[320x213]

Существует категория часто и длительно болеющих детей. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытом воздухе, дают скорее отрицательные результаты — ребёнок сразу простужается. Таких детей нужно предварительно подготовить к закаливающим процедурам.

Специалисты рекомендуют использование точечного массажа биологически активных точек организма по методике А. А. Уманской. Но чтобы овладеть этим массажем, требуется специальная подготовка.
Существует более простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин.

Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому массаж ушных раковин тоже важен при подготовке к закаливанию.

Предлагаются следующие приёмы:

1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.

3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.

Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкульт-минуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение.

Вы испачкались супер-клеем, а может, устали отмывать налет в ванной? Сохраните себе полезные советы на все случаи жизни - будьте готовы к любым ее сюрпризам!

[700x393]

Читаем дальше))

Сегодня день рождения знаменитого бразильского писателя Пауло Коэльо. В своих книгах он открывает читателю реалистичный мир, наполненный философским смыслом.

[640x415]

Набрала множество разных цитат из книг Пауло Коэльо и вот сегодня решила поделиться ими с Вами. Мудрые и тонкие высказывания всегда наталкивают человека на размышления о себе и его окружении, а иногда и подталкивают к чему-то большему...

Бог.
- Бог – это эхо наших собственных дел.

- (сон) Сны - это язык, на котором говорит с нами Господь. Когда это один из языков мира, я могу перевести с него. Но если Господь обращается к тебе на языке твоей души, он будет внятен тебе одному.

Богатство, Бедность.
Богатые люди денег на ветер не бросают - так ведут себя только бедняки.

Болезнь.
Если тебя выписали из сумасшедшего дома, это еще не значит, что тебя вылечили. Просто ты стал как все.

Вера.
- (знания) Если поверишь, что знаешь, то в конце концов узнаешь.

- Для того чтобы начать духовную жизнь, не нужно поступать в семинарию, поститься, быть трезвенником и сторониться женщин. Достаточно верить в Бога и принимать Его.

Верность.
Если Я должна хранить верность кому-то или чему-то, то в первую очередь Самой Себе.

Вечность.
(смерть) Никто не умирает. Вечность раскрывает объятья всем душам, и каждая душа продолжает свой путь. Все, что живет под солнцем, для чего-то нужно.

[273x109]

[550x367]

Вам понадобятся:
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка соды
- 1 столовая ложку средства для мытья посуды
- 1 стакан воды
- 1 кусок алюминиевой фольги

Вы вероятно уже видели мои публикации с самыми красивыми свечами от талантливой мастерицы Aneta Szuniewicz? Если кто не видел, прошу за вдохновением сюда:

Как же это красиво! Цветочные свечи ручной работы

Как сделать круглую плоскую свечу с морскими ракушками

[показать] [показать]

А сейчас хочу вам представить работы мастерицы со Страны Мастеров Kotova Lyudmyla. Автор щедоро делится с нами мастер-классом по созданию пустой свечи с полевыми цветами, передает нам свой опыт и рассказывает об ошибках. Огромное спасибо автору за вдохновение!

[показать]
[показать] [показать]

[400x370]

Анемия — достаточно серьезное заболевание. Именно поэтому при его первых симптомах следует не отлагая начать лечение.
Еще совсем недавно считали, что лечение травами - это вчерашний день медицины.
Теперь же, когда химия хоть и сделала серьезные шаги вперед, мы все чаще применяем все то, что сумела нам подарить матушка природа.
Выскажу и свое мнение - отнюдь не все лекарства сегодня имеют те же свойства, что и когда-то!!!  В большей степени все напоминает обычный мел, который не вредит, но и не дает требуемого эффекта.
Естественно, что самое первое - это нужно обязательно обратиться к профильному врачу, который сумеет назначить лекарство, которое вам не навредит, а пойдет на пользу.
Но к лечению современными медпрепаратами следует все же добавить лечение анемии и народными средствами. Вполне вероятно, что если степень анемии довольно слабая, то народная медицина сможет справиться с заболеванием без особых проблем вполне самостоятельно.

Лечение анемии с помощью народной медицины.

1. Настойка чеснока с добавлением золотого уса.

Взять 200 грамм молодого чеснока, очистить и мелко его порезать. Добавить 10 см мелко нарезанных листьев этого растения и залить 0,5 литрами 70° спирта. Оставить настаиваться до 3-х недель.
Пить настойку нужно три раза в день по 20 капелек, добавленных в полстакана обычного молока.

Вряд ли молодые хозяйки знают, что такое «хрущевское» тесто. А в советские годы после войны этот рецепт «правильного» французского или венского дрожжевого теста для пирожков, пирогов и булочек  был очень популярным. Некоторые бабушки до сих пор завлекают своих внуков умопомрачительными пирожками по этому рецепту с разными начинками.

Это иностранное тесто сильно отличается от нашего русского дрожжевого, которое принято лелеять, держать в тепле, долго вымешивать, выбраживать и выстаивать. Из него можно приготовить скороспелую выпечку.

[показать]

Более того, говорят, что такое французское тесто можно «забыть» на несколько месяцев в холодильнике, а потом порадовать своих нежданно нагрянувших гостей или домашних  вкусными быстрыми пирожками, булочками или пирогами.Отсюда и название нестареющего. Не знаю, столько времени не «терпела», но с уверенностью могу сказать, 2-3 дня хранится хорошо. Единственное замечание к этому рецепту «хрущевского» теста. Если тесто играет в холодильнике несколько дней, перед приготовлением изделий, в него нужно вмесить половину чайной ложки соды (негашеной). Тогда кисловатого запаха не будет.

[показать]

Как приятно зимним вечером попить чайку с вареньем! 

Эти зеленые друзья не только могут находиться в спальне, но и рекомендуются: они выделяют, а не поглощают кислород, как множество популярных комнатных растений. Итак, растения для спальни - какие лучше выбрать? Предлагаю вам подборку Топ-9.

[700x393]

Одно или два медленнорастущих растения с округлыми листьями совсем не помешают. Они очищают воздух от химических выделений, которые выступают на листьях в виде слоя пыли. Их надо обязательно протирайть, иначе ядовитые кристаллы возвращаются обратно в воздух, которым мы дышим. Растения не должны стоять слишком близко к кровати - не ближе одного-двух метров. Иначе активная энергия их роста будет тревожить нас во сне. Растений в спальне не должно быть много, ночью они поглощают нужный нам кислород.

Читаем дальше))

Коньяк - шикарный, изысканный напиток, но, к сожалению, то, что продается в магазинах сложно назвать настоящим коньяком. А потому почитайте, как сделать домашний коньяк и приготовьте его, а после наслаждайтесь хорошим вкусом этого натурального напитка.

[700x393]

Ингредиенты (на 3 литра водки):

• горсть шиповника
• горсть боярышника
• 1 столовая ложка коры дуба
• 5-6 веточек зверобоя
• 10 шт. гвоздики (без шариков)
• пакетик чая
• 3 столовые ложки сахара

Способ приготовления:

Засыпать все ингредиенты в банку с водкой. Поставить в темное прохладное место, пробовать можно уже через три недели, но чем дольше - тем лучше. Через 3-4 месяца его не отличить от настоящего.

Интересные факты об истории России в картинках

[600x450]


[600x450]


[600x450]


[600x450]

[372x250]В наше время практически каждый человек подвержен хронической усталости. Это одно из самых распространенных заболеваний современного человека. Не очень хорошее самочувствие стало считаться настолько нормальным явлением, что мы не спешим обращаться к врачу, считая, что как только выспимся, проблема будет решена сама собой. Но, даже, когда на выходные или во время отпуска нам удаётся выспаться и отвлечься от проблем, самочувствие не улучшается

[показать]

Существует много народных средств от боли в суставах. Все они эффективны, однако организм каждого человека реагирует на них по-разному. В одних случаях боль в суставах проходить в недельный срок, в других – лечиться нужно несколько месяцев.

[650x486]

1. Halles Avignon, Прованс, Лазурный берег.

[650x433]
2. Комментарий Патрика Бланка: «А действительно ли растениям нужна почва? Не обязательно. Почва – всего лишь механическая поддержка. Растениям важны только вода и минералы, которые находятся в этой почве, а также свет и углекислый газ для фотосинтеза». На фото: Caixa Forum, Мадрид.