Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ?
Многие уже знают, что густая кровь - это серьёзная проблема и её надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
2. Продукты для разжижения крови:
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
"СКРАБ" для кишечника
"СКРАБ" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша)
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!
Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление.
Это цитата сообщения Irina_Laktionova Оригинальное сообщение
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
Способ применения : втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.
Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.
Это цитата сообщения ДЖАКОНДА-2 Оригинальное сообщение
ИДЕАЛЬНАЯ ВЫКРОЙКА СВОИМИ РУКАМИ-без расчетов и формул
ИДЕАЛЬНАЯ ВЫКРОЙКА СВОИМИ РУКАМИ
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Уникальное старинное средство от кашля, ангины и простуд
[604x400]Это уникальное средство от кашля, ангины, простуд, лучше всяких сиропов из аптеки!Его необычный вкус и аромат – это дыхание весны, бесценный дар «Зеленой аптеки» для сохранения здоровья.
Польза «соснового меда» неоценима.
Молодые побеги сосны содержат большое количество смол, дубильных веществ , эфирных масел, ценных минералов и витаминов.
Приготовленный «мед», принимают от кашля, при заболевании бронх и легких (1-2 ч.л. с горячим питьем).
Это великолепное средство от авитаминоза (древняя доза 5-6 ст. ложек меда в день на протяжении 2-х недель).
Кроме того, «сосновый мед» очень полезен детям, это отменное средство в после реабилитационный период, эффективное народное снадобье для укрепления иммунитета и повышения защитных свойств организма.
В старых лечебниках можно найти два способа приготовления «соснового меда».
читать далее...
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
МОЛИТВА В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОГО ГОДА
Читается в первый день наступившего Нового года.
Это можно делать и на Старый Новый год.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Домашнее средство от варикоза
[352x280]У всех дома есть это средство от варикоза, но никто о нем не знает.Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение
восемь упражнений против шейного остеохондроза
Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
Источник
Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый Оригинальное сообщение
Воплощение мужской шапки "Зигзаг Удачи"
Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение
куклы "Зерновушка" - подарок на Рождество
Эта кукла имеет несколько названий: Зернушка, Зерновушка, Крупеничка, Горошинка. И может выглядеть немного по-разному, в зависимости от местности, где её делают. Но основа у неё общая - внутри куклы зерно.
Значения круп в Зерновушке:
Гречиха - сытость и богатство, традиционно кукла наполнялась именно этим зерном.
Рис - самое дорогое зерно, на праздник;
Перловка - на сытость;
Овес - на силу.
Можно и все крупы положить. Так же на дно куклы иногда кладут монетку.
Глаза кукле не делают, потому что это оберег. А он должен быть без глаз, чтобы не "сглазили" и не вселилась нечисть.
Это цитата сообщения Светлана_Сердобинцева Оригинальное сообщение
Французский узелок !Вдохновляемся ...
[500x491]Говорят , что вышивку узелком придумали китайцы , но особенную изысканность и популярность в применении этого не хитрого по исполнению шва сумели придать французы.Отсюда и название .
[501x640]
[504x500]Посмотрите как эффектно смотрится смотится вышивка узелками на трикотаже !
[570x427]Техника исполнения очень проста , а каков результат !
[500x505]
[633x626]
[700x525]Сколько фантазии в его применении !
[640x606]
[700x525]
[700x525]
[700x346]
[460x472]
[549x604]
[499x339]
[570x445]
[467x700]
Это цитата сообщения Irma2 Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика Тибетских лам
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Трафареты для капучино.
Доброго бодрого утречка!!!!!
Вы любите кофе так же сильно как и я? А любите когда сверху на капучино есть красивый рисунок из корицы или кофе?
Тогда читайте дальше о том, как сделать красивый рисунок на капучино!
Распечатываем их на принтере, вырезаем и делаем рисунок на пенке, тот, что ближе нам по настроению. Как? Очень просто — посыпаем корицей нашу пенку для капучино через трафарет!
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Несложные упражнения исцеляющие от всего
Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.
Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Основы вышивания ...гладь - техника и виды
... в этой публикации ...
Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый Оригинальное сообщение
БЕСПОДОБНАЯ ВЫШИВКА ГЛАДЬЮ
http://delaemrukami.info/topics/bespodobnaya-vyshivka-gladyu/
БЕСПОДОБНАЯ ВЫШИВКА ГЛАДЬю
Это цитата сообщения ТАТКА_ЭДУАРДОВНА Оригинальное сообщение
ВЕТОЧКА С БАБОЧКАМИ.МОЯ ПЕРВАЯ БИСЕРНАЯ ВЫШИВКА.
Те манюни на майке не в счет))
Вот.Переделала я ее во второй раз и не жалею потраченного времени!От рисунка и гаммы я в полном восторжище!!!
И от самой работы тоже.Давненько не испытывала такого удовлетворения,если честно.
Вышивала правда долго.Ровно пять часов на них ушло.Иголкой в точку с первого раза частенько не попадала.
Правда первый вариант делался еще дольше.Там я в две нити шила и нитки постоянно скручивались в узелки.Ну и бисер пальцем придерживала и утягивала что барышня талию)))Тут все же немного быстрее пошло,хотя все равно медленно.
А нитки тут голубые,белые(такие немного прозрачные),рыжие,черные и зеленые.Ну в тон бисера чтоб хоть немного было.И на это пришлось разориться(во время я хрень одну продала ).
Только про мулине черное я забыла.Бабочка без вышитых усиков.И,зараза,махонький дефект на ткани есть.Видите?Черт с ним,не на выставку.
Вот вся веточка целиком.
А ниже во всех всевозможных ракурсах и переливах.
Это цитата сообщения Натали_79 Оригинальное сообщение
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ МИНИАТЮРЫ, ВЫШИВКА КРЕСТОМ
Очарование природных сюжетов, цветов, птиц, бабочек, неизменно для рукодельниц, увлекающихся вышивкой крестом.
[показать]
Миниатюры с «незашитым» стежками полем (канвой) смотрятся особенно легкими, наполненными светом и воздухом!
Сюжеты очаровательные — красивые птицы и цветы. И еще — бабочки.
По приведенным схемам можно вышить миниатюры, украсить салфетки или скатерти, можно украсить и одежду.
Это цитата сообщения Марина_Коптяева Оригинальное сообщение
Пасхальная салфеточка от Мариши К. Вышивка крестиком.
Вышивала года 2 тому назад. И уже эта салфеточка подарина подружке. Вот решила надо хоть фото опубликовать , что бы память осталась. Салфетку вышила на одном дыхании - за недельку перед самой пасхой. А яички расписывала обыкновенным маркером. Каждый год так расписываю - и красиво, и быстро и не накладно.
[600x450]
