
Пейте молоко! Наверняка на этом ежедневно настаивала ваша мама, когда вы были ребенком, наверняка вы ежедневно настаиваите теперь по отношению к своим детям. Ах, мамы- мамы, какие же вы были правы и тогда и теперь – в разные времена.Если пить в детстве много молока ( или получить высокие дозы кальция их других источников) всю жизнь будет понижен риск остеопороза – заболевания, при котором кости становятся тонкими, «пористыми» и хрупкими.
Похоже, многие из нас были непослушными детишками. Остеопороз ежегодно приводит к различным переломам: позвоночника, шейки бедра, запястья и прочих костей. После 50 лет связанный с этой болезнью перелом бывает у половины женщин и у каждого восьмого мужчины.
Что же следует предпринять, чтобы избежать остеопороза?

[показать]В детстве я с родителями жила в Вильнюсе. С 5-и лет и до третьего класса я страдала двухсторонним хроническим отитом с острой пульсирующей болью, перфорацией барабанных перепонок и гноетечением из обоих ушей.
[показать]
[показать]Что такое Анулома-Вилома? Если объяснить очень просто, то можно сказать, что это техника дыхания йоги - со сменой ноздрей.
[показать] [показать]Причины возникновения инсульта
[показать]В отличие от лекарственных препаратов, большинство которых предназначены для лечения рака, пищевые продукты, о которых здесь идет речь, помогают его предотвратить.
[450x627]
“Настанет день, когда и я исчезну с поверхности земли”, – апокалипсическая мысль о неотвратимости небытия, встревожившая Марину Цветаеву в 20 лет, Наташу Гундареву посетила в безоблачные 14 лет. Будущая актриса шла по залитой солнцем Варварке и вдруг с потрясающей ясностью поняла, что когда-нибудь обязательно умрет. Испытала такой леденящий ужас от внезапно сделанного открытия, что заметалась по улице и, как маленькая, стала звать маму. Незадолго до мозговой катастрофы Наталья Георгиевна призналась, что каждый день думает о смерти и не может смириться с необходимостью ухода. И вот нашей любимой актрисы не стало, но каким вдохновенным мужеством и неистребимым жизнелюбием были наполнены эти последние 4 года – облагороженные страданием, самые трудные и прекрасные в ее судьбе…
Узлы макраме для изготовления аксессуаров.
С помощью этих узлов макраме, можно создать самые разнообразные красивые штучки - например подвески, броши, пояски и браслеты,это будут отличные аксессуары как для Вас самих - так и для игрушек.
1.
[640x480]