[370x274]
Появление кое-где в саду подснежника, фиалки душистой и весенника свидетельствует о начале большого праздника весны. Их очаровательные нежные цветки возвещают: зиме конец!

Первые весенние краски появляются обычно у подножия лиственных деревьев. Преимуществом первопроходцев пользуются здесь почвопокровные растения и луковичные цветы.

Как только столбик термометра уверенно поползет вверх, из земли тут и там покажутся зеленые "клювики". С каждым днем все больше и выше.

И если вначале нас радует каждый первоцвет, то вскоре в саду уже загораются цветочные костры и расстилаются яркие ковры.

Посмотрите на фото цветов весны, порадуйтесь их нежным краскам – скоро они придут и в ваш сад.

[300x118]

Борьба с избыточным весом является довольно актуальной для многих женщин, которые хотят обрести стройную фигуру. Однако многочисленные диеты, как правило, дают лишь сиюминутный результат. Например, отказавшись от сладостей, жирной, острой и жареной пищи, можно за несколько дней легко сбросить пару-тройку килограммов. Однако после того, как вы вновь побалуете себя любимыми блюдами, жировые отложения вновь займут свое привычное место на бедрах и ягодицах. Постоянно сидеть на диете – занятие не только утомительное, но и достаточно опасное для здоровья. Ведь если отказаться от определенных продуктов, то организм будет систематически недополучать так необходимые ему витамины и микроэлементы. В итоге вместе с лишними килограммами вы рискуете потерять здоровье, нажив множество хронических заболеваний, избавиться от которых будет значительно сложнее, чем от избыточного веса.

Поэтому многие диетологи убеждены, что худеть нужно правильно, не изнуряя себя и не возводя процесс борьбы с жировыми отложениями в абсолют. А еще лучше – вообще отказаться от диет и позаботиться о том, чтобы организм самостоятельно боролся с лишними килограммами. Добиться этого можно не только с помощью повышенных физических нагрузок и сбалансированного питания, но и благодаря воде Сасси, которая сегодня пользуется огромной популярностью во всем мире.

[показать]

Как многие работающие женщины, я ценю рецепты, позволяющие приготовить эффектное и вкусное блюдо с минимальными усилиями и за короткое время. Рыба, запеченная в соли, безусловно, одно из таких блюд.

Наверное, это даже не рецепт, а способ приготовления. Если вы еще никогда не пробовали так готовить рыбу – рекомендую!

[показать]

[показать]

Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее...

В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник.

Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла* - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно!

*Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания.

Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом.

Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно.

После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

источник

Хочу посоветовать Вам самый лучший рецепт творожных кексиков!

[показать]

[630x420]

Весна — самое время приводить в порядок фигуру. Важно не только правильное питание и тренировки, но и то, как у вас работает пищеварительная система. Сегодня Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі», покажет уникальный комплекс упражнений. С его помощью можно не только укрепить и подтянуть мышцы, но и ускорить обмен веществ, улучшить пищеварение

Анита Луценко: Упражнения, которые улучшают пищеварение. Смотреть онлайн

http://4e4evica.ru

[700x391]

Идея, идея и ещё раз идея! Чем она проще, тем итог будет круче. Молодой режиссер Мэсс Копп прогулялся по Иерусалиму, снял свои передвижения, но сделал это не совсем тривиальным способом, в результате чего появился этот оригинальный клип.

Далее

Поразительные результаты коллективного творчества  пользователей всемирной сети, по поиску двойников современных знаменитостей в архиве изображений значимых личностей прошлого.

[показать]

Король Испании Филипп IV / Марк Цукерберг

Далее