Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках
[показать]Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам.
Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Готовим ... 5 рецептов домашней сгущёнки.
5 рецептов домашней сгущёнки.
Это цитата сообщения Аэлита_54 Оригинальное сообщение
Живопись Владислава Осипцева
Пейзажи от художника Владислава Осипцева
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
17 лучших упражнений для снижения веса
Всё, что нужно для снижения веса и достижения идеальной фигуры — это здоровое питание, целеустремленность, терпение и ежедневное выполнение комплекса физических упражнений. О том, какие упражнения лучше всего способствуют сжиганию жира, вы узнаете из этой статьи.
1. Squat
Одно из лучших и самых естественных для человека упражнений. Это движение прорабатывает все мышцы в нижней части тела, включая ягодичные мышцы и подколенные сухожилия. Оно также обеспечивает нагрузку для мышц корпуса и глубоких мышц живота и спины.
Это цитата сообщения Большой_Вовочка Оригинальное сообщение
14 граней. Мужская поэма в тостах.
[351x468]Однажды автор предлагаемого Вашему вниманию творения озадачился вопросом: Сколько граней у граненого стакана?Тот самый стакан с четырнадцатью гранями (справа)
И так как в тот момент стакан находился у автора в руке, он не преминул незамедлительно пересчитать их. Оказалось, что у граненого стакана ровно 14 граней. (Впрочем, как выяснилось впоследствии, бывают стаканы с двенадцатью и даже двадцатью одной гранью.)
Из этого житейского наблюдения родилась поэма:
* Ч Е Т Ы Р Н А Д Ц А Т Ь * Г Р А Н Е Й *
(Мужская поэма в тостах)
ПРЕАМБУЛА
Не лепо ль бяшет, господа.
начáти весть о нашей ломке,
иначе как мои потомки
о нас проведают тогда?
Им тоже мучиться в лицеях
под гнетом мéнторов-зануд.
В сиих растрепанных рацеях
они обильно почерпнут.
И разберутся, и может даже,
кто прав из нас, кто виноват.
А если жизнь их станет глаже,
то я, ей Богу, буду рад.
Продолжение >>>
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Все, что нужно знать о сидре
-
Ниже будет рассказ о том, как в домашних условиях приготовить сидр — вкуснейший яблочный сок, только газированный и алкогольный. Разве можно найти лучшее применение яблокам?
Это цитата сообщения Алекс-Р Оригинальное сообщение
Седина в бороду: знаменитости в годах и их юные избранницы.
Александр Маршал
Девушка младше на 30 лет
58-летний певец Александр Маршал вот уже много лет состоит в браке с Натальей Миньковой и даже воспитывает 18-летнего сына.
Штамп в паспорте, впрочем, не мешает артисту проводить свободное время с молодыми и красивыми особами. Недавно папарацци подловили певца под ручку с 28-летней моделью из Петербурга Юлией.
Пара появилась вместе в одном из московских клубов на юбилее резидента Comedy Club Гарика Харламова.
Певец и модель делали совместные селфи, обнимались и нежно общались.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Какая руна покровительствует Вам?
[показать]Сегодня вы узнаете,какая руна подходит именно Вам. Согласно вашей дате рождения вы сможете это определить. Используйте Руны, которые покровительствуют именно вам, этим вы привлечете в свою жизнь энергию и гармонию
1. 23 марта- 5 апреля. Руна "Феу"(скот). Рунический гороскоп начинается с дня весеннего равноденствия, с этого дня начинается новый цикл. Эта руна активных, творческих людей, но которые часто бывают не сговорчивы и проявляют характер, так же они часто бывают собственниками.
2. 6 апреля- 21 апреля. Руна «Уруз» (мощь) покровительствует людям, рожденным в период с 6 по 21 апреля. Это люди с внутреннем стержнем, готовые к самопожертвованию ради великой цели .
Это цитата сообщения Paul_V_Lashkevich Оригинальное сообщение
1 апреля 33 года н.э. Воскрес из Мертвых Господь Наш Иисус Христос - РОССИЙСКАЯ ИМПЕРИЯ ☦ МОНАРХИЯ
http://vk.com/wall-46439574_26534
[показать]+++ [показать]+++
1 апреля 33 года н.э.
Воскрес из Мертвых Господь Наш Иисус Христос - РОССИЙСКАЯ ИМПЕРИЯ ☦ МОНАРХИЯ
+++
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
МАГИЯ СПЕЦИЙ - НЕОБЫКНОВЕННЫЕ СВОЙСТВА СПЕЦИЙ
-
НЕОБЫКНОВЕННЫЕ СВОЙСТВА АРОМАТА РОЗМАРИНА В ВАШЕМ ДОМЕ
-
ЧУДЕСНЫЕ СВОЙСТВА АРОМАТА ЛАВАНДЫ В ВАШЕМ ДОМЕ
-
МАГИЧЕСКАЯ СИЛА ЛАВРОВОГО ЛИСТА — ВОЛШЕБНЫЕ СЕКРЕТЫ И СОВЕТЫ
-
МАГИЧЕСКАЯ СИЛА СЕМЯН МАКА И ВОЛШЕБНЫЕ СПОСОБЫ ЕГО ПРИМЕНЕНИЯ
-
АФРОДИЗИАКИ — ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ !!!
-
КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ В ДОМ С ПОМОЩЬЮ АРОМАТОВ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Это цитата сообщения луида Оригинальное сообщение
Лестница в небеса (1-24 серии). Смотрим онлайн
Далее >>>
Это цитата сообщения олушта Оригинальное сообщение
пластический хирург-Автор:marina
пластический хирург-Автор:marina
[431x494] Став " Пластический хирург" корректирует нашу фигуру устраняет недостатки нашей кожи, делает нас красивыми и подтянутыми.
Ингуз – дает изменение делая нас молодыми и красивыми, омолаживает нас, делает наше тело упругим подтянутым - молодым.
Хагалаз – устраняет все недостатки кожи, убирает целлюлит жировые отложения дряблость кожи ( …… ), улучшает её состояния, уменьшает объемы ……. (руки, ноги, бедра, живот).
Наутиз - похудение, убирает недостатки и дряблость, делает кожу упругой подтянутой.
Тейваз - устраняет недостатки фигуры ( ….. ).
Соуло + Вуньо (второпл.) – дает нам молодость, красоту, стройность.
Примерный оговор:
Пусть ДРС сделает (Ф.И.О.) …. молодой и красивой, устранит все недостатки моей фигуры (указать какие), уничтожит жировые отложения и целлюлит (указать где) и сделает мою фигуру стройной, изящной, придаст коже упругость, подтянутость и бархатистость и т.д.
Да будет так!
Отзыв уважаемой Vannadis:
Став "Пластический хирург" - тоже хороший став. Можно применять для похудения, за счет сжигания жира (Соуло + Хагалаз), можно использовать для стройности, можно просто для того, чтобы сделать кожу более подтянутой, убрать морщины. Можно также использовать для омоложения. Регулятором действия става служит Наутиз, к ставу нужен хороший оговор, чтобы учесть все действие рун и точно его рассчитать.(Ваш оговор подойдет, только тут нужно сказать обязательно без вреда для меня и моего здоровья, так как руны задействованы сильные и стихийные, оговор должен их контролировать). Очень хорошо все сделано.
Это цитата сообщения merlinwebdesigner Оригинальное сообщение
Без срока давности. Травники - школа палачей
ШКОЛА ПАЛАЧЕЙ - ТРАВНИКИ
Без срока давности. Травники - школа палачей.
Некоторые преступления против человечества просто нельзя забыть. Равно как и тех, кто их совершил. Именно об этом и повествует документальный сериал «Без срока давности», раскрывающий в ходе своих расследований много ранее скрытых тайн. Все дела, афиширующиеся в этой документальной ленте, никогда не выносились на обозрение общества, и этому есть веские причины. Они пугают зрителей хладнокровностью исполнителей преступления и теми жуткими последствиями их деяний, которые, так или иначе, приводили к гибели людей. Но это еще не все события, которые решили осветить в сериале создатели. Здесь также идет речь о подвигах простых людей, их жертвах и храбрости. Ведь это нельзя забывать народам и нациям, решившим идти в будущее с чистой совестью и стремлением сделать мир лучше.
Серия сообщений "СЕРИАЛЫ":
Часть 1 - Сверхестественное: 1сезон 1серия
Часть 2 - Сверхестественное: 1сезон 2серия
...
Часть 32 - Почему мы до сих пор всё это терпим?
Часть 33 - Человечество под угрозой, проводятся различные эксперименты
Часть 34 - Без срока давности. Травники - школа палачей
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Невероятная история, как племя из Папуа-Новой Гвинеи познакомилось с белыми людьми
Папуа-Новая Гвинея – страна удивительная, ее можно назвать оазисом первобытной жизни: большинство племен, населяющих ее территорию, никогда не контактировали с внешним миром. Однако установить контакт с некоторыми сообществами все же удавалось некоторым миссионерам. Сегодня мы расскажем, как шли на сближение с цивилизованными людьми представители племени куку-куку.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА УКСУСА ПРИ СТИРКЕ
ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА УКСУСА ПРИ СТИРКЕ
Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение
«...их выразительные глаза». Художник Kayoni Harai, Япония
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Главные «генераторы» страхов
Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревог, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их хотя бы в течение 20 секунд, вы не только избавитесь от негативных эмоций, но и поспособствуете улучшению состояния определённых органов тела. Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент, и попробуйте на себе.
Большой палец: тревога и головные боли Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Полезные советы для вашего здоровья
[600x]
Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение
ЭЛИКСИРЫ МОЛОДОСТИ - часть 2
ЭЛИКСИРЫ МОЛОДОСТИ