[250x245]Если вы простыли и вам хочется в лечении совместить приятное с полезным этот рецепт приготовления кофе именно для вас. Только имейте ввиду что увлекаться таким кофе не стоит, а то так глядишь вам и болеть понравится. И так для серьезного удара по простуде вам необходимы следующие компоненты:
[показать] В итальянской кухне часто используются вяленые помидоры. Такие помидорчики можно приготовить в домашних условиях.
[450x338]Не раз, упаковывая подарки любимым, мы сталкивались с такой проблемой: бант никак не хотел завязаться аккуратно и красиво. Сколько не мучайся, а все равно криво!
Так как же делают все эти великолепные банты? Может есть какой-нибудь секрет? Да, есть! И сейчас я его раскрою.
[показать]Подробнее о том, как красиво завязать бант
В дополнение к посту про подарочные банты, хочу поделиться так же вариантами упаковки самих подарков.
[показать]Подробнее о том, как упаковать подарок
[640x480]
[показать]
[показать]
[600x516]
[показать]
Сырные лепёшки за 5 минут
Хочешь снизить вес и укрепить иммунитет? Желаешь расстаться с мешками под глазами и отечностью ног? Твой выбор — «доктор капуста»
Капуста на Руси — "второй хлеб". Щи и борщ — всегда желанная еда, а квашеная капусточка с клюквой, антоновкой, брусникой — кладезь витаминов и минералов. Капуста заполняет желудок и быстро утоляет голод. На основе этого механизма и ее способности сжигать жиры придумано немало капустных диет.
В Англии кочану капусты установлен единственный в мире памятник. И по заслугам: овощ-патриарх известен более 5 тысяч лет. За целебные свойства этот овощ считают природным лекарем от многих недугов. Ученые установили, что в капусте есть активные вещества, обладающие противораковым действием, — изотиоцианты.
В капустном семействе все виды так полезны, что при выборе глаза разбегаются от изобилия:
В 100 граммах этого овоща содержится почти 80% дневной нормы витамина С, а также магний, калий, железо, марганец и фтор. Попадая в организм, энзимы цветной капусты начинают удалять токсины, повреждающие здоровые клетки.
В крохотных кочанах содержатся необходимые для жизнедеятельности человека микроэлементы: магний, кальций, железо, фосфор и йод. Терпкая на вкус, по количеству аскорбиновой кислоты она превосходит даже лимон.
Считается самой ценной и наиболее питательной. Богатая легкоусвоя-емым белком, она содержит вещества, снижающие уровень "плохого" холестерина.
Настоящий источник молодости и активного долголетия. В "пекинке" много ценной аминокислоты — лизина. Просто незаменима в твоем рационе. В сочных листьях капусты, внешне похожих на салат латук, обнаружен богатейший набор витаминов.
Внешне очень напоминает редьку, а по вкусу — кочерыжку белокочанной капусты. Прекрасный лечебно-диетический продукт с нежным сладковатым вкусом. В ней много калия, кальция и магния.
Серия сообщений "Здоровье,Спорт+Фитнес":
Часть 1 - Идеальные бёдра и ягодицы!
Часть 2 - Исцеляющие картинки.
...
Часть 98 - Цитрусы с медом.НЕТ! ГРИППУ!
Часть 99 -

Добрая половина нашей страны худеет, кроме худых и тех, кто худеть совсем не собирается. Многие пытаются похудеть с помощью всевозможных диет, шейпинга, бега по утрам, йоги, разгрузочных дней или еще каких либо других способов. Но ведь совсем не обязательно сидеть на изнуряющей диете, чтобы сбросить вес. По советам диетологов лучше полноценно питаться «правильными» продуктами не только для того, чтобы похудеть, но и снизить холестерин в крови. И таких продуктов, оказывается, немало.
1. Обязательно употребляйте цитрусовые (лично я обожаю мандарины, апельсины, лимоны). В них содержится много витамина С, необходимого нашему организму для формирования коллагена, который отвечает за состояние нашей кожи. Кстати, апельсины и грейпфрут также помогут вам бороться с вредным холестерином.
Серия сообщений "здоровье и питание":
Часть 1 - Что нужно есть, чтобы похудеть и снизить холестерин в крови
Часть 2 - Как бросить курить
Часть 3 - Продукты - оборотни, или какой вред для здоровья наносят продукты питания
Информация о семинаре Эвелины Хромченко из прекрасного Марокко/
Ниже - список того, что по мнению Эвелины, должно быть в гардеробе каждой девушки, которая заботится о своем образе.