[показать]
[550x413]
для приготовления этого великолепного салата нам необходимо:
200 грамм свежей, свежезамороженнойили слегка подкопченной семги, 3-4 крупных помидора, 1 маленькая луковичка
Половинка перчика чили, один болгарский перчик
100 грамм сыра или 150 грамм маслины без косточек, зелень: укроп, петрушка, салат
Соль, красный перец, соевый соус, бальзамический уксус
[640x480]
[показать] Рецепт здесь: http://mirjen.ru/kulinariya/vtorye-blyuda/novogodnij-gus-s-jablokami-i-tminom.html
[показать]
[475x356]
[показать]
[показать]
[показать]Выполняйте данный комплекс упражнений дважды в день - и уже через неделю вы сможете увидеть первые результаты!
1 ИП: Лежа на полу, лодыжка левой ноги - на правом колене, правая рука заведена за голову. Не опуская подбородка к груди, подведите локоть правой руки к колену левой ноги. Выполните 15-20 повторов в каждую сторону.