Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания. Вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
О книге
Новейшее средство для облегчения боли и страдания — одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге «Естественное избавление от боли» известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики.
Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США.
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней — а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль.
Аудио медитации для облегчения и растворения боли
Еду в маршрутке, сижу около окна, рядом сел китаец. Настроение хорошее, решил приколоться, на моей остановке говорю:
— Я выходить, твоя моя выпускать!
Он, на чисто русском:
— Понаехали тут всякие.
[640x425]
[217x55]
Зимние фоны на прозрачном фоне
Это удивительно простая гормональная гимнастика, которая широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета. Гимнастика проводится каждый день: каждое утро, как только вы проснулись. Упражнения занимают всего от 5 до 15 минут, в зависимости от степени освоения упражнений, и позволяют поддерживать нормальное функционирование организма и всех гормональных органов в течение суток. Практически применение данной гимнастики увеличивает продолжительность жизни в среднем на 25–30 лет. Приступая к гимнастике, вы одновременно должны понимать, что она несочетаема с употреблением спиртных напитков, курением табака, не говоря уже о наркотиках. Эта гимнастика как будто бы сама переводит вас на рельсы здоровой жизни в ритме с Вселенной, ибо ее надо успеть выполнить до 6 утра.Данная гимнастика была опубликована в свое время в «Комсомольской правде» инженером из тогда еще здравствующего Советского Союза, который в Тибете принимал участие в строительстве электрической станции. Монахи подарили инженеру эту гормональную гимнастику за то, что он проявил инициативу в проведении электричества в их селение. При этом ему было сказано: "Денег у нас нет, чтобы отблагодарить тебя. Однако мы дадим тебе нечто такое, ценность которого ты осознаешь через 20 лет". |
Если часто болит голова или ещё какие-либо проблемы с сосудами, сделайте настойку по бабушкиному рецепту. Принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Через полгода от проблемы не останется и следа.
А лекарство такое:
понадобятся по 100 мл настоек
|
ТАБЛИЦА, ПРОКРУТКА, КЛИКАБЕЛЬНОЕ 1-делаем ТАБЛИЦЫ ДЛЯ ТЕКСТА или КАРТИНКИ на ЛИру http://www.liveinternet.ru/users/4026647/post334520324/ |
|
2-Делаем кликабельной ссылку -РАСШИРЕННЫЙ Редактор- Оставляем место для "ПРОКРУТКИ" , вот её ФОРМУЛА , скопировать можно "с листа" : http://www.liveinternet.ru/users/4026647/post376163509 <div style="height: 250px; overflow-y: auto;"> height: 250px |
|
3-СОВЕТ-Как вставить ТЕКСТ-("РУБРИКИ" Вашего Дневника ) http://www.liveinternet.ru/users/4026647/post376102599 |
|
4-Для КЛИК-"HTML" Как ВСТАВИТЬ в РАМКУ со ЦВЕТОМ, чтобы было-КЛИКАБЕЛЬНОЙ Копируйте всё свои Рубрики, затем идете в этот редактор http://filyanin.ru/8-vizualnyy-HTML...n-redaktor.html Вставляйте нажмите клавиши Cift+V затем слово ИСТОЧНИК. Получите код, скопируйте и вставляйте в черновик в простом редакторе. Затем редактируйте, копируйте и вставляйте в рамочку. http://filyanin.ru/8-vizualnyy-HTML-onlayn-redaktor.html |
Серия сообщений " ЛИЧНОЕ":
Часть 1 - "Я ЗАДЫХАЮСЬ БЕЗ ТЕБЯ"--ICH BIN-В МОЕЙ АНИМАЦИИ
Часть 2 - ЭПИГРАФ К ДНЕВНИКУ для МЕНЯ- подарок от-LEDY ANGEL
Часть 3 - ЭПИГРАФ К ДНЕВНИКУ для МЕНЯ- от АЛЛОЧКИ
Часть 4 - ТАБЛИЦА, ПРОКРУТКА, КЛИКАБЕЛЬНОЕ
Часть 5 - ICH-Epigraf
|
Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.
|





Серия сообщений "Разделители для блогов":
Часть 1 - Новая коллекция разделителей
Часть 2 - Коллекция НОВОГОДНИХ разделилей
...
Часть 24 - Коллекция оригинальных разделителей на тему ОСЕНЬ
Часть 25 - Коллекция ОСЕННИХ вертикальных разделителей
Часть 26 - Новогодние вертикальные разделители

Серия сообщений "Уроки для блогов":
Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
...
Часть 43 - Для тех, кто перестал получать сообщения и комментарии на почту.
Часть 44 - Календарь на ЛиРу, где находится и его функции
Часть 45 - Делаем бродилку по рубрикам дневника.
[383x439] Маргарет Митчелл родилась на стыке двух веков - в 1900 году, 8 ноября. Произошло это событие в Атланте - городе, который благодаря Маргарет теперь известен во всех уголках земли. Родословная Митчелл очень похоже на историю семьи ее героини - Скарлетт.
Предки писательницы по отцовской линии - выходцы из Ирландии, по материнской - из Франции. Оба ее деда сражались на трагической гражданской войне между Севером и Югом (1861-1965), на фоне которой разворачиваются события "Унесенных ветром".
Родители Маргарет ялялись весьма состоятельными людьми, принадлежали к знаменитой южной аристократии. Мать - типичная богатая южанка, проводившая время на балах и званых обедах, командовавшая слугами и семьей, a отец Маргарет - владелец юридической компании. Родители сыграли немалую роль в том, что их дочь стала писательницей, хотя такой цели они перед собой не ставили, их скорее раздражали первые литературные опыты Маргарет.
Отец Маргарет был председателем местного исторического общества, занимался изучением истории гражданской войны и рассказывал детям - Маргарет и ее брату, множество интересных и потрясающих историй о прошлом страны.
Мать же окaзалaсь приверженцем строгого классического образования и буквально заставляла свою дочь читать книги, вошедшие в золотой фонд мировой литературы - Шекспира, Диккенса. Маргарет любила дешевые романы про роковые любовные страсти. Наверно, это и породило один из самых загадочных романов XX века - "Унесенные ветром"...
Пора простуд, больного горлышка и назойливого кашля вступила в свои владения. Но эти 8 волшебных рецептов от кашля помогут вам быстрее справиться с болячками)
Диверсификация – это расширение услуг, ассортимента товаров, видов продукции и другого, с чем связан бизнес. Простым языком: «не кладите яйца в одну корзину». Бизнес делится на сегменты. В тот момент, когда один из них, попадает в зону риска, остальные помогают удержаться ему на плаву. При профессиональном управлении, убытки полностью покрываются рабочими сегментами. Диверсификация, это страховка для инвесторов, работающих в долгосрочной перспективе. Именно поэтому, избежать потерь в определенные периоды избежать не получится. Тем не менее, правильно диверсифицированный бизнес, портфель помогут инвестору пережить не легкие времена.
[259x194]
Вы когда-нибудь хотели следить за тем, кто и когда входил в систему, установленную на вашем компьютере. На профессиональных изданиях Windows специально для этого существует политика аудита входа, о которой мы сейчас и поговорим.
«Аудит событий входа в систему» отслеживает как локальные, так и сетевые входы. При каждом входе определяется учетная запись пользователя и время, в которое состоялся вход. Также вы сможете узнать, когда пользователь вышел из системы.
Включаем «Аудит входа в систему»
Во-первых, откройте «Редактор локальной групповой политики» – откройте меню «Пуск», в поисковую строку введите gpedit.msc и нажмите Enter.
В левой части окна проследуйте по следующему пути: Конфигурация компьютера -> Конфигурация Windows -> Параметры безопасности -> Локальные политики -> Политика аудита.
[показать]История мировой культуры насчитывает огромное количество стилей и течений. Порой разобраться в них бывает не так просто, но самые основные, классические, виды стоит знать каждому. AdMe.ru составил простой и наглядный гид по 6 основным видам классического искусства — и в музее теперь станет куда интереснее, чем прежде.
[показать] Устрашающе-величественный стиль в архитектуре и живописи, который может послужить прекрасным фоном для развития событий в каком-нибудь фильме ужасов. Несоразмерно огромные и острые башни соборов, о которые, кажется, можно с легкостью порезаться, и парочка-другая притаившихся где-нибудь над резными арками монстров — готика таит в себе множество тайн и загадок.
[704x396]
У многих есть ненужные компакт-диски, но не торопитесь их выкидывать! Из них мы и сделаем мозаику!
Представляем вашему вниманию самые невероятные, невообразимые и просто безумно красивые архитектурные шедевры, которые можно найти в Северной Корее.
Вид на научно-технической комплекс в Пхеньяне.