О целебных свойствах меда знают все. А вот о медовой диете мало кто слышал! 

Чайно-медовая экспресс-диета поможет сбросить до 1 кг лишнего веса за 1 день или 3 кг за 3 дня!.  Вариант для тех, кому нужно лишь немного постройнеть и очистить организм. Таким образом, за 3 дня на медовой диете можно похудеть на 3 кг. Этого вполне достаточно, чтобы организм не испытывал стресса и не дал сбоев. Наряду с медом в рацион добавляются яичные желтки, что способствует хорошему и эффективному расщеплению отложений жира в области живота, талии, бедер и ягодиц. Как раз все те проблемные зоны, которые будут видны в теплое время года.

Варианты завтрака: 2 сырых желтка + 1 ч. л. натурального меда взбитых с помощью миксера + чай или кофе с медом и лимонным соком или желток с медом + 1 яблоко + зеленый или черный чай с лимоном и медом.

Варианты обеда: зеленый или черный чай с лимоном и медом/минеральная вода без газа + несколько ломтиков твердого сыра или взбитый желток с медом +150 г обезжиренного творога + чай или 50 гр. твердого сыра + ломтик ржаного хлеба + 200 г овощного салата с соком лимона.

Варианты ужина: бульон из овощей + ломтик черного хлеба +1яблоко/апельсин или 150 г отварной рыбы/куриной грудки + 100 г овощного салата на выбор + чай с лимоном и медом или 250 г отварной свеклы/моркови/зеленой стручковой фасоли/брокколи,/сельдерея на выбор +  вареное яйцо + чай. 

[640x426]

Рекомендации:

На ночь обязательно выпить зеленый чай с лимоном и медом.

Лимон обязательно добавлять в чай, можно в яично-медовый коктейль.

Не употребляйте крахмалистых овощей, соленую пищу и газированную воду.

В 100 г меда содержится 300 ккал.

 Larmes delicatesse

Пожалуй, шоколад никого не оставляет равнодушным - его любят и взрослые, и дети! Но, оказывается, эту ароматную сладость можно использовать еще и в косметических целях, тем самым сделав двойное удовольствие. Шоколадные маски для лица - это своеобразная spa-терапия не только для кожи, но и для души, настроения, тонуса! Шоколад нужно выбрать без красителя, содержащий 70 % какао, иначе процедура не будет столь эффективной!

Попробовав шоколадные маски для лица, вы будете обращаться к этим несложным потрясающим рецептам не один раз! Обладательницам светлой кожи следует учитывать, что после шоколадной маски кожа приобретает легкий золотистый оттенок. 

[показать]

Жданов утверждает, что зрение восстанавливается на 100%, а если заниматься дольше, то и на 200 и на 300, а очки становятся просто ненужной вещью!

Он рассказывает интересно, доступным языком, рисуя схемы и объясняя на примерах.

Вчера начала заниматься. Первая лекция идет 1 час 40 минут. Я не пожалела времени, и оно было потрачено не зря!

Уже в первой части Жданов показывает упражнения для глаз и подробно объясняет новую теорию по Бейтсу, которую офтальмологи отвергают. Отвергают, потому что результаты ошеломляющие, а "очково-линзовый" бизнес процветает! Гимнастика для глаз эффективна и об этом должны знать все. 

Астигматизм, близорукость, косоглазие и катаракта - у вас есть эти недуги? Жданов утверждает, что вы от них избавитесь и восстановите свое зрение благодаря упражнениям и тренировке глазных мышц.

 Астигматизм, кстати, современной медициной не излечивается! Я с астигматизмом мучаюсь с рождения. 

Восстановление зрения - часть 1

Знакомство с профессором Ждановым. 

Вступительная часть.

[365x523]
О ландыше существует очень много легенд. И у всех народов мира они совершенно разные. По христианскому поверью - это слезы Евы, изгнанной из Эдема. Или слезы Девы Марии у распятого Христа. По древним славянским поверьям, ландыш - это слезы царицы подводного царства, полюбившей Садко и заставшей его с Любавой, земной девушкой.
Их горючие слезы упали на землю и превратились в ландыши.

Ирландские мифы очень красивы! Считается, что эти цветочки - ступеньки лестницы для Фей.

У англичан история повествует, что Ландыш слушал трели Соловья и влюбился в птичку, но стеснялся признаться и спрятался в густой траве. Соловей увидел, что остался один, и улетел, потому что пел он именно для Ландыша.... И теперь, говорят, соловьи начинают петь, когда появляются эти душистые цветы и в воздухе кружит их чудесный аромат.

У французов есть своя легенда о ландыше. Очень давно у короля был друг Святой Леонард, который очень любил и ценил природу. Поэтому однажды и решил стать отшельником и жить в лесной глуши среди птиц, зверей и цветов. Он долго искал для себя живописное место среди полей и лесов и, наконец-то, выбрал. Сел и стал молиться. В это время к нему подошел Дракон и приказал убираться. Но Леонард, погруженный в молитву, не слышал ничего. Дракон рассердился , направил на странника огонь. И началась жестокая битва. Но Леонард победил зло. И там, где падали капли крови Дракона, вырастали только сорняки. А там, где падали капли крови святого, появились чудесные белые цветы - ландыши.
И теперь во Франции очень почитают эти цветы, а 1 мая устраивают праздник ландыша. Эта традиция со времен Карла IX в 1561 году, когда королю преподнесли букет ландышей и пожелали удачи. Он был тронут до слез и заказал такие же букеты всем придворным. После этого стало традицией в этот день дарить ландыши друг другу. А день 1 мая стал национальным праздником Франции.

В Финляндии ландыш - государственный символ-цветок.
В Голландии молодожены садят эти цветы в саду, чтоб любовь не угасла...

А вот в греческой мифологии пока о ландыше конкретного ничего нет. Хотя многие источники относят эти цветы к легенде о богине охоты Диане или богине весны Майе.

[700x530]

Рекламка.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вы любите музыку и хотите скачать какой-нибудь музыкальный трек? Заходите сюда и выбирайте любую программу. Создатели этой страницы утверждают, что подробно и доступно расскажут, http://vkontakt.info/220-kak-skachat-muzyku-iz-vkontakte.html и какая программа наиболее доступна и популярна. Заходите и выбирайте.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[249x300]

У кого-то есть проблемы с перевоспитанием котов? Читайте историю и учитесь. История реальная-рассказал офицер ВВС.
 Был у этого офицера сослуживец, у которого дома жил кот. Кот очень разбалованный, обычную еду он не ел, только специальные корма.
И вот как-то раз, отдыхали они дома с друзьями, а кот вечно крутился под ногами и мяукал. Чтобы он не мешал, хозяин, т.к. был уже под мухой, взял посадил его в авоську и повесил на гвоздик на балконе, и конечно удачно про него забыл. Утром подъём по тревоге и его посылают в командировку на три дня.
А стоит сказать что жил он сам. Вернувшись через три дня домой первым делом рванул на балкон выпустить кота.
А кот, помедитировав три дня наедине, видимо получил благодать от космоса, сразу же дёрнул к мусорному ведру наминать картофельные очистки.
 

[449x250]

Курс - 5 обертываний. Через день. Перерывы обязательны. В результате уйдет несколько сантиметров на талии и бедрах, а кожа станет гладкой и шелковистой! А какая ароматерапия!

Не забудьте перед обертываниями разогреть мышцы (аэробика, гимнастика или любые физические упражнения) и принять душ. Все ингредиенты наносятся на очищенную кожу. На ваш выбор несколько рецептов

Горчично-медовое

Возьмите 2 столовые ложки сухой горчицы, добавьте 0,5 чайной ложки соли, 2 чайной ложки сахара и столько же яблочного уксуса. Добавляйте постепенно теплую воду, перемешивайте. Смесь должна быть как густая сметана. Затем поставьте горчичную смесь на сутки в теплое место. Затем горчица смешивается с медом в равных пропорциях. Перемешав до однородности, нанесите мед с горчицей на свои проблемные зоны (ягодицы, бедра, ноги). Обернитесь пленкой и утеплитесь одеялом. Смесь держите 20-30 минут, сколько выдержите.  Если будет очень сильно жечь, смойте (значит, вам этот рецепт не подошел).

Молочно-медовое

Мед и молоко смешайте в пропорции 2:1. Нанесите на проблемные места. Держите от 40 минут до 1 часа.

Будьте красивыми и стройными!

Ананас способен замедлять старение организма, восстанавливать функции пищеварительной системы, избавлять от отеков, улучшать состояние при тромбозе, а также способствует похудению. В ананасе содержатся витамины A, B, C, PP, а также калий, кальций, магний, фосфор, йод, бромелин. Поскольку в ананасе много кислот, то его следует с осторожностью употреблять людям с повышенной секрецией желудочного сока и низкой вязкостью крови, а также гипотоникам, так как ананас понижает давление.

• 1 стакан ананасового сока с утра способен замедлять старение клеток.

• Во время еды пейте ананасовый сок, чтобы улучшить функции пищеварения.

• Полезен ананасовый сок при атеросклерозе, гипертонии, инсульте, нарушениях сердечно-сосудистой системы.

• Долька ананаса после еды снимает тяжесть в желудке и приступ тошноты при морской болезни или авиаперелете.

• Если на ночь приложить мякоть ананаса к мозолю, а утром распарить при помощи горячей воды, мозоль легко удалиться.

• Ананас полезен для активизации мозговой деятельности и профилактики простудных заболеваний.

• Из ананаса можно приготовить чудесную маску для лица и рук. 2 кружочка ананаса разомните и добавьте 3 капельки эфирного масла лаванды и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите на лицо и руки на 10 минут, затем смойте теплой водой. Отлично справляется с сухостью кожи.

• Ананас для похудения просто незаменим! Эффективны разгрузочные дни на ананасе 1 раз в неделю. В течение дня употребляйте 1 кг ананасы, разделив 1 кг на 4 равные части. Такие разгрузочные дни 1 раз в неделю помогут сбросить вес, а также укрепят иммунитет и очистят организм.

Понадобится: уксус, сода, средство для мытья посуды, нашатырный спирт, белый рис, а также мягкий спонжик, тазик и полотенце.

Когда мы моем хрустальные бокалы, фужеры, рюмки, сахарницы, подсвечники, вазочки, а также изделия из стекла, то возникает серьезная проблема после того, как они высохнут. Неэстетичность пятен и разводов на посуде приводит в ужас! Как же отмыть фужеры, чтобы они стали идеально чистыми, чтобы на них не осталось ни пятен с разводами, ни воска (если это подсвечники), ни пыли (если это вазочки с узким горлышком)?

Итак, приступаем к легкому и эффективному мытью посуды без разводов и мутных пятен!

Как отмыть мутные стаканы, бокалы для пива, тарелки и другие изделия из стекла?

Налет на посуде, как правило, возникает как следствие жесткости воды, которой мы моем хрустальные и стеклянные изделия. Для того чтобы удалить мутные пятна, необходимо использовать такое средство. Наливаем в тазик (желательно пластмассовый, чтобы не побить ненароком нашу посуду) 2 стакана теплого столового уксуса  (разогреть его можно в микроволновке в течение 2-х минут). Опускаем на дно несколько бокалов, стаканов или рюмок, положив их на бок. Ждем несколько минут, переворачивая бокалы на разные бока. Уксус отмоет их без вашей помощи и утомительного оттирания. Затем ополоснем бокалы в чистой воде и вытрем полотенцем насухо. Отдельные пятна удаляются при помощи соды. Насыпаем немного соды непосредственно на пятно и трем губкой.

Как мыть посуду с узким горлышком и Как отмыть воск? Читаем далее!

[299x52]

В юридическом центре Правовой Стандарт http://www.darenie.su/ можно заказать комплекс услуг по оформлению документов о наследстве, и приватизации, договоров дарения недвижимости, земли, автомобиля. Качественный результат и оперативность работы гарантирована. 

•  ЗДЕСЬ

~    *    *    *    ~

[800x1087]
[800x708]
[800x793]

[показать]

При кашле

Смешайте тертый лук, тертые яблоки и мед в равных пропорциях. Принимайте по 1 столовой ложечке трижды в день.

Луковую шелуху не выбрасывайте. Шелуху от 10 луковок заварите в 1 л воды, упарьте до половины объема. Принимайте отвар по 2/3 стакана трижды в день, подслащивая медом.

При мозолях

Проварите луковицу в столовом уксусе и прикладывайте к мозолям до исчезновения.

При воспалительных заболеваниях кожи, нарывах

Натрите лук вместе с хозяйственным мылом в равных частях, добавьте столько же внутреннего сала. Растопите смесь, хорошо перемешайте. Если у вас глубокий нарыв, прикладывайте мазь, а затем картофель в мундире.

При умственном переутомлении, в период реабилитации после тяжелых заболеваний

Натрите лук, свеклу, морковь и лимон с кожурой в равных пропорциях. Добавьте столько же растительного масла и натурального меда. Размешайте и поставьте в холодильник. Принимайте по 2 столовые ложки 1 раз с утра натощак.

При перхоти

Горсть луковой шелухи заварите 1 стаканом кипятка. Добавляйте в воду при ополаскивании. Подходит рыжим и темным волосам, так как слегка окрашивает волосы.

При пиелонефрите

1 стол. ложку луковой шелухи заварите 1 стаканом кипятка и варите 5 мин. Принимайте по 2 стол. ложки трижды в день до приема пищи.

При ожирении

Употребляйте в пищу много лука - он способен нормализовать обмен веществ в организме.

При ОРЗ, бронхите, вирусных и бактериальных инфекциях

Приготовьте отвар лука на молоке. На 1 стакан молока - 2 средние луковки. Настаивайте отвар 4 часа. Пейте по 1 столовой ложке каждые 2 часа. Лук обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.

При болях в горле

Полоскайте горло теплым отваром лука.

[700x455]

Лимонным соком можно лечить многие заболевания. Особенно эффективен при артритах и полиартритах. Сок лимона применяют наружно в виде компресса в сочетании других ингредиентов.

Приготовьте лечебную смесь, снимающую воспалительный процесс и болевые симптомы.

Сок 3-х лимонов, очищенный керосин и водка берутся в равных пропорциях. Все жидкости смешайте, добавьте 2 чайные ложки натертого хозяйственного мыла, хорошенько перемешайте. Вечером нанесите смесь на больные участки, помассируйте, затем оберните теплой тканью.  Делать процедуру до исчезновения болей.

[400x250]

Частые или постоянные душевные переживания, стрессы и депрессии приводят к тому, что нервная система истощается. Вследствие этого могут возникнуть тяжелые психические расстройства. Если вашим близким необходима помощь высококвалифицированного специалиста, то доктор психиатр в polinar-clinic.com поможет найти эффективные пути решения проблемы. Качественные платные консультации психиатра в клинике Полинар - это возможность восстановить психическое здоровье.

[230x150]Фитотерапия в виде ромашкового чая прекрасно расслабляет, уравновешивает. Лекарственные травы - лучший способ восстановить нервную систему и успокоиться. 1 столов. ложку измельченных корневищ валерианы лекарственной залейте в термосе 1 стаканом крутого кипятка. Настаивайте всю ночь. При повышенной возбудимости выпейте настой тремя приемами по 70 мл.

Примите успокаивающую ванну. Она должна быть горячей. Так, вы сможете расслабиться и успокоиться. В ванну добавьте морскую соль или отвар целебных трав. Эффективны ванны с экстрактом розмарина. После ванны необходимо прилечь и постараться отдохнуть или вздремнуть около получаса.

Сокотерапия - это всегда эффективно, так как в соках содержится много полезных ингредиентов и витаминов. Так, соки могут не только успокоить, но и улучшить настроение. К примеру, свежий свекольный сок может стать вашим спасителем. Смешайте сок свеклы с медом в равных пропорциях. Принимайте трижды в день по 100 мл. Курс лечения составляет 10 дней. Если понадобится более длительное лечение и интенсивный восстанавливающий курс, то пейте целебную смесь по 200 мл в день в течение целого месяца.

При депрессии, усталости и слабости народная медицина советует принимать пыльцу медоносных растений. Она отлично тонизирует и укрепляет нервную систему.

Настой спорыша - великолепное средство для успокоения нервов. В 2-х стаканах кипятка заварите 1 столовую ложку травы и настаивайте 1 час. Полученный настой пейте ежедневно перед приемами пищи.

1 столовую ложку листьев перечной мяты залейте 1 стаканом кипятка и кипятите 10 мин. Принимайте успокоительный отвар по половине стакана дважды в день.

Постарайтесь успокоиться благодаря глубокому дыханию. Дышите медленно. Такое дыхательное упражнение действительно помогает снять стресс.

Вздремните, переосмыслите жизненную ситуацию и попробуйте избавиться от депрессии как можно быстрее! Иначе жизнь станет тусклой и тоскливой. Будьте сильными и здоровыми!

Мазь эффективно применяется при  варикозном расширении вен, гнойных ранах, отеках, ушибах и герпесе. Она обладает быстрым выраженным эффектом и обезболивающим действием.

Лучше процедуру приготовления сделать на воздухе, так как будет очень много дыма. Возьмите пожелтевшим старое свиное сало и смолистое сосновое полено. Измельчите березовый гриб чагу. Приготовьте емкость для сбора растопленного сала, а также проволоку и спички. 

Итак, укрепите сосновое полено под небольшим уклоном и подожгите его внизу. Сало, наткнув на проволоку, держите над огнем. Сало будет топиться и капать в пламя, стекая затем в емкость по полену. Часть жира немного выгорит. В 100 грамм растопленного сала добавьте 3 чайные ложки мелко дробленной березовой чаги и хорошо перемешайте.

Срок хранения такой мази - 12 месяцев в холодном месте. Ее следует наносить небольшим слоем на поврежденную кожу дважды в день, перевязав льняной тканью. Эффект видно уже после 2 -х применений.

[показать]

[257x193]Рецепт мандариновки

[225x225]

Для приготовления напитка из овса залейте зерна холодной водой (соотношение 1:10) и настаивайте в течение суток. Затем снадобье принимайте по половине стакана или по 1-му стакану 2-3 р. в день, обязательно перед едой.

Зеленая трава овса обладает лечебными свойствами, так же, как и зерна. Ее настой является отличным потогонным, мочегонным и жаропонижающим средством. Его назначают при комплексном лечении мочекаменной болезни, метеоризме. Зеленая трава полезна при физическом и умственном переутомлении, бессоннице, неврастении.

Настойку стеблей овса приготовить несложно. 2 столовые ложки измельченного на мясорубке сырья залейте 1-м стаканом водки и настаивайте в теплом месте в течение двух недель. Затем принимайте по 25-30 капелек дважды в день до приема пищи.

Ванна из овса от радикулита. Неочищенные зерна овса способны повышать функциональные возможности кожи и способствовать устранению воспалительного процесса в нервных окончаниях. А при радикулите и воспалении суставов сделайте целебную ванну. Для ее приготовления возьмите 1-1,5 кг свежей соломы и залейте 5-ю л вод. Кипятите полчаса. Отвар добавьте в ванну (температура воды должна составлять 37-38 С). 

Ванны из овсяной соломы рекомендуют применять при отслоении эпидермиса с кожи стоп и чрезмерной потливости ног. В ванну можно добавлять кору дуба и ольхи.

Примочки из настоя овса используются для лечения кожных заболеваний, таких как лишай, экзема, диатез). Н а1 часть травы возьмите 10 частей горячей воды и дайте настояться.

  В летний период все едут на долгожданный отдых или в увлекательное путешествие. Для этого необходим заграничный паспорт. УФМС России по Вологодской области и информация по приему документов позволит вам сделать паспорт вовремя и без волнений!

Осенние зарисовки - 12 / Autumn sketches - 12

Давайте сошьем куколку тильду своими руками:

1.
[395x520]

2.
[520x353]

На 100 г - 185 ккал.

Для приготовления нам нужно:

- творог (я использую мягкий творог с низкой жирностью) 240-250 г;
- один крупный банан 160 г;
- овсяные хлопья 80 г;
- мед 15 гр;
- кокосовая стружка/кунжут/мак/молотые орехи 40 гр;

Начинка:
- курага 15 шт;
- орехи кешью (или миндаль) 15 шт.

Приступаем к приготовлению:

Сначала перетираем творог и банан с помощью блендера, можете вручную если справитесь. Затем добавляем овсянку и месим тесто. Убираем тесто в холодильник приблизительно на час.
Тем временем делаем начинку: замачиваем курагу, если она жесткая. Далее мягкую курагу фаршируем орешком.

Для приготовления нам нужно:

- Яйца — 2 шт;
- Майонез — 3 ст. л;
- Мука — 3 ст. л;
- Колбаса — 150 шт;
- Лук — 1/2 шт;
- Помидор — 1 шт;
- Сыр — 200 г;
- Зелень;

Приступаем к приготовлению:

Для начала нужно смешать майонез, яйца и муку. Хорошо перемешиваем, тесто получившееся выливаем в форму для запекания.
Затем выкладываем начинку, я обычно сначала кладу колбасу, потом лук, потом помидоры. Затем я хорошо посыпаю пиццу слоем сыра. Затем зелень.
Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем пиццу до готовности - примерно 15 минут.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot