[показать]При простуде вместо приема лекарств делаем массаж.
Биологически активные точки — как кнопки на пульте, которые управляют всем организмом.
Каждый орган имеет несколько таких точек-проекций.
Во время воздействия на эти точки происходит раздражение их рецепторов, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам.
[показать]
[показать]Наступает осень – ежегодное время простуд и насморков.
И хотя все мы знаем о природных средствах, которые помогают справиться с простудой (например, чеснок, имбирь, обильное питьё, и так далее), также неплохо знать, каких продуктов следует избегать во время борьбы с болезнью.
Устранив эти продукты из меню, одновременно потребляя укрепляющую иммунитет пищу, вы сможете поправиться гораздо быстрее и понизить тяжесть симптомов заболевания.
[показать]
[показать]
[показать]
|
[450x338]
В погоне за красотой женщины способны на многое. Одни проводят бесчисленное количество пластических операций, вторые с увлечением используют экзотические косметические средства, третьи, как например, итальянская
[300x350]журналистка Бенита Кантиени, изобретают всевозможные пути усовершенствования внешних данных.
Однажды синьора Кантиени, осматривая снятый материал, пришла в ужас от собственной мимики, которая просто выставляла напоказ все недостатки ее лица. Вот тогда ей в голову и пришла спасительная идея – методика омоложения лица за счет специальной системы упражнений. Сказано – сделано. Журналистка засела за составление упражнений. И вскоре путем многочисленных проб и занятий на свет появился фейсформинг («формирование лица» – англ.) – физические упражнения для лицевых мышц, которые помогают не только отдалить признаки времени, но и в значительной мере улучшить черты лица.
Фейсформинг – это своего рода гимнастика для лица. И гарантию результата от ее использования можно получить только при условии регулярного и точного выполнения всех упражнений. Как и в случае с любыми другими тренировками главное здесь – настойчивость и упорство. И чем дольше вы будете заниматься по этой методике, тем моложе будете выглядеть.
Все упражнения должны выполняться именно в такой очередности, в которой их предлагает автор. Для начала их нужно выполнять ежедневно в течение 2-3 недель, делая только 1 выходной, а затем всего лишь по мере необходимости. Но сама Бенита говорит, что этого срока будет достаточно, чтобы ее система стала приятной ежедневной процедурой.
[586x293]
[показать]
[показать]
Прозрачный вечер у ворот
Рассыпал брызги синих нот
И белых бус.
От звезд пылающих - свечу
Ночь зажигает. Я шепчу:
Привет, мой блюз...
Откуда ты? Ты весь промок...
Забрось в дал
|
Доброго всем времени суток !
Собрала для Вас не большую подборочку предметов декора украшенных географическими картами. Причем географическая карта будет лишь декором, а видеть вы будете другой предмет интерьера - тот, что вы ею украсите (мебель, лампу, посуду, фото-рамку). Да, карты перестанут солировать, но взамен станут необычным “нарядом” для привычных вещей, превратив их в АРТ-объекты. И это будет выглядеть еще интереснее, чем если бы вы повесили на стену саму карту !
Комоды
У каждого мастера подобный комод получает свой наряд. Какие-то из них - полностью облачены в одежку из карт, в других окрашенный фон сочетается с отдельными небольшими элементы из бумаги, в третьих добавляется еще контрастный рисунок сверху или яркость поверхности слегка состаривается лессировкой.
|
[297x347]
Рецепт Тунечки Танюши,я взяла его у Наташи с форума "Кулина",оладушки просто объедение!
[показать]
300-400 граммов капусты
200 миллилитров кефира
1 яйцо
1 луковица
3-5 ст. ложек муки
1/3 ч. ложки разрыхлителя
соль по вкусу
растительное масло для жаренья
Капусту нашинковать как можно мельче, посыпать солью и помять руками чтобы она стала мягкой и пустила сок,потереть в нее луковицу на крупной терке,добавить кефир,яйцо,муку и разрыхлитель,хорошо перемешать,тесто как густая сметана,по необходимости еще посыпать муки.
[показать]
На сковороде разогреть немого растительного масла,жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета.
[показать]
Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце.
Подавать со сметаной,вкусные как горячие так и холодные.
[494x419]
[497x397]
[488x441]
[495x360]
[484x373]
[491x367]1. Определите, что вы хотите изменить. Для достижения своих целей вы должны знать, куда вы идёте. «Начните с получения чёткого ответа на вопрос, чего вы хотите», говорит д-р Герман. «Что угодно вашей душе? Что вы хотите сделать и чего достичь? Если бы ничего не мешало вам в реализации ваших желаний, что бы сделало вас счастливыми?».
2. Проверьте свой текущий подход. То, что вы делаете сейчас, приближает вас к цели, или уводит от неё? «Не оставайтесь там, где безопасно и спокойно», говорить доктор Герман. Будьте безжалостными, смотря на ваш нынешний подход, и работайте над преодолением препятствий на пути достижения ваших целей.
3. Создайте конкретный план. Для того чтобы избавиться от вредных привычек, будьте чёткими и конкретными. Если вы желаете бросить курить, например, выясните точные шаги, которые вы должны совершить – будь то поход к врачу, использование никотинового пластыря или бег.
4. Поиск практических решений. «Если вы боитесь плавать или не умеете играть в теннис, возьмите уроки», говорит д-р Герман. «Не связывайте неудачи с собой. Узнайте, что вам нужно сделать, чтобы достичь своей цели, и делайте это». Для развития хорошей привычки найдите практические пути изменения вашего поведения и пристрастий.
5. Осуществите здоровую замену. Если вы получаете удовольствие от употребления нездоровой пищи, постарайтесь заменить её яблоками, виноградом или зелёным горошком. Найдите что-то, что будет приносить вам не меньшее удовольствие, но при этом будет позитивно сказываться на вашем здоровье.
6. Попробуйте использовать другие способы получения того, что вы хотите. «Если мы будем делать одно и то же, мы будем получать одни и те же результаты». Говорит д-р Герман. Работая над достижением своих целей, попробуйте найти различные способы нарушения ваших плохих привычек. Он говорит «Если то, что вы пытаетесь, не работает – попробуйте снова. Не существует такой вещи, как неудача. Неудачные попытки простая практика в нужном направлении».
7. Получите поддержку у окружающих людей. «Получите поддержку у окружающих вас людей», говорит Лаура Берман Фортранг, автор книги «Относитесь к себе хорошо». «Найдите группу людей единомышленников, объединитесь с хорошим другом, или другими людьми, которые желают лучшего для вас и держат вас в нужном русле».
8. Вознаграждайте себя. Это самый приятный способ избавления от вредных привычек: празднуйте свой успех! Регулярное награждение держит вас под напряжением и мотивирует. Чтобы оставаться мотивированным, вознаграждайте себя за большие и маленькие достижения.
От болей в позвоночнике и ломоты в суставах страдает каждый второй. Прежде чем мчаться в аптеку за кремами и мазями, попробуй проверенные дедовские средства.
- Если ноет спина, попроси кого-то из близких сделать йодную сетку. Нужно провести 5 вертикальных линий (две через внутренний край лопаток, одну вдоль позвоночника, остальные посередине между проведенными). Йод, воздействуя на биологически активные точки, эффективно снимает боль.
- Ноющие суставы и колени можно растереть водкой, смешанной с солью и медом ( на 100 мл. - 1 ст. ложка морской соли 1 ст. ложка меда).
- Одним из лучших средств от радикулита считается черная редька. Смешай 200 мл. ее сока, 200 гр. меда, 100 мл. водки и 1 ст. ложку соли и растирай поясницу. Можно также натереть овощ на терке, приложить к больному месту льняную салфетку, сверху распределить кашицу, затем еще одну салфетку и замотать шарфом.
На сегодняшний день одной из самых популярных игр для Android является игрушка Angry Birds Space. Скачать эту игру бесплатно можно на сайте angrybirds-space.net. Эта космическая игра состоит почти из 130 разнообразных и увлекательных уровней. Эта очень захватывающая игра от которой невозможно оторваться. Так что скачивайте незамедлительно и получайте удовольствие от игры.
[показать]
И так в Вашем доме детский праздник... Красиво украшаем комнату шариками, бантиками, ленточками. Нам всегда хочется организовать супер- праздник, чтобы было красиво, весело, - и, что естественно для мам и бабушек, вкусно ....Ну а позже, можно организовать веселые игры, конкурсы, дискотеку, караоке и, конечно же, небольшой салют ( можно заменить газовыми шариками). Все будут довольны. Украсить красиво блюда можно посмотрев фотографии. А выбрать есть из чего.....
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]