Упражнения для всей семьи
Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
[537x352]
Ингредиенты:
Тесто:
●яйца - 3шт, разделить на белки и желтки
●сахар - 1 стакан
[показать] Совершенно бомбовый торт. Когда его пробуешь, то остановиться очень сложно и абсолютно нежалко времени, потраченного на его приготовление, особенно торт понравится тем, кто любит шоколадную выпечку
[показать]
[показать]
[показать]
***
Деревенские просторы
Слышно пение соловья. Солнца луч пробился на волю, И сквозь тучи зарница видна. Колосится трава, как пшеница, Приклоняясь от ветра к земле. Стрекоза - вертолётик кружится, Приземляясь к моей голове. Ива ветви свои наклонила, И над речкой провисла, как мост. | Искривился от времени плёс. Измельчала речушка с годами, Но при этом, все также свежа. А корзина доверху грибами, Как всегда, в этом крае полна. Соловей вновь запел свою песню, Вечереет. Жужжит мошкара. И с букетом хвоща полевого, Мне домой возвращаться пора. |
© Copyright: Благословенская Надежда, 2011
***
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Красавица тыква воистину является королевой осеннего декорирования. Тыквой украшают столы и лестницы, включают в интерьерные ансамбли и флористические композиции, декорируют венки, подсвечники и т.д. На ней вырезают узоры, красят-расписывают, оклеивают и обвязывают, наклеивают стразы и надписи... Ну и, конечно, вариантов имитации тыквы - тоже великое множество:)
Я хочу предложить вашему вниманию подборку идей использования символа плодородия и процветания - тыквы в осеннем декорировании, а также идей и мастер-классов декорирования самой тыквы и вариантов изготовления тыквы из самых различных материалов. Приятного просмотра!
Дорогие мастерицы, предлагаю Вам разместить в своих копилочках эти интересные редкие картинки с морской тематикой для оформления подарочков для мужчин
Очень милые рисунки японского художника Макото Мурамацу.
[700x524]
[700x524]
[700x524]
[700x500]

Этот чудесный крем вы можете использовать как начинку для сладостей, а можно и намазывать на бутерброды. Крем Рафаэлло - вкусный и легкий в приготовлении.
Ингредиенты:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

[700x566]Вот такие несложные способы завязывания ремешка на талии, помогут вам выглядеть стильно и необычно.
Попробуйте побаловаться и сделать нечто на своем платьице, тунике или рубашке! Главное, следите за картинкой, повторяя петельки повороты и узелки.
Даже самый простой аксессуар в виде тоненького ремешка при таком способе завязывания станет изюминкой вашего образа!
Хотите, чтобы ваши волосы излучали красоту и здоровье? Простой и очень эффективный рецепт для красивых и здоровых волос для вас, дорогие!
[630x473]
[238x168]
Волосы могут быть густыми и здоровыми от природы, но если с этим не повезло, придется шевелюрой заняться отдельно. Если за локонами правильно ухаживать, даже самые слабые волосы станут упругими и крепкими. А на помощь в этом случае придут маски для роста локонов и их густоты.
Разбудить «заснувшие» волосяные луковицы и придать густоту волосам поможет массаж. Делать его можно пальцами, массируя кожу головы круговыми движениями и оттягивая аккуратно прядь за прядью, или же массажной щеткой с жесткой щетиной. Для усиления эффекта рекомендуют использовать касторовое или репейное масло и жидкие витамины А и Е.
Если у вас жирные волосы, от маслянистых добавок лучше отказаться, поскольку поры кожи головы забьются жиром и луковицы не смогут дышать.
Эффективная маска для густоты волос с коньяком и яйцом
Яйцо и коньяк для волос – это термоядерный коктейль, оказывающий волшебное воздействие на локоны и кожу головы. Чтобы приготовить маску для густоты и роста волос с этими компонентами, нужно взять 1 ч.л. коньяка, желток одного куриного яйца, 1 ч.л. репейного масла и 1 ч.л. натурального меда. Все составляющие косметического средства следует тщательно перемешать, после чего маску нужно нанести на кожу головы и локоны. Спустя 100-110 минут средство смывают.
Маску делайте раз в неделю.
Травяная маска для волос для густоты
Рецепт этой эффективной маски для густоты волос таков: возьмите по 1 ст.л. сушеной зелени базилика, мяты, шалфея и розмарина. Залейте этот травяной сбор 1 стаканом яблочного уксуса. Добавьте в такой раствор 2-3 капли лавандового и 1-3 капли мятного масла. Приготовленное средство перелейте в стеклянную тару, накройте и поместите в темное прохладное место на 12-13 дней. После раствор процедите, разведите его водой (на 2 ст.л. приготовленного коктейля следует взять 200 мл воды) и втирайте в кожу головы. Эту процедуру рекомендуют делать вечером, а утром маску смывать.
[231x129]