• Авторизация


Теплый жилет необычного кроя. 27-11-2022 19:06

Это цитата сообщения НАТАНИЙКА Оригинальное сообщение

Теплый жилет необычного кроя.



1.
nfX9PaxkQ9w (1) (465x700, 342Kb)

2.
nfX9PaxkQ9w (384x607, 173Kb)

3.
jk6PdO9_ito (507x700, 276Kb)

4.
OTnXxLEXdVc (561x700, 305Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки с отдельно связанной пяткой 27-11-2022 19:04

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Вязание спицами - Носки спицами - Носки с отдельно связанной пяткой

koko_shik

5591840_Noski_1 (412x421, 67Kb)

 

Носки с отдельной пяткой.

 

У этих носков есть свое преимущество. Как известно, пятка самое уязвимое место носка и быстро изнашивается. Починить носки с отдельно связанной пяткой очень просто, ее просто обрезают, распускают до начальных петель, которые надевают на спицы и вяжут новую пятку.

 

Источник: Журнал "Вдохновение рукодельницы"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Прежде чем заключить договор...⁠⁠ 27-11-2022 16:00

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Прежде чем заключить договор...⁠⁠

Прежде чем заключить договор...⁠⁠

Это информация будет интересна тем, кому практически каждый день приходится заключать договоры по своему роду деятельности.

Запомните, прежде чем заключить договор, перевести деньги, поставить товар или выполнить работы, надо проверить компанию или индивидуального предпринимателя.

Это займет у вас максимум 5 минут, а спасет от потери денег, времени и нервов.

Итак, где проверяем:

🔸Сайт ФНС России (https://egrul.nalog.ru/) - для проверки генерального директора, наличия у контрагента налоговой задолженности, дисквалифицированных лиц в органах управления, адреса массовой регистрации.

🔸Базы судебных дел (http://kad.arbitr.ru/),  (https://sudrf.ru/) - для проверки наличия судебных споров, в которых участвует контрагент.

🔸Банк данных исполнительных производств (http://fssprus.ru/iss/ip/) - для проверки наличия непогашенных задолженностей по исполнительным листам.

🔸Единый федеральный реестр сведений о банкротстве (https://bankrot.fedresurs.ru/) - данные о том, не станет ли контрагент банкротом.

🔸Проверка действующих решений по приостановлении движений по банковскому счету (https://service.nalog.ru/bi.do).

🔸Сайт МВД (http://сервисы.гувм.мвд.рф/info-service.htm?sid=2000) - для проверки действительности паспорта.

🔸Участие в деятельности юридического лица или индивидуального предпринимателя (https://zachestnyibiznes.ru/).

🔸Реестр залогов движимого имущества (https://www.reestr-zalogov.ru/search/index) – для проверки информации о залоге движимого имущества.

На рынке есть специальные программы, которые позволяют провести проверку быстро и качественно.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Coвepшeннo пoтpяcaющиe кyличи! 22-11-2022 17:42

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Coвepшeннo пoтpяcaющиe кyличи!

54256326_2569149689766170_4298591685757108224_n (640x480, 62Kb)
Пacxa в этoм гoдy выпaлa нa 28 aпpeля. Coxpaнитe этoт изyмитeльный peцeпт кyличeй!

Coвepшeннo пoтpяcaющиe кyличи! Cлaдкиe, нeжныe, мягкиe... Bкycнee я нe eлa в жизни!

Peцeпт бaбyшкин, гoтoвит oнa пo этoмy peцeптy yжe нecкoлькo дecяткoв лeт.

C пopции пoлyчaeтcя oчeнь мнoгo кyличeй, cмeлo дeлитe кoличecтвo нa 2, 3, 4...

1 л. тoплeнoгo мoлoкa;

1 кг. caxapa;

500 гp. cлив. мacлa;

10 яиц;

3 жeлткa;

150 гp. cвeжиx дpoжжeй.

Яйцa cлeгкa взбить, мacлo пopeзaть кycoчкaми, cмeшaть вce пpoдyкты c тeплым мoлoкoм и ocтaвить в тeплoм мecтe нa 8-12 чacoв (cмeлo ocтaвляйтe нa нoчь).

Зaтeм вcыпaть:

1 ч. л. coли;

200 гp. зaпapeннoгo изюмa;

2-3 пaкeтикa вaнильнoгo caxapa, 2 cт. л. кoньякa;

пpимepнo 2,5 кг мyки.

Bымeшивaть мягкoe, вязкoe тecтo, мaкaя pyки в пoдcoлнeчнoe мacлo.

Пocтaвить нa paccтoйкy нa чac-пoлтopa, пoкa oнo нe yвeличитcя вдвoe.

Haклaдывaть 1/3 чacть фopмoчeк,

пoдoждaть пoкa пoдoйдeт пoчти дo кpaeв и выпeкaть пpи тeм-pe 180 гp. дo гoтoвнocти.

Bepx ocтывшиx кyличeй cмaзaть глaзypью, yкpacить
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суп - пюре из цветной капусты - наш самый любимый суп 12-11-2022 20:48

Это цитата сообщения Почти_Мона_Лиза Оригинальное сообщение

Суп - пюре из цветной капусты - наш самый любимый суп

Суп-пюре из цветной капусты – наш самый любимый суп-пюре. Все равно, какая капуста: свежая или замороженная – он одинаково интересный с любой. Я его нашла в кулинарной книге, и, упростив «под себя», уже давно готовлю. У меня осталась половина огромной капустной головки после приготовления цветной капусты в духовке, и вот сегодня супчик из нее.

Может быть, вы тоже считаете цветную капусту неинтересной, как я до тех пор, пока не попробовала приготовить этот суп.

Его самый большой секрет: кроме цветной капусты у вас должна быть горчица с зернышками – без нее никак.

Но, обо всем по порядку.

[427x336]

Ингредиенты

1 головка (или 500 г цветной капусты)

1-2 картошки

1 репчатая луковица

2-3 зубчика чеснока

1 лавровый листок

1 ст.лож. горчицы с зернышками (по типу французской)

Сметана (по желанию)

80 г твердого сыра

Несколько кусочков хлеба

Щепотка белого молотого перца

Несколько веточек петрушки

Растительное масло

                                                                      

читать дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧИСТОТЕЛ 12-11-2022 20:46

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ЧИСТОТЕЛ



1.
uYKpZCQ21Pw (604x399, 110Kb)

У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни. 
 
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СИЛА ПОЛЫНЬ-ТРАВЫ 04-11-2022 11:29

Это цитата сообщения Здоровья_всем Оригинальное сообщение

СИЛА ПОЛЫНЬ-ТРАВЫ

СИЛА ПОЛЫНЬ-ТРАВЫ

Эта трава встречается практически везде, собрать ее не представляет особого труда. С лечебной целью используются почти все части растения: семена, трава, неодревесневшие корни. Траву собирают во время цветения – июле-августе, срезать надо верхушки побегов с цветками. Корни заготавливают осенью, отделяя от одревесневающего корневища. Лечебные возможности полыни поистине огромны, согревает низ живота, укрепляет матку, регулирует менструацию, укрепляет плод, очищает каналы нервной системы, улучшает послеродовое состояние, лечит рак матки, помогает при грибковых и других инфекционных заболеваниях. Настой травы применяется как мочегонное средство, при болезнях почек и мочевого пузыря, мочекаменной и почечнокаменной болезни. Это – общеукрепляющее, тонизирующее, стимулирующее, регулирующее обмен веществ средство. Прекрасно помогает при депрессии, истощении, неврастении, истерии, параличах, головной боли, мигрени, головокружении, туберкулезном менингите, спазмофилии, бессоннице, анемии, гипертонии, болезни сердца, атеросклерозе, эпилепсии, болях в кишечнике, климаксе, бесплодии, выкидыше. Что делать с полынью? Смотрите и выбирайте свой рецепт.

 Рецепт 1. 3 ч.л. сухой измельченной травы полыни залить 1,5 стак. кипятка, укутать на 4 часа, процедить. Принимать по четверти стакана 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.

 Рецепт 2. Когда настроение совсем упало, поможет этот чай: 1 ч.л. сухих измельченных листьев залейте стаканом холодной воды, настаивайте сутки, процедите, добавьте лимон и мед по вкусу. Подогрейте и пейте. Напиток сразу поможет поднять настроение.

 Рецепт 3. 1 ст.л. сухих измельченных корней полыни залить 0,5 л кипятка, укутать на 4 часа, процедить. Принимать по полстакана 2 раза в день перед едой. Ванны из настоя полыни полезны как тонизирующие, успокаивающие, противовоспалительные, регулирующие обмен веществ, устраняющие неприятный запах тела.

 Рецепт 4. Настойка делается так: 1 ст.л. измельченных корней заливается 0,5 л сухого белого вина. Смесь варите в закрытой посуде 10 мин., потом укутайте на 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой. Настойка полезна для предотвращения выкидыша.

 Рецепт 5. Отвар: 1 ч.л. семян полыни залить 1 стак. кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин., охладить 10 мин., процедить. Принимать по четверти стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Отвар принимается при половой слабости. Если набить подушку полынью, то будут сниться вещие сны. Если положить траву в обувь, не устанете во время долгой ходьбы. От злых чар помогает полынь, повешенная над входной дверью.

Что стоит знать, чтобы не переусердствовать в лечении: – длительное употребление зверобоя может негативно отразиться на потенции;

 – если пить сок алоэ больше трети чайной ложки, можно получить язву желудка, у беременных могут произойти преждевременные роды;

 – валериану нельзя принимать больше двух недель, чтобы не возникло привыкания;

 – отвар травы донника при длительном использовании может вызвать внутренние кровоизлияния;

 – женьшень нельзя давать детям до 5 лет, но и взрослым нельзя применять длительное время, чтобы не перевозбудиться;

 – свежий свекольный сок вызывает спазм сосудов. Перед употреблением ему необходимо отстояться в течение нескольких часов;

 – ежедневно съедаемая луковица может обострить стенокардию и аритмию;

 – 10 грецких орехов, съеденные за один присест, могут вызвать головную боль;

 – полезный шиповник разрушает зубную эмаль, поэтому после приема отвара или настоя надо тщательно полоскать рот кипяченой водой.

 Юшина А.Я., Рязанская обл.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ С ГРЯДКИ 04-11-2022 11:28

Это цитата сообщения Здоровья_всем Оригинальное сообщение

ЗДОРОВЬЕ С ГРЯДКИ

ЗДОРОВЬЕ С ГРЯДКИ

Дача, как много упований человек возлагает на это понятие. Тут и возможность отдохнуть после трудовых будней и надышаться свежим воздухом, поработать на благо своего организма, да и просто насладиться природой, вырвавшись из суеты современных городов. Но как сделать, чтобы дачный отдых не обратился в трудовую повинность. Давайте попробуем оглянуться вокруг и насладиться благами, которые щедро дарит нам природа, и поправить здоровье свое и своих близких.

 

Тыква

Один из лучших продуктов для восстановления функций мочеполовой системы – и лечит, и омолаживает. Тыквенный сок всегда считали эликсиром молодости. Если тыква постоянный продукт в меню, у вас не будет песка и камней в почках, печени, желчном и мочевом пузыре; не будет болеть сердце ни от стрессов, ни от магнитных бурь. И что тоже важно: не будет стойкой та «зимняя спячка», в которую с октября по апрель впадают мужчины после 30-летнего возраста.

Лук

Импотенцию у мужчин лечат чернушкой – семенами лука. Семена можно толочь с медом в соотношении 1:1, съедать по чайной ложке 3-4 раза в день. Это одно из лучших средств для лечения простаты. При аденоме и гипертрофии простаты, если позволяет желудок, ешьте лук – как свежий зеленый, так и репчатый. Например, французский луковый ужин, который очень полезен в «осень» жизни. Мелко порежьте лук, добавьте натертое кислое или кисло-сладкое яблоко, тщательно разомните вареное яйцо, все перемешайте, и салат готов.

 Еще один из старинных рецептов приготовления блюд из лука: 200 г его нарезать и положить в кастрюлю, сбрызнуть растительным маслом, закрыть крышкой и поставить в духовку, изредка помешивая. Когда лук «дойдет», переложитеего в сковороду, посыпьте сухариками, положите еще один слой лука и залейте его взбитым с зеленью яйцом, запекайте до готовности.

Луковый сок рекомендуется употреблять при неврастении, бессоннице, ревматизме, он является хорошим очистителем крови. Особенно эффективен при инфекциях носоглотки, так как обладает бактерицидным действием. Стакан лукового сока смешать со стаканом меда, размешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после еды (применяется при атеросклерозе, особенно при склерозе сосудов мозга).

Петрушка

 Помогает при закупорке вен, гонит пот, успокаивает боли, помогает от кашля, при стеснении в груди и затрудненном дыхании. Она применяется для нормализации деятельности печени и селезенки, полезна при отравлении ядами.

Сельдерей

Содержит эфирное масло, витамины группы В, С, минеральные вещества, щавелевую кислоту. Рекомендуется применять его женщинам от болей в критические дни и от половой слабости. Неприятные ощущения при климаксе будут незаметны, если после 35 лет 4 раза в год проводить курс лечения настоем из семян сельдерея. Готовят его так: половину чайной ложки залить стаканом кипятка, не кипятить, настаивать 8-10 часов. Сделать это вечером, а на другой день пить по 1 ст. ложке за 30 мин. до еды 4 раза в день. Курс – 27 дней. Сельдерей содержит много органического натрия и незаменим при лечении артрита. Артрит – это накопление неорганического кальция в суставных сумках в результате многолетнего потребления невитаминизированной пищи (мука, крахмал, сахар и их продукты). При лечении артрита соком сельдерея (от нескольких недель до месяца) мука, крахмал, сахар должны быть исключены из рациона. Сельдерей очень богат магнием и железом, необходим для кровяных клеток. Комбинация моркови и сельдерея обеспечивает в организме баланс органических минералов.

Еще немного о травах, помогающих обрести красивую фигуру:

1. Травы, которые снижают аппетит, действуют двумя способами: одни обволакивают стенки желудка образовавшейся слизью или же разбухают в желудке и дают чувство насыщения: семена льна, водоросли спирулина, корни алтея обыкновенного, дягиля лекарственного и др.

 2. Травы, выводящие из организма излишек жидкости, которая содержится в жировых тканях: полевой хвощ, толокнянка, горец птичий, брусничные листья, лапчатка гусиная.

 3. Травы, восстанавливающие перистальтику кишечника и выводящие шлаки из организма: кора крушины, укроп пахучий, тмин посевной, анис обыкновенный.

4. Травы, усиливающие обмен веществ и сжигающие лишний жир: кукурузные рыльца, ряска маленькая, кипрей узколистный, левзея.

Сбор для похудения будет выглядеть как смесь лекарственных растений – из каждой группы по одному виду. Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды и приготовить на водяной бане в течение 15 минут. Принимать средство – 3 раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды. Курс приема – 2 месяца.

 У вас болят ноги, суставы, а на пятках появились шпоры, что при

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальная глазурь для куличей 04-11-2022 11:22

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Идеальная глазурь для куличей

Она не будет трескаться и осыпаться! Просто идеальная глазурь для ваших куличей! А цвет у нее белоснежный! Кстати, сырые яйца здесь тоже не нужны!


3788799_ (589x700, 204Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеные лепешки на сковороде: всего лишь ВОДА + МУКА = вы удивитесь, как ЭТО ПРОСТО приготовить! 04-11-2022 11:18

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Слоеные лепешки на сковороде: всего лишь ВОДА + МУКА = вы удивитесь, как ЭТО ПРОСТО приготовить!

Вкуснятина из ничего – так я называю эти лепешки, очень вкусно подавать их с вареньем к чаю или приготовить вместо хлеба. Лепешки получаются очень слоеными, хрустящими и вкусными.

изображение_2022-11-03_215624082 (700x393, 397Kb)


ad9d7bab3f0d37299ad871b643e1ef92 (85x45, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотой рецепт профессора Ефимова! 04-11-2022 11:16

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Золотой рецепт профессора Ефимова!

3925073_photo_20221025_092815 (700x465, 161Kb)

Золотой рецепт профессора Ефимова!

Этот "эликсир молодости" очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень, великолепная профилактика простудных заболеваний
 
Взять горсть хвои (30-50г) длиной 20-30 см, лучше от концевых веточек сосны. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт Наполеон с заварным кремом пломбир! 04-11-2022 11:05

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Торт Наполеон с заварным кремом пломбир! Классический рецепт домашнего десерта

Торт Наполеон с заварным кремом пломбир1 (700x367, 330Kb)

Впервые рецепт Наполеона был разработан в 1645 году во Франции. Кондитер совершил настоящую революцию в сфере десертов, что не особо нравилось конкурентам. Из-за зависти сторонних кондитеров рецепт Наполеона был украден итальянцами.
 
В Италии кондитеры начали дорабатывать идею данного торта. Так как ранее французы придумали лишь интересные и необычные коржи, итальянцы создали для них крем.
 
Так и появился классический Наполеон. Как приготовить этот популярный торт?
 
Ингредиенты для торта Наполеон:
 
мука — 460 г;
сливочное масло — 400 г;
яйца куриные — шт.;
крахмал — 40 г;
соль — щепотка;
сахар — 180 г;
растительное масло — ст. л.;
молоко — 800 мл;
уксус 9% — ст. л.;
вода — 200 мл.
Приготовление торта Наполеон:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если вы нашли и или потеряли крестик... 03-11-2022 17:42

Это цитата сообщения Андромеда-1 Оригинальное сообщение

Если вы нашли и или потеряли крестик...

[показать]

Очень часто, когда люди ТЕРЯЮТ НАТЕЛЬНЫЙ КРЕСТ, или рвется цепочка, они очень сильно расстраиваются. Потеря наводит на мысли, что наступают тяжелые времена, что они в чем-то провинились перед Богом и он не желает им помогать, поддерживать на "путях земных". Они ошибаются: потеря креста вовсе не плохой знак, а наоборот, символ того, что Бог дает человеку свободу выбора, избавляет его от "креста" - то есть тяжелых испытаний, страданий и тяжелой жизненной ноши.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятно вкусные Зимние супы со всего мира 01-11-2022 19:19

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Невероятно вкусные Зимние супы со всего мира

Потому что в мире намного больше вкусных супов, чем вариации куриной лапши! Сварите эти супы зимой - и вы не только согреетесь, но и совершите увлекательное гастрономическое путешествие.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯГОД КАЛИНЫ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ 01-11-2022 19:15

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯГОД КАЛИНЫ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ

У калины обыкновенной — распространенного неприхотливого кустарника — целебными свойствами обладают и цветки, и ягоды, и кора. Сегодня речь пойдет о том, как в народной медицине применяются ягоды калины.

Ягоды калины созревают уже в конце августа или в сентябре, но собирать их рекомендуется после первых заморозков. Дело в том, что они немного горчат, а после того, как их прихватит морозцем, вкус становится более сладким.

0 (700x464, 344Kb)

Заготавливают их, срезая кисти спелых ягод целиком. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, подвесив ягодные грозди на веревку, или в сушилке при температуре +60...+80 градусов. Используют и замороженные плоды.

Это лекарственное сырье обладает общеукрепляющим, антисептическим, вяжущим, кровоостанавливающим, желчегонным действием; способствует снижению артериального давления, стимулирует работу сердца и укрепляет кровеносные сосуды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАК НЕНАВИДИТ КАПУСТУ. 27-10-2022 18:16

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

РАК НЕНАВИДИТ КАПУСТУ.

688b39e6edb2cbd6c74f4c34a85a2231-removebg-preview (577x433, 291Kb)

Здесь капустное семейство уникально тем, что содержит огромное количество самых разнообразных фитохемикалов, многие из которых обладают потенциальными антираковыми свойствами, но важно, что реализация этого потенциала происходит только при определенных условиях. Должна пройти цепь реакций по превращению одних молекул в другие и уже эти последние являются мощными антираковыми агентами.

_Рак_ненавидит_капусту (700x527, 421Kb)

Крестоцветы. Этот термин применим к семейству растений цветки которых формой напоминают крест. К ним относятся все сорта капусты, начиная от всем знакомой белокочанной до несколько экзотической брокколи и уж совсем малознакомых и мало похожих на капусту капуст, таких, как уже упоминалось, kale или watercress (не знаю как лучше перевести, словарь дает-горчица полевая или воронья лапа).

Капуста против рака

Проще всего с белокочанной. В моем послевоенном голодном детстве мало чего из продуктов было, но квашенная капуста была всегда. Дом в самом центре Москвы не имел ни воды, ни туалета, но зато во дворе у каждой семьи был сарай с погребом, где хранили, заготовленные с осени картошку и бочки с квашенной капустой. Обед или ужин разнообразием не баловали. Постные щи, картошка с капустой и нерафинированным подсолнечным маслом, грубый черный хлеб, лук, соль. Мясо, сливочное масло и пироги по праздникам, сахар  вприкуску, а чаще вприглядку. И не болели, как сейчас. Онкологические заболевания, конечно, были, но где-то в конце турнирной таблицы.

Не подумайте, ради бога, что меня ностальгические воспоминания замучили. Нет, но все как-то вписывается в общую картину. Чистый воздух, даже в центре Москвы, физическая активность (хочешь не хочешь, а воды, дров натаскать надо, до метро идти двадцать минут и многое другое), цельные, нерафинированные продукты, минимум сахара и все, что его содержит, и незачем объявлять войну раку, не с кем воевать.

Возвращаясь к крестоцветам, можно отметить, что даже в наши дни в тех местах, где квашенная капуста включается в ежедневный рацион питания, частота случаев раковых заболеваний заметно ниже, чем у равнодушных к ней соседей. 

Напомню, что др. Budwig настоятельно советует (обязательная часть ее протокола) начинать день со стакана сока квашенной капусты. И не только из-за ее антираковых качеств, о которых речь пойдет ниже. 

Далее подробно...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
А вы знаете,что... икроножная и камбаловидная мышцы: «второе сердце» вашего организма ?! Простые упражнения для их укрепления 27-10-2022 17:24

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

А вы знаете,что... икроножная и камбаловидная мышцы: «второе сердце» вашего организма ?! Простые упражнения для их укрепления.

 

Наше тело ежедневно потребляет огромное количество энергии. Постоянное поступление питательных веществ и кислорода, которые транспортируются сердечно-сосудистой системой, необходимо каждой клетке для надлежащего функционирования организма в целом.

Икроножная и камбаловидная мышцы: «второе сердце» вашего организма

Сосуды, по которым кровь с питательными веществами поступает во все «уголки» организма, имеют разное строение. Стенки артерий более плотные и упругие, в отличие от стенок вен, которые возвращают кровь обратно к сердцу, потому работа мышц является вспомогательным механизмом, способствующим движению крови по венам. А мышцы голени (икроножная и камбаловидная) настолько важны для выполнения этой задачи, что их называют вторым сердцем организма.

Почему камбаловидную и икроножную мышцы называют «вторым сердцем»?

Фаусто Панизоло (Fausto Panizzolo) – специалист в области спортивной биомеханики из Университета Западной Австралии вместе со своими коллегами изучал особенности ходьбы у добровольцев с хронической сердечной недостаточностью (ХСН) и здоровых испытуемых. В ходе исследования команда ученых пришла к выводу, что предпочтительная скорость ходьбы у больных и здоровых людей была одинаковой, однако добровольцам с ХСН приходилось больше нагружать мышцы голени (икроножную и камбаловидную).

Когда мышцы голени, в особенности камбаловидная, сокращаются, они сжимают тонкостенные вены, тем самым помогая крови вернуться обратно к сердцу. Данный механизм работает благодаря наличию в венах небольших клапанов, которые противостоят гравитации и обеспечивают движение крови только в направлении сердца. Процесс возврата крови настолько важен, что камбаловидную мышцу, которая выталкивает кровь, называют «вторым сердцем».

Когда мы находимся в стоячем положении, сердце отвечает за циркуляцию крови по артериям, в то время как камбаловидная мышца обеспечивает возврат венозной крови к сердцу.

Икроножная и камбаловидная мышцы: «второе сердце» вашего организма

​При ненадлежащей работе мышечно-венозного насоса приток сердце не может поддерживать нормальное давление крови и/или обеспечивать кровью все ткани организма. В результате этого могут появляться следующие проблемы:

  • отечность ног;
  • варикозное расширение вен;
  • боль в мышцах и суставах из-за скопления избыточной жидкости;
  • усталость;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поговорим подробно о печени. + бонусом пять полезных видео о нашей печени. 27-10-2022 17:23

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

Поговорим подробно о печени. + бонусом пять полезных видео о нашей печени.

content_печень2_(1) (577x433, 222Kb) Поддерживая свою печень  в хорошем состоянии, вы легко сможете избежать посещения большинства врачей. 

Печень так или иначе участвует в любом процессе, происходящем в организме.

Почему важно иметь здоровую печень?

Что является помехой в ее работе?

Какие функциональные отличия активности печени у мужчин и женщин?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете, прочитав книгу Бориса Скачко "Что делать, если у вас есть печень?". Предлагаем вашему вниманию отрывки из этой книги.

ПОПУЛЯРНАЯ АНАТОМИЯ ПЕЧЕНИ

Печень — самый крупный плотный орган брюшной полости. Если вы человек среднего возраста, то масса печени достигает 1200—1500 г, или составляет примерно 3% от массы тела. С возрастом масса печени начинает постепенно уменьшаться и у пожилых людей часто составляет всего 800—1000 г.

Несмотря на это, при правильном образе жизни печень легко справляется с многочисленными функциями, и человек без болезней может дожить до глубокой старости. А в случае острой необходимости приема медикаментов постепенное уменьшение размеров печени с возрастом требует такого же уменьшения дозы. То есть не менее чем наполовину, как детям.

ВАШ ЛУЧШИЙ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР — ПЕЧЕНЬ

Поддерживая свою печень в хорошем состоянии, вы легко сможете избежать посещения большинства врачей. От работы печени зависит правильное переваривание попавших в желудочно-кишечный тракт продуктов питания. Поэтому печень смело можно назвать главным гастроэнтерологом вашего организма.

Печень очищает кров от аллергенов и устраняет аллергии, кроме генетически обусловленных. Поэтому печень смело можно назвать главным аллергологом вашего организма.

Печень смело можно назвать главным диетологом вашего организма, т.к. от ее работы зависит поддержание в крови необходимого уровня многих микронутриентов (витаминов, микроэлементов).

Печень — главный стоматолог вашего организма, т.к. единственный переносчик кальция и витамина D в организме — это желчь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЫКВЕННЫЙ СУП, который ЕДЯТ ВСЕ! .... Рецепт от шефа Бельковича. 27-10-2022 17:20

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

ТЫКВЕННЫЙ СУП, который ЕДЯТ ВСЕ! .... Рецепт от шефа Бельковича.

РїРѕСЃС‚ (652x304, 378Kb)



Ингредиенты на 4 порции:

Тыква 1 кг без косточек

Грудинка 150 гр

Чеснок 4 зубчика

Лук репчатый 1 шт

Масло растительное 40 гр

Вода 1 литр

Сливки 22% 150мл

Зира 3 щепотки

Лимонный сок 1 ч.ложка

Соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Первым делом нарезаем тыкву. Берите острый нож! Разделяем на части и очищаем от кожуры и режем мелкими кусочками, чтобы она быстрее приготовилась

2. Берём несколько зубчиков чеснока и крупно нарезаем

3. Нарезаем соломкой репчатый лук

4. В кастрюлю наливаем небольшое количество масла и отправляем обжариваться луком 🧅

5. После того как лук чуть-чуть обжарился, отправляю к нему чеснок!

6. Закидываем тыкву к обжаренным луку и чесноку

7. Когда тыква стала чуть мягче заливаем кипячённой водой. Слишком много не льём воды, надо, чтобы вода слегка покрывала овощи. Варим 10-15 минут

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАКАЯ вязкость КРОВИ, такая и ЖИЗНЬ. Много полезной информации. 27-10-2022 17:19

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

КАКАЯ вязкость КРОВИ, такая и ЖИЗНЬ. Много полезной информации.

  Blood-Donation-Download-PNG-Image (1) (700x277, 219Kb) 

Если недостаток магния — сосуды становятся дырявыми как решето. Если недостаток калия в организме — сердечная мышца начинает допускать перебои.

Сердечно - сосудистая система человека – изначально это очень надежная система.

И когда мы говорим, что у человека плохие сосуды, что это может означать?

Что с ними могло случиться?

Сосуды — это провода с дыркой внутри, по которым бежит кровь.

И с ними очень трудно что-то сделать. Они могут быть разъедены коррозией, условно говоря, какими-то свойствами крови, либо порезаны, либо порваны, либо пережаты. Ничего больше с ними теоретически случиться не может.

Поэтому мы должны четко себе представлять, почему рвутся сосуды в организме человека. Для этого мы должны понять механизм, каким образом происходит движение крови через ткани.

Сердечно-сосудистая система:  как все устроено

2832018 (542x460, 171Kb)

Диаметр сосуда может быть от крупного до очень мелкого. Диаметр сердечного сосуда, например, равен диаметру одного эритроцита. Это очень, очень маленький диаметр.

Клетки сердца находятся в межклеточной воде. Мне всегда казалось, что сосудики доходят до клеточек, как кажется большинству людей, как не врачей, так и врачей, что каждая клеточка получает какой-то маленький тоненький сосудик.

И лишь позже пришло понимание, что сосудик — эта трубочка, имеет свои коридорчики, лабиринтики, причем эти коридорчики разные, под каждую аминокислоту отдельный коридорчик, т. е. многослойная стенка сосуда. И что сосуд, подходя непосредственно к органу, становится капилляром, т. е. однослойным, в одну клеточку всего. И между этими капиллярами происходит обмен питательными веществами.

Говоря простым языком, у эритроцита — четыре молекулы железа (стульчика), на которых есть одна свободная связь. Связь — это, условно говоря, свободная рука, при помощи которой железо может что-то притянуть. И она притягивает кислород, который эритроцит получил в легких. Т. е. на четырех стульчиках сидят 4 атома кислорода и продвигаются по кровеносной системе.

Дошли они до сердца и что происходит?

Через стенку сосуда кислород просачивается в межклеточную воду и растворяется в ней. А здесь уже находится растворенный углекислый газ, который просачивается через стеночку этого же сосуда и занимает место кислорода. На молекулу эритроцита

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии