Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Соус чесночный поможет разнообразить любой обед, ужин и даже праздничный стол
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Дешевое аптечное масло победило дорогие препараты!
Еще могущественные царицы в свое время любили ухаживать за собой с помощью масел. Царица Савская вовсю пользовалась дарами природы, чтобы ее красота не увядала с годами. Доказательством служат древнейшие записи, в которых это упоминается.
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Всего лишь 3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.
Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что на занятия нужно потратить совсем немного времени.
Короткий комплекс знаменитого американского тренера звезд Трейси Андерсон позволяет убрать так называемые жировые ловушки на коленях и бедрах, которые есть даже у стройных людей. Прорабатываем заднюю, переднюю и внутреннюю часть бедер и стройнеем при помощи коротких упражнений.
И не забудем о бонусе в конце статьи: как сделать так, чтобы ноги меньше уставали и отекали.
Как заниматься, чтобы ноги стали стройнее
- Место тренировки — кровать.
- Время тренировки — 3 минуты.
- Начало тренировки — проснувшись утром или собираясь спать вечером.
- Регулярность — каждый день.
1. Укрепляем переднюю часть бедер
Работают и становятся стройными: передняя часть бедер, колени, пресс.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Сироп улучшает память, зрение, слух. Еще убирает жир на животе
Сироп улучшает память, зрение, слух. Еще убирает жир на животе
Это просто фантастика!
Любое время года пригодно для того, чтобы попробовать хоть немного сбросить свой вес. Сегодня речь пойдет о простом и мощном напитке, который поможет вам сжигать жир быстрее.
- Этот сироп будет выводить жидкость и жир из вашего организма, и это действительно эффективно в сочетании с физическими упражнениями.
- Этот напиток также улучшает функции головного мозга, улучшает память, зрение, слух и защищает от простуды.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ветчина из свинины или как приготовить свинину так, чтобы все ахнули
Ветчина в домашних условиях получается настолько вкусной и сочной, что отпадает всяческое желание покупать подобные мясные изделия в магазинах. Ведь список ингредиентов настолько мал, что не хочется даже гадать – какие же сочинения написаны на этикетках магазинной ветчины. Получается, что вкусное сочное мясо можно приготовить, используя минимум продуктов и немного времени. Приготовление ветчины можно поделить на несколько этапов – засолка, варка, обваливание в специях.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Лакшери - праздничный салат из красной рыбы, который уйдет первым со стола!
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Бюджетные котлеты из капусты и фарша
Очень сочные, мягкие и вкусные котлетки за копейки. Всего 150 грамм мяса и гора котлет на столе.
Ингредиенты (на 12 штук):
- Капуста – 300 г
- Яйцо – 1 шт.
- Сметана – 2 ст. л.
- Петрушка – 3 веточки
- Фарш – 150 г
- Лук – 75 г
- Соль – 1 ч. л.
- Сода – 0,5 ч. л.
- Перец – 0,5 ч. л.
- Мука – 50 г
Приготовление котлет:
- На тонкой терке натрите 300 гр. капусты и 75 гр. лука. Или можете тонко все нарезать ножом.
- Переложите все в глубокую посуду. Залейте кипятком и оставьте на 2 минуты.
- Затем слейте воду и переложите в глубокую миску.
- Добавьте три веточки мелко порубленной петрушки и 150 гр. фарша.
- Разбейте 1 яйцо, добавьте две столовые ложки сметаны или майонеза и 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. черного перца, 3 ст. л. муки и 0,5 ч. л. соды.
- Все хорошенько перемешайте руками. Сформируйте котлетки и выложите их на противень.
- Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут до золотистого цвета.
- Готовые котлетки смажьте сливочным маслом или подавайте с любимым соусом.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Время БРОККОЛИ. Лучшие рецепты!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Гречневое молоко + хлебцы из жмыха
Гречневое молоко + хлебцы из жмыха
Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Диетическая картошечка всего за 3 минуты без возни: секрет приготовления от знакомого повара!
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Вкуснейшая рыба запеченная в сметане с апельсином
Ингредиенты:Рыба 500 гАпельсины 1 штукаСоль, черный молотый перец по вкусуСметана 100 г
Приготовление:
Рыбу порезать на порционные кусочки, посолить, поперчить, сложить в емкость.Приготовить маринад: сметану хорошо взбить с соком апельсина, залить рыбу, аккуратно перемешать и оставить на час мариноваться.
Выложить на фольгу, запекать в разогретой духовке 180 С 15 минут.
Не нужно добавлять никаких приправ к рыбе, ни зелени, ни сыра, тогда очень интересный вкус дает рыбе апельсин. Она получается очень нежная.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Рецепт превращения свеклы в чернослив от знаменитого итальянского шеф-повара
Рецепт превращения свеклы в чернослив от знаменитого итальянского шеф-повара
Вы когда нибудь слышали о таком лакомстве, как вяленая свекла, которая отлично вписывается и в модный салат, и в жаркое, и в умопомрачительный десерт. Но главное, что готовится эта вкуснятина сама собою, практически без вашего участия.
Во времена советского продуктового дефицита, когда в стране нельзя было купить ни кока-колы, ни обыкновенной жвачки, а о жевательных конфетах никто даже не слышал, наши бабушки проделывали такой трюк: вялили свеклу в печке, складывали в трехлитровую банку, а потом выдавали внукам. Это было так вкусно, сладко, ярко, да к тому же консистенцией напоминало то ли настоящую жвачку, то ли мармелад. В общем, это было настоящее лакомство, о котором сложно забыть!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Закусочный крем из авокадо и плавленного сыра
Закусочный крем из авокадо и плавленого сыра. Ешьте на здоровье ...
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
2 капли этого в уши и 97% вашего слуха будет восстановлено
Это помогает даже пожилым людям!
Данное замечательное народное средство подходит для лечения глухоты. Оно помогло многим людям снова слышать, а ведь они страдали глухотой более пяти или даже десяти лет.
В результате старения люди начинают испытывать проблемы со слухом. Эта проблема может быстро стать серьезной и повлиять на нашу повседневную жизнь.
Хотя существует целый ряд процедур, доступных на рынке, не все из них эффективны, чтобы помочь Вам с этим вопросом, поэтому сегодня мы будем рекомендовать вам природное средство, которое позволит значительно уменьшить проблемы со слухом.
Ни один ингредиент не способен на такие преимущества для здоровья как чеснок! читать далее
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ГЕМОРРОЯ! ПРИМЕНЯЙТЕ ЭТУ ЭФФЕКТИВНУЮ МАЗЬ И ЗАБУДЬТЕ О ПРОБЛЕМЕ НАВСЕГДА!
Старинный рецепт мази проверен не одним поколением людей!
Сейчас геморрой являются одним из наиболее распространенных заболеваний. Согласно статистике, около 12% населения страдает от геморроя.
Геморрой причиняет много боли и значительно снижает качество жизни. Если вы заметили первые признаки этой болезни, ни в коем случае не затягивайте с лечением. Начинайте действовать сразу и вы сможете избежать более серьёзных проблем.
Предлагаем вашему вниманию народный рецепт мази для лечения геморроя, которую вы можете очень быстро приготовить у себя дома. Она помогла многим людям избавиться от этой неприятной болезни.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Вкусные и сочные котлеты «по-китайски»
Представляю Вашему вниманию ещё одно вкусное блюдо из моего кулинарного арсенала. Почему эти котлеты называются именно «по-китайски», сама не знаю, рецепт вычитала лет десять назад в журнале «Золотые рецепты».
Кстати, такие котлетки вполне можно приготовить и на праздничный ужин, уж очень они вкусными получаются.
Попробуйте, уверена они Вам тоже понравятся! Мужчины, а Вам особенно!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
«Трава жизни» исцеляет диабет, усиливает иммунную систему, восстанавливает ДНК и замедляет старение!
Новые исследования подтверждают: эта трава имеет мощные целебные свойства!
Корневой экстракт этой травы используется в течение тысяч лет в традиционной китайской медицине как адаптоген (вещество, которое помогает вашему телу адаптироваться к стрессу).
Помимо стресса, он также оказывает сильное воздействие на респираторные инфекции и иммунную регуляцию.
Он увеличивает количество лейкоцитов, стимулирует продуцирование антител и создает устойчивость к бактериям и вирусам.
Тем не менее, современные исследования начали подтверждать многие другие эффекты травы астрагала, а именно диабет, рак, усиление иммунной системы, восстановления поврежденных ДНК и омоложение организма.
Существует много подвидов астрагала, но в медицине наиболее часто используется Astragalus membranaceus. Его также называют «травой жизни» и не зря! читать далее
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Готовим капустный рулет: вместо голубцов
Соединяем простые продукты и получаем невероятно вкусный капустный рулет.