Это цитата сообщения Лариса_Шунина Оригинальное сообщение
Вязаный креатив № 12 (2011).
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Скрытая гимнастика для тех, кто "зависает" у компьютера и телевизора
[450x368]Скрытая гимнастика для тех, кто "зависает" у компьютера и телевизора
Источник: "Донбасс"
Так называемая «скрытая гимнастика» Воробьева в советские времена была дважды удостоена золотой медали ВДНХ СССР. Сейчас она очень уместна для тех, кто сиднем сидит у компьютера или с офисными бумагами.
Упражнений всего-то восемь, но делать их нужно с максимальным напряжением мышц. Если практиковать их каждый час, то растратишь до 15% килокалорий. Замечание тем, кто хочет «незаметно» худеть.
Улучшает самочувствие
- Это один из самых простых комплексов, - отмечает директор НМЦ «Долголетие» Евгений Шульдешов, - но он отлично восстанавливает кровообращение во всех жизненно важных органах, улучшает венозный отток, нормализует обмен веществ.
Прежде чем выполнять комплекс, нужно хорошенько, до теплоты, растереть ладони. Если у вас высокие каблуки, лучше снять обувь. Число повторов упражнений - по самочувствию. Начать можно даже с трех-четырех раз и постепенно довести до сорока! Кстати, гимнастика Воробьева подходит и тем, кто засиживается у телевизора.
Все восемь упражнений пошагово изображены на нашей инфографике.
1. Мой отдохнувший мозг очень прочно воспринимает словесные самовнушения.
2. Мое тело расслаблено.
3. Дыхание спокойное и ровное.
4. Я уверен(а) в своих силах.
5. Я точно соблюдаю свой рацион.
6. Мой вес быстро нормализуется (или боли исчезли).
7. Мой организм здоровеет.
8. Наступающий день сложится удачно.
9. Я успешно выполню программу оздоровления.
Внушим себе здоровье
Евгений Шульдешов рассказал также, что Воробьев был сторонником и аутогенной тренировки, считая ее идеальным способом укрепления здоровья.
- Известно, что наши мысли, - говорит Евгений Яковлевич, - порождают наши желания и способны усилить или ослабить господствующий очаг возбуждения в центральной нервной системе. Для этого Воробьев предлагал использовать самовнушение, причем сразу после пробуждения и перед засыпанием.
Тонизирующий вариант аутогенной тренировки выполняется лежа в постели. Вы должны мысленно произносить словесные внушения в медленном темпе, связывая их с фазой выдоха. При этом каждая повторяется два-три раза.
Ирина Розанова, Денис Могилевский и Наталья Чернышева. Инфографика Татьяны Толстых
Это цитата сообщения Тати_Бо Оригинальное сообщение
Схемка- Лесная красавица.
Автор: Тати_Бо
Создана: 14.12.2011 10:22
Скопировали: 67 раз
Установили: 55 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[544x385]
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Молитвы и Молитвослов
| |||||||||
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Фуксия: секреты успешной зимовки
Фуксия: секреты успешной зимовки
Фуксия - это сезонное растение. С весны до осени - период активного роста, размножения и цветения. Зимой - период покоя. Этим растениям нужно хорошее освещение, защита от прямых солнечных лучей.
В период покоя полив сокращается, но не допускается пересушка земляного кома и сморщивание коры. Зимой фуксия должна содержаться в прохладе. Для этого могут подойти прохладные комнаты или подвал. К осени листья фуксии опадают, но весной растение снова возобновит свой рост.
В ноябре, когда температура днем опустится до +7 градусов, растения переносят на зимовку в помещение, желательно с такой же температурой. В прохладных условиях фуксии могут зимовать как с освещением так и без него. Можно содержать их в подвале или утепленном гараже, а можно и на застекленном утепленном балконе. Если вы будете содержать фуксии в помещении без дневного света, то полив должен быть крайне ограниченным и без подкормок. При наличии освещения поливать нужно тоже крайне осторожно. Весной, когда угрозы заморозков минули, растения можно слегка обрезать и вынести в сад . После такой зимовки растения очень быстро приходят в форму и обильно цветут.
Если же подсобных помещений для зимовки фуксии у вас нет, то придется ей зимовать на подоконнике. И в этом нет ничего страшного. Каждый день вы сможете наблюдать, что ваша фуксия жива. Хотя на подоконнике она может вытянуться, из-за коротких зимних дней, но зато весной можно будет при формирующей обрезке нарезать достаточное количество черенков. Главное - не допускать чрезмерного полива и следить за температурой на подоконнике, чтобы не подморозить фуксию. Можно воткнуть в горшок градусник для измерения температуры воды (они продаются в аптеках) и следить, чтобы температура земляного кома ни в коем случае не опускалась ниже 15С. Вазоны с растениями ставят как можно ближе к стеклу и как можно дальше от батареи. Наиболее подходят для зимовки фуксий южные окна.
Взрослые растения крайне плохо переносят зимовку в отапливаемых и плохо освещенных помещениях. Они очень долго приходят в себя и значительно позже зацветают. Так что еще один совет: осенью нарезать черенков и рассадить в маленькие горшочки. Содержат их также на светлых и прохладных подоконниках.
Если вы хотите отложить цветение фуксий до поздней осени или зимы, их следует выдержать в подвале подольше, а затем вынести на балкон или в сад. Чтобы растение не зацвело раньше намеченного срока, его несколько раз в течение лета обрезают.
http://www.vashsad.ua/plants/room_plants/about_flowers/care/show/8079/
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...ЗИМНИЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ СБОРНИК..
|
Это цитата сообщения Ира__Булынина Оригинальное сообщение
Анекдоты
Идет урок в азербайджанской школе. Учитель спрашивает учеников:
- Ахмед, что такое облом?
- Облом это когда ты идешь по темному переходу, впереди тебя идет красивая девушка, вдруг подъезжает автобус, она садится и уезжает.
- Молодец Ахмед правильно. Мамед что такое облом?
- Облом это когда ты идешь по темному переходу, впереди тебя идет красивый юноша, вдруг подъезжает автобус, и он уезжает.
- Правильно Мамед. Ильяс что такое облом?
- Облом это когда ты идешь по темному переходу, сзади идет Мамед, и никакого автобуса нет!
Ha стpойку собиpaется приехaть комиссия. Пpоpaб инстpуктиpует paбочих:
- Что бы ни случилось, делaйте вид, что тaк и должно быть.
Комиссия пpиехaлa, осмaтpивaет. Вдpуг pухнулa однa стенa. Рaбочий, paдостно посмотpев нa чaсы:
- Десять тpидцaть пять. Точно по гpaфику!
Гaишник остaнaвливaет мaшину, a зa рулем - его бывшaя учительницa:
- Здрaвствуйте, Мaрья Ивaновнa, достaвaйте ручку, бумaгу и пишите 100 рaз: <Я больше никогдa не буду нaрушaть прaвилa дорожного движения...>
Кудрин:
- Я посоветуюсь с премьером.
Медведев:
- Покa я президент, тaкие решения я принимaю сaм. Я сaм посоветуюсь с премьером.
Из новостного блокa:
Вчерa, нa центрaльной площaди, произошло столкновение aвтомобилей ВМW Z3 и Нammеr. Учaстники ДТП отделaлись легкими огнестрельными рaнениями.
Ночь. Купе скорого поездa. Нa нижней полке двое молодоженов зaнимaются друг другом. Нa верхней полке хрaпит комaндировaнный.
Слышны звуки:
- <Чмок-чмок-чмок, чья же это попочкa?>
Через минуту опять:
- <Чмок-чмок-чмок, дa и чья же это попочкa?>
Через некоторое время сновa:
- <: чья же это попонькa?>
С верхней полки свешивaется рaзьяреннaя физиономия комaндировaнного:
- Твою мaть, дa когдa же хозяин этой жопы нaйдется?!
Во дворе мужик копaется в « Зaпорожце» стaвит сигнaлизaцию.
Мимо проезжaет новый русский нa « Мерсе», тормозит и спрaшивaет:
- Мужик, зaчем сигнaлку стaвишь? Боишся, что угонят?
- Это у вaс угоняют, a ко мне срaть ходят.
- Блин, похоже я поправилась
- Да ну брось! У тебя идеальные параметры!
- Честно?
- Да! — 90- 120 -176 — как у снеговика!
Глава УФСИН России докладывает В. В. Путину:
- Почти 100% сотрудников и заключённых проголосовали за ЕдРо.
ВВП интересуется:
- Почему почти 100%?
Глава УФСИН России:
- Заключённые с фамилиями Ходорковский и Лебедев не смогли проголосовать по "личным" обстоятельствам.
В детском садике воспитательница:
- Ребята, сегодня мы будем лепить слоников. Кроме вот этого мальчика. Он будет лепить божью коровку. Такую маленькую-малюсенькую. Совсем крошечную...
Ты понял, Церетели?!
Муж приходит пьяный ночью, жена орет и тычет пальцем на часы. Муж:
- Какого ты мне на часы тычешь? Моя матушка бате календарём перед лицом махала!
- Она такая! Она такая!
- Ну какая она, какая?
- Вот увидишь её и сразу в штанах тесно!
- Где? Спереди или сзади?
- Ты в детстве о ком мечтала?
- О принце на белом коне.
- А о ком больше?
Три вещи в мире невозможно оторвать: торчащую нитку от кофты, наклейку от фруктов и задницу от дивана.
Хорошо когда тебе 4 года. Ты можешь взять пульт от телевизора и позвонить Бэтмену.
«Не важно, как проголосовали, - важно, как подсчитали»—
Иосиф Сталин
У каждой женщины должно быть пять мужчин.
Первый мужчина - это друг, которому все рассказывают, но ничего не показывают.
Второй мужчина - это любовник, которому все показывают, но ничего не рассказывают.
Третий мужчина - это муж, которому немного показывают и немного рассказывают.
Четвертый мужчина - это гинеколог, которому все показывают и все рассказывают.
А пятый мужчина - это начальник, как прикажет - так и будет.
Любитель читать в туалете Валера, случайно насрал в библиотеке.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Йогалатес.Укрепляем мышцы
[300x430]
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Дыхательная йога
Часть 2 - Лечебные упражнения из Йоги для любого возраста
...
Часть 11 - Живые искры Агни Йоги- 1
Часть 12 - тантрическая йога
Часть 13 - Йогалатес.Укрепляем мышцы
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
юмор
Она:
- Все, я обиделась, тебе на меня наплевать, пойду в интернет и буду изменять тебе в онлайне!
Он:
- "Касперского" возьми!
- Алло! Это агенство фотомоделей?
- Да.
- А сколько вы платите моделям?
- Платим мы хорошо, но принимаем только с параметрами 90-60-90.
- Ну с этим проблем нет, у меня все совпадает и рост и возраст и вес...
До Нового Года осталось «твою мать, ничего не куплено и не сделано, гулять негде» дней.
Мальчик, воспитанный блоггерами, довел учительницу до истерики комментариями в дневнике.
31 декабря. Мужик ставит табуретку и накидывает веревку на люстру. Вдруг распахивается дверь и вваливается пьяный Дед Мороз. Плюхается на диван, смотрит на несчастного мужика и спрашивает:
- Чего это ты там делаешь?
- Да жизнь - кошмар, не могу я больше, надоело!!! Решил вот...
Дед Мороз говорит:
- М-да?.. Ну раз ты все равно на табуреточке, расскажи, что ли, стишок...
Смех и секс продлевают жизнь... Занимайтесь сексом... поржать можно и на пенсии... )))
Еврейская мама говорит сыну
:
- Изя! Первая жена у тебя должна быть еврейка. Во-первых, ты еврей. Во-вторых, еврейка-жена - это связи и блат. У вас будет настоящая семья, дети, хороший, правильный дом. Ты займешь положение в обществе, дети вырастут, получат образование... Ну, а вторая жена должна быть русская или хохлушка!
- Но почему? Я же еврей.
- Русские и хохлушки - красивые, вкусно готовят, страстные. Вы будете путешествовать, развлекаться. С ней ты будешь чувствовать себя настоящим мужчиной... А потом ты разведешься и женишься на латышке.
- Почему?!
- Ой, сынок, если б ты знал, как они за могилками ухаживают!
Мама знакомит Шлему с будущей невестой. Спрашивает:
- Что ты скажешь за Розочку?
- Да не знаю я... Вот если бы она разделась...
Пошептались, уговорила. Девушка сняла одежду.
- Таки, шо?
- Нет, мама, не подходит.
- И в чем дело, Шлема?!
- Глаза у неё какие-то не ласковые...
Из журнала "Ваш четвероногий Друг".
"Если Вашему питомцу часто приходится оставаться в полном одиночестве, без прогулок, советуем Вам научить его открывать дверь туалета лапой. Вот увидите, у Вас получится!"
Из письма в редакцию.
"Получилось! Теперь наш четвероногий друг не только ссыт мимо унитаза, но и пи@дит из холодильника колбасу"
Опоздавший студент заглядывает в аудиторию:
- Извините профессор...
Лектор (с угрозой в голосе):
- Почему Вы опоздали на лекцию?
Студент:
- Да, я вчера лег около двух...
Лектор (смягчившись):
- Ну ладно, проходите. В следующий раз ложитесь около одной, и не опаздывайте.
В детстве мы не парились, как нам одеваться - всю одежду для нас покупали родители. А сейчас смотришь детские фотографии и понимаешь, что родители тоже особо не парились, как нас одевать...
По ночам, в холодильнике, сок "Добрый" обнимает другие продукты.
Мужчинам трудно ходить по шпалам, потому что женщины их укладывали под свой шаг.
Глупо прятаться под одеялом, когда вы чего-то боитесь. Заходит в комнату вампир и такой:
- Ну не-е-ет, он под одеялом! Я пошел!
У мужика сперли кредитную карточку. Через месяц принесли счет за покупки, сделанные с этой карточки.
Жена:
- Почему ты не заблокировал её?!
Довольный муж:
- Потому что ворюга тратит намного меньше, чем ты.
- Представь, дорогая, мы десять лет вместе - и не одной ссоры!
- Знаю, трус несчастный.
На днях сказал жене:
- Всё! Либо худей, либо расходимся!
Ну, она, естественно, испугалась, взяла волю в кулак, собрала шмотки и уехала...
- А здесь есть блютуз?
- Да.
- А камера сколько?
- Два мегапикселя.
- А мп-3 есть?
- Ну что вы издеваетесь? Отняли и отняли..
[480x380]
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Подборка рецептов для новогоднего застолья от elena_110 САЛАТЫ
САЛАТЫ
САЛАТ-РУЛЕТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ"
[показать]САЛАТ "КРЕВЕТКИ ПОД ШУБОЙ"
[показать]ОН ЖЕ,НО В ДРУГОМ ОФОРМЛЕНИИ
[показать]САЛАТ "СКАЗКА"
[показать]САЛАТ "МОНГОЛЬСКАЯ ГОРКА"
[показать]САЛАТ "РОЗОВЫЙ ФЛАМИНГО
[показать]САЛАТ "МОРСКОЙ ЦАРЬ"
[показать]САЛАТ "ЗЛАТО СКИФОВ"
[показать]САЛАТ "НЕЖНОЕ ОБЛАКО"
[показать]САЛАТ "РАПСОДИЯ"
[показать]САЛАТ "ВДОХНОВЕНИЕ"
[показать]САЛАТ "КРАСНОЕ МОРЕ"
[показать]САЛАТ "СКАЗКА ДЛЯ ГУРМАНА"
[показать]САЛАТ "ОЛИВЬЕТТО"
[показать]САЛАТ "ЖЕМЧУЖНОЕ КОЛЬЕ"
[показать]САЛАТ ИЗ ЗАПЕЧЁННОЙ СВЕКЛЫ С БЕКОНОМ
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Атипичный хомякоз
Это случайно не про вас...?
[показать] А вы не больны...Этой страшной болезнью…?
Читаем симптомы …
И ставим диагноз...!
Атипичный хомякоз
Хомяк – творческая личность, главным увлечением которого стало вязание. Ему посвящается все свободное время и большая часть наличности в кошельке. Хомяк - это не только мягкий мех и большие щеки, это еще и 30-40 гб затыренных схем и полшкафа, а то и шкаф спиц, ниток и недовязов.
Хомячьи запасы, они же - закрома родины, они же - пенсионный фонд – хомячьи гнезда, норы и сундуки, набитые всеми мыслимыми и немыслимыми прибамбасами, схемами и нитками. Часто любовно перебираются, разглаживаются лапками и обнюхиваются, согревая душу хомяка…
Атипичный хомякоз – вирус, распространенный на форуме, чрезвычайно быстро мутирует, что порождает серьезные сомнения в возможности когда-либо создать вакцину для прививок.
Этиология – начинается с попадания на форум, патогенез – неконтролируемый рост схем в компьютере и запасов в шкафу, результат – клиника.
Острый хомякоз - хроническая болезнь, вызвана вирусом атипичного хомякоза.
Симптомы- все время кажется, что схем мало, а именно вот этих – (о, ужас!) нет вообще!
Диагноз - не лечится.
Временно может помочь следующий рецепт: тырить схемы три раза в день - утром, днем, вечером, с перерывом на основную работу и домашние дела.
Типичное обострение хомякоза – наступает в нескольких случаях:
1) когда кажется, что давно не покупал никаких новых ниточек и прибамбасов в магазине
2) когда на форуме выложены книги и журналы, которыми затырился другой хомяк
3) когда наконец-то допрешь, как именно это вяжется, после чего наступает раздвоение личности.
4) сезонно: весной, летом, зимой и осенью.
Очень больной хомяк – хомяк, страдающий раздвоением личности. Хочется и хомячить, и срочно перевести всю графику в электронку, "чтобы больше влезло на жестак".
Царь Кощей над златом - очень больной хомяк в состоянии нервного возбуждения, роющийся в своих богатствах. В этот момент трогать его не рекомендуется, так как он может превратиться в тигра, и последствия этого непредсказуемы...
Синдром хомяка - желание упорядочить все свои схемы по темам-производителям-разделам-по дразделам и понять наконец, какие именно схемы уже затырены.
Тырнет - ареал обитания хомяков, место, где они чувствуют себя вольно и спокойно. При временном отключении тырнета начинается ломка.
Тырить – собирать схемы в самых невообразимых местах тырнета, независимо от языка, на котором сделан сайт, да еще умудриться на этом самом языке попросить прислать схему. Побочное явление, возникающее при этом – безусловное понимание всех языков мира, включая китайский, иврит, мумба-юмба и язык северных оленеводов.
Ломка – длительный перерыв в вязании, связанный с необходимостью работать или заниматься домашними делами или с отсутствием тырнета, когда точно знаешь, что на форуме раздают схемы, которые ну просто немедленно надо начать вязать!
Палата номер шесть – место обитания "конченных" хомяков с диагнозом "хронический хомякоз". Тихое, спокойное, светлое место, где все ТОЛЬКО вяжут, обсуждают дизайны и хвастаются своими заначками. Как любая мечта – недостижима и иллюзорна…
Форум – виртуальная Палата номер шесть
Жаба – злейший враг хомяка, ведущий с ним смертельную борьбу за обладание кошельком. Бои местного значения идут постоянно и с переменным успехом. Иногда по непонятным причинам жаба дает слабину, и вот здесь для хомяка главное
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Сергей Трофимов (Трофим) – Всё не важно (2010)
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Быстро, вкусно и недорого
Берем: 0,5кг творога пропускаем через мясорубку, добавляем 2 яйца, 2 ст.ложки манки, соль, сахар, ваниль. Все перемешать, пусть постоит 30 минут. Затем добавляем изюм, 0,5 ч.ложки гашеной соды, муку (на глаз, чтоб тесто не липло к рукам!) Хорошенько вымешиваем и формуем сырники! Укладываем на смазанный маслом противень и запекаем! Подаем со сметанкой! Вкусно! И не нужно каждый жарить отдельно!
[500x375]Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Как вырастить имбирь на подоконнике?
Как вырастить имбирь на подоконнике?
(ссылка)
Это тропическое растение внешне выглядит как камыш (или осока).
При покупке корневища проследите, чтобы оно было гладким и плотным на ощупь, не очень волокнистым, а кожица - с легким шелковистым блеском.
Способ выращивания дома: выбрать наиболее свежий, гладкий, блестящий корешок, желательно с парой секций живыми почками. Подсохнувший корешок можно подержать теплой воде несколько часов, чтобы пробудить почки. Разместите такой корень горизонтально, почками вверх, в широкий контейнер с плодородной землей.
Почки необходимо прикрыть землей на пару сантиметров, не больше. Для выращивания имбиря подходят теплые и светлые помещения. Если температура в помещении низкая – полив сокращаем, если высокая – следим, чтобы почва не пересыхала. В вазоне делается хороший дренаж, чтобы не было застоя воды - корневище может загнить. Высаживать имбирь лучше всего весной. Если правильно подобрать условия для выращивания, то можно дождаться и цветения.
Имбирь может вырасти до метра в высоту. Для посадки вам понадобится неглубокая, широкая емкость и почва (землесмесь) для выращивания овощей.
Не нужно сажать корень глубоко в землю. Содержать вазон с имбирем необходимо в защищенном месте от прямых солнечных лучей и сильного ветра.
Имбирь любит влагу и высокую температуру воздуха. Не требовательный к свету, его можно выращивать и в тенистых местах. Если создать ему достаточно влажную атмосферу, на нем появятся почки, из которых стремительно начнут расти стебли, достигающие, даже в домашних условиях, метра высотой.
После цветения, когда полностью высохнут листья и стебли (время высыхания листьев совпадает с временем
Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение
ИМБИРЬ
Имбирь
(zingiber officinale rosс)
[показать]Синоним: белый корень. Многолетнее травянистое растение семейства имбирных.
Родина — Южная Азия. Культивируется в Китае, Индии, Индонезии, на Цейлоне, в Австралии, Западной Африке, на Ямайке, Барбадосе. Имбирь был первой азиатской пряностью, переселившейся в Америку еще в начале XVI века и быстро прижившейся там. В диком виде имбирь не встречается, он возделывается исключительно как огородное растение, а иногда и просто в домашних условиях (в ящиках, горшках).
Как пряность употребляют корневище имбиря, которое имеет вид кругловатых, но как бы плоско сдавленных, пальчаторазделенных кусочков, напоминающих различные фигурки. В зависимости от способа обработки различают белый имбирь (грязно белого и сероватого цвета) и черный имбирь. Белый — это предварительно вымытый имбирь, очищенный от поверхностного более плотного слоя, а затем уже высушенный на солнце. Черный — неочищенный, не ошпаренный кипятком и высушенный на солнце. Последний имеет более сильный запах и более жгуч на вкус. На изломе имбирь обоих видов серо белый. В молотом виде — таким он встречается чаще всего — имбирь представляет собой мучнистый серовато желтоватый порошок.
Имбирь принадлежит к одной из самых излюбленных в России пряностей. Он с давних пор находил применение в национальной русской кухне — в сбитнях, квасах, наливках, настойках, брагах, медах, а также в пряниках, куличах, сдобных булочках.
[показать]Широкое употребление имбиря в кондитерских изделиях (леденцы, варенье, печенье, кексы, бисквиты), сладких блюдах (компоты, пудинги), в алкогольных (пиво, ликеры) и особенно безалкогольных напитках интернационально. В странах Азии имбирь повсеместно употребляют в презервах из мяса и птицы, в чай; он входит в состав карри и многих других пряных смесей. В Юго восточной Азии имбирь, кроме того, употребляют как самостоятельный продукт: свежий имбирь засахаривают или делают из него варенье. В Китае, Индокитае, Бирме и в Англии популярно также варенье чоу чоу (имбирь с апельсиновой коркой). В Индии выпускают четыре сорта «имбирной муки», отличающейся различным процентным содержанием имбиря. В Англии и США производят легкое имбирное пиво.
[показать]Для европейской, английской, голландской и американской кухни характерно использование имбиря в соусах к мясу, в овощных и фруктовых маринадах, а в азиатской кухне имбирь широко используется при тушении мяса и домашней птицы. При этом имбирь не только ароматизирует мясо, но и делает его более мягким.
Имбирь следует вводить в тесто либо в процессе замеса, либо в конце его, при тушении мяса — за 20 минут до готовности, в компоты, кисели, муссы, пудинги и другие сладкие блюда — за 2—5 минут до готовности, а в соусы — после окончания тепловой обработки. Нормы закладки имбиря относительно высокие — до 1 грамма на 1 килограмм теста или мяса.
Лечебные свойства имбиря
[показать]Имбирь издавна применяется при желудочно-кишечных расстройствах. Как лекарственное растение, имбирь отличается своими ветрогонными свойствами и спазмолитическими свойствами. Недавние исследования также выявили ряд свойств имбиря, как-то антиоксидантные и противовоспалительные.
Кроме того, имбирь проявил себя, как эффективное средство, снимающее симптомы морской болезни и расстройств вестибулярного аппарата, возникающих при езде или полете. При этом имбирь устраняет все симптомы, не только тошноту, но и слабость, головокружение, холодный пот.
Имбирь эффективно снимает тошноту и рвоту во время беременности, даже в таких сложных случаях, как гиперемезис беременных. При этом он не оказывает негативного воздействия на плод.
Имбирь проявляет обезболивающие и противовоспалительные свойства в случаях такого заболевания, как артрит.
Основной активный компонент имбиря, определяющий также вкус этого растения, препятствует развитию рака ободочной и прямой кишки.
Имбирь повышает иммунитет и обладает потогонными свойствами.
Имбирь насыщен активными веществами и достаточно малого количества, чтобы проявился положительный эффект. Например, от тошноты поможет чай из одного или двух кусочков (размером 2.5-5 см или весом 60 – 90 гр.) свежего имбиря на 250 гр. воды.
Противопоказания:
Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных заболеваниях, и не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
и/или
Противопоказания при применении имбиря: дивертикулит, дивертикулез, дуоденальная язва, пищеводный рефлюкс, желчные конкременты, желудочно-кишечная болезнь, высокая лихорадка, кормление грудью, беременность,
Это цитата сообщения Путь_к_себе Оригинальное сообщение
Имбирный напиток
[350x201]Имбирь - один из самых полезных корешков. Не зря именно имбирь подают вместе с суши, ведь он обладает возможностью убивать микробы, бациллы и глисты, которые могут оказаться в сырой рыбе. Имбирь помогает и от расстройств желудка, и от простудных заболеваний, он нужен для улучшения пищеварения, и эффективен, как средство для повышения иммунитета. Старайтесь держать его под рукой и дома и в путешествиях. Ну а сегодня я хочу поделиться с вами ведическим рецептом очень вкусного и очень полезного имбирного напитка, который можно пить и горячим, и холодным.
читать далее
Источник: http://www.gfhome.ru/articles/imbirnyi-napitok
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Имбирь и перец могут остановить развитие тяжелых форм рака
Имбирь и перец могут остановить развитие тяжелых форм рака
|
[показать]Имбирь уничтожает злокачественные клетки при раке яичников, а вещество, обеспечивающее острый вкус жгучего перца, способно привести к сокращению раковых опухолей поджелудочной железы, полагают авторы двух работ, представленных во вторник на конференции Американской ассоциации по исследованию рака. В исследовании, проведенном сотрудниками Университета Мичигана, использовались выращенные in vitro колонии злокачественных клеток. Хотя условия лабораторного эксперимента существенно отличаются от реального процесса развития злокачественной опухоли в организме больного, ученые считают полученные ими результаты весьма обнадеживающими. Искусственно созданные колонии клеток злокачественных опухолей яичника подвергались воздействию взвеси имбирной пудры. Как удалось установить исследователям, под воздействием взвеси начиналась активизация двух различных типов процесса самоуничтожения раковых клеток – апоптоза и аутофагии. “Большинство больных с раком яичника страдают рецидивами, при которых заболевание со временем становится резистентным к стандартной химиотерапии, что связано со способностью злокачественных клеток сопротивляться апоптозу, - отмечает координатор исследовательского проекта доктор Ребекка Лью, - Поскольку имбирь вызывает не только апоптоз, но и аутофагию раковых клеток, он может оказаться способным преодолеть резистентность опухолей к химиотерапии”. Авторы второго исследования, представленного на конференции, установили, что капсаицин - вещество, обеспечивающее резкий вкус жгучего перца - способно стимулировать процессы апоптоза в клетках раковой опухоли поджелудочной железы, не затрагивая при этом здоровые клетки. В марте 2006 года группа ученых из Лос Анжелеса установила, что капсаицин способен запускать процессы самоуничтожения в злокачественных клетках при раке простаты. Кроме того, в ходе целого ряда других исследований было установлено, что известная индийская специя куркума обладает способностью останавливать рак легких и рак молочной железы. Впрочем, эксперты отмечают, что многие вещества, хорошо зарекомендовавшие себя в ходе испытаний на животных, оказываются значительно менее эффективными при лечении людей. Источник: Mednovosti.Ru |