• Авторизация


ВОСХОДИТ НОВАЯ ЗВЕЗДА... 17-05-2011 20:11

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

ВОСХОДИТ НОВАЯ ЗВЕЗДА...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета на яблочном уксусе 17-05-2011 20:03

Это цитата сообщения Шоколадка_Лав Оригинальное сообщение

Диета на яблочном уксусе

[528x351]

Яблочный уксус издавна применялся в народной медицине, в частности для лечения кожных заболеваний. Американский врач Д.С. Джарвис, изучающий целебное действие различных продуктов питания, особое внимание обратил на яблочный уксус. Наблюдения показали, что уксус способствует быстрому восстановлению сил человека, так как нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме. Джарвис предлагал использовать его в сочетании с определенным режимом питания, к примеру, рекомендовал ограничить употребление мяса и жиров, больше использовать рыбные, морские продукты, овощи, фрукты, злаки.

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кот и Сова 17-05-2011 19:40

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Кот и Сова

Кот дружил с дельфином,сейчас пожружился и с совой!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись футболки 17-05-2011 19:35

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Роспись футболки

Роспись футболки

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое медитация? Ошо раскрывает суть медитации. (ВИДЕО). 17-05-2011 19:28

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Что такое медитация? Ошо раскрывает суть медитации. (ВИДЕО).

Ошо раскрывает суть медитации. Ошо – величайший мистик 20 века, просветлённый Мастер. Ошо не только испытал все известные с древности медитации, но и придумал новые, революционные техники, предназначенные специально для современного человека. Их принято называть “динамическими медитациями”, они основаны на использовании музыки и движения. Ошо свел вместе элементы йоги, суфизма и тибетских традиций, что позволило использовать принцип трансформации энергии за счет пробуждения активности и последующего спокойного наблюдения.

 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ? 17-05-2011 19:22

Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение

КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Как сбить давление?

ЗДОРОВЬЕ
---------------

Одними из наиболее распространенных в наше время заболеваниями являются сердечно-сосудистые. Дело осложняется тем, что в аптеках появилось много фальсифицированных лекарств. У человека поднялось давление, он находится в критическом состоянии и глотает таблетку - улучшения нет. Он принимает вторую - снова нет результата, т.к. в таблетке вместо лекарства находится мел. К тому же многие лекарства, такие как адельфан, папазол, дибазол и т.д. оказывают негативное воздействие на различные органы человека. Многие лекарства, предназначенные для снятия давления, являются мочегонными, следовательно, они способствуют вымыванию калия из организма. Некоторые лекарства дают осложнения на почки. Да и большинство этих лекарств дорогие, а снимают они давление на короткое время.

А есть народные средства для снижения давления:
------------------------------------------------------------------------
1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.

2. Семена укропа снижают давление. Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, пить по 1-2 чайные ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч.л. при более высоком давлении.

3. В кефир нужно добавить 1 ч.л. корицы, пить этот напиток по 1-му стакану в течение 3-х месяцев. Давление должно стабилизироваться.

4. Для предотвращения прединсультного состояния нужно взять 9% столовый уксус, развести его 1:1 водой, смочить в этом растворе шерстяные носки, надеть их на ночь, обернув сверху полиэтиленовым мешком.

5. 20-30 г гвоздики запарить стаканом кипятка, настоять и пить.

6. Для избежания инсульта нужно в грелку налить горячую воду, прикладывать грелку к икроножным мышцам ног.

7. Экстренная мера для снятия прединсультного состояния - кровопускание. В старину для этой цели применяли пиявки - простой и эффективный метод лечения. Если пиявок под руками нет, нужно взять иголку или булавку и уколоть кончики пальцев, чтобы выступило по капельке крови. В мозг поступит сигнал и произойдет отток крови от мозга.

Для восполнения калия в организме есть много продуктов. Калий, конечно, есть в твороге, но его нужно будет много съедать. Лучше воспользоваться курагой, орехами, хурмой и медом.

Средства для снижения давления

1. • Морковный сок 200 г;
• свекольный сок 200 г;
• клюква 100 г;
• спирт 100 г;
• мед 200 г.
Смешайте, поставьте в темное место на 3 дня. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке.

2. • Лук 1000 г;
• мед 500 г;
• перегородки грецкого ореха 25 шт.;
• водка 0,5 л.
Настаивайте в темном месте 10 дней. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
3. Столовую ложку цветов календулы настаивайте в стакане водки. Принимайте по 20 капель 3 раза в день
до еды.
После этого курса настойки исчезают головные боли, повышается работоспособность и некоторым удается избавиться от бессонницы.

4. Мелко нарежьте 2 лимона, засыпьте 1,5 стаканами сахарного песка. Настаивайте неделю. Эту порцию съешьте за день.
Эффект будет сильнее, если в этот день вообще ничего не есть, а пить только воду с лимоном. Засахаренные лимоны можно есть раз в 3 дня. Иногда после 3 лекарственных дней давление снижается.

5. • Валериана, корни— 2 части;
• донник, трава— 1 часть;
• чабрец, трава — 4 части;
• душица, трава — 4 части;
• пустырник, трава — 4 части.
15 г травы залейте стаканом холодной воды, вайте 12 часов. Пейте по 50 г 4 раза в день.

6. • Сушеница— 3 части;
• боярышник — 4 части;
• чабрец— 1 часть;
• толокнянка — 2 части;
• пустырник — 3 части;
• мята перечная — 3 части;
• календула, цветы — 2 части;
• валериана, корень — 2 части.
Смешайте, заварите 1 ст. ложку в 0,5 л кипятка. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день.
Можно 15 г травы залить стаканом холодной кипяченой воды. Настаивайте 12 часов, процедите. Принимайте по 50 г до еды 4-5 раз в день.

5-й и 6-й сборы дают особенно хорошие результаты: успокаивают нервы (пустырник, валериана, душица, донник, мята, календула), являются мочегонным средством (толокнянка, календула, мята), укрепляют сердце (боярышник, календула, пустырник, мята). Сушеница способствует медленному снижению давления. Неполный сбор (3-4 растения) тоже хорошо действует. Лечение длительное (не менее полгода).
Начиная пить сбор, измеряйте давление 5 раз в день. Результаты записывайте. Наибольшее АД бывает с утра. Если ночью заболит голова, измерьте АД и примите сбор трав. Не ожидайте немедленного снижения АД — результат может быть в течение недели. В жару сосуды расширяются, и АД снижается.

7. • Боярышник — 1 часть;
• горицвет— 1 часть;
• пустырник— 1 часть.
1 ст. ложку смеси заварите 1 стаканом кипятка. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из цикла *Антикварная лавка* 17-05-2011 19:03

Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение

Из цикла *Антикварная лавка*

klassika

[500x91]

[показать]

Прослушать запись Скачать файл

[показать]
Antique Blue Opaline and Dore Bronze Carriage Liqueur 1870

[показать]

[384x67]



[450x206]



Серия сообщений "стекло":

Часть 1 - Lucio Bubacco.итальянский художник по стеклу. Часть 1
Часть 2 - Флаконы для нюхательного табака
...
Часть 98 - Стеклянные водопады Стива Тобина
Часть 99 - Ботанический сад вместо музея. Выставка стеклянных скульптур Ганса Годо Фрабеля
Часть 100 - Стекло и бронза от Flo Perkins


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБЪЕМНЫЙ ДЕКУПАЖ:НОВАЯ ТЕХНИКА+МАСТЕР-КЛАСС 17-05-2011 18:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ОБЪЕМНЫЙ ДЕКУПАЖ:НОВАЯ ТЕХНИКА+МАСТЕР-КЛАСС

Декупаж: Техника Sospeso Trasparente

[показать]

Автор: Приколотина Людмила

Галерея автора http://nextgem.moifoto.ru/

Недавно я сделала несколько работ в новой технике Sospeso Trasparente. После этого мне стали приходить в почту и личку вопросы об этой технике. Поэтому я думаю, что данный материал будет многим интересен.

Материал взят с офицального сайта фирмы ООО "Форстиль Декор" http://decor.forstyle.ru/sospeso

Техника Sospeso Trasparente была разработана известным итальянским декоратором Моникой Аллегро.

Данная методика позволяет декорировать любые поверхности и предметы. Благодаря уникальным свойствам используемого материала, у декораторов появилась возможность создавать объемные формы для украшения любых изделий.

Sospeso Trasparente – это техника трехмерного моделирования с использованием специального материала, который позволяет придать форму и фактуру изображениям из бумаги.

Основой Sospeso является материал с уникальными свойствами - запатентованный прозрачный нетоксичный термопластик, на который наклеивается изображение. Для этого можно использовать салфетки или декупажные карты.


При нагревании на свечке материал становится пластичным на несколько секунд и его можно легко моделировать, придавая любую форму. После застывания он сохраняет форму и все свойства пластика. Впоследствии изделие можно легко перемоделировать в любой момент, однако после застывания такое изделие будет долговечным и не требует никакого финишного покрытия.

В качестве инструментов для придания объема нагретой детали используются деревянные бульки, в качестве основы для моделирования - латексный коврик.

В зависимости от выбранного материала получаются различные эффекты. При работе с салфетками достигается полупрозрачный, воздушный эффект объемного изделия. При работе с бумагой для декупажа можно получить эффект имитации фарфора или изделия из бисквита.

Изделия в технике Sospeso Trasparente выглядят очень реалистично и позволяют добиться потрясающих эффектов декорирования.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

ОТЛИЧНЫЙ, ПОДРОБНЕЙШИЙ МАСТЕР-КЛАСС НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ:
http://www.mastera-rukodeliya.ru/dekupaj/1487-sospeso-trasparente.html

ОЧЕНЬ КРАСИВО!!!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СТИЛЬНЫЙ ЖАКЕТИК ИЗ FILATI СПИЦАМИ 17-05-2011 01:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

СТИЛЬНЫЙ ЖАКЕТИК ИЗ FILATI СПИЦАМИ

[показать]

Размеры жакета: 42/44 (46/48) 50/52

Вам потребуется: 300 (350) 400 г темно-серой (цв.4) пряжи «Divino» от Lana Grossa(75% хлопок, 25% вискоза, 110 м/50 г); прямые спицы № 4 и № 5.

Узелковый край: 1-ю п. каждого ряда снять как лиц., последнюю петлю каждого ряда провязать лиц. Внимание: Все детали вязать с узелковыми краями!

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Выделенные убавления: в начале ряда после кром. провязать 2 п. вместе лиц.; в конце ряда перед кром. провязать 2 п. вместе протяжкой = 1 п. снять как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.

Плотность вязания: лиц. гладь, спицы № 5: 18 п. и 26 р. = 10 х 10 см.

Спинка: на спицы № 4 набрать 88 (96) 104 п. и вязать ролик лиц. гладью. Через 2 см = 6 р. от наборного края вязать лиц. гладью спицами № 5.

Для А-образной формы выполнить с обеих сторон в 33-м и 67-м р. от ролика по 1 выделенному убавлению = 84 (92) 100) п. Через 36 (37) 38 см = 94 (96) 98 р. от ролика закрыть с обеих сторон для пройм 4 п., затем в каждом 2-м р. - 2 х 2 и 2 х 1 п. = 64 (72) 80 п. Далее вязать прямо. Через 20 (21) 22 см = 52 (54) 58 р. от начала пройм все петли прямо закрыть.

Правая полочка: на спицы № 4 набрать 45 (49) 53 п. и вязать ролик лиц. гладью. Через 2 см = 6 р. от наборного края вязать лиц. спицами № 5. Два убавления для А-образной формы выполнить с левого края как для спинки на той же высоте. Через 24 (25) 26 см = 62 (64) 66 р. от ролика заново набрать с правого края 2 п. и петли отложить. На спице должно быть 46 (50) 54 п. Сначала связать часть левой полочки, начиная от плеча. Для этого на спицы № 5 набрать 16 (20) 24 п. С левого края прибавить для скоса выреза горловины в 3-м р. от наборного края 1 п., для чего перед кром. вывязать 1 лиц. скрещ. из протяжки. Такие прибавления повторить в каждом 4-м р. 15 (16) 14 раз и во 2-м (2-м) каждом 6-м р.- еще 1 (0) 2 раза. В 45-м (47-м) 51-м р. от наборного края заново набрать с правого края для проймы 1 п., затем в каждом 2-м р. - еще 1 х 1, 2 х 2 и 1 х 4 п. = 43 (47) 51 п. Через 26 (27) 28 см = 68 (70) 74 р. от наборного края эти петли с правого края прибавить к отложенным петлям правой полочки и на всех 89 (97) 105 п. вязать далее вместе лиц. гладью. Для А-образной формы правой полочки не забыть выполнить 2-е убавление, как описано выше, и с правого края левой полочки в 27-м (29-м) 31-м р. от окончания пройм вывязать из протяжки после кром. 1 п. скрещ. Такие прибавления повторить в каждом 34-м р. еще 1 раз. Когда левая и правая полочка будут на 6 см = 16 р. провязаны вместе, 2 прибавленные для этого петли между обеими деталями снова закрыть и каждую деталь вязать раздельно.

Сначала вязать левую полочку на 44 (48) 52 п., при этом с правого края прибавить для скоса еще 1 п., как описано = 45 (49) 53 п. Через 24 (25) 26 см = 62 (64) 66 р. от места разделения вязать для ролика спицами № 4 лиц. гладью. Через 2 см = 6 р. от начала ролика петли свободно закрыть. Теперь на оставшихся 43 (47) 51 п. вязать правую полочку. В 3-м р. от места разделения выполнить с правого края для скоса выреза горловины 1 выделенное убавление, затем во 2-м (2-м) в каждом 6-м р. 1 (0) 1 п. и в каждом 4-м р. - 15 (16) 14 раз по 1 выделенному убавлению. Через 6 см от места разделения выполнить с левого края пройму как для спинки. Через 20 (21) 22 см = 52 (54) 58 р. от начала проймы закрыть оставшиеся 16 (20) 24 п. плеча.

Рукава: на спицы № 4 набрать 60 (64) 68 п. и вязать ролик лиц. гладью. Через 2 см = 6 р. от наборного края вязать лиц. гладью спицами № 5. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон в 3-м (3-м) 5-м р. от ролика 1 п. = 62 (66) 70 п. Через 1 (2) 3 см = 4 (6) 8 р. от ролика закрыть с обеих сторон для оката рукава 2 (3) п., затем в каждом 2-м р. - еще 1 х 2, 14 х 1 и 2 х 2 п. В след. ряду закрыть оставшиеся 24 п. за один прием.

Сборка деталей жакета: детали расправить по выкройке, увлажнить и дать высохнуть. Теперь левую полочку перекрутить 1 раз наверх по направлению стрелки. В результате изн. сторона находится на лиц. стороне. Выполнить швы, плечевые швы - на 8 (10) 12 см, при этом швы ролика выполнить так, чтобы при отвороте они находились внутри. Втачать рукава.

[показать]

http://shemyvyazaniya.com/page/zhaket-s-perekruchennymi-polochkami#cut
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРИМЕТЫ И ИХ ТОЛКОВАНИЕ. ЗНАЧЕНИЕ ПРИМЕТ 17-05-2011 01:13

Это цитата сообщения valer4ic Оригинальное сообщение

ПРИМЕТЫ И ИХ ТОЛКОВАНИЕ. ЗНАЧЕНИЕ ПРИМЕТ

Приметы, связанные с человеческим телом:

• Чесать локоть — спать на новом месте.

• Ус чешется — перед подарком.

• Голова чешется — брань слышать.

• Правая ладонь чешется к прибыли, левая — к убытку.

• Шея чешется к застолью.

• Нос чешется к новостям, вину, крестинам.

• Бровь чешется к свиданию, слезам.

• Левый глаз к слезам свербит, правый — на милого глядеть.

• Щеки горят к слезам.

• Губы зудят к поцелуям.

• Ногу задеть — торопиться.

• Подошвы чешутся к дороге.

• Язык прикусить — к ссоре.

Приметы, связанные с домом:

• Не следует дарить и принимать в подарок ножи - это к вражде.

• Вытирать стол бумагой нельзя - это приводит к ссорам и к убыткам.

• Также нельзя стучать ключами и класть их на стол - это приводит к конфликтам.

• В спальне или гостиной не ставят раскрытый зонт - это может быть причиной пролитых слёз.

• Чтобы в гостях не произошло ссоры, порог переступайте правой ногой.

• Не подметают пол, когда уехал дорогой Вам человек, чтобы не замести ему дороги к Вашему дому.

• Не играйте с ножом - может возникнуть ссора.

• После захода Солнца не разрезают новый хлеб, поскольку это может повлечь ссоры и безденежье.

• Солонку с солью не следует передавать из рук в руки. Нужно поставить её на стол.

• Если приходится передавать кому-то иголку, нужно слегка (в шутку) уколоть этого человека. Это делается, чтобы не было вражды с ним.

• Чтобы двое братьев не ссорились, в их одежду зашивают по одному магниту.

• Если кого-то называют именем уехавшего человека, то человек этот, когда приедет, будет сердит.

Приметы, связанные с предметами:

• Кирпич выпал из печи — не к добру.

• Если булавка нашлась — приятель вспомнил.

• Если на столе посуда осталась неприбранной, то в доме поселится черт или другая нечисть.

• Соль просыпать — поссориться, чтобы избежать этого, нужно рассмеяться или ударить себя по лбу.

• Скатертью руки вытирать — заусеницы будут.

• Если наступить на то место, где ведро стояло, то по телу пойдут болячки.

• Если ключи остались на столе — к ссоре.

• Девушка палец иглой уколет — услышит похвалу.

• Через веник перешагивать — тяжело детей родить.

Приметы на погоду

Верными синоптиками, особенно для прогноза на ближайшее время, оказываются растения и животные.
Наверное, самые чувствительные к перемене погоды - кошки.

Приметы На мороз:
Кошка в печурку - стужа на двор; кошка клубком - на мороз. И ждите мороза, если кошка во время сна закрывает лапкой мордочку.

Приметы На потепление:
Кошка ложится на пол, крепко спит; лежит посреди комнаты, откинув хвост; лежит животом вверх; садится на подоконник и смотрит в окно.

А если кошка скребет пол, то будет метель. Некоторое сходство можно найти и в поведении собак. Свертываются и лежат калачиком - на холод; растягиваются, раскинув ноги, - на тепло; катаются по снегу - на оттепель и к метели. К метели же, если собаки гоняются друг за другом и играют в снегу.

Не обошла народная наблюдательность и других домашних животных:
Если при хорошей погоде зимой коровы и овцы из загороди сами идут в сарай - ожидай метели.
Телята в теплом помещении разыгрались - будет метель.
Если вечером при дойке коровы соски теплые - не будет тепло, а если холодные - морозно.
В зимнюю пору козы стучат ногами, хлопают ушами и чихают - к снегу.
Поросята визжат - к морозу.
Перед морозом и метелью визжат и взрослые свиньи, да еще при этом и солому с разным мусором во рту таскают, видно, чтобы защитить себя от наступающего холода.

Приметы на Солнце:
Если на закате солнца небо светло-лазурного, золотистого, светло-розового цвета или заметно преобладание зеленоватого оттенка - быть погоде хорошей, даже если солнце покрыто облаками.
Красный диск солнца садится в тучу или туман - к дождю или ветру, во мглу - к засухе.
После заката солнца небо на западе стало багрово-красным - к сильному ветру и дождю.
Если солнце восходит из покрасневших вокруг него облаков

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если бы зубная паста умела говорить! 16-05-2011 18:44

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Если бы зубная паста умела говорить!

зубная паста3 (104x108, 3Kb)
Зубная паста на все руки!

Если бы зубная паста умела говорить!

Она бы с полным правом повторила за котом Матроскиным: «Ну…. А я еще и на машинке стучать умею…»

А мы бы с вами, прямо как восхищенная мама дяди Федора, все налюбоваться не могли бы на эту замечательную домашнюю помощницу.

Потому что зубная паста — она не только зубы чистит. Она еще много чего полезного делает.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бейсболка из бамбуковой салфетки. МК. 16-05-2011 18:42

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

Бейсболка из бамбуковой салфетки. МК.


[400x300]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 5 2011 Летняя коллекция 16-05-2011 18:11

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 5 2011 Летняя коллекция

[показать]
    Страниц: 64
    Формат: jpg
    Размер: 30,3 Мб

Летняя коллекция женской одежды, связанной крючком и на спицах. 34 модели: топы, платья, сарафаны, туники, жилеты, болеро, жакеты – интересные варианты для работы и отдыха.


    Скачать с ifolder
    Скачать с depositfiles
    Скачать с turbobit




              
МОДЕЛИ>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВЫЕ ВЯЗАНЫЕ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ 16-05-2011 18:10

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ ВЯЗАНЫЕ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ

 

[599x700]

 

1. 
СМОТРИМ КРАСОТУ И ВЯЖЕМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам) 16-05-2011 18:05

Это цитата сообщения tgkh Оригинальное сообщение

"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам)

"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам)

 

[700x466]

Нашла у себя случайно  бумажку, на которой записан интересный рецепт.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотое платье 16-05-2011 17:40

Это цитата сообщения ElenaMoonlit Оригинальное сообщение

Золотое платье

[показать]
ЖМИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Модная беременность 16-05-2011 16:57

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Модная беременность

 

Беременность - не повод для отказа от моды. Самое время наряжаться и быть самой красивой и модной, а не наоборот

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс 16-05-2011 16:55

Это цитата сообщения Anja_Ann Оригинальное сообщение

Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс

После долгих поисков и проб, наконец нашла идеальное видео с отличной тренировкой! Уже после 20 минут я чувствовала каждую мышцу ниже пояса!

Советую!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМОУЧИТЕЛЬ ПО ВЯЗАНИЮ... 16-05-2011 16:49

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

САМОУЧИТЕЛЬ ПО ВЯЗАНИЮ...

ИСТОЧНИК - http://rukodelkino.com/vyazanie/vyazanie_sam/117-u...azovanija_perednego_kraja.html
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУМКИ... ткань + вязание... последние модельки в сочетании с юбкой... просто в исполнениии... классно... 16-05-2011 16:30

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

СУМКИ... ткань + вязание... последние модельки в сочетании с юбкой... просто в исполнениии... классно...

ПРЕКРАСНЫЕ МОДЕЛИ ЗАХАРОВОЙ ЮЛИИ... К лету очень просто и нарядно... Юбка - ткань+филеечка...
(Много лекал сумок в рубрике "Вязаные сумки").

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии