[604x377]Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.
[338x440]
[301x439]
[357x266]
[280x266]
[343x268]
[294x268]
[700x488]
[356x33]Из журнала "Ручная работа". Автор: Валентинка 747.
Дорогущая пасточка
Заменитель за копейки:
Рецепт:
1. Берем по 10 ст. ложек – крахмала, клея ПВА и зубной пасты.
2. Замешиваем как тесто, добавить можно водички.
3. Застывает уже через 20 минут.
Только момент быстрого застывания - об этом нельзя забывать!!!!
Ещё заменитель за копейки:
Автор- имя на кртинке, в инете нашла здесь polya.webnode.com И ещё рецептик интересный - им можно рисовать как дорогущими структурными пастами:
Рецепт:
Мебельная или строительная шпатлёвка с клеем ПВА - вы уже знаете наверное - прекрасное средство для рисования объёмных узоров ( шприцом ,пластмассовой бутылочкой из-под краски для волос с длинным носиком ,бутылочкой от канцелярского клея ПВА, аналогично с тонким носиком или просто мешочком с маленьким срезом уголочка) Я проверила свойства- прочная, но долго сохнет ! Имейте это ввиду :) Этим средством ( оно достаточно жидкое ) мы можем творить вот такие шедевры как пасхальное яйцо.
Вот такие бутылочки у меня были. Отмыла с них этикетки.
А это мои распечатки на лазерном принтере. Natys'a, тебе отдельное спасибо за ссылочки на классненькие картиночки.
зачпокала губкой в один слой водоэмульсионной акриловой краской.

Все, что связано с сосновыми шишками, для меня сейчас более, чем актуально) Сестра Мелисса насобирала их для меня целый мешок, зная, как я в прошлом году сокрушалась по поводу их отсутствия. Вот нашла идею, которая меня очень заинтересовала: отбеливание шишек в жидком бытовом отбеливателе или хлорке. Обязательно на днях попробую и поделюсь впечатлением) А пока, предлагаю вам просмотреть несколько идей по использованию шишек для украшения осеннего и зимнего интерьера. Ниже вы найдете два фото мастер-класса по созданию Новогодних елочек из шишек. Приятного просмотра)
Сначала хочу вам показать вот этот сказочный домик, уж очень он мне понравился. Домик сделан из картона, с декупажем, имитирующим дерево, а кровли скатных крыш здесь из сосновых шишек
А эти шишки - не отбеленные, а покрытые золотой спрей-краской. Очень стильный вариант, подойдет для любого интерьера, под любую мебель, будет отлично смотреться, как в гостиной, так и в кабинете, хоть на сейф поставьте) Кстати, купить сейф и любую металлическую мебель вы сможете в магазине "ПРОметс". Здесь вас ждет широчайший ассортимент сейфов, которые подразделяются на несколько категорий: взломостойкие, огнестойкие и так далее. Для вашего удобства на сайте интернет-магазина есть уникальная система поиска по заданным параметрам, из них: цена, размер, вес, тип замка, тип ключа, наличие или отсутствие кассовой ячейки, гарантия и производитель... Во как!)
А вот таких оленей я обязательно сделаю!
У белых шишек более эстетичный вид, но не такой богатый, как в варианте с золотом. А хотя... смотря, какой интерьер в доме
А вот так смотрятся отбеленные шишки, до и после. А еще... оказывается закрытую шишку можно поместить в духовку, и она раскроется. Я как-то об этом не думала...)
В поисках заставок на рабочий стол наткнулась на эти необычные обои. Хочется чего-то нового. Мне понравились, может и вам тоже...
[700x393]
[700x393]
1.
[287x480]
2.
[604x361]
3.
[287x480]
4.
[287x480]
5.
[287x480]
[604x453]
[360x480]

Доброе время суток, уважаемые обитатели Страны Мастеров!
В очередной раз возвращаюсь к теме Африки. Теперь при помощи подсвечников, основу которых составит насыпушка из соли. Обычно "моя" Африка яркая, здесь же я решила использовать минимальное количество цветов, чтобы с их помощью показать зной, когда солнце застыло над пустыней, застыли животные и деревья, веет сухой горячий ветер и звучат вдалеке тамтамы...
Исполнение подсвечников не требует навыков работы с насыпушками, а инструментарий вовсе не нужен, если не считать чайной ложечки) Сделаны они из материалов, которые есть практически в каждом доме, а при отсутствии какого-то из них его вполне можно заменить другим. Тесьму кружевом, сизаль шпагатом и т.д.
Итак, понадобится:
- баночки из-под детского питания или любые другие
- соль
- краска (черная гуашь для окраски соли и красная акриловая для росписи подсвечника)
- черный контур для стекла (можно заменить черной акриловой краской, нанесенной при помощи кисточки № 2)
- свечки
- чайная ложечка
- малярный скотч
- клей
- тесьма
- сизаль
- фольга
Поехали!
Я не стану описывать как красить соль.
ОСТОРОЖНО! Не пробуйте протирать соль руками! Пусть она прокрашенная и красивая, но кожу повредит как обычная белая.
Соль для окраски вначале нужно отмерить. Для этого проще всего насыпать её в баночку, а потом еще добавить процентов 20 на утруску. Обычно прокрашенная соль остается, но это лучше, чем её не хватит. Но в данном случае это не смертельно, потому что в этой работе белая соль используется наравне с черной. Всё взаимозаменяемо)
Дальше нужно выбрать рисунок, который вы бы хотели видеть на своих подсвечниках. Свой я просто нарисовала - дерево и жирафа. И солнце) Выбирать (или рисовать) рисунок лучше без лишних деталей, трафаретного типа.
Примерьте - хорошо ли будет смотреться рисунок на баночке, подойдет ли по размеру!
Дальше вырезаем рисунок, чтобы он смог поместиться внутрь баночки и крепим его при помощи малярного скотча так, как показано на фото.

Дезодорант для удаления запаха и очистки ковров очень легко можно сделать своими руками. Вам понадобится минимум ингредиентов, использование которых может вызвать у вас сомнение), но поверьте, результат превзойдет все ваши ожидания. Самодельный дезодорант позволит вам очистить свой ковер от грязи и шерсти, удалит неприятный запах и наполнит комнату приятным ароматом.
Вязаные коврики – это отличный аксессуар для ванной комнаты.
Источник: журналы "Susanna-рукоделие"
Серия сообщений "Водные строения на даче":
Часть 1 - ВОДОПАД В САДУ ИЛИ НА ДАЧЕ МК+ИДЕИ
Часть 2 - Водоемы и бассейны на даче своими руками
...
Часть 11 - Декоративные водоемы
Часть 12 - Как создать ручей на участке и правильно его оформить
Часть 13 - Бассейн из обычных ящиков
Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь улучшить свои формы всего за месяц. Особенности этой тренировки в том, что она дает равномерную нагрузку на все проблемные зоны: бедра, живот, руки, икры ног. Ориентируйся на отличный результат и приступай к занятиям, как только дочитаешь статью! Твои формы станут еще соблазнительнее, талия — ярко выраженной, а бедра — упругими. При этом гибкость тела повысится. Не делай упражнения слишком быстро, всё должно быть плавно и постепенно. На самом деле, чем медленнее ты будешь выполнять эти движения, тем более сногсшибательным будет эффект!
1. Стань прямо, руки подними вверх, ноги на ширине плеч. Почувствуй натяжение в мышцах рук и спины, потянись. Приготовься выполнять первое упражнение.
[151x225]
[118x212]
[142x213]
[115x217]
Добавлено 16.06.2015 г.
Человек – это удивительное млекопитающее, которое быстро обрастает нужными и не очень вещами, людьми, отношениями.
[639x227]
Постепенно «чемодан ненужного груза», который жалко выбросить, нести становится просто невозможно. Самое время пофеншуить...
Читать далее
Шопинг в интернете, становится с каждым днем все более популярным и доступным. Приобретать товары можно по выгодным ценам и с большой скидкой. Ведь посещение супермаркетов и магазинов, отнимает много времени, которого в жизни современного человека катастрофически не хватает. Стало популярным приобретать товары через интернет из Китая. Как известно, большая часть разных товаров производится именно в Китае. Не секрет, что цена на такие товары, значительно ниже цен на аналогичные Российского производства, или импортного, даже с учетом пересылки и доставки.
Довольно много магазинов, продающих товар из Китая. Очень удобный для покупки магазин «Станция Китай», по адресу come365.com. Огромный ассортимент товаров от различной одежды, до очков и часов, позволят подобрать все необходимое как для себя, так и в качестве подарка. Но стоить помнить, что далеко не весь китайский товар хорошего качества. Все вопросы можно обсудить со службой поддержки, которая всегда работает, либо на сайте в онлайн-чате, либо по телефону, или через почту. Совсем дешёвые вещи покупать, конечно же, не стоит, можно нарваться на отвратительное качество и в впустую потратить деньги. А вот товары по средней цене, самое то. Тем более, что можно встретить продукцию, которую вряд ли удастся найти в другом месте. Адекватная служба поддержки поможет разобраться во всех вопросах, связанных, как с качеством, так и например с размером одежды.
Единственный минус таких покупок, это срок доставки и, как правило, он составляет около 25 дней. Но доставка также зависит от работы почты России, которая, как известно, не славится свое расторопностью. Но ради хорошего товара и небольшой цены за него, стоит и подождать. Вот, например, на сайте можно приобрести пляжное платье для отпуска по небольшой цене.

И для мужчин тоже есть что выбрать. Кожаные ботинки для повседневного ношения.

Много товаров для дома и детей, спортивная одежда и обувь.
Удачных всем покупок товаров из Китая!