ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
Они могут себе позволить все что угодно. Очень любят смешивать стили. Хиппи, джипси, винтаж, этника, готическое средневековье, модерн, барокко, милитари, фэнтези, бомж-стайл. Одежда чаще всего свободная,многослойная, как бы не глаженная, создает легкий и беспечный образ. Смешиваться может что угодно - тонкое кружево с грубой шерстяной вязкой, шифон и искусственный мех. Но надо обладать тонким чутьем, чтобы это смешение превратилось в Совершенный Беспорядок : ) Волосы чаще всего свободные, слегка растрепанные. И даже если заплетена коса, то волосы немного выбиваются из нее, не слушаются. Это не мода, это СТИЛЬ. А чувство стиля не скопируешь с обложек журнала, его надо чувствовать. Бохо это скорее отрицание всякой моды, и очень часто это хендмейд, переделки старого в новое. И самое главное - это выражение внутренней свободы. /
AAUUMM /
Смешно но за 22 года у меня были самые разные волосы - и до попы и по ухи, но я никогда не носила распущенные. Вообще. Какой тут бохо стайл, если речь даже не идет о ощущении этой самой внутренней свободы. Но нравится, да.
lucia and mapp
Галерея
Нежности цветы упали к моим ногам
Я чувствую их дыхание там....
Я чувствую твой шепот и твое тепло
И кажется парю в океане моих грез...
Капельки росы скользнули с лепестков
И тихо услышу их звон...
Сиянием любви наполнились они,
Отражением моей любви....
© Copyright: Елена Шлыкова, 2011
[показать]
Звездчатка, или мокрица - это род много, реже одно- и двухлетних трав семейства гвоздичных. Считается злостным сорняком, с ней очень трудно бороться. В старину по этому растению предсказывали погоду. Если до 9 часов утра цветок мокрицы не раскрылся, то значит днем будет дождь.
В народной медицине мокрица применяется при лечении гипертонической болезни, вегетососудистой дистании, ишемической болезни сердца, профилактики атеросклероза, экземы, дерматитов, трофических язв. Она входит в сборы при лечении заболеваний печени и почек. Мокрица обладает выраженным противовоспалительным, антиангинальным и гипотензивным (снижает артериальное давление) свойствами, а также умеренным желчегонным и мочегонным эффектами. Как антиангинальное средство мокрица увеличивает приток крови к сердцу, одновременно снижая потребность сердечной мышцы в кислороде, что крайне необходимо для профилактики или купирования приступов стенокардии.
В народной медицине мокрицу, или звездчатку среднюю, используют в сыром виде, в виде настоя и отвара. Свежую траву применяют при лечении хронических заболеваний печени, желчно- и мочекаменной болезней, при воспалительных заболеваниях бронхов и легких.
Для приготовления настоя 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают через 2-3 слоя марли, отжимают и доводят объем добавлением кипяченой воды до исходного. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Применяют настой при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и при опухолях различной локации.
Чтобы приготовить отвар, 2 столовые ложки сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30-40 минут, процеживают и доливают горячей водой до исходного объема. Отвар пьют при ломоте в костях и кашле.
Используют мокрицу также для лечебных и профилактических ванн с добавлением ромашки, листьев рябины, черной смородины, калины, березы и других трав.
Противопоказаний к применению у мокрицы не выявлено.
http://narodnaia-medicina.ru/
Blueberry
Блог
Ира любит вышивать крестиком и увлекается фотографией.
[показать]
Пион выполнен в натуральный размер из полимерной глины ("холодного фарфора").
Все фото цветов ручной работы на сайте FITO-ART
[580x344]
[580x380]
[580x344]
[580x344]
[580x344]
[580x344]
[показать]
[200x] Подозреваю, что все дачники уже на даче.
Но тема такая интересная, что удержаться не могу.
А может быть и для квартиры такие пригодятся?
Дачные поделки своими руками.
Интересные , простые и эффектные поделки ЗДЕСЬ http://www.superda4nik.ru/dachnye-podelki-svoimi-rukami/
[200x]
Оформление клумбы своими руками.
Идеи и советы ЗДЕСЬ http://landstory.org/page/oformlenie-klumby
[200x]
Идеи для дачи из пластиковых бутылок ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3678212/post127290102
[200x]
Потолочная кухонная полка.
Пояснения ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3678212/post127310773
[200x]
Подушки на кресло.
Описание и выкройки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/2079323/post119380262
[200x]
Дождевые цепи: декоративные водостоки.
Идеи и советы ЗДЕСЬ http://handmadeidea.com.ua/sad-i-dacha/dozhdevye-tsepi.html
[200x]
Несколько хитростей для вечеринки на даче.
Хитрости ЗДЕСЬ http://handmadeidea.com.ua/sad-i-dacha/xitrosti-vecherinka-na-dache.html
[200x]
Декор сада: горшки, ведра и прочие ёмкости
Идеи ЗДЕСЬ http://handmadeidea.com.ua/sad-i-dacha/dekor-sada-gorshki.html
Кроме того в сообществе есть тема ДЛЯ ДОМА И ДАЧИ.
А в ней...
Для наших дачников и не только http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post154640466/
Мастерим из чего попало.№ 6
Дом. Милый дом... http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post147382127/
И другие записи по теге ИНТЕРЬЕР http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/tags/%E8%ED%F2%E5%F0%FC%E5%F0/
[показать]
[показать]
Красивые идеи крючком для детей и взрослых, для дома и семьи
Хочу попробовать еще и эту технику.
Вот нашла интересный мастер-класс от Мастерской украшений «Шкатулка с волшебством»
Предлагаю рассмотреть весь процесс с самого начала)
Нашла на etsy красивый магазин с натуральным мылом. Очень красивые подобраны цвета и оттенки, оригинальные формы. Я даже не сразу поняла, что это мыло! Мастер очень любит животных и природу и свою любовь воплощает в своем творчестве.
Использует только натуральные компоненты: 100% Pure Glycerin or Melt and Pour Soap
Hypo-Allergenic
• Non-Comonegenic
• No Animal Testing
• No Detergents
• No Surfactants
• No Alcohol
• No Sugar solutions