Это цитата сообщения Artesiana Оригинальное сообщение
Ментальные ловушки.
Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни.
Ментальные ловушки - это накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.
1. Первая ловушка - УПОРСТВО - это продолжение работы над тем, что уже потеряло свою ценность. А мы продолжаем и продолжаем - либо потому, что не заметили этой перемены, либо просто по инерции.
2. АМПЛИФИКАЦИЯ - это ловушка, в которой мы оказываемся, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, так, словно пытаемся убить муху кувалдой. О противоположной ошибке - прилагать недостаточно усилий - говорят куда как чаще. Но слишком много - тоже ошибка. Для решения каждой из задач, которые перед нами ставит жизнь, требуется определенное количество работы. Если мы делаем слишком мало, то не достигаем цели. Если же делаем слишком много - растрачиваем наши ресурсы попусту.
Мы упорствуем, когда продолжаем игру, уже ставшую для нас мучительно скучной. Мы амплифицируем, когда надолго задумываемся над ходом в игре, которая для нас по-прежнему важна.
3. ФИКСАЦИЯ. При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Вместо того чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом. Попросту говоря, мы ждем.
Фиксацию можно рассматривать как частный случай амплификации. Когда мы амплифицируем, то проделанная работа приносит столь малый эффект, что на нее не стоит тратить и малейших усилий, однако мы делаем эту работу. При фиксации же, напротив, на какой-то момент нам попросту нечего делать.
4. РЕВЕРСИЯ. Иногда становится очевидно, что наши планы однозначно потерпели неудачу. Игра закончена, мы проиграли.
Мы исчерпали наши ходы, а время ушло. Но если и на этом этапе нас продолжают волновать все та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии.
Реверсия - это временная противоположность фиксации. При фиксации мы яростно трудимся над тем, чтобы ускорить наступление застывшего будущего. При реверсии мы тщимся изменить необратимое прошлое.
Во всех рассмотренных выше ловушках люди совершают одну и ту же принципиальную ошибку: слишком усердно трудятся. Упорствуя, мы работаем над достижением цели, которая потеряла смысл. При амплификации мы трудимся более усердно, чем нужно для достижения цели. В состоянии фиксации мы тратим силы на нашу цель тогда, когда делать для этого попросту нечего. При реверсии мы добиваемся того, что уже вне пределов нашей досягаемости.
5. ОПЕРЕЖЕНИЕ - это ловушка, в которую мы попадаем, начиная слишком рано. Конечно, если начать слишком поздно, то времени на завершение работы может не хватить. Но за слишком раннее начало тоже приходится платить. Мы перерабатываем, когда того же самого результата можно достичь с большей легкостью немного позднее.
Оптимальный момент для действия наступает тогда, когда одного и того же результата можно достичь с минимальными затратами времени, усилий и ресурсов.
При опережении работа становится излишней потому, что того же результата можно было бы добиться ценой меньших усилий - если бы мы дождались более благоприятных условий. При амплификации переработка происходит потому, что ту же самую работу уже сейчас можно сделать с меньшими усилиями.
6. ПРОТИВЛЕНИЕ. Порой бывает так, что от нас требуется изменить курс наших действий - даже если мы уже заняты чем-то вполне полезным или приятным. Во всех этих случаях наступает момент, когда надо переключить свое внимание. Но если в этой точке времени и пространства мы продолжаем упорно цепляться за прежние занятия, то попадаем в ловушку противления.
Между ловушками противления и упорства существует несомненное сходство. В обоих случаях мы продолжаем делать что-то, чего лучше было бы не делать. Упорствуя, мы не понимаем, что нужно остановиться потому, что наши действия и усилия уже не ведут ни к какой реальной цели. При противлении текущие задачи не становятся бессмысленными, но нам все равно нужно отложить их в сторону потому, что возникают более важные или более срочные дела.
Обе эти западни на нашем пути часто расставляет наша собственная ментальная инерция. Единожды начав что-то, мы чувствуем себя просто обязанными довести дело до конца - даже когда теряет всякий смысл или когда у нас появляются другие альтернативы. Эта тенденция двигаться по однажды взятому курсу может быть преодолена, если новая альтернатива достаточно серьезна.
7. ЗАТЯГИВАНИЕ. Нередко бывает так: мы однозначно решились
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Четвертое состояние сознания.
[450x]Татьяна НиколаеваНе так давно ученые лаборатории нейро-и психофизиологии Санкт-Петербургского психоневрологического НИИ имени Бехтерева сообщили сенсационную новость. Им удалось открыть четвертое состояние сознания, которое возникает под действием... молитвы. До сих пор наука знала три — бодрствование, быстрый и медленный сон.
Оказалось, что во время молитвы наш мозг погружается в «младенческое», «детское» состояние, когда нам кажется, что мы полностью защищены и счастливы. Помните это блаженное состояние? Вы лежите в кроватке и улыбаетесь, потому что просто настало утро и вы счастливы. .. .
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Сумки-пчворк или..... Мастер класс по розочке
[670x468] 
[504x411] Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: КАК СВЯЗАТЬ ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ
Встретилась неплохая модель летнего пуловера.
Ажур, ананасы... модель знакомая, но симпатичная и несложная, можно попробовать связать начинающим вязальщикам.
Видите, как легко вяжется? Ни убавлять, ни прибавлять - просто прямое полотно, фасон кимоно.
Нижняя часть вяжется более плотно, а рукава с кокеткой - цельным полотном - квадраты с простыми ананасами.
350 г смесовой пряжи, крючок можно подобрать по толщине пряжи.
Я советую не ориентироваться на точное описание, а связать по Вашим размерам.
Нитки у нас будут другие ( в описании модели, кстати, точно не указаны), и количество раппортов мы подгоним под свой размер.
Подробное описание вязания, настоящий "разбор полетов", читайте здесь:
http://uroki-vjazanija.blogspot.com/2011/07/letnii-pulover.html
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Вот такой букет маков можно сделать
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Для цветка сплела 4 лепестка. Для этого на ось набирала 2,5 см рубки размером 10-11. Рабочая проволока потребовалась длиной около 1 м. Я брала отрезки по полметра 2 раза. С короткими работать легче, чем с длинным. Лепестки плела по МК А.Масленниковой http://www.beadlady.ru/MasterClass/RoseLeaf/index.... Первые три полудуги плела с отступом на 2 бисерины, с 4 по 7 - на 3-4 бисерины.
<<Читать далее
Серия сообщений "Бисер":
Часть 1 - Цветы и деревья из бисера. Схемы и мастер-классы
Часть 2 - Много видео мастер-классов по бисероплетению
...
Часть 98 - Ожерелье ажурной волной.
Часть 99 - Ожерелье ажурной волной.
Часть 100 - Схема: Браслет Hiro
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Все картины Эрмитажа
[показать]Начать просмотр
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Брошки делаем сами!
Мастер-класс взят на сайте http://www.elle-craft.ru
Автор Loreena
Думаю, что многие из вас согласятся с тем, что hand-made украшения актуальны всегда. Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по созданию брошки своими руками, для которого не требуется ни специальных навыков, ни особенных материалов. Все, что потребуется, наверняка, есть у вас дома. Если же нет, не отказывайте себе в удовольствии сотворить для себя эту симпатичную брошку, а воспользуйтесь готовыми наборами.
Итак, приступим :)
Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
САМЫЕ ЗНАМЕНИТЫЕ БРИЛЛИАНТЫ
Мы знаем, что бриллианты являются царями среди камней. Некоторые из них известны во всем мире своей уникальностью или преданиями, связанными с ними. Ими восхищаются и попадают под влияние их мистической красоты не одно столетие. Предлагаем вам обзор "самые знаменитые бриллианты мира"
Оригинал статьи на LifeGlobe.net
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Наполняйте вашу жизнь тем, что приносит вам радость!
Наполняйте вашу жизнь тем, что приносит вам радость!
Придерживайся основных концепций достижения счастья, и ты увидишь, как мир начнется меняться на твоих глазах.
1. Постоянно встречайтесь с новыми людьми
Чем больше у вас будет встреч и контактов, тем больше шансов, что вы будете делать в жизни правильные шаги. Разнообразие информации позволит выбирать лучшее и более подходящее для себя — работу, круг общения, товары и т.д.
2. Всегда что-то делайте
Неважно, что вы будете делать — писать, ходить, разговаривать с другими людьми, — все это позволяет получать познавательную информацию, что-то осваивать, чему-то обучаться. И в будущем это обязательно пригодится и сделает жизнь богаче.
3. Побольше общайтесь
Человек — очень социальное существо, и он не может быть счастлив в отшельничестве. Если одинокий человек счастлив, скорее всего, у него есть глубокие психологические проблемы. Будьте среди людей, представляйте им себя, ходите на митинги, самовыражайтесь — и вас не будет покидать чувство, что вы дышите жизнью на полную грудь.
4. Будьте альтруистом
Каждый человек рождается альтруистом, и поэтому должен делать добро другим. Неважно кому и как — подкармливать бездомных собак, уступать место в транспорте пожилым людям или просто помогать собственным родителям — важно реализовывать эту заложенную природой функцию. И это всегда будет возвращаться мощными позитивными переживаниями.
5. Реализовывайте детские мечты
Если вы о чем-то мечтали в детстве и не получили этого, то на всю жизнь может наложиться отпечаток нереализованности. Он может беспокоить время от времени "беспричинной" грустью. К примеру, вы в детстве хотели научиться ездить на велосипеде, но так и не сделали этого. Вспомните, была ли у вас в детстве такая нереализованная мечта. Если да, то осуществите ее сейчас — это сделать никогда не поздно.
6. Не копируйте чужую жизнь
Не пытайтесь копировать чужие жизненные истории — это отдаляет человека от самого себя, заставляет поддерживать не приносящие удовольствия формальные связи, а значит, забирает жизненные силы и энергию. А вот оттого, что вы идете своим путем, силы, напротив, только прибывают.
7. Осуществляйте свои желания
Одна из причин отсутствия ощущения счастья в душе — подавленные желания. Поэтому, если вы в определенной ситуации испытываете какое-то желание, например, подойти и заговорить с незнакомым человеком, не робейте и сделайте это. Если вы этого не сделаете, потом будете страдать от своей нерешительности и ощущения неосуществленности чего-то приятного.
8. Занимайтесь тем, к чему больше всего лежит душа
То занятие, которое приносит вам больше всего удовольствия, вдохновение — и есть главное дело вашей жизни. Оно должно доминировать в жизненных планах. Как минимум, его нельзя бросать: расплатой может быть ощущение "несчастливости".
9. Излучайте то, что вы хотите получать
Если вы хотите, чтобы мир вам улыбался, улыбайтесь ему. Делайте другим так, как вы бы делали это для себя. Несите ответственность за свои поступки и мысли.
10. Не критикуйте других
Там где критика, нет любви. Только принимающее отношение к другому человеку делает его счастливее, а мир вокруг вас — радостнее.
11. Будьте хозяином жизни, а не жертвой обстоятельств
Каждый создает себе проблемы сам. Формируйте жизненную позицию, отвечая на вопрос: "Зачем мне это нужно?" вместо:
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ СПИЦАМИ ПАЛЬТО
Размер: 38 (иностранный).
Вам потребуется: 1900 г сиреневой пряжи MONDIAL MERINO MAXI (50 % мериносовой шерсти, 50% аркила, 60 м/100 г), прямые спицы № 6 и № 8 6 пуговиц, атласный пояс шириной 5 см с металличекой пряжкой, штопальная игла.
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель; 1 ряд: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид*, повторять от* до*; 2 ряд: *провязать накид лдиц., снять 1 п., как изн., не провязывая, нить перед работой*, повторять от* до*; 3 и последний ряды: *1 лиц., снять 1 п., как изн., нить перед работой*, повторять от* до*; в готовой детали контрастную нить распустить.
Резинка 2х2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь:лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Основной узор (число петель кратно 8+1):вязать по схеме. Повторять с 1-го по 12-й ряд.
Плотность вязания:основной узор, спицы №8: 13,5 п. и 14,5 р. = 10х10 см: резинка 2х2, спицы № 8:13 п. и 13,5 р. = 10х10 см.
Спинка: на спицы № 8 набрать 69 п. и связать 4 р. (1,5 см) двойной резинкой. Далее вязать основным узором, равномерно прибавив в 1-м р. 1х4 п. и затем убавляя с обеих сторон в каждом 8-м р. 8х1 п. Через 74 см от резинки вязать на всех петлях резинкой 2х2, начиная с 2 лиц. и равномерно убавив в 1-м р. 1х3 п., при этом для скосов реглана убавлять с обеих сторон после 4 первых и перед 4 последними петлями в каждом 4-м р. 1х1 п. и в каждом 8-м р. 3х4 п. Через 21 см от начала скосов реглана отложить оставшиеся 22 п.
Правая полочка: на спицы № 8 набрать 41 п. и связать резинку, как для спинки. Далее вязать 3 п. двойной резинкой, 42 основным узором, равномерно прибавив в 1-м р. 1х4 п. и затем убавляя слева в каждом 8-м р. 8х1 п. Через 74 см от резинки вязать резинкой 2х2, провязывая первые 3 п. двойной резинкой, при этом выполнить слева скос реглана, как для спинки. Через 21 см от начала скоса реглана отложить оставшиеся 21 п.
Левая полочка: вязать симметрично.
Рукава: на спицы № 6 набрать 34 п. и связать 2 р. двойной резинкой, 8 р. резинкой 2х2 и 2 р. двойной резинкой (всего 7 см). Перейти на спицы № 8 и вязать основным узором, равномерно прибавив в 1-м р. 1х15 п. Через 39 см от резинки вязать на всех петлях резинкой 2х2 (начиная с 2 лиц.), равномерно убавив в 1-м р. 1х3 п., при этом выполнить скосы реглана, как для спинки. Через 22 см от начала скосов реглана отложить оставшиеся 14 п.
Карманы: на спицы № 8 набрать 28 п. и вязать основным узором, провязывая с обеих сторон по 1 кром. Через 16 см от наборного края связать на всех петлях 4 см резинкой 2х2, равномерно убавив в 1-м р. 1х2 п.; затем 4 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом. Выполнить 2 кармана.
Петли для пояса: на спицы № 8 набрать 5 п. и вязать двойной резинкой, через 12 см закрыть все петли. Выполнить 2 петли.
Сборка:
выполнить швы регланов; для воротника отложенные петли спинки, рукавов и полочек перевести на спицы № 6 и вязать резинкой 2х2, провязывая с обеих сторон по 3 крайние петли двойной резинкой. Через 5 см от начала воротника перейти на спицы № 8, через 23 см от начала воротника связать 6 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом. Выполнить боковые швы и швы рукавов. Пришить карманы, петли для пояса и пуговицы.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Цветные папки-победите унылость и однообразие!
Сделайте себе цветные папки! Это не только поднимет настроение, но и задействует визуальную память при работе за компьютером! Цветные папки можно сделать с помощью бесплатной, маленькой программы-Folderico.
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Роскошь и изысканность XIX в.| Антикварная мебель
Мебель со вставками эмали и фарфора...и не только...
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Похудеть без голодания. Фильм ВВС ч.2
Похудеть без голодания. Фильм ВВС ч.2. Все части можно просмотреть в ютубе. Первую часть смотрите по ссылке http://www.youtube.com/watch?v=YvMC4IfNpmw. Скопируйте ссылку и вставьте в строку своего поисковика. Много есть частей этого интересного фильма. Посмотрите " И у меня такая умная собачка)))
Посмотрите "ч. 4. Интересные факты
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вкуснейший пирог "Маловато будет!" - вам понравится!
[207x150]
Несладкий пирог с картошкой – один из моих любимых пирогов. Такой пирог готовить очень просто. На приготовление теста уходит 10 минут, на выпечку самого пирога 40 -50 минут.
Получается пирог румяным, нежным, сытным и очень вкусным. Давайте приготовим.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ЛЕТНИЙ ТОП а-ля CHANEL от НАТАЛЬИ ГРУХИНОЙ (ТКАНЬ+КРЮЧОК)
Вязаный летний топ по мотивам модели Chanel. Описание вязания крючком. Размер 44-46. Идея комбинирования ткани и вязания.
Не так давно в интернете мне попалась фотография Джесики Альбы вот в таком симпатичном летнем топике с вязаными элементами:
Мне сразу же захотелось связать такой топ для себя, тем более, что вязаных элементов там не так уж и много и соответственно работа не займет много времени. А кроме того, идея этого топа мне очень понравилась как вариант обновления (переделки) ненужной майки или футболки.
Оказалось, что это подиумная модель, мало того, эта модель из коллекции Chanel весна-лето 2005 года:
[показать] [показать] [показать]
Узнав, что этот топ из коллекции Chanel я уже не сомневалась в том, что свяжу себе такой!
На Осинке мне попались наработки девочек-мастериц по этому топу. Огромное спасибо мастерице nnattalli за найденную и "протестированную" схему основного элемента.
Другие элементы я связала по фотографиям и вот что в итоге у меня получилось:
Для вязания топа "а-ля Chanel" крючком потребуется:
- хлопковая пряжа белого цвета (100 гр.= ок. 500 м.) - ок. 250-300 гр.;
- крючки № 1,5 и 2.
- ненужная футболка(майка)или подходящая ткань.
Описание вязания:
Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение
Свекольный квас.Рецепт кваса и польза свеклы
Среди столовых корнеплодов свекла занимает одно из почетных мест.
Это цитата сообщения Летта Оригинальное сообщение
Соединение плечевых срезов закрытием петель
Плечевые срезы можно соединить различными способами. Одним из способов, который используется при вязании изделий из толстой пряжи, является способ соединения одновременно с закрытием петель. Этот способ не дает сильного утолщения изделия в месте соединения деталей,как при обычном сшивании. Для выполнения соединения нам потребуется три спицы.
|
[показать] 1. Соединяемые детали с открытыми петлями на спицах складываем друг с другом лицевой стороной внутрь. |
[показать] 2. С помощью третьей спицы переносим первую петлю задней детали на спицу к передней детали. |
|
[показать] 3. Провязываем вместе две петли - перенесенную с задней спицы и первую петлю с передней спицы. |
[показать] 4. Аналогично поступаем с парой вторых петель задней и передней спиц. На третьей, правой, спице образовалось две петли. |
|
[показать] 5. Подхватываем одной из левых спиц первую петлю на правой спице и протягиваем через нее вторую, как при обычном закрытии петель. |
[показать] |
