• Калькулятор рецептов »
  теперь Вы можете проанализировать Ваш рецепт, рассчитать свой рацион, состав диеты. Для этого Вам надо ввести наименование продуктов и вес каждого продукта

• Идеальная масса тела? »
  калькулятор вычисляет идеальную массу тела для женщин учитывая возраст.

• Идеальная масса тела? »
  еще один калькулятор, который вычисляет идеальный вес исходя только из Вашего роста

• Идеальная масса тела? »
  еще один калькулятор, который вычисляет идеальный вес исходя из Вашего роста и окружности грудной клетки

• Изящество фигуры? »
  калькулятор вычисляет показатель изящества фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент.

• Пропорциональность фигуры? »
  еще один калькулятор, который вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры, но нужно ввести большее кол-во параметров

• Пропорциональность фигуры? »
  калькулятор вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент.

• Жировая прослойка в вашем теле? ?»

• Сколько воды в моем организме ?»

• Угадаем Ваш Вес?»
  калькулятор попробует приблизительно определить Ваш вес.

• Расcчет программы питания ?»
  Поможет расчитать норму потребления жиров, белков и углеводов в сутки.

• Сколько Вы сжигаете калорий?»
  Покажет сколько Вы сжигаете калорий занимаясь тем или иным видом деятельности.

• Затраты во время тренировки?»
  Калькулятор поможет Вам приблизительно оценить Ваши энергозатраты во время тренировки, а также расчитает много всего интересненького.

• Ваш коэффициент выносливости?»
  Коэффициент показывает состояние сердечно-сосудистой системы.

• Ваша дистанция?»

Вопросы и ответы, часто задаваемые начинающими христианами.

35 коротких часто задаваемых вопроса начинающих христиан о храме, свечах, записках и т.д. 

1. Как человек должен готовиться к посещению храма?

         К утреннему посещению нужно готовиться следующим образом:
         Встав с постели, возблагодари Господа, даровавшего тебе возможность провести ночь в мире и продлившего тебе дни для покаяния. Умойся, встань перед иконой, зажги лампаду (от свечи), чтобы она вызывала в тебе молитвенный дух, приведи свои мысли в порядок, всех прости и только тогда приступай к чтению молитвенного правила (утренние молитвы из Молитвослова). Затем вычитай одну главу из Евангелия, одну из Апостола и одну кафизму из Псалтири или один псалом, если мало времени. При этом надо помнить, что лучше прочесть одну молитву с искренним сокрушением сердца, чем всё правило с мыслью, как бы все это поскорее закончить. Начинающим можно пользоваться сокращенным молитвословом, постепенно прибавляя по одной молитве.

         Перед выходом скажи:
         Отрицаюсь тебе, сатана, гордыне твоей и служению твоему и сочетаюсь Тебе, Христе Иисусе, Боже наш, во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

         Перекрестись и спокойно иди в храм, не боясь, что сделает тебе человек.
         Идя по улице, перекрести дорогу перед собой, говоря про себя:
         Господи, благослови пути мои и сохрани меня от всякого зла.
         По дороге в храм читай про себя молитву:
         Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго.