поведение.
Способность человека ориентироваться во времени никак не связана с земными сутками и сменами дня и ночи. Каждый час суток по-своему отражается на нас физически и душевно, ни один человек не чувствует себя вечером так же бодро, как утром. И не имеет значения, «жаворонок» вы или «сова».
Понятие времени на самом деле намного шире, чем мы его себе представляем. Чтобы оценить скорость течения времени по эталонам частоты в каждой конкретной точке пространства – это одно. Чтобы оценить скорость течения времени для каждого конкретного индивидуума – это другое.
Почему мы завидуем исполинским черепахам, живущим при оптимальных условиях свыше 100 лет, завидуем деревьям, некоторые виды которых живут тысячи лет, и в тоже время, сочувствуем насекомым, некоторые особи которых живут всего один летний сезон.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Каких витаминов не хватает организму: Определяем.
Зимой часто наш организм испытывает недостаток витаминов. Давай разберемся, как определить, каких не хватает именно тебе.
[показать]Потребность в витаминах и минералах у разных людей разная и зависит не только от диеты, но также от образа жизни, состояния здоровья и возраста.Как понять, нужны ли дополнительные витамины именно тебе?
Проанализируй свой рацион
Для этого попробуй неделю записывать все, что ты ешь, и в каких количествах, а в конце подсчитай, достаточно ли витаминов поступает тебе с пищей (для подсчета воспользуйся таблицами содержания витаминов в продуктах – их легко можно найти в интернете).
Ориентируйся на свое самочувствие
Вялость, постоянная сонливость, сложности с концентрацией внимания, проблемы с кожей, плохое настроение в течение длительного периода, частые простуды, слабость мышц – если других объективных причин нет, то все это может быть признаками гиповитаминоза.
Это цитата сообщения lenbars Оригинальное сообщение
Проблемы со здоровьем можно выявить по состоянию ступней
Если глаза – зеркало души, то наши ступни – неплохой помощник в диагностике заболеваний – тех, что уже имеются и даже тех, что только собираются появиться.
Представители традиционной китайской медицины (а за их плечами опыт целителей, накопленный даже не за одну тысячу лет) уверены, что на наших стопах имеется множество рефлекторных зон, взаимосвязанных с внутренними органами. Иначе говоря, по состоянию того или иного участка стопы можно судить о состоянии того или иного органа. В общей сложности таких зон на стопах – более 60. Но не обязательно запоминать расположение каждой из них, достаточно уяснить общий принцип, для этого придется задействовать воображение и представить себе «наглядное пособие»:
Если обе ноги поставить вместе, то они напоминают человека, сидящего на стуле.
Большие пальцы – это голова, передняя часть стоп – это верхняя часть корпуса (легкие, сердце).
Зону сердца находится в передней части свода левой стопы. Поэтому внезапная хромота, болезненность в левой ноге часто бывают у пожилого человека за день или два до сердечного приступа. Чаще всего люди не обращают внимания на боль в ноге и зря - это сигнал о том, что с сердцем не все хорошо и имеются нарушения в ритме сокращения сердечной мышцы.
Внешняя часть стопы как бы описывает наш силуэт – плечо, локоть, колено.
Средняя часть соответствует внутренним органам – желудку, кишечнику, поджелудочной железе, желчному пузырю (правая стопа), селезенке (левая стопа). Пятки связаны с областью таза и половыми органами.
Подъем внутренней части стопы по всей длине представляет собой позвоночный столб.
Подушечки ногтевых фаланг пальцев нижних конечностей имеют отношение к лобным и гайморовым пазухам (левые пазухи спроецированы на пальцы левой стопы, правые – на пальцы правой). Именно поэтому порой достаточно промочить ноги, чтобы подхватить простуду с насморком и головной болью.
Активные точки, связанные с глазами (в том числе и с остротой зрения), располагаются на сгибах второго и третьего пальцев стопы.
Когда в каком-либо внутреннем органе происходят какие-то изменения или отклонения, в рефлекторной зоне начинает появляться болевая чувствительность при нажатии или ощущение ломоты. Эти болевые симптомы – «сигнал» организма о том, что на этот или иной орган нужно обратить особое внимание.
Кроме этого признака существует еще целый ряд важных параметров.
1. ЦветЦвет кожи стопы у здорового человека обычно белый с красным внутри. При неполадках и сбоях в организме он может варьироваться.
Темно-фиолетовый цвет на большом пальце может указывать на проблемы с сосудами мозга, возможность появления тромбоза или кровоизлияния в мозг. «Паутинка» из мелких точечных кровоизлияний или крапин орхидейно-фиолетовой расцветки может указывать на патологические изменения в тех органах, которым соответствует данная рефлекторная зона.
Покраснение ног связано с общим утомлением и проблемами сердечно-сосудистой системы, багровые оттенки могут быть симптомом отравления или сахарного диабета. Желтая кожа может быть признаком неполадок в работе печени, белая свидетельствует об анемии. Зеленоватые оттенки (если это, конечно, не результат ношения туфель, которые окрашивают ноги) – это сигнал СОС, требующий проверить – точно ли отсутствуют опухоли.
2. Ямки
Обычно возникают после хирургического вмешательства и удаления органов – на тех местах, где должна быть проекция. Если функции некоторых внутренних органов снижаются, на стопах в соответствующих рефлекторных зонах можно заметить, как кожа «проседает», а мышечная ткань сокращается.
3. Мозоли
Кутикулизация эпидермиса (ее также называют омозолелостью или клиновидными мозолями) часто формируется из-за натирания стоп при длительной ходьбе. Но тесная обувь может быть не единственным источником проблем. Так, толстая мозоль в рефлекторной зоне плеча может говорить о периферическом воспалении плеча; мозоли на ногах в рефлекторных зонах легких и бронхов часто указывают на хронические заболевания этих органов (хронический бронхит, бронхиальная астма) и.т.д. Итак:
Мозоли на подушечке ноги в области мизинца с внешней стороны – пора бросить курить, если вы курили, обратить внимание на легкие и бронхи, и начать заниматься дыхательной гимнастикой.
Мозоли под большим пальцем могут быть
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КУПАЛЬНИКИ... МОДЕЛИ СО СХЕМАМИ... мнооого... красиво... КЛАСС!!!...
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Летние наряды для маленьких модниц крючком.
[200x]Нарядные платья. Реглан от горловины.Мастер-класс подробный для вязания таких платьев для малышок ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/selwas/post219932505
[200x]Летний наряд для девочки. Круглая кокетка.
Подробнейший мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/selwas/post220567346/
[200x]Сарафан с бабочками . Вязание от линии талии.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/selwas/post217409557/
[200x]Топик для принцесски.
Схемы ЗДЕСЬ blog.kp.ru/users/1888257/post221041097/
[200x]Пышная юбочка из "Дантела"
Автор МариНикаБ
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3798319/post218460162
[200x]Разноцветный ажурный жакет.
Схемы и описание ЗДЕСЬ svithobby.blogspot.com/2012/05/blog-post_19.html
[200x]Сарафанчик для девочки.
Описание и схемы ЗДЕСЬ
peteliki.ru/2012/04/sarafan-dlya-devochki-kryuchkom/
[200x]Схемы ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ ИЗ МОТИВОВ.
http://knit-dress.ru/post_1288571682.html
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Техника непрерывного вязания мотивов. МК Татьяны Науменко
[показать]1. Вяжете мотив кроме последнего ряда.
Martina25Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Зеленое платье
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ЛЕТНЕЕ БЕЛОЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ-МАСТЕР-КЛАСС.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Платья крючком. Подборка 15
|
http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post159790772/ |
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/tiotushka_agata/post213157252/ |
|
|
|
|
Платья крючком. Подборка 14 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post212442274/
Это цитата сообщения Тати_Бо Оригинальное сообщение
Мастер-класс , Шортики- Брючки от Гульнары , Страна мам
|
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Шортики и маечка крючком.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
источник http://www.stranamam.ru/post/2349080/
МК таких цветочков: http://www.stranamam.ru/album/2422653/
Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение
Подборка схем для вязания юбок крючком
http://blog.i.ua/community/2785/840539/
Подборка схем для вязания юбок крючком
- 21.11.11, 12:29
- ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
- вязание крючком, очумелки, подборка, схемы, юбки
Настоящее сокровище. Схем столько!!!! Подойдут для вязания разного вида юбок, так же их можно использовать для вязания платья (нижняя часть) или просто в случаях когда необходимо разширить полотно.
Автор щедро выложил все тут http://sexy-crochet.com/es/2011/11/06/faldas-a-ganchillo-esquemas/ в названии слово по которому все блокируется....но сайт нормальный..мой антивирус на него не ругался
еще несколько юбок есть тут-http://kruchcom.ru/archives/5934
