Это цитата сообщения vetachka Оригинальное сообщение
Пять базовых зон убеждений
|
Базовые убеждения настолько глубоко укореняются в нашем сознании, что мы не задумываемся о них. Мы настолько в них уверены, что не утруждаем себя размышлениями о том, что же является причиной наших выборов, оценок, предпочтений и решений. Наши убеждения влияют на характер этих решений. Это фундамент, на котором выстраивается вся жизнь. Если разделить все наши жизненно важные зоны на категории, то получим пять зон, которые часто бывают судьбоносными.
Система ценностей обычно сильно зависит от неосознанных процессов нашей психической жизни. Не замечая того, мы зависим от инстинктов, влечений, жизненных установок значимых людей, удовольствий и страхов. Сначала мы получаем печати — опыт своих родителей, мы впитываем их мысленные программы, стереотипы мышления, эмоциональные реакции и выстраиваем из них представление о взрослом мире. Затем на эту почву ложатся мысленные программы учителей, друзей, любимых людей. Окружающая культурная среда является тем воздухом, которым мы дышим. Какими идеями, нравами, идеалами пропитана эта среда — таковы наши стереотипы. Базовые убеждения ценности настолько глубоко укореняются в нашем сознании, что мы никогда не задумываемся о них. Мы настолько в них уверены, что не утруждаем себя размышлениями о том, что же является причиной наших выборов, оценок, предпочтений и решений. Наши убеждения могут не влиять на детали каждого решения, которые мы принимаем в течение дня, но обязательно влияют на характер этих решений и на динамику развития всей ситуации. Это фундамент, на котором выстраивается вся жизнь. Это как почва в саду — если она плодородна, то в ней прорастут все семена, а если не плодородна, то мы не получим и всходов. Мысли и образы — это и есть семена, которые затем дают всходы, создавая наши убеждения, ценности. Что же ценно в нашей жизни, какие важные зоны затрагивают наши убеждения? Если разделить все наши жизненно важные зоны на категории, то получим пять зон, которые часто бывают судьбоносными. Исследуем эти зоны, чтобы повысить свои «управляющие» возможности. 1. Ответственность Рассмотрим варианты наших выводов и мыслей при неприятном стечении обстоятельств: 1. я неудачник; 2. я так и знал; 3. со мной так всегда. Это позиция жертвы, человека, всегда ждущего неудачу, верящего в нее. А раз мы верим в неудачу, мы впускаем ее в нашу жизнь, уходим от ответственности. Принимая позицию жертвы, мы в лучшем случае терпим, приспосабливаемся, а в худшем — «разваливаемся» от инволюционной роли жертвы — депрессивных процессов. Эта позиция ведет к внутреннему разладу, потере сил. Но может быть и другой вариант, когда на любые неприятности человек отвечает: «На все воля Божья», «Все к лучшему», «Пусть хоть так, зато не скучно» и т. д. Такая позиция помогает адекватному реагированию на неудачи, формирует позитивное мировосприятие. Остается только взять на себя ответственность и творчески менять ситуацию. 2. Самооценка Подумайте: какого вы мнения о своей персоне? На что вы способны? Каким бы вы были при самом удачном стечении обстоятельств? Чего вы достойны в этой жизни? Сколько баллов вы бы поставили себе, оценивая эффективность своей личности? Устраивает ли вас эта оценка? А как оценивали вас родители в детстве? Как они оценивают вас сейчас? Пользуетесь ли вы авторитетом у друзей, коллег? Попробуйте подумать над этими вопросами, взвешивая все, что вы помните о своем опыте самооценки и оценки вас близкими. Сколько баллов вы бы поставили своим близким с точки зрения эффективности, успешности в жизни: 1) маме; 2) папе; 3) бабушке, дедушке; 4) брату (сестре); 5) другу (подруге)? Цифра, обозначающая баллы, должна быть от 1 до 5, в зависимости от уровня вашей оценки своих близких. Представьте, сколько бы баллов вам поставили они за вашу эффективность и успешность по пятибалльной системе: 1) мама; 2) папа; |
Это цитата сообщения lj_vasily_sergeev Оригинальное сообщение
О чем думают дети?
[показать]О чем думают дети?
В детстве каждый ребенок стремиться познать огромный и загадочный мир вокруг себя, и мы не были исключением. При этом источников информации в нашем детстве было крайне мало: ни кучи каналов на ТВ, ни Интернета, ни книг каких хочешь, поэтому сведения об окружающем мире мы черпали отовсюду, в том числе и от старших товарищей по дворовым играм. А поскольку эти старшие товарищи не чурались "отсебятины" (как и мы в свою очередь), то возникало множество самых разнообразных смешных и наивных, вздорных и не очень – детских примет, поверий, гаданий и страшилок, в разных местах Советского Союза разных и часто противоречащих друг другу.В моем детстве говорили, что:
Случайно наступил кому-то на ногу – значит вы поссоритесь. Чтобы избежать ссоры, тот, кому отдавили ногу, должен сам наступить на ногу тебе "в ответ" (однажды мне в ответ наступили слишком уж сильно – и мы поссорились).
Если двое обходят столб или дерево с разных сторон – они тоже поссорятся. Чтобы избежать этого, нужно быстро поздороваться (считал глупостью здороваться дважды за день).
Если скосить глаза к переносице, а в это время кто-то стукнет тебя по сзади по затылку, то можно остаться косым на всю жизнь (не знаю, ни сам никого не стучал, ни себе не позволял).
Читать далее
Это цитата сообщения lj_vasily_sergeev Оригинальное сообщение
Дай мне мужество изменить то, что я могу изменить...
Дай мне мужество изменить то, что я могу изменить...
Есть молитва, которую считают своей не только приверженцы самых разных конфессий, но даже неверующие. По-английски ее именуют Serenity Prayer – "Молитва о спокойствии духа". Вот один из ее вариантов:"Господи, дай мне спокойствие духа, чтобы принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого".
Кому ее только ни приписывали – и Франциску Ассизскому, и оптинским старцам, и хасидическому рабби Аврааму-Малаху, и Курту Воннегуту.
Читать далее
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
ПРИВЫЧКА K СЧАСТЬЮ
[показать] [показать] [показать]
"Сегодня Вы находитесь там, куда привели Вас вчерашние мысли. А завтра Вы будете там, куда Вас приведут сегодняшние мысли". Джеймс Аллен
«Все гениальное просто» - эта фраза давно стала крылатой, и автора уже не припомнить. Давайте попробуем добавить к ней одно слово: «Все гениальное просто рассчитать». Причем речь пойдет не о каких-то абстрактных математических формулах, а о расчете Вашей удачи. Гениально? Еще бы! Человек, который думает о себе как о неисправимом неудачнике, так или иначе найдет способ потерпеть неудачу, несмотря на все благие намерения или развитую силу воли.
Причем сделает это даже в том случае, когда удача в буквальном смысле будет преследовать его по пятам! Как мы все знаем, все наши действия напрямую зависят от наших желаний. Значит все очень просто стоит просто захотеть. Многим людям сегодня не хватает сил, и они ищут их источник вовне: в других людях, в работе, в мечтах, в семье... Не замечается основной источник внутренней силы - сам человек, его внутренний мир. Вы сами себе можете показать, что источник развития и силы - внутри вас! Вы - сильный! Вы можете изменить свою жизнь к лучшему! Вы – личность.
Это цитата сообщения VIP_888 Оригинальное сообщение
В чем секрет прочных отношений?
В чем секрет прочных отношений? Что делает женщину по-настоящему мудрой? Что позволяет сохранить семью вопреки всем житейским бурям?
…Однажды, после двенадцати лет совместной жизни, муж мне сказал: «Когда я в юности мечтал о том, какая у меня будет семья, я даже представить себе не мог, что это будет так замечательно».
За эти годы мы оба пришли к выводу, что выстраивание отношений с любимым человеком – это постоянная и кропотливая работа. Она требует терпения, такта и понимания.
У меня нет официального психологического образования, поэтому все, о чем ниже пойдет речь можно отнести к практической психологии, основанной на личном опыте. Все советы носят исключительно рекомендательный характер. А подходят они вам или нет – решайте сами.
Девяносто процентов опрошенных мною мужчин в той или иной форме высказали эту мысль. Оставшиеся десять считают, что так женщина будет принадлежать ему целиком и полностью, т. е., грубо говоря, перейдет в его частную собственность и станет зависима от его желаний и потребностей. Если вы попали в эти самые десять процентов, вам можно только посочувствовать: на себе испытала предыдущий четырехлетний брак на подобных условиях. А с оставшимися девяносто пойдет очень серьезный разговор.
Начнем с того, что печать в паспорте еще ничего не значит. Если он захочет уйти, никакая печать не остановит. А раз «замуж» нужен нам, то и отношения выстраивать должна заинтересованная сторона.
Перед тем, как я перебралась с вещами к своему нынешнему мужу, у нас состоялся примерно такой разговор. Я тогда приехала к нему в гости вместе с маленьким ребенком на три дня (а он жил в тот момент с девятилетней дочкой), «зависла» на неделю, собралась ехать домой, сели чайку попить на дорожку.
- Ты знаешь, чем дольше я у тебя живу, тем меньше мне хочется отсюда уходить, – сказала я ему.
- Ну не уходи, – совершенно флегматично ответил он.
- Что значит «не уходи»? – удивилась я. – Вроде предложений остаться не было.
- А ты мне не мешаешь, – так же спокойно выдал он.
Обида и возмущение бушевали во мне несколько минут, а потом я вдруг подумала: как же это здорово, что два взрослых человека (мне 28, ему 32), каждый со своими привычками, «закидонами», взглядами на жизнь, да еще и с детьми сошлись вместе и друг другу не мешают!
Мы зарегистрировали брак только через четыре года. Бабушки с двух сторон настаивали, что ребенка нужно усыновить, а без штампа в паспорте это невозможно. Перед свадьбой я жутко нервничала, казалось – сейчас появится штамп и все изменится. Ничего не изменилось, даже ребенка так и не усыновили. И все, в том числе и дети, счастливы.
Слишком уж тщательно мы первые годы выстраивали отношения. Разговаривать могли ночи напролет, копаться в себе друг другу позволяли, «тараканов» из подсознания на свет Божий вытаскивать. Всех может и не вытащили, но от большей части комплексов избавиться друг другу помогли. Знакомые профессиональные психологи даже удивлялись иногда: «Ребята, а как вы себя чувствуете после такого психоанализа? Голова не болит, например?» Не болела. Потому что мы делали это сознательно и боролись каждый со своими недостатками, а не с чужими. Каждый из нас хотел измениться, чтобы любимому человеку было легче жить.
Самая большая ошибка со стороны женщин заключается в том, что многие считают: вот сейчас у нас с ним все плохо, но после свадьбы все изменится – я его переделаю. На чем основано это убеждение – не понятно. Не врите себе.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Ощущение счастья - самое востребованное чувство на свете
Ощущение счастья - самое востребованное чувство на свете
[250x300]
Как избавиться от мнительности?
Ощущение счастья - самое востребованное чувство на свете. Все мы стремимся к нему, но далеко не всем удается испытывать его так часто, как хотелось бы. И чаще всех счастье обходит мнительных людей.
Что бы ни сказали такому человеку, что бы ни сделали, он все переворачивает с ног на голову и готов обидеться на любую невинную шутку. Жить с таким человеком очень тяжело, но еще хуже, если вы сами страдаете мнительностью.
1Что такое мнительность?
Мнительность - это чувство, которое заставляет вас ошибочно полагать, что окружающие считают вас хуже, чем вы есть на самом деле. Обычно мнительность свойственна детям и подросткам, но нередко встречается и у вполне взрослых людей, которые не решили свои детские проблемы. Это чувство мешает общаться с людьми, заставляет вновь и вновь переживать негативные эмоции и подозревать всех в том, что они одержимы идеей причинить вам боль. Мнительность действительно мешает быть счастливым человеком и заметно бьет по самооценке. Обычно мнительные люди не слишком общительны, склонны к нелогичным поступкам, обидчивы и излишне ревнивы.
Причины мнительности
Причин у мнительности достаточно, но все они уходят корнями в прошлое. Для того чтобы понять, откуда "растут ноги" у этой проблемы, всегда нужно оглянуться назад. Главная причина такого чувства - проблемные отношения с родителями в детстве. Возможно, они предъявляли вам завышенные требования, слишком часто указывали на неудачи и редко хвалили, требовали того, что было для вас не по силам. Часто родители оставляют ребенка виноватым даже там, где он не виноват, а это тоже влияет на формирование мнительности.
Другой причиной возникновения этого чувства является негативный опыт. Например, подорванное доверие к близкому человеку, сплетни, коварство и предательство с той стороны, откуда ждать этого было нельзя. Это заставляет человека защищать себя и видеть возможную опасность везде. Мнительность формируется от неприятия человеком самого себя. Если вы уверены в том, что не представляете собой ничего значимого, если у вас явно заниженная самооценка, то нет ничего удивительного в том, что мнительность - одно из ваших качеств.
Как бороться с мнительностью?
Для начала необходимо осознать, в какие моменты вашей жизни вас действительно обижали, а в какие вам это только казалось. Наверняка вы поймете, что чаще всего зря подозревали людей в том, что они и не собирались делать. Попытайтесь абстрагироваться от ситуации, когда вам кажется, что кто-то намеренно хочет вас обидеть.
2Не изменились ли ваши ощущения? Несмотря на то, что кто-то говорит или делает что-то не очень хорошее по отношению к вам, действительно ли это как-то влияет на вас? Вы стали хуже? Вы стали действительно такими, какими вас считает обидчик, или же это его ошибочное мнение? Склонны ли вы больше верить себе или другому человеку, который, возможно, не знает вас хорошо или говорит какие-то вещи специально?
Подумав, вы наверняка поймете, что многое не имеет к вам никакого отношения. Если же обидчик не успокаивается и вы чувствуете, что ситуация причиняет вам боль, просто скажите об этом. Ничто не мешает вам прекратить неприятный разговор, отношения. Не вините себя. Не пытайтесь искать в себе причины, по которым вас обидели, и не пытайтесь оправдывать обидчика. Найдите моменты, где вы были правы, и поддерживайте в себе мысли о том, что никто не имеет права вас оскорблять или обижать.
В том случае, если ситуация выходит из-под контроля, а вы все дальше загоняете себя в угол, стоит обратиться к специалисту. Возможно, причины вашей мнительности так глубоки и серьезны, что разобраться с ними в одиночку вы просто не сможете. Опытный психолог поможет вам понять эти причины, простить себя и тех, кто виноват в вашей мнительности, и измениться.
Помните, что зачастую мнительности не могут противостоять даже очень сильные люди, но важно понимать, что такие эмоции причиняют боль, а значит, совершенно не нужны. Никто не в силах обидеть вас, если вы того не захотите, - такой должна быть позиция взрослого человека. Если ребенок не может постоять за себя, то взрослый человек обязан защищаться от любых нападок. Но не стоит видеть врага в каждом встречном - по большей части люди заняты своими проблемами, им нет дела до других. Близкие же люди вовсе не озабочены тем, как бы испортить вам жизнь, ведь и вы не хотите этого. Учитесь доверять людям и не допускать расстройств по
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Душевная психология! Статья третья. Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ! Продолжение!
Предисловие
Вот она долгожданная))) Я обещала очень быстро продолжить разговор на тему Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к себе и предложить упражнения, но вдохновение штука капризная, оказывается.))) Писать могу, только когда «пишется». А еще обнаружила, что вдохновение приходит, когда интернет отключают.))
Хотела посвятить эту статью только упражнениям, но оказалось, что я еще ни все свои мысли высказала по данной теме, а потому готовьтесь, статья получилась большой. Но зато достаточно информативной.
Надеюсь, что смогу оказать полноценную помощь тому, кто по-настоящему в этом нуждается. А кому-то помогу продолжить саморазвитие дальше.
Ведь, это не случайно, что Вы пришли в мой блог за интересным рецептом, красивой моделью для вязания или статьей по шитью, и вдруг обнаружили эту статью. Может эти публикации лишь один из путей к познанию Себя, а потому Вы здесь?
Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ!
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Техника ЗАТИРАНИЯ своего прошлого. В.В.Губанов.
http://www.lifexpert.ru/
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
МАНТРА НА СЕГОДНЯ
МАНТРА НА СЕГОДНЯ
...ДЛЯ ОБИЖЕННЫХ
Мантра для обиженных.
Обиделись? Тогда распечатывайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте! И с Выражением!!!
"Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок".
Ведь я очень, очень важный индюк!
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
17 СОВЕТОВ ЖЕНЩИНЕ И ЖЕНЕ
|
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Отношения полов. Любовь/ревность
Решила вот размяться, порассуждать на тему.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Ошибки мышления
Ошибки мышления
По-моему, это одна из самых волнующих тем, о которой пишут достаточно много. Пишут о взаимной любви, о безответной, о безусловной, еще больше запутывая наши умы, и не давая ответа на вопрос: «Что же такое любовь». Поэтому предлагаю взять за аксиому, что для каждого понятие «любовь» имеет свое значение, и каждый будет рассматривать «свою любовь» из своего понимания.
Мы не будем сегодня рассуждать, что такое настоящая или истинная любовь, мы как всегда займемся исследованием, а исследовать мы будем отношения, которые мы строим со своими возлюбленными. Работая с влюбленными и с супружескими парами, я выделяю два типа отношений, которые я называю «от недостатка» и «от избытка». Давайте с этими понятиями и разберемся, что же такое «любовь от недостатка» и что такое «любовь от избытка» и как, основываясь на своем типе любви, построить удовлетворяющие вас отношения.
Как можно выразить «любовь от недостатка»:
* Я люблю тебя, потому что любим;
* Я люблю тебя, потому что нуждаюсь в тебе.
Любовь «от избытка»:
* Я нуждаюсь в тебе, потому что люблю;
* Я любим, потому что люблю.
Идеальный вариант – это отношения без нужды друг в друге. Но это идеальный вариант, поэтому мы не будем говорить о идеальном варианте, а обратимся к реальности. Моя задача не обвинять, не призывать к чему-то, а исследовать.
Итак, первое, что мы исследуем, что такое любовь «от недостатка».
«От недостатка» - уже в самом названии говорится о том, что есть дефицит чего-то, что необходимо восполнить. Мотив таких отношений – восполнение дефицита любви, уважения, безопасности, уверенности, принадлежности к чему-то, чувства своей ценности и т.п.
Если задать вам вопрос: «Каким должен быть ваш любимый?», что вы на него ответите? Чаще всего ответ выглядит примерно так:
«Мой избранник должен быть отзывчивым, интересным собеседником, всегда готовым прийти на помощь. Он должен поддерживать меня в трудную минуту и радоваться моим удачам. В тот момент, когда я ему говорю: «Поговори со мной, мне сегодня так грустно», он непременно меня выслушает и по возможности поможет. Он легко может принять отказ, если я не смогу что-то для него сделать в данный момент. Он должен искренне интересоваться моими делами, увлечениями. Для меня важны такие отношения и ради них я тоже буду интересоваться делами другого. Я должна знать, что если у меня возникнут сложности, рядом со мной будет сильный человек, который поможет мне их разрешить».
Прочитайте еще раз, вроде бы такие хорошие слова, такие верные ожидания, но от чего они исходят? От недостатка. В этом послании говорится только о том, что необходимо самой женщине и о тех жертвах, которые она готова принести ради того, чтобы получить необходимое.
Читайте медленно: пока мы ищем заполнение, мы всегда находимся в зависимости.
Если мы не получаем заполнения нашей пустоты, если любимый не соответствует нашим ожиданиям, то и любви с нашей стороны просто не будет. Печально, это реальность.
Мы даже не замечаем, как мы перекладываем ответственность за свои чувства на другого человека: «Если ты будешь такой, каким я хочу тебя видеть, я буду любить тебя». А вместе с этим мы передаем в руки других людей и свое счастье, и свое самочувствие. И они уже могут с нами делать все, что хотят, мы передали им право распоряжаться нашим состоянием: дали нам что-то необходимое для нас, мы радостны и счастливы, не дали – мы страдаем и обижаемся.
Посмотрите на свои отношения, вы можете сказать, что вы любите безусловно? Вы можете сказать, что никогда не обижаетесь на любимого, ничего от него не требуете, всегда рады ему? Только честно.
Моя задача не в том, чтобы упрекнуть вас в неумении любить безусловно, а в том, чтобы вы приняли то, что есть и строили свои отношения из этого принятия и понимания, как лучше взаимодействовать.
Существует несколько признаков, которые укажут на то, что ваша любовь исходит из недостатка. Давайте их рассмотрим.
Первый признак – удовлетворение прежде всего своих потребностей.
Обратите внимание, не находитесь ли вы в зависимости от того, что дает вам любимый человек. Чувствуете ли вы себя несчастными и неудовлетворенными отношениями, если не получаете от своего любимого внимание, заботу, подарки, материальную поддержку, эмоциональную поддержку и чувство своей значимости? Вызывает ли в вас отсутствие всего
Это цитата сообщения BizDirektor Оригинальное сообщение
СЕКРЕТ МИЛЛИОНЕРОВ
СЕКРЕТ МИЛЛИОНЕРОВ
----
Новые миллиардеры рождаются в новых тенденциях. И ВАШЕ ВРЕМЯ ПРИШЛО!!!
----
Автор: Алексей Луконин. Обработано и дополнено: Александр Орлов (a.k.a
BizDirektor).По материалам лекции Алексея Луконина "СЕКРЕТ МИЛЛИОНЕРОВ".
----
Слушая лекцию одного из лидеров МЛМ Алексея Луконина "СЕКРЕТ МИЛЛИОНЕРОВ" я записал несколько интересных мыслей в виде конспекта и распечатал это на компьютере. Только самое интересное и полезное. Немного их дополнил своими мыслями, переработал. Получился некий краткий отчет о прослушанном. Его я и выкладываю ниже:
----
Мудрость -это не количество морщин, а количество извилин.
----
Абсолютно правдивой информации нет. Есть позитивная составляющая информации, а есть негативная. Какой частью этой информации ты пользуешься - то и получаешь. Пользуешься позитивной частью - получаешь позитив. Пользуешься негативной частью - получаешь негатитив. Решай сам за какую команду ты играешь. Что сеешь в свои разум и сердце - то и взростет, то и даст свой плод.
----
Если ты не собираешься отнимать деньги у людей мошенничеством или силой, они будут тебе их приносить - за ту ценность, которую ты принесешь на рынок. Будь это ваши силы, ваши знания, умения или какой-то полезный товар или услуга. Если у вас есть то, что вы можете предложить людям - всегда найдутся те, кто в этом нуждается и кто готов заплатить за это.
----
Есть одно хорошее определение сумасшедшего: Сумасшедший - это тот, кто выполняя одни и те же действия хочет получить разный результат.
Многие люди каждый день ходит на одну и ту же опостылевшую работу, делают одни и те же действия, получают одну и ту же зарплату - и думают, что что-то изменится. Но делая одно и то же - в итоге можно получить ТОЛЬКО то же самое. Чтобы получить ИНОЙ, ЛУЧШИЙ результат - нужно начать делать другие, лучшие действия.
----
Путь к богатству лежит не через работу. И даже не через бизнес. А ЧЕРЕЗ ПАССИВНЫЙ ДОХОД. Занимайся той деятельностью, которая в перспективе приведет тебя к пассивному доходу.
----
Читайте книги о бизнесе и о бизнесменах. Читайте книги, написанные богатыми людьми. Изучайте биографии богатых людей. Читайте о мышлении богатых людей и соответственно изменяйте свое сознание. Кормите этим свой мозг. И тогда он откроется как огромное окно - окно больших возможностей. Тогда вы перестанете думать о том, как вместо 300 долларов заработать 350 или 400, а о том, как зарабатывать 5000 долларов или даже 50000 долларов в месяц или даже более.
Что бы научиться летать - нужно учиться у летчиков. Чтоб научиться медицине - нужно учиться у медиков. А богатству нужно учиться у богатых. Это просто.
Не у друзей и близких, находящихся с вами на одной и той же социальной лестнице, что и вы. Конечно, с ними приятно. Но от них вы узнаете только о том, как жить на их социальном уровне.
Кстати, если у вас нет богатых знакомых и вы не любите читать - учитесь у бедных - присмотритесь чем они занимаются, что смотрят, что читают, что обсуждают, о чем говорят. И ПЕРЕСТАНЬТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ!!! НЕ СМОТРИТЕ то, что они смотрят, НЕ ЧИТАЙТЕ то, что они читают, НЕ ОБСУЖДАЙТЕ то, что обсуждают они и НЕ ГОВОРИТЕ то, о чем они говорят. И вы удивитесь, как ваша жизнь после этого радикально переменится.
----
Хочешь стать богатым? Для начала - перестань смотреть телевизор. Я не видел, не встречал и не слышал о по-настоящему богатых людях, которые бы тратили свое драгоценное время на просмотр и прослушивание той мутной каши, которой телевидение "кормит" потребителя. Богатые люди не кушают пищу подаваемую из зомбоящика. У них иные источники информации.
----
ТРИ СЕКРЕТА МИЛЛИОНЕРОВ:
1.ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ.
2.ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ОКРУЖЕНИЮ.
2.ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К МЕЧТАМ.
А теперь подробнее:
Это цитата сообщения Изабелла_Нилова Оригинальное сообщение
Виды отношений между людьми. Интересно и полезно.
[354x400]Во время ссоры нужно помнить, что
эта ссора должна кончиться дружбой.
(Диодор)
Разные типы личности по-разному воспринимают, осмысливают и передают друг другу информацию. Они, подобно приемникам, настроены на разные параметры принимаемых сигналов, их форму и содержание. Одни сигналы воспринимаются ими четко и положительно, другие - нет. Отсюда и проблемы непонимания. Так что всё-таки лучше: когда партнеры одинаковы по характеру и темпераменту или все-таки "противоположности притягиваются" ?
Давайте посмотрим, что же нам говорят специалисты по соционике, изучающие психологические типы людей и, вспомнив свои жизненные примеры и отталкиваясь от своего жизненного опыта, согласимся или нет.
Как определить типы наших отношений с другими людьми? >>>
Это цитата сообщения NadyZ Оригинальное сообщение
25 вещей, кот.делают тебя сильнее.
Настроение сейчас - любознательное
Написано для женщин, но позаимствовать кое-что могут и мужчины)
Эта статья про то, как стать сверхчеловеком. суперженщиной. Идеалом. При чём не чьим-то, а своим собственным. Если это в ближайшее время не входит в твои планы - не читай, эта информация вряд ли тебе понадобится.
1. ДОДЕЛЫВАНИЕ ДЕЛ
В криминальных телесериалах безнадёжные дела, кот. никогда не удастся закрыть, называются висяками. Как правило, о своих висяках вспоминаешь в самые неподходящие моменты: перед сном, во время секса, в разгар рабочего дня... А между тем следует поступить по-другому. Выдели дня 3 (возьми выходные) и доделай всё. что можно. Оплати коммунальные счета, сходи наконец к гинекологу и мамологу, дошей юбку, которую раскроила 2 года назад. Когда избавишься от мыслей, кот. преследовали тебя много месяцев, станешь неуязвимой, как Дункан Маклаудов.
2. КУЛЬТУРНЫЙ БАГАЖ
Купи себе все диски и фильмы, кот. по твоему мнению обязательно должны 
[404x302]быть в твоём доме. В минуту слабости ты сможешь поставить любимую музыку или фильм и забыть обо всём, а после этого твоё настроение обязательно изменится.
3. СОБСТВЕННЫЙ ПРОЕКТ
Редко кто из окружающих думает о том, чем будет заниматься дальше. Поэтому они сидят по 10 лет на одном месте. А ведь никогда не знаешь, что получится, если вдруг осуществить свою детскую мечту и заняться всерьёз рисованием, или пением, или научится делать кукол, или объехать всю Европу на автобусе...Такого рода затеи позволяют тебе развиваться. возьми календарь и обведи в нём сегодняшний день: этот день будет официально считаться днём начала проекта.
4. ЩЕДРОСТЬ
По логике сильный человек тот, у кого много всего: возможностей, внимания, денег. А если всем налево и направо раздавать, то самой ничего не достанется. На самом деле всё происходит ровно наоборот: когда отдаёшь больше, чем берёшь, становишься сильнее. Научное объяснение этому пока не найдено. лучше всего об этом сказано в детской песенке: "Поделись улыбкою своей, и она не раз к тебе ещё вернётся".
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
ЯРКИЕ ПРИВЫЧКИ НЕУСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
Это цитата сообщения mefisto13 Оригинальное сообщение
Женский оргазм: все секреты
[329x480]В профессиональной среде в описании женского оргазма слова «судороги» и «обмороки» не значатся, а сцены из мелодрам признаны «вредными», поскольку далеки от реальности. Что же такое женский оргазм?
Женский оргазм глазами сексологов
Американский сексолог Майкл Карера, утверждает, что «нет выражений достаточно возвышенных или достаточно грубых, чтобы его описать!». Видов оргазма столько же, сколько и женщин. Более того, у одной и той же дамы оргазмические ощущения могут отличаться в зависимости от настроения, партнера, самочувствия, фазы менструального цикла, возраста, приема лекарств. Однако есть у оргазма общие признаки, свойственные большинству женщин — тепло, разливающееся из области промежности по всему телу, а также ощущение полного удовлетворения, после которого некоторое время (от минуты до недели) не хочется больше секса.
Оргазм и фригидность
Фригидность большинство людей считают самой распространенной причиной отсутствия оргазма. И это большинство ошибается! Хотя бы потому, что фригидных женщин не так уж много — всего лишь 3%, а не 80, как утверждал Зигмунд Фрейд. Основатель психоанализа причислил к фригидным женщинам всех, кто испытывают исключительно клиторальный оргазм. Фригидность с точки зрения сексологии — это полное отсутствие интереса к сексу вообще, а не только оргазма!
Оргазм и здоровье
Ряд состояний, обозначенных в «Классификации женских сексуальных расстройств», может быть причиной того, что получение оргазма затруднительно.
* Проблемы со здоровьем — депрессия, сахарный диабет, гипертония — не лучшим образом влияют на сексуальную функцию и получение оргазма. Кроме того, снижают влечение и многие лекарства, назначаемые при вышеуказанных болезнях (в том числе — успокаивающие (седативные) и антидепрессанты.
* Боль во время сексуального контакта, исключающая получение оргазма. С этой проблемой, которую могут вызвать многие заболевания (от молочницы до эндометриоза), следует обратиться к гинекологу.
* Непроизвольное сокращение мышц влагалища во время полового акта. Этот явление еще называют вагинизмом, и оно встречается у очень небольшого количества женщин, чаще является следствием первого неудачного сексуального опыта или насилия. Без специализированной помощи сексопатолога (не психотерапевта!), с ним справиться сложно.
Оргазм и психология
Если со здоровьем у вас все в порядке, а оргазма по-прежнему нет, ответ может лежать в области психологии. Американское руководство «A New View of Women`s Sexual Problems» называет четыре возможные причины снижения сексуального желания.
* самая обыкновенная усталость на работе и в семье;
* особенности воспитания, при котором отношение к сексу было, резко отрицательны;
* личные конфликты с партнером;
* негативный прошлый опыт и страхи (например, перед беременностью).
Если с первым пунктом (а иногда, и с третьим — в зависимости от степени конфликта) большинство из нас способно справиться самостоятельно, то с остальными лучше обратиться к психологу. А в случае со страхами перед беременностью — даже к гинекологу.
Оргазм и расслабление
Нередко можно услышать версию о том, что женщина не получает оргазма, потому что не умеет расслабляться. Версия, опять же, некорректна, так как физическое расслабление уместно лишь на этапе пассивного наслаждения ласками. А в самый ответственный момент сексопатологи наоборот советуют собраться и максимально сосредоточиться на своих ощущениях. Более того, даже произвольное сокращение вагинальных мышц во время интимной близости приближает некоторых женщин к оргазму.
Оргазм и отношение к нему мужчин и женщин
Американская ассоциация психиатров рассматривает проблему отсутствия оргазма с точки зрения построения взаимоотношений с партнером.
Женские ошибки. Страх и боязнь не угодить партнеру и/или потерять его. В итоге
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Зачем нужны страдания?
[показать]
Время от времени каждому человеку приходится испытывать те или иные страдания, душевную или физическую боль, разочарования и неудачи. Однажды, когда женщина, у которой умер ребенок, пришла к Будде и пожаловалась ему, он ответил, что поможет ей, но сначала она должна принести ему горчичные зерна из дома, где никто не умирал. Женщина обошла весь город и вернулась ни с чем – ну, не существовало там ни одного дома, где бы никто не умер.
Это цитата сообщения Le-ly-a Оригинальное сообщение
Как прожить дольше - или Позитив в нашей жизни
|
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Что нельзя делать одинокой женщине
Цитирую статью журнала Единственная «8 табу одинокой женщины». Ведь всем так нравятся эти 7 советов, 10 причин, 13 «нельзя», которые печатают психологи в глянцевых журналах. Может быть, и это заинтересует.
Фото: madameisrael.com
Большинство одиноких женщин с завидным постоянством совершают одни и те же ошибки, мешающие им устроить свою судьбу.