Прихватки "Милые хрюшки" 03-08-2011 10:13

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Улыбаемся! Звероматрица 3 03-08-2011 08:47

Давайте с утра улыбаться "колбасится" и сметься

Тогда будет день прекрасней и нас будет ждать успех!

[показать]

Источник: http://tomatoz.ru

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Тибетская гимнастика - опыт, которому три тысячи ле 03-08-2011 08:25

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Тибетская гимнастика - опыт, которому три тысячи лет.

[500x384]
Многим людям помогает тибетская гимнастика. Попробовала ее и я. Вы не представляете, какой оздоровительный эффект она дает. Особенно этот уникальный опыт необходим для тех, кто учится в нашейинтернет школе, когда просиживаешь часами у компьютера, болят не только руки, ноет спина, затекают ноги. Вы скажите, все должно быть в меру. А вот не получается, все хочется успеть и воплотить на своем блоге. А для людей старшего возраста - это вообще палочка-выручалочка.
Эту гимнастику я обнаружила в газете "Вестник ЗОЖ". В №12 за июнь 2011 года было опубликовано письмо Б.А. Кашинцева, который в свою очередь прислал в редакцию конспект лекции доктора Новикова Михаила Захаровича из Дагомысского оздоровительного комплекса. Времени потребуется около 30 минут на все 20 упражнений. Происходит стимуляция иммунной системы, эффект как от рефлексотерапии. При выполнении упражнений идет воздействие на биологически активные точки. Расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение больных органов.
Привожу конспект автора, подробно записавшего эту лекцию. Упражнения лучше выполнять с закрытыми глазами, чтобы быть более сосредоточенным. Итак, в этой статье дословное описание упражнений, выполняющихся из положения лежа, сразу после пробуждения:

Прижать ладони к ушам, усиленно массировать их движениями сверху вниз и наоборот снизу вверх, 42 раза. Большими пальцами массировать голову за ушами и шею сзади, ниже ушей. Так нормализуется артериальное давление. Указательными-массировать уши, остальными массировать виски.

Упражнение лечит склероз,происходит разглаживание морщин и укрепление десен и зубов.

Вибрирующими быстрыми движениями кончиков указательных пальцев массируем козелки – 22 или 42 раза. Нормализует артериальное давление. После этого кончиками указательных пальцев, вставленными в ушные проходы, имитируем "выливание" воды из ушей, вибрируя 42 раза.

Упражнение для профилактики и лечения глухоты.

Массируем тыльной стороной больших согнутых пальцев рук глазные яблоки. Делаем 42 круга к носу.

Упражнение для профилактики и лечения катаракты и глаукомы на ранних стадиях.

Правую ладонь положить на шею спереди. Начинаем усиленно массировать щитовидную железу, а левой ладонью ударяем 12 раз по направлению от подбородка к ключицам сверху вниз.

Нормализуется гормональное нарушение, вызванное отсутствием или недостатком половой жизни.

Прижимаем лоб ладонями, голову наклоняем 22 или 42раза вправо-влево.Не пугайтесь «треска» в шейном отделе позвоночника.

Упражнение лечит остеохондроз.

Вдох носом, сильно надуть живот. Затем выдохнуть через рот по времени вдвое дольше,чем вдох– губы сложить трубочкой и произнести звуки: фу, фу, фу… Делать 22 или 42 раза.

Упражнение восстанавливает работу главной дыхательной брюшной мышцы, что в свою очередь лечит астму, бронхит, грудную жабу, улучшает работу внутренних органов. «Толстые» худеют.

Это часть упражнений, которые выполняются в положении лежа.
http://budzdorovim.ru/o-zdorove/opyit-kotoromu-tri-tyisyachi-let

Эффективность данной системы отличается в зависимости от уровня подготовки человека, его образа жизни, наличия вредных привычек. Специалисты по фитнесу и спортивной гимнастике, проанализировав тибетскую методику, признали, что она безопасна и весьма эффективна в качестве средства укрепления связок и суставов. Продлевает ли она жизнь? Вопрос все еще открыт, но, в любом случае, подобная гимнастика никогда не будет лишней.

Серия сообщений "ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
...
Часть 39 - "Идеальные ноги".Видео
Часть 40 - Как надо правильно бегать?
Часть 41 - Тибетская гимнастика - опыт, которому три тысячи лет.
Часть 42 - Лифтинг – Гимнастика. Долой Апельсиновую Корку и Лишние Сантиметры
Часть 43 -

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сумка - рюкзак Классная идея! 02-08-2011 23:02

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

[показать]

Сумка - рюкзачок. Новая идея

Вот нашла новую идейку для пошива сумки - рюкзака.

Используются старые майки, нарезанные на полоски, и резиновые коврики ( для кухни и ванной).
Вырезают прямоугольники из ковриков, обвязывают и сщивают между собой.
Быстро!!! Класс!!!

[показать]

[показать]

[показать]

В серии 5 фотографий

Серия сообщений "*СУМКИ*":

Часть 1 - Сумка
Часть 2 - Сумки из пластика, идеи (без описания)
...
Часть 94 - Простая сумочка с выкройкой
Часть 95 - Cумочка "Лето"
Часть 96 - Сумка - рюкзачок. Новая идея
Часть 97 - Хозяйственная сумка под стать хозяйке: модная, красивая и крепкая!!! МК
Часть 98 - Вязаная спицами сумочка
Часть 99 - Сумочный органайзер
Часть 100 - Секреты стильной сумки. Вышивка лентами. Видео

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Удивляемся! Одежда из молока! 02-08-2011 22:37

/muz4in.net/.s/t/897/8.gif" target="_blank">http://muz4in.net/.s/t/897/8.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: 0% 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">

[650x]

Анке Домаске, немецкий микробиолог и модельер создала специальный слой молока, который можно использовать для создания эко-одежды. Девушка поняла, что это более функциональная вещь, чем кажется на первый взгляд. Команда исследователей под руководством 28-летней Анке провела годы над экспериментами со слоями молока, превращая его в эко-нить.

Они придумали революционную смесь, которая содержит белок скисшего молока. Эта смесь обрабатывается в лаборатории города Бремен, где ее продавливают сквозь своего рода мясорубку. После этого остатки молока выбрасывают, а из полученной нити шьют различные наряды.

Одним из преимуществ молока является шелковистость его волокон, схожих с натуральным шелком. Но, в отличие от шелка, ткань из молока произведена без использования пестицидов. Молочная ткань имеет белковую основу, поэтому за ней очень легко ухаживать.

Уже этим летом коллекция одежды из революционных тканей из молока будет продемонстрирована на подиуме. Анке Домаске уже получила заказы на одежду от женщин со всего мира. После оглушительного дебюта девушка планирует перейти на линию мужской одежды. Стоимость дизайнерской одежды от Анке Домаске продается по цене 150 и 200 евро, что не так уж дорого для эко-рынка.

Источник:http://muz4in.net

Сайт: Muz4in.Net

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Удивляемся! Мозговая атака на ночь 02-08-2011 22:10

Это интересно: Как обмануть свой мозг

5 несложных способов занять свободное время с пользой. 5 экспериментов над своим сознанием.

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Топ с ажурной накидкой - это просто БОМБА! (без описания) 02-08-2011 20:48

Это цитата сообщения N_E_L_L_I Оригинальное сообщение

Топ с ажурной накидкой

[468x671]

Серия сообщений "Вязание крючком":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мотивы
...
Часть 98 - ленточные платья
Часть 99 - Купальники
Часть 100 - Купальники

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

YSL, принц Моды, 75 лет 02-08-2011 18:27

[показать]

Ив Сен-Лоран отметил бы свое 75 летие в понедельник, 1 августа. Революционный, как немногие, был первым дизайнером, показавшим на подиуме женскую версию мужского костюма. Он сделал не только изменения в моде, но и был участником борьбы женщин за равенство полов и достижения дальнейшей роли в обществе.

[показать]

Кроме того, что создал внешний вид современной женщины, дизайнер, который умер в 2008 году приблизился к промышленности в глобального этническом стиле.Практически все мы носим сегодня, - одетые в, прозрачные пленки, военные куртки - имеем, так или иначе, на руках Saint Laurent.

[показать]

Его участие на рынок моды было ранним. В 17 лет, работа в Доме моды Christian Dior .Два года спустя он стал ассистентом основателя бренда. В 1957 году, после смерти Диора, предполагается создание бренда и начало новой коллекции (узкоплечие платья, юбка и лиф semiajustado Ивс).

В 1961 году дизайнер отправился в самостоятельный полет и открыл свой собственный лейбл, Yves Saint Laurent. Как только его костюмы, пиджаки и свободные рубашки завоевала критиков, его назвали Принцем моды.

Духи также отметили свою карьеру - во-первых, Y, была создана в 1964 году.Три года спустя, он удивил мир Опиум, духи, которые стали запрещены в США из-за их чувственности. Даже застенчивые, еще больше шокировав, позировали обнаженными в рекламе аромата своих мужчин.

[показать]

Прогрессивный не только в области создания, Сен-Лоран научился хорошо справляться с бизнес-рынком и впервые начал готовиться к показу в Париже в 1966 году, с Катрин Денев, как его крестной мамой.

[показать]

"Я хотел видеть студентов Сен-Жермен-де-Пре носящих мою одежду", сказал, шутя дизайнер.

Сен-Лоран умер в 2008 году и был последним из поколения учителей, которое включает Кристиан Диор и Коко Шанель.

[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Тенденции вязаной моды на лето 2012 (дополнение) 02-08-2011 18:01

[показать]

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии

Синий жакет из пышных столбиков 02-08-2011 17:28

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Нежная белая кофточка 02-08-2011 17:12

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Ленточные волны и зиг-заги вязаные крючком 02-08-2011 15:31

[показать]

Сегодня я хочу показать, 3 вида ленточной полосы (волны и зиг-заги)вязаных крючком ... Что также известны как греческий, ИЛИ ЛИСТОВОГО Зиг-Заг ... В графике и шаг за шагом для вас.

Они могут использоваться как:

- Завязки;

- Цветочные лепестки;

- Вставка;

- и т.д. ..

[показать]

Примеры использования:

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Тенденции вязаной моды на лето 2012 02-08-2011 14:39

[показать]

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень красивое ажурное платье "Интрига" (без описания) 02-08-2011 13:53

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нежная юбка "Белее белого" 02-08-2011 13:41

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

юбка -из отдельных элементов

[312x479]

[592x402]

[356x348]

[493x450]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПРЯМОУГОЛЬНИКИ И ОВАЛЫ, СВЯЗАННЫЕ ОТ СЕРЕДИНЫ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС ОТ МАРИНЫ АРХАНГЕЛЬСКОЙ 02-08-2011 11:35

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ПРЯМОУГОЛЬНИКИ И ОВАЛЫ, СВЯЗАННЫЕ ОТ СЕРЕДИНЫ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС ОТ МАРИНЫ АРХАНГЕЛЬСКОЙ

ПРЯМОУГОЛЬНИК, СВЯЗАННЫЙ ОТ СЕРЕДИНЫ.

Для начала работы надо набрать цепочку из ВП, длина которой равна длине задуманного прямоугольника минус его ширина.
Может быть 2 варианта начала такого прямоугольника.
1. Начальную цепочку обвязываем с 2-х сторон и далее по схеме.

[показать]

Продолжение МАСТЕР-КЛАССА здесь: http://klubka.net/azu/820-pryamougolnye-i-ovalnye-polotna-svyazannye-ot-serediny.html

Серия сообщений "мастер-классы по вязанию":
Часть 1 - БАКТУС "БАБОЧКИ" ДВУХСТОРОННИМ ЖАККАРДОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - ОБЪЕМНЫЙ ПЛЕТЕНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 4 - ДЛЯ НАШИХ ДЕВОЧЕК: СЕТОЧКА-РЕЗИНКА "БЕЗЕ" КРЮЧКОМ ОТ ГОЛУБКИ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 5 - ВИДЫ НАБОРНОГО КРАЯ. МАСТЕР-КЛАССЫ. ЧАСТЬ 1
Часть 6 - ПРЯМОУГОЛЬНИКИ И ОВАЛЫ, СВЯЗАННЫЕ ОТ СЕРЕДИНЫ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС ОТ МАРИНЫ АРХАНГЕЛЬСКОЙ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мини-платье 02-08-2011 11:16

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Платье "Соблазн" 02-08-2011 11:04

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нежный ажурный жилет 02-08-2011 10:52

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

И туника и мини-платье 02-08-2011 10:45

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии