Ни для кого не секрет, что с возрастом кожа постепенно начинает терять упругость и появляются первые морщинки. Однако, не стоит отчаиваться и прибегать к радикальным мерам. Для разглаживания морщин замечательно подойдет натуральная маска, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

• Ингредиенты:
1 шт. – куриное филе отварное
150 гр. – шампиньоны свежие
2 шт. – яйца варёные
8 шт. – орехи грецкие
1 пуч. – лук зелёный
по вкусу – майонез
по вкусу – соль, перец
для жарки – масло подсолнечное рафинированное
• Приготовление:
1.Нарезаем пластинками шампиньоны. Нагреваем растительное масло и обжариваем в нём грибы до появления румянца.
2.В конце жарки посолить и поперчить. Несколько пластинок откладываем для украшения.
3.Выкладываем грибы в глубокую миску, добавляем нарезанное соломкой отварное филе.
4.Следом добавляем нарезанные соломкой яйца. Мелко нарезаем зелёный лук и грецкие орехи, добавляем их в салат.
5.Всё соединяем с майонезом, добавляем соль и перец. Салат перемешиваем, украшаем и сразу подаем к столу.

Возможно, многие вспомнят (а кому-то расскажут мамы и бабушки), что ещё в 50-е годы прошлого столетия было принято мыть голову раз в две недели. А мытье волос каждую неделю некоторые считали слишком частым. Я помню, когда ходила в школу, то у нас в семье воскресенье было банным днем, и мы мыли голову тоже раз в неделю.
Приход современных шампуней, конечно, порадовал советскую женщину. Они были такими душистыми, пенными. Просто прелесть, особенно по сравнению с нашими, помните, такие в стеклянных бутылочках? Те абсолютно не пенились. Когда я училась в школе, то иногда замечала, что к пятнице волосы уже были не такими чистыми, но всё равно мама не разрешала мыть волосы так часто, как хочется. Не знаю уж, почему, но так было у нас принято.
И вот господин Видал Сассун открыл для нас целый мир. «Мойте волосы так часто, как этого хотите» - говорил он, и предлагал женщинам покупать новые шампуни и кондиционеры. Возможно, в этом был маркетинговый ход, а не забота о нашей красоте. Благодаря новой установке, женщины и мужчины стали мыть голову чаще, почти каждый день, а значит, - и покупать шампуни чаще. Вот уж точно – «золотое дно»! Несложно посчитать, что продажи махом вырастали в 7-10 раз! Ведь волосы стали мыть не раз в 1-2 недели, а 7 раз в неделю.
Всё бы ничего, но основное последствие более частого мытья волос – это не только и даже не столько пустые кошельки. Хотя и это неприятно осознавать, что кто-то на нашем желании быть красивыми хорошо поживился. Главный недостаток современного подхода к мытью волос – это значительное ухудшение их состояния. Рассказы о бабушках из русских деревень, у которых до старости были косы толщиной с кулак – это не мифы. Спросите своих родных, посмотрите на старые семейные фотографии.
Окончательно убедили меня попробовать «жизнь без шампуней» фото 30-х 40-х годов прошлого века. Красавицы тех лет демонстрируют роскошные волосы, при этом стоит учитывать, что шампуней в современном понимании этого продукта тогда вообще не было! Особенно в России. Вообще, до 1930-х годов женщины не пользовались шампунем. Было принято мыть волосы мылом раз в две недели, а ещё раньше, в начале века и вовсе мыли волосы раз в месяц. Но фото тех лет никак не свидетельствуют о том, что волосы женщин того времени как-то нуждались в более частом мытье. Так зачем нам сейчас мыть волосы ежедневно, если волосы тех женщин выглядят густыми и блестящими без всяких дополнительных стайлинговых средств?
Убиpaeт мopщины, пигмeнтныe пятнa и тpeщины нa pукaх.
Снaчaлa pacтвopяeм в 1 л тeплoй вoды 2 cт.л. coли и дepжим в этoм pacтвope pуки 10 минут.
Зaтeм, нe cмывaя eгo, пpoмaкивaeм лaдoни и cмaзывaeм их мaзью (1 яичный жeлтoк + 1 cт.л. мeдa + 1 cт.л. pacтитeльнoгo мacлa), cмывaeм чepeз 20 минут.
Эффeкт зaмeчaтeльный: кoжa pук cтaнoвитcя мягкoй, элacтичнoй и тpeщины пpoхoдят буквaльнo зa 3-4 дня!

• Ингредиенты:
- 2 куриные грудки (приблизительно 250 г)
- 1 ст.л. масла
- 1 ч.л. острая приправа Карри
- 1 кусок ананаса (приблизительно 200 г мякоти плода)
- 1 красный перец (приблизительно 200 г)
- 1 стебель лук-порей
- 1 кусок имбиря (около 30 г)
- 1 зубчик чеснока
- 200 г сваренного риса
- Соль
- Перец
- 1 лайм с целью украшения
- 1 ст.л. паста Sambal Oelek

Ингредиенты:
● креветки — 400 г
● твердый сыр (по типу российского) — 200 г
● ананасы консервированные — 400 г
● яйца — 5 шт
● чеснок — 1-2 зубчика
● зелень укропа — небольшой пучок
● домашний майонез — 2-3 ст.л

Приготовление:
1. Яйца отварите и мелко нарежьте кубиком.
2. Креветки разморозьте. Сейчас все креветки продаются уже в готовом виде, поэтому их просто размораживаем, промываем и используем в салатах.
3. Твердый сыр нарежьте кубиком.
4. В большой миске смешайте все ингредиенты. Выдавите в салат чеснок и заправьте майонезом.
Зелень укропа мелко нарежьте и добавьте в салат. Перемешайте.

Уборка:
1. Чистые ковры.
Почистить грязный ковер можно, посыпав на него влажную заварку зеленого чая. Пусть она остается на ковре в течение 10 минут. Затем соберите её пылесосом.
2. Деревянные полы.
Танины, содержащиеся в черном чае, могут помочь придать блеск и освежить цвет пола из лиственных пород. После вашей обычной уборки полов втирайте в древесину заваренный чай (не используйте слишком много воды!). Дайте высохнуть на воздухе.
3. Мебель.
Чайная заварка может помочь очистить и придать блеск деревянной мебели. Смочите мягкую ткань в небольшом количестве чая, и протрите столы, стулья и другую мебель.
4. Чистка зеркал и окон.
Чай поможет удалить со стекла отпечатки от жирных пальцев и придать ему блеск. Просто протрите стекло влажным чайным пакетиком или побрызгайте поверхность заваренным чаем из аэрозольного распылителя.
5. Чистка пятен в туалете.
Ходят слухи, что использованные чайные пакетики могут волшебным образом удалить стойкие пятна на дне унитаза. Просто оставьте их в туалете на несколько часов, затем спустите воду и промойте поверхность щеткой.
Боль в правом подреберье, слабость, нехватка энергии, головокружения, тошнота, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это основные признаки того, что с печенью непорядок.
Мягкое очищение печени можно запустить в домашних условиях, если употреблять мятно-лимонный настой. Это абсолютно безопасное средство, которое помогает вывести из печени токсины и в целом улучшает состояние организма.
1.

Эти упражнения для ушей улучшают кровообращение в области ушей, и в частности барабанной перепонки, оживляют работу всей слуховой системы и мозга.
1. Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
2. Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
3. Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
4. Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
5. Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
6. Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упражнения. Потирать выпуклости за ухом. Загибать ушную раковину сзади наперед. Вращать козелок по часовой стрелке. Осторожно оттягивать мочку уха вниз и вперед.
7. Резко зажмуривайте глаза, стараясь почувствовать хруст в ушах, напоминающий хруст снега. Усиленно сглатывайте слюну. Очень широко открывайте рот.
УПОТРЕБЛЯЯ ЭТО МОЩНОЕ СРЕДСТВО 40 ДНЕЙ, ВЫ БУКВАЛЬНО ОБНОВИТЕ ВСЁ ТЕЛО!

Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья.
Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма.
Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют светло-желтый цвет.
В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров.
Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и умственную деятельность.
Сушеный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет сохранить ощущение сытости надолго и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Сушеный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В.
Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей.
Также, сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению витамина С.
Сушеный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и умственных способностей и для лечения многих заболеваний.
Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием, который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и цвета лица.
Способствует укреплению иммунной системы и способствует ускорению обменных процессов.
Ингредиенты:
- 20 шт сушеного инжира;
- оливковое масло.
Приготовление:
Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью покрылся и ещё 0,5 — 1 см сверху.
Пусть она стоит в холодильнике в течение 40 дней.
Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором настаивался инжир, рекомендуется съесть его за 5-10 минут до завтрака. Употребляйте его до тех пор, пока весь не закончится.
Его целебное воздействие вы ощутите сразу. Такое лечение можно повторять 2-3 раза в год.

Ингредиенты:
Шпинат - 250 гр
Раздавленный чеснок - 1/2 ст л
Соевый соус - 1 ст л
Соль (лучше крупная, морская) - 1/3 ст л
Кунжутное масло - 2/3 ст л
Кунжут - 1 ст л
Зеленый лук (нарезанный) - 1 ст л

Для приготовления вам понадобится:
- Креветки — 300 г;
- Грибы — 400 г;
- Вода — 700 мл;
- Один перчик чили;
- Рыбный соус — 100 мл;
- Одна небольшая луковица;
- Лемонграсс — 4-5 перышек;
- Чеснок — 2 зубчика;
- Сок одного лайма;
- Пучок кинзы;
- Растительное масло — 1 ст.л;
- Молотый перец чили, соль — по вкусу.
Приготовление:
1. Сначала отварите креветки.
2. Далее обжарьте в течение 5 минут мелко нарезанные лук, перец чили (без семян) и чеснок. Добавьте соль и перец по вкусу.
3. Вытащите креветки из бульона, добавьте в него обжарку и мелко нарубленный лемонграсс. Варите бульон около 10 минут.
4. Добавьте в бульон шляпки грибов, рыбный соус, креветки и сок лайма. Варите еще 5-7 минут до готовности.
5. Украсьте готовый суп кинзой.
Приятного аппетита! 
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - И снова хозяйственное мыло! Гель для мытья посуды
Часть 2 - Защити себя от клеща
...
Часть 25 - ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО - всему голова!
Часть 26 - Ароматизаторы для дома из соды: мастер-класс
Часть 27 - Мыло, которое моет всё

Закусочные торты — достаточно популярное блюдо на праздничном и фуршетном столе. Готовят такие торты на слоёном тесте, на крекерах, на основе из хлеба, на печёночных, мясных, рыбных или куриных коржах.
Сегодня предлагаю вашему вниманию вкусный и яркий закусочный селёдочный торт на вафельных коржах. В таком торте отлично сочетается селёдочная прослойка, прослойка из белых грибов и морковно-яичная прослойка. Торт получается не только вкусным, но и красивым на срезе.
