Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день..
Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость - это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти качества в себе!
Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как бы ты поступила, если б была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем угодно и делать при этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!
1. Морщины не делают тебя старой. Их много и у младенцев. Старой тебя делает глупая уверенность в том, что все лучшее уже позади.
2. Возраст - не причина твоего уныния. Причина уныния - твоя лень.
3. Ненависть к себе неестественна. Ты приобрела ее за долгие годы жизни. Разве это ценное приобретение, чтобы держаться за него?
4. Если ты была сексуальна в молодости, то сейчас ты не только сексуальна, но и умна.
5. Никогда не прекращай мечтать. Мечты держат тебя на плаву!
6. Если ты комплексуешь из-за лишнего веса, вспомни хотя бы пятерых худых подруг, которые далеко не красивы. Разве обаяние зависит от веса человека?
7. Преврати свою зависть во вдохновение, и у тебя никогда не закончится запас энергии!
8. Тебе стало скучно жить и кажется, что все давно знакомо и понятно? Глупости! Никогда не поздно освоить новую профессию и прожить еще одну жизнь - как с чистого листа!
9. Выгляди модно. Придумай для себя какую-то не свойственную тебе привычку. Например, не ешь мяса или пей только белое вино или делай шоколадную маску на ночь. Такие приятные мелочи приносят в жизнь радость.
10. Люби свое дело, люби свой дом. Сделай все вокруг таким, чтобы это можно было обожать. Любовь заразна, так начни эпидемию!
11. Сделай окружающий мир совершенным! Перемены придают человеку бодрость, поэтому старайся каждый день делать то, чего не делала раньше. Учись готовить новые блюда, изучай языки, начни писать картины или мастерить модные украшения для подруг - тогда жизнь никогда не наскучит тебе! Создавай свой мир самостоятельно, и тебе будет некого винить в его несовершенстве.
12. Выражай свои чувства, как ребенок. С возрастом мы становимся сдержаннее, а это делает нас толстокожими и циничными. Мы не говорим то, что думаем, чтобы кого-то не обидеть. Стараемся не расстраиваться прилюдно, не подшучивать над тем, кто этого заслуживает а между тем свободное выражение чувств - одна из величайших радостей жизни! Так почему же тебе не начать выражать свои эмоции открыто?
13. Что ты будешь делать всю оставшуюся жизнь? Ждать смерти? Нянчить внуков? Выращивать помидоры на огороде? Звучит уныло. Работая всю жизнь, мы так долго ждали, когда наступит момент свободы. Когда можно будет ни о чем не беспокоиться... Этот момент настал, тебе лишь осталось выбрать, что предпринять. Живи настолько полной жизнью, насколько сможешь! Верь, что мир устроен очень логично, и если люди стареют, то это не просто так. Наслаждайся красотой вокруг! Посещай необычные города, начни писать книгу, организуй тренинги для молодёжи, вяжи модные шарфики на продажу. Незаметно жизнь станет более полной, а ты станешь источником вдохновения для других женщин.
14. Сделай перестановку мебели. Это поможет не только очистить воздух в доме, но и избавиться от хлама морально. Вынеси из дома все, что мешает тебе жить свободно и радостно. Не храни старые газеты, обувь и одежду, которую никогда больше не наденешь, старую бытовую технику и посуду. Вон! Все вон! Вычисти ящики с лекарствами и косметикой, которые копились годами и засоряли жизненное пространство. Очистив дом, ты освободишь место для новых людей и
[показать] Хотя человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, наш век значительно короче. И если средний японец умудряется дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47.
Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование.
1-е правило: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ.
Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.
Йогурт – полезнейший кисломолочный продукт, полюбившийся многим. Его любят взрослые и дети. Противопоказаний к применению сей продукт не имеет, а иногда даже применяется в качестве лекарственного и косметического средства.
[700x618]
[700x525]
[700x525]
[700x467]
[700x467]
[700x525]
[700x466]
Рекламка.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Подчеркнуть индивдуальность человека, рассказать об увлечениях, просто поднять настроение - всё это могут значки, которые во все времена были актуальны и широко использовались. Здесь предлагают самые разнообразные по тематике прикольные значки с надписями и картинками. Загляните, хорошее настроение никогда не помешает.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
...Слышишь тихо звенящую песню
«Ци-рли-хин... Ци-фли-хин... Ци-ци-ци...»?!.
То играются в хвойном полесье
Королька молодые птенцы!!!
Жизни радуются... Веселятся...
И, сливаясь с зелёной листвой,
Без кокетливости и жеманства
Мир волнуют изящной красой!!!
[показать]Биостимулированный сок алоэ является очень эффективным. Сок способствует омоложению, благодаря регенерации и образованию новых клеток.
Для этого нужно использовать листья алоэ, возрастом от 3-х лет.
Представляю вашему вниманию великолепный будильник на компьютер, который работает под операционной системой Windows. Данная программа также имеет таймер обратного отсчета, календарь, и много других полезных функций.
Достоинства и возможности программы:
1) Абсолютно бесплатная.
2) Программа полностью на русском.
3) Есть таймер обратного отсчета и календарь.
4) В указанное время (или через указанное время) программа может:
5) Будильник можно настроить на однократное срабатывание, ежедневное, или по определенным дням недели.
6) При желании можно изменять внешний вид программы, закачав и установив дополнительные скины.
7) Имеется достаточное количество настроек, для того чтобы пользователь смог настроить поведение программы под свой вкус.
8 ) Интерфейс данной программы интуитивно понятный, при наведении курсором на кнопки появляются всплывающие подсказки.
Сам будильник имеет вот такой интерфейс (скин по умолчанию):
Скачать будильник на компьютер бесплатно
http://the-komp.ru/budilnik-na-kompyuter.html
[254x229] |
| Яна Волкова, бесшабашная девчонка, загнана в угол обстоятельствами, в которых частично виновата сама. И чтобы скрыться от правосудия и возможной мести, она отправляется в Зону, тем самым преследуя еще и самую обычную цель — заработать. Однако девушкой заинтересована госструктура с наивысшим приоритетом полномочий и военизированная секта «Монолит». Яна в рекордный срок узнает все тайны Зоны, ей опять приходится драться и смотреть в окуляр оптического прицела. |
| Бесплатно скачать аудиокнигу «S.T.A.L.K.E.R. По прозвищу Стрелка» |
[показать]
[254x229] |
| Глобальная катастрофа в Зоне! Сверхмощный выброс меняет ландшафт, уничтожая известные районы и открывая новые территории. Кланы вынуждены бороться за свое существование. Теперь ВОЙНА ГРУППИРОВОК неизбежна. Тем временем неизвестные нанимают двух сталкеров доставить некое секретное устройство в самое сердце Зоны – к ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ АЭС. Но смогут ли они выполнить миссию? Ведь препятствуют им не только фанатики МОНОЛИТа, монстры и смертельные аномалии – сама Зона становится их врагом. Так что же за странное устройство везут сталкеры? Кто стоит за всем происходящим? Почему таинственных нанимателей называют ЧИСТОЕ НЕБО? Автор этой книги проведет вас через мрачные закоулки Зоны и откроет главную тайну – тайну ее возникновения. |
| Бесплатно скачать аудиокнигу «S.T.A.L.K.E.R. Сердце Зоны» |
| |
На правах рекламы
Мультфильмы, которые сейчас смотрят наши дети, сделаны настолько ужасно и их сюжет особо не радует. Лучше для ребёнка смотреть добрые и смешные мультфильмы из нашего детства. Например, «Приключения поросёнка Фунтика», «Ну, погоди!», «Винни-Пух» и другие. Посмотреть фунтик онлайн, можно посетив страничку сайта.
Конечно, в Советском Союзе не всё было идеально, но воспоминания из детства о хороших и добрых советских мультфильмах остались на всю жизнь. На этих мультфильмах выросло не одно поколение мальчишек и девчонок, которые, даже став взрослыми, не перестали любить эти мультики и с удовольствием пересматривают их.
Из отечественной мультипликации, невозможно не сказать про самый-самый хитовый и любимый сериал.
«Ну, погоди!».
Первый выпуск этого мультфильма вышел в 1968 году. Идея сделать мультик на тему «догонялок» волка и зайца родилась у режиссера Вячеслава Котеночкина, который пригласил себе в соавторы Аркадия Хайта и Александра Курляндского. Самые первые сюжеты были коротенькими, по три минуты и показывались в мультсборнике «Веселая карусель».
[показать]Сирень - очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах... Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.
Мекнес является одним из четырех имперских городов Марокко, но в путеводителях, к сожалению, его не часто указывают. Вследствие чего туристов тут не очень много. Зато здесь можно вполне насладиться восточным средневековьем, чего в более популярных городах точно не хватает.
[380x507]
[показать]Огромная благодарность автору: манюша Проще простого .Берём лаваши и ................