Это цитата сообщения i_66 Оригинальное сообщение
Кофейный скраб от растяжек
[300x248]Тем, кто худеет, знакома проблема растяжек. Даже успешное избавление от лишнего веса не в радость – так огорчают нас растяжки и отвисающая кожа. Что делать? Обратимся к опыту Екатерины Миримановой – автора системы похудения «Минус 60». В своей книге Катя предлагает использовать кофейный скраб от растяжек и целлюлита «в одном флаконе».
Итак, слово Екатерине Миримановой.
«Вам понадобится кофе достаточно крупного помола (неважно, купленный в магазине или самостоятельно смолотый), не варёный и ни в коем случае не используйте растворимый. Позитивный эффект его заключается не только в механическом воздействии, но и в содержащемся в нем кофеине, позитивно воздействующем на состояние кожи. В растворимом напитке данное вещество присутствует в значительно меньшей степени. Грубость частиц должна приблизительно соответствовать крупному песку, и зависит от чувствительности вашей кожи. Начинать лучше с более нежного помола, практически не нажимая. Постепенно увеличивайте силу нажатия и величину помола. Длительность процедуры зависит исключительно от настроения, но помните золотое правило – без фанатизма. Не думайте, что, если вы расцарапаете живот в первый день, растяжки станут менее заметными быстрее. Не стоит затрачивать на скраб более 5 минут, однако это мое субъективное мнение. Почему именно кофе? Прежде всего он редко вызывает аллергию, а также кофеин входит в состав большинства средств против целлюлита, так почему бы не объединить два полезных свойства в одну процедуру – отшелушивание и тонизирование кожи.
Количество кофе на один раз определяется строго индивидуально, но чем больше вы используете за раз, тем жестче будет скраб по отношению к коже. Меня часто спрашивают, можно ли чем-то заменить данный продукт. Гипотетически существует много вариаций, вроде морской соли или мёда, но я склонна полагать, что именно кофе является наименее аллергенным и наиболее эффективным средством. Пусть он будет стоять в ванной, в специально отведенной коробке, чтобы вы ежедневно не забывали его использовать. Как же правильно наносить скраб?
Намыльте тело своим обычным гелем для душа или мылом, затем отложите губку/мочалку и насыпьте на ладонь немного кофе. Далее втирайте его в кожу, не слишком нажимая во время первых процедур, круговыми движениями на животе и по направлению лимфотока на бедрах, ягодицах и руках (подробнее об этом мы поговорим ниже, когда речь пойдет о массаже). Вы также можете использовать его по краям груди, но практически без нажатия, поскольку кожа в этой области особенно нежная. После нескольких минут смойте тело как обычно».
Екатерина уверяет, что кофейный скраб от растяжек проявит свою эффективность уже через неделю ежедневного использования. Её рекомендациям можно верить, так как они проверены на себе.
Удачи!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Молочные продукты своими руками
|
Мраморный сыр |
Голландский сыр |
|
Мягкий творог |
Брынза [317x237] |
|
Варенец |
Маскарпоне |
|
Плавленный сыр |
Сгущенка |
|
Фруктовый йогурт |
Домашний кефир |
Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение
Рыбные оладушки (котлеты) из консервированной рыбы
Такие котлетки очень любят в нашей семье, нам готовила мама, а теперь и мои детки просят "рыбные оладушки по рецепту бабушки"
[показать]
Итак, рецепт быстрых рыбных оладьев-котлет
1 банка (=240 г) горбуши в с/соку, в принципе, можно брать любую рыбку
1 луковица средних размеров,
2-3 яйца, соль, зелень петрушки и укропа -по вкусу
3-4 ст.л. муки, можно блинной ( на вкусе блинная мука не отразится, а оладушки будут пышными)
Это цитата сообщения natulechka72 Оригинальное сообщение
Утепляемся к зиме. Кардиган из Вог спицами.
ВЯЖЕМ С ОСИНКОЙ: http://club.osinka.ru/topic-129552
Это цитата сообщения lta Оригинальное сообщение
Сапожки.
[480x480]·Описание от•●ღ✿Лидия Маурер✿ღ♥●•·
НА СПИЦЫ НАБРАТЬ 40 ПЕТЕЛЬ.И вязать подошву как у пинеток(кому как нравится но, чтобы в конце было 60 петель) Я вязала так 1ряд: 1кр. накид.18лицевых.накид.2лицевые.накид.18лицевых.накид. 1кр. и так 10рядов(5веревочек), чтобы в середине было12 петель. После подошвы вяжем так.:::::рядов лицевыми туда и братно.Затем петли распределяем так::::!кр.2изн.4лиц(делаем переплет косички2*2).2изн.2(делаем переплет1*1).2изн;4лиц(2*2).1изн=18петель. средние 22петли вяжем лицевыми и снова 18 петель но в обратномпорядке т.е 1изн2(1*1) и так до конца. Изнаночную сторону вяжем по рисунку. Снова вяжем 2изн4лиц.2изн.2(1*1).2изн.4лиц.1изн.22лиц1изн.4лиц.2изн.2(1*1)2изн.4лиц.2изн.1кр.=всего60 петель.Изнаночную сторону по рисунку. А теперь в этом ряду провязываем так 1кр.2изн.4косы переплетаем2изн.2(1*1)2изн.4коса1изн .НАЧИНАЕМ ВЫВЯЗЫВАТЬ МЫСОК9+4+9. ВЯЖЕМ КАК У КЕД .Провязываем9 и 44 лицевыми.переварачиваем работуипровязываем уже5лицевых. снова поворачиваем работу и провязываемуже 6 лицевых и так вяжем прибавляя в каждом ряду по 1 петле пока не будет у нас12 петель. Остальные провязываем так11 провязали12-13 вместе .Вяжете до тех пор пока у вас из22 не останется12 средних. (1кр.18 +12+18+1кр) теперь вводите 12 петель в рисунок(2(1*1)2изн.4(2*2) 2изн."(1*1) и снова1изн.4(2*2) 2 2изн.2(1*1)2изн.4(2*2)2изн 1кр. Дальше сами выбирай те когда и на какой высоте делать ремешки. Я вводила на 3переплетении косы набирала 16 дополнительных петель(можно меньше можно больше)и вязалаих 8лицевых рядов и закрывала 16 петель второй ремешок вывязывала через2 ряда также16 дополнительных петель и 8 лицевых рядов. Высоту сапожка выбирайте сами.
http://www.odnoklassniki.ru/?_erv=vwhxlyirbwpynedop/#/profile/606921032
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Кошелек-косметичка для мелочей. Вышивка барджелло.
МК из инета от Любы Шадриной
Техника: барджелло или флорентийская вышивка.
Материалы:- металлизированное мулине DMS. ушло примерно по 2 моточка каждого цвета.
- канва №14
- подкладочная ткань
- игла для вышивки
- ножницы
- рамка для вышивания. Поскольку изделие небольшое, то Вы можете взять пяльца, либо вообще не использовать растяжку канвы, вышивая без приспособлений.
Описание работы:
1. Сделайте выкройку задуманного Вами размера и формы косметички. Проверьте, что размер выкройки соответствует подобранному Вами застежке-фермуару (в простонародье - поцелуйчику).
[показать]
2. Перенесите выкройку на подкладочную ткань, сложенную вдвое так, чтобы дно Вам не вырезать. Вырежьте детали с учетом боковых припусков на швы. Прошейте боковые швы, закрепите их в местах будущего соединения с фермуаром. Отложите пока готовый подклад.
3. Займемся канвой: нарисуйте на канве центральные линии, чтобы избежать при вышивке смещение рисунка. Мне понадобилась только вертикальная. Если же Ваш рисунок пойдет от центра, то добавьте и горизонтальную линию. 
[показать]
4. Вы можете вышивать по схеме рисунка, начиная от края изделия. Я же вышивала без схемы, на глаз, поэтому отправной точкой я выбрала розовый ряд, вершина которого начинается от центра верхнего края вышивки. Итак, проложите по Вашему выбору первый ряд вышивки, по которому Вы будете ориентироваться при вышивке следующих рядов. Для удобства Вы можете его прорисовать на канве.
5. Закрепляем нить и начинаем вышивать. Иголку вводим на изнанке по диагонали: вершина первого стежка - начало второго стежка. В моем ряду шаг стежка составляет 4 и 2 нити канвы.
[показать]
6. Прокладываем остальные ряды вышивки по задуманному Вами рисунку, заполняя пространство всей выкройки выше и ниже проложенного Вами ряда. Не бойтесь, если между стежками будет немного виднеться канва - при отпаривании канва чуть припосадится и просветов в вышивке не останется.
7. Вторую часть вышивки я отложила в зеркальном положении, оставив припуски на декоративный шов. Поэтому дно нам сшивать не придется. Вышиваем вторую часть нашей косметички, аналогично первой.
[показать]
8.Когда обе части нашей будущей косметички вышиты, делаем декоративный шов: 1) ряд серой нитью с интервалом в 1 нить канвы, высота стежка - 4 нити канвы. 2) меняем нить на серебристую и проходим этот же ряд, заполняя оставленные интервалы. У Вас получится 2-цветный декоративный шов по периметру вышивки.
[показать]
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Bargello.
Барджелло ( bargello)
- одна из самых красивых и простых в исполнении вышивок с выполнением рядов в виде зигзага и определенным их расположении в зависимости от оттенков цвета.
Барджелло можно узнать по характерному рисунку, напоминающему языки пламени (факельная вышивка), узоры при этом могут быть как более плавными, так и остроугольной формы.
Вместе с тем, ее можно встретить как под названием «флорентийская вышивка», «венгерский стежок», «ирландский стежок».. Что и говорить, в свое ее популярности в Европе и постоянной трансформации и адаптации данной техники к стилю времени и места.
История
Достоверно происхождение Флорентийской вышивки неизвестно.
Впервые эта вышивка появилась в эпоху средневековья.
Известна и популярна она становится с четырнадцатого векае, и есть предположение, что появилась как подражание тканям с особым пререплетением нитей, импортируемым с Востока.
В этот период Флоренция процветала и в флорентийкам были доступны красивые ткани и первые вышивки на полотне были сделаны ими.
В Амстердаме рукодельницы также овладелитем же видом вышивки, но с семнадцатого века, но называется этот стиль вышивки венгерский строчкой.
Возможно, что стиль происходят из Венгрии. Некоторые вышивки, которые сейчас называют флорентийскими, выполненные около 1380 года, хранились у венгерских князей Ядвиге.
Появление техники Барджелло окутано множеством легенд. Одна из них гласит, что венгерская принцесса, выйдя замуж за наследника семьи Медичи, привезла красиво вышитое приданое. Вышивка привлекла внимание флорентийского двора, повлияв на стиль их работ.
И флорентийки стали копировать «языки пламени», а вскоре стали считать их своими. По другой версии эта вышивка была привезена в Перуджи королевой Гизеллой (969-1038 гг), женой венгерского короля Стефана I.
Вышивка барджелло приобретает популярность в средние века, смелый калейдоскоп узоров подходит для основной вышивки и для обрамления, и для изысканных цветочных композиций.
Варианты вышивок в Флорентийском стиле
Флорентийскую, на вышитом гобелене поверхность ткани сплошь покрыта сстежками.
Только один стежок используется: прямой вертикальный стежок.
Это стежки всегда расположены по вертикали.
Только длина стежка может отличаться.
Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
Пуловер с коротким рукавом для прохладных летних вечеров.Вязание.
Универсальные вещи всегда радуют глаз.Такой пуловер песочных тонов согреет в прохладные летние вечера, а в осенний период достаточно одеть нательную водолазку.
Август и является летним месяцем, но вечерами бывает прохладно практически по-осеннему. Именно в такой период и нужен такой пуловер с коротким рукавом, который и "дышит" хорошо из-за дырочек в узоре и согреет от ветерка.
[показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Простота и красота вышивки барджелло
Барджелло - интересная и на первый взгляд сложная техника вышивки. Но на самом деле, суть вышивки заключается в использовании только одного вида стежка - прямого вертикального, длина которого может изменяться в зависимости от узора.
История. До сих пор идут споры относительно того, какая же страна является родоначальницей барджелло. Большинство считает, что Италия, поскольку в 17 веке во дворце Барджелло во Флоренции обнаружили несколько стульев с «факельным» узором обивки. Отсюда и пошло название этой техники.
Но также существуют доказательства того, что именно Венгрия является родиной этого стежка. Венгерская принцесса, выйдя замуж за наследника семьи Медичи, привезла красиво вышитое приданое. Вскоре флорентийские рукодельницы стали также использовать «факельную» вышивку, а впоследствии считать ее своей. Поэтому сегодня известно несколько названий этой техники: барджелло, флорентийская вышивка и венгерский стежок.
Для флорентийской вышивки лучше всего использовать канву равномерного плетения, поскольку стежки должны плотно прилегать друг к другу и в конечном результате ткань не должна просматриваться. Используется все разнообразие нитей: от шерсти и шелка до хлопкового мулине и лент.
Техника. В барджелло используется прямой вертикальный стежок, который выполняется снизу-вверх слева-направо через 4 нити канвы. Длинна стежка задается в первом ряду и следующий ряд его повторяет, меняется только цвет нити.
Основные виды узоров барджелло:
1) «Пламя» (Зигзаг) 2) Алмаз 3) Медальон
[показать] [показать] [показать]
4) Волнистые ленты 5) Плетение 6) Северное сияние
[показать] [показать] [показать]
7) Зеркальный
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шарф-снуд Millwater спицами с описанием на русском!
Millwater
http://club.osinka.ru/topic-68761?p=7787434#7787434
Автор описания Немка7
Далее весь текст автора: "Очень понравилась модель своей гениальной простотой и универсальностью, вязала по фото.
Пряжа: 5 моточков Lang Yarns Merino+ Superwash 100% мерино, 90 м/50 г. Спицы 5,0.
Страничка на Р.
Набрать на бросовую нить 54 п. (т.е. открытый набор) .
1-й р.: провязать 10 п. платочной вязкой (= вязать только лиц.петлями), *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторить *...** 6 раз, 20 п. платочной вязкой ( прим.: кром.п. уже включены в узор, провязывать в каждом ряду лицевыми).
2-й р.: 20 п. платочной вязкой, *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторять *...** 6 раз, 10 п. платочной вязкой.
Повторить 1 и 2 ряды 6 раз.
След.ряд с перехлестом: 10 п. платочной вязкой, отложить 12 п. на вспом.спицу за работу, *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторить *...** 3 раза, затем провязать петли со вспом.спицы *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторить *...** 3 раза, далее провязать 20 п. платочной вязкой.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ПРИВЛЕКАЕМ ДЕНЬГИ - ДЕНЕЖНАЯ ДОРОЖКА.
ПРИВЛЕКАЕМ ДЕНЬГИ - ДЕНЕЖНАЯ ДОРОЖКА
В магии денег игры весьма популярны. Но существует одна игра, в которой человек сам и банкир, и вкладчик. А главное, вы можете сделать эту магическую игру своей наивернейшей денежной привязкой — тропой, по которой деньги пойдут в ваш дом. Рецепт этот проверен веками. И имеет он такую большую и надежную силу, что даже пенсионерка Нина Николаевна живет с ним безбедно.
[297x247] Чтобы пенсионерка — и безбедно? Сложно поверить. Но можно. Ибо вот она сама — живой пример.
Нина Николаевна, 68 лет:
«Этот рецепт мне рассказала одна наша, не поверите, манекенщица. Я тогда, в 1960-х годах, работала бухгалтером в Доме моды на Кузнецком мосту. Как раз пришло время, когда наших модельеров стали выпускать за границу — демонстрировать достижения советской индустрии моды. Ну а нашим-то модельерам только дай талант показать, тем более у нас талантов немерено. Вот и наши ребята, как только до Парижа дорвались, произвели там фурор. Да что фурор — сенсацию. Все русское вмиг в моду вошло — хоть шаль, хоть сапожки, хоть телогрейки. Молодой Слава Зайцев сшил обычные наши рабочие телогрейки из разноцветных тканей — зеленых, розовых, фиолетовых, сиреневых. Французы восхищены были, подумали, что это такая особая русская одежда для особо торжественных случаев.
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Симоронский ритуал «Волшебные спички»
Вы читали когда-нибудь Юрия Томина?
Будучи еще маленьким, я раза три перечитывал его замечательную повесть «Шел по городу волшебник» – историю про школьника Толика, который однажды встретился со странным мальчиком. Он мог творить чудеса с помощью необычных спичек и жил во вчерашнем дне. Конечно, симорон в то время еще не был создан. Однако неизвестный автор данного ритуала видимо тоже читал эту сказку.
*
Согласитесь, как прекрасно иметь под рукой волшебный инструмент для исполнения небольших желаний! Симоронский ритуал «Волшебные спички» прекрасно справляется с мелкими просьбами: рассасывает пробки и очередь, вызывает нужные звонки и корректирует стечение обстоятельств нужным образом. Скажу честно, я еще ни разу не использовал спички для глобальных желаний, считаю, что для начала надо их «подзарядить» более незначительными поручениями.
*
Это цитата сообщения Стася_Замечательная Оригинальное сообщение
Как привлечь деньги!
Стоит сохранить этот пост себе в цитатник, как сразу же последует хорошая новость о денежной прибавке. Мысли материальны! Работает :)
Кто не верит - проходим мимо, кто верит убедится сам!
[700x525]
Серия сообщений "Интересное в мире":
Часть 1 - Пусть Ваша жизнь будет такой же легкой и воздушной...
Часть 2 - Хотите увидеть две Луны над Землей?
...
Часть 15 - Узнайте какой интерьер подходит Вам по знаку зодиака!
Часть 16 - Лучшее время для стрижек по фазам луны!
Часть 17 - Как привлечь деньги!
Часть 18 - Спящие мышки в ореховых скорлупках
Часть 19 - Как очистить разные пятна.
...
Часть 32 - Делаем очень необычный новогодний подарок своими руками!
Часть 33 - Очень простой и потрясающе красивый новогодний десерт!
Часть 34 - Интересные идеи и МК для новогодних ёлочек!
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Спицы : наборный край
[показать]
Удобства ради все публикации, посвященные наборному краю, собраны в одну таблицу.
Клик по названию способа выдаст его описание, клик по картинке позволит рассмотреть внешний вид набора. Цветом выделены универсальные, по мнению автора, наборы.
| Обычный способ | [показать] |
Достаточно эластичный край, внешне незатейлив. Подходит как вариант по умолчанию большинству изделий. |
| Болгарский зачин | [показать] |
Рельефный декоративный край. Хорош, например, на толстой пряже или как начало резинки 1х1. Невероятно хорош для лицевой глади, т.к. играет с нею на контрасте. |
| Итальянский набор | [показать] |
Абсолютно эластичный край, нигде ничего не стягивается. Идеален для края воротника-гольф. Обаятельные зубчики. |
| Набор с открытыми петлями | [показать] |
Удобный метод, когда еще не принято решение о виде планки, нужно вязать в обе стороны или если предстоит сшивание деталей швом "петля в петлю". |
| Набор в виде шнура | [показать] |
Один из универсальных наборов. Эластичный край, состоящий из трех нитей. |
| Набор с фестонами |
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
УДЛИНЕННЫЙ ПОЛУВЕР с большими пуговицами
Это цитата сообщения fototalisman Оригинальное сообщение
ДВЕРИ ЖЕЛАНИЙ — симоронский ритуал!
Ритуал очень прост в исполнении и реализует мечту буквально в считанные дни. Конечно, здесь все зависит от глобальности желаний, поэтому прежде чем хвататься за большее, отточите свое мастерство на малом…
Для выполнения ритуала вам понадобится обычная дверь. Можно «взять» обычную межкомнатную. Сам ритуал займет минут 20, поэтому выбирайте такое время, чтобы вас никто не беспокоил.
- Загадайте желание в настоящем времени, без «хочу» и отрицаний;
- Напишите его на листке бумаге (любом) и возьмите скотч или другую клейкую ленту;
- Войдите в комнату, закройте дверь и прикрепите свой лист с желанием скотчем к двери (куда угодно);
- Встаньте у двери и прочитайте выразительно вслух свое желание, затем откройте дверь и воодушевленно перешагните через порог (так, будто ваша мечта уже воплотилась в жизнь!);
- Затем вернитесь в исходное положение, снова скажите желание вслух, откройте дверь и с радостью перешагните порог… и так 27 раз!
«Воодушевленное перешагивание через порог» — это очень важный момент! Подойдите к нему творчески: улыбайтесь, улюлюкайте, да хоть прыгайте от счастья. Во-первых, вы от души повеселитесь, а во-вторых, войдете в состояние парения (всем известно, что от него до исполнения желания рукой подать).
«Хорошо, а причем тут ДВЕРИ желаний?» — удивится внимательный читатель. И правильно, между прочим, сделает! Теперь, каждый раз, когда вы будете ОТКРЫВАТЬ какую-либо дверь и ПЕРЕШАГИВАТЬ через порог, повторяйте свое желание (вслух или про себя), потому что каждая дверь отныне становится вашим проводником на пути к воплощению мечты!
Примечание: Симорон — система игрового психотренинга. Изменяя свои мысли, мы меняем и окружающий нас мир, наполняя его или комфортом, или дискомфортом. Следовательно, каждый из нас может быть волшебником своей жизни.
_____________________Fototalisman.com - создай свою Карту желаний! Следите за нашим сообществом на: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
КАК СВЯЗАТЬ ПЛЯЖНОЕ ПЛАТЬЕ НА ВИЛКЕ. МАСТЕР-КЛАСС
http://ravliki.blogspot.com/2011/07/hairpin-lace-dress.html
Автор: ironwind
Море, небо, облака - пляжное платье на вилке
Платье в разрезе:
Обвязка из 3 этапов
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Вязание крючком без узлов - переход на новую нить (МК от Надежды Чигаревой (chigarena) с Ярмарки Мастеров)
ИСТОЧНИК: сайт Ярмарка Мастеров
По времени - гораздо быстрее, чем связать узлом новую и старую нить в вязании )) (текст автора МК)
Ну а дальше все на картинках с подписями.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]