Осенью продолжается сбор целебных трав. Собирают и заготавливают осенью в основном корни и корневища, плоды.
Корни очищают от земли и подгнивающих частей, тщательно моют в холодной воде и просушивают на открытом воздухе. Затем раскладывают тонким слоем. Если корни толстые, их разрезают на куски длиной 5-10 см и 1-1,5 см шириной. Тонкие сушат целиком.
Сушить можно на чердаках и в печи, в духовке. Печь должна быть хорошо прогретой, а труба открытой, чтобы образующие при сушке пары вытягивались на волю. Высушенное сырьё хранят в банках с крышками или в плотных ящиках, выложенных бумагой.
Кроме корней осенью собирают листья, побеги, плоды.
Брусника — лист, побеги.
Валериана лекарственная — корневища с корнями.
Горец змеиный - корневище с корнями;
Дягиль лекарственный - корневище с корнями;
Калина обыкновенная - ягоды, кора;
Клюква - ягоды;
Крапива двудомная - листья;
Кровохлебка лекарственная - корни, корневище;
Крушина слабительная (жостер) - плоды;
Лапчатка прямостоячая - корневище;
Лопух большой - корни;
Можжевельник обыкновенный — плоды.
Ольха серая и чёрная — шишки.
Пастушья сумка - трава;
Петрушка огородная - трава, корни;
Подорожник большой - листья;
Рябина обыкновенная — плоды.
Синюха голубая - корневище с корнями;
Толокнянка обыкновенная — лист, побеги.
Хмель обыкновенный — плоды.
Хрен обыкновенный - корни;
Цикорий дикий - корни;
Шиповник - плоды;
Щавель конский — корень.
У брусники можно заготовлять и корневище - настой из него очень хорошо принимать тем, у кого от рождения медленно работают почки.
Корневище красной фасоли - применяют при проблемах с поджелудочной железой. А цветной - при нервных тиках.
от МАТИЛЬДЫ. ОЧЕНЬ ВСЕМ СОВЕТУЮ! ХОРОШАЯ ПРАКТИКА,
Дам простейшую методику.
Даже две.
Смежные.
Одну из них психотерапевты и "пограничники" эпизодически используют, но сильно уж эпизодически, да ещё и с кучей всякой объяснятельной сознательно-подсознательной и прочей гештальтовой шелухи.
Другую дают в книжулях "от знахарей", как средство от сглаза. Заужая её возможности.
Обе работаются с огнём - свечой, любой.
Не обдумывать, не анализировать, не слюнявить - тупо и упорно делать.
Первая
Отпускаем блоки, комплексы, страхи, проглоченные обиды, нереализованные желания, привязанных к себе собственноручно мертвяков, нежить, духов...
Тихое помещение (телефоны-интернеты-будильники отключены), без резких перепадов света (шторы), в одиночестве, состояние - полуголодное.. Свеча. Желательно в небольшом подсвечнике - чтобы не текло.
Садимся удобно, лучше на пол, прислонившись-облокотившись к мягкой мебели или стене.
Желательно на мягкую подстилку.
И желательно иметь под рукой плед или одеяло.
Можно включить очень тихую НЕЗНАКОМУЮ плавную музыку. Незнакомую - это такую, которая не вызывает никаких личных ассоциаций, не связана ни с какими событиями. Обычную, инструментальную, комфортную.
Зажигаем свечу.
Смотрим рассеянным взглядом в (сквозь) огонь, рассеянным - значит, расслабленно, не таращась в пламя, не вглядываясь, пытаясь углядеть там что-то особо сакральное.
Пьём, дышим из огня - глазами, сердцем, в ритм дыханию - так легче. Это несложно, один раз поймаете ощущение тёплого потока из пламени - запомните навсегда.
Греемся, расслабляемся, выключаем внутренний диалог.
И вполголоса начинаем говорить.
"Я отпускаю тебя. Я отпускаю тебе."
Говорим не спеша, нерерывно, смотрим в плямя.
Специально поднимать какие-то ситуации и окна из жизни не нужно, просто говорим - они поднимутся сами, без Вашего сознательного участия, нахлынут.
Говорить не прекращаем, даже если начинают душить слёзы, нападает ярость, режущая обида или тоска.
Отпускаем ситуации, говорим, говорим, говорим.
В те моменты, когда возникают эмоции по отношению к себе, вина, стыд, злость, жалость, нелюбовь - переходим на бормотание других фраз.
"Я отпускаю себе. Я отпускаю себя"
И бормочем, бормочем, бормочем...
Принимать это лекарство минимум по полчаса.
Как правило, данная процедура переходит в усталость, опустошение, зачастую - озноб и... здоровый сон, прямо на полу. Для того одеялко и нужно. Свечу гасить не забываем - можно просто заранее поставить неподалёку устойчивую ёмкость с водой, да и уронить в неё свечу на засыпании.
Простейшая методика, но скольким людям именно она помогла выбросить за пару-тройку сеансов (а порой и за один) то, в чём годами ковырялись посторонние психоаналитики и всякие прочие гурукоучи.
[199x253]
[700x525]
[300x269]