• Авторизация


Летняя майка 31-07-2011 08:02


[показать]

[показать]

Источник:  http://club.osinka.ru

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
"Звездный" жакет 30-07-2011 20:46

Это цитата сообщения Tanya_Belyakova Оригинальное сообщение

Жакет

[350x500]

[368x537]
.
[368x537]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. 30-07-2011 18:34

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.




ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
**********************************************
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган "Летняя поляна" 30-07-2011 18:32

Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение

Кардиган "Летняя поляна".

[показать] [показать][URL=http://ifotki.info/8/ca830f2eb330d0578c97656bd9317ada4e3f2c94431110.jpg.html] [показать] [показать]
[показать][/URL]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
http://club.osinka.ru/topic-77008?&start=0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творить добро 30-07-2011 16:06


Творить добро не так уж сложно
И главное не в том зачем и почему
Не задавайся мыслью все это возможно
А важно только что под силу одному
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Безрукавка "по-Английски" ромбами 30-07-2011 15:38

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

Кофточка
 

[показать] [показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Ваше предназначение?" 30-07-2011 12:40


Результат теста:Пройти этот тест
"Ваше предназначение?"

Докопаться до правды

Упрямство - ваша главная черта. Вы всегда встремитесь узнать истину и вывести людей на чистую воду. Вы - уничтожитель лицемерия.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Вот такой у меня мужчина... Докопается до всего. До меня докопался а до истины так вообще проще простого...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радость жизни 29-07-2011 21:38


Все не так уж плохо все пустяк
Ты не верь в плохую полосу
Будет в жизни еще так
Что вспотеют очки на носу
И засохнут все прежние слезы
И разгладят морщинки везде
Твои прежние горькие грезы
Улетучатся словно дым на воде
И настанет прекрасное Лето
И выйдет солнце из за туч
И ты поймешь что только в этом
Есть радость жизни и твой путь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Будем верить 29-07-2011 21:20


Жить?! Не будем думать как...
И для чего... И почему...
А будем верить в то, что этот мир для нас,
и все хорошее мы дарим лишь ему.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эликсир молодости "Сила Востока" 29-07-2011 20:46

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ

[700x]


ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

[254x376]
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты
и принимайте эликсир
натощак по одной чайной
ложке .Помимо того, что
употребляя это средство вы
будете молодеть на глазах
(улучшится цвет лица, заблестят
глаза, разгладится кожа),
вы избавитесь от запоров(если
таковыми страдаете) и никогда
не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!

 
[700x]

http://blogs.mail.ru/mail/irinka.ivanchenko/688D81F6829AA84F.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Ваше предназначение?" 29-07-2011 20:33


Результат теста:Пройти этот тест
"Ваше предназначение?"

Помощь людям

Ваша открытая и добрая душа всегда побуждает вас помогать людям, даже в ущерб себе. Но вы даёте дельные советы.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яркий блузон 29-07-2011 10:19

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

блузон

[511x699]

[298x699]

[516x698]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красочный жакет 29-07-2011 10:14

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Жакет

[457x640]

[480x640]

[480x640]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Шишкастое" меланжевое болеро 29-07-2011 09:23

Это цитата сообщения Clara_Ef Оригинальное сообщение

Меланжевое болеро

[440x700]
http://rykodeliye.com/page/melanzhevoe-bolero#cut

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не знаю 28-07-2011 21:09


Немного отпустило перестало ныть
В груди как будто отлегло
Но все равно не знаю как мне быть
И чтоб такого сделать чтобы помогло

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачки как "Грузди" 28-07-2011 11:10


 

Кабачки как "Грузди"

простой и вкусный рецепт кабачков

Автор рецепта Люберчанка с форума say7.info 
Готовила первый раз,и поэтому сделала половину закладки, но потом об этом пожалела, попробовав кабачки  [показать]потому что очень вкусно  [показать] 
Слова автора:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1)Кабачки моем,соскабливаем кожицу,нарезаем кружочками толщиной 1 см.
2)Кружочки кабачков смешиваем с остальными компонентами:растит. маслом, уксусом, рубленным чесноком, молотым перцем, рубленной зеленью укропа и петрушки,сахаром и солью.
Даём постоять 3 часа (я ставила в холодильник).
3)Кабачки раскладываем в хорошо промытые банки, и стерилизуем 10-15 минут
 
Я резала кубиками и стерилизовала 30 минут, для перестраховки, а потом сутки выдержала под одеялом)

Ингредиенты: Кабачки 3 кг, 1/2 стакана раст. масла,1/2 стакана 9% уксуса,2 ст.л. рубленного чеснока,черный молотый перец,зелень укропа и петрушки,5 ст. л. сахара, 2 ст. л. соли
 
Автор: Nelchik
Источник: http://kuharka.ru
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Парамониха" 28-07-2011 10:58


 

Салат "Парамониха"

Очень вкусный салат. Расходится на ура

Состав:
1 кг. болгарского перца
1 кг. морковки
1 кг. лука
2 кг. помидоров
300 г. растительного масла
300 г. сахара
100 г. 9%-ного уксуса
2 ст. л. соли. 
 
Приготовление.
Перец нарезать соломкой, лук-кольцами, помидоры- дольками, морковь натереть на крупной терке, все перемешать с маслом, сахаром, уксусом и солью.
[показать] 
Кипятить 15 минут.
[показать] 
Разложить в стерильные банки и закотать.

Ингредиенты: марковка, лук, помидоры, растительное масло,сахар, уксус,соль
Автор: Evika
Источник: http://kuharka.ru
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улыбаемся! Невероятное оформление продуктов 28-07-2011 10:45


Невероятное оформления вполне обычных продуктов.

Это действительно очень красивое и зрелищное искусство.
Я бы с удовольствием попробовал некоторые из этих творений.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Невероятное оформление продуктов (17 фото)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что можно приготовить из помидоров? Кулинарные шедевры 28-07-2011 10:34


Помидоры по-провансальски

На 6 помидоров – пучок петрушки, 1 чайная ложка базилика, 2 зубчика чеснока, 2 ст. ложки оливкового масла, соль по вкусу.

Срезать верхушки помидоров, удалить мякоть, посыпать солью, вложить начинку.

Начинка:
Петрушку и базилик нарезать и растолочь с чесноком и маслом, посолить, дать постоять 1-2 часа, чтобы помидоры приобрели запах петрушки, базилика и чеснока. Подавать с майонезом.

Помидоро-чесночная приправа


[показать]

0,5 кг спелых помидоров, 100 г хрена, 200 г чеснока, 50 г растительного масла, 50 г сахара, 8 г соли.
Помидоры пропустить через мясорубку вместе с чесноком. Хрен натереть, смешать с помидорами и чесноком, добавить сахар, соль, масло и все тщательно перемешать. Разложить в маленькие баночки. Хранить в прохладном месте.

Помидоры в яблочном соке

Помидоры залить кипящим яблочным соком (на 1 л сока 1 ст. ложка соли). Специи не добавлять. Стерилизовать 7 минут. Закатать. Хранить в прохладном месте.

Помидоры с яблоками и пряностями

Яблоки (Антоновка), помидоры, укроп, петрушка, перец горошком, гвоздика.

Маринад: на 3-литровую банку стакан сахара, по столовой ложке соли, уксусной эссенции.
Яблоки, помидоры, зелень и пряности разложить в банки. Залить кипящим маринадом под крышку, добавить уксусную эссенцию, закатать, перевернуть, накрыть одеялом и оставить до полного остывания.

Помидоры с корицей (могут храниться даже под капроновыми крышками)

Маринад: 4 литра воды, 4 лавровых листа, 1/2 чайной ложки горошин перца, столько же гвоздики, чайную ложку корицы (порошок), две трети стакана соли, 3 стакана сахара. Маринад вскипятить, поварить на слабом огне 15 минут. Остудить, влить 50 г уксусной кислоты, перемешать. Банки наполнить помидорами вперемешку с чесноком, укропом, петрушкой и залить маринадом.

Оранжевое чудо

[показать]

1,5 кг красных помидор нарезать;
1 кг моркови перекрутить на мясорубке;
добавить к этому 100 г сахара;
1 ст.л. соли;
1 стакан подсолнечного масла – все тушить 1,5 часа.

За 15 минут до конца варки добавить 100 г размолотого чеснока и 1 ч.л. черного молотого перца. За 5 минут до конца варки 1 ст.л. уксуса. Снять с огня. Когда остынет, разложить по банкам и закатать.

Помидорные бутерброды

Чеснок, сыр, варёное яйцо натереть в разные мисочки. Смешивать с майонезом по отдельности.

Помидоры нарезать поперёк на кружки, слегка посолить, положить тонкий слой майонеза с чесноком, посыпать сыром. Второй слой: мелко нарезанная зелень петрушки и укропа, смешанные с майонезом.

2-ой вид бутербродов:
На кружок помидора положить натёртое крутое яйцо, смешанное с майонезом и чесноком. Второй слой: мелко нарезанная зелень петрушки и укропа, смешанные с майонезом.

3-й вид бутербродов:
На кружок помидора положить обжаренные и мелко порезанные грибы, смешанные с майонезом и чесноком. Второй слой: мелко нарезанная зелень петрушки и укропа, смешанные с майонезом

[показать]

Канапе с помидорами

Обжарить с двух сторон небольшие кусочки ржаного хлеба, натереть с одной стороны раздавленным чесноком, сверху положить кружочек спелого помидора, на него пасту из творога, хрена,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры: можно внутрь, а можно наружно 28-07-2011 10:31


 

 

[показать]

Помидор - это кладезь биоактивных веществ.
В плодах содержатся такие сахара, как фруктоза, раффиноза, вербаскоза, сахароза в количествах от 2,1 до 6,5%; органические кислоты - лимонная, яблочная, щавелевая, янтарная, винная и (0,26-1%); жиры; витамины В1, В2, В3, К, Р, В6, С, каротин...
Помидор - это кладезь биоактивных веществ.

В плодах содержатся такие сахара, как фруктоза, раффиноза, вербаскоза, сахароза в количествах от 2,1 до 6,5%; органические кислоты - лимонная, яблочная, щавелевая, янтарная, винная и (0,26-1%); жиры; витамины В1, В2, В3, К, Р, В6, С, каротин.

[показать]

Кроме того, пантотеновая и фолиева кислоты, пектины, азотистые вещества, пуриновые основания, фитонциды, минеральные соли калия, кальция, железа, фосфора, меди, цинка, йода, фтора; клетчатка.

Именно плоды томатов используют в качестве лекарственного сырья.

Как диетический продукт свежие помидоры и томатный сок назначают при заболеваниях, сопровождающихся нарушением обмена веществ, особенно водно-солевого обмена, сердечно-сосудистых заболеваниях и расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, почечнокаменной болезни, истощении организма свежий томатный сок и плоды следует принимать регулярно. Если у вас в организме не хватает витамина А, то томатный сок быстро поможет восполнить этот дефицит. Сам факт нехватки в организме витамина А можно установить, не обращаясь к врачу.

[показать]

Для этого просто перейдите из светлой комнаты в темную. Если для «привыкания» глаз к темноте вам потребовалось больше шести секунд, значит запасы витамина А пора пополнять. Сделать это легко: выпивайте ежедневно 1 стакан томатного сока. Можно в него добавить веточку петрушки. В таких случаях надо ежедневно выпивать не менее 1 стакана томатного сока. Полезно при этом добавлять к нему немного петрушки.

Для лечения варикозного расширения вен можно использовать хорошо созревший помидор. Разрезать его на дольки и приложить их к расширенным венам. Через 3-4 часа заменить ломтики свежими. Другой вариант: сделать кашицу из свежих помидоров и приложить ее к местам вздутия вен. Снимать кашицу после того, как начнет сильно щипать. Потом смазать (от стопы - вверх) жидкой сметаной.

[показать]

При жирной коже: 3 столовые ложки томатного сока смешать с 1 чайной ложкой сока петрушки, разлить в формочки и поставить в морозилку. Применять для протирания кожи лица.

Для сухой кожи можно сделать такую маску: смешайте натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавьте несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 20 минут.

Для любой кожи лица
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии