Благодарю вас мои обиды! Вы — мои учителя. Вы показываете, мне где и как я недостаточно люблю себя. Так Вы помогаете мне расти, помогаете мне больше любить себя, и, следовательно, других людей и весь мир.
Обида — это всего лишь Ваша привычная реакция на какие-то слова или поступки других людей, на жизнь, на Бога. А любую привычку Вы можете изменить. Обида — это боль. А если есть боль, значит, Вы сделали неверный выбор реакции на ситуацию или слова. Этот выбор ошибочный! поэтому и возникает душевная боль. Например, когда Вы испытываете физическую боль в каком-либо органе, Вы понимаете, что что-то не в порядке с этим органом. И, что очень важно, скорее всего, Вы не станете думать что у вас болит какой-то орган из-за того или другого человека. Вы просто начнете искать причины боли и убирать эти причины.
Довольно часто, человек, прожив жизнь, так и не может ответить на вопрос: «Кто я?» И не потому, что ему нечего рассказать или поделиться, а из-за того, что в нем находится объемный ассортимент субличностей, вносящий сумятицу и который не позволяет реально рассмотреть себя самого без примесей. В течение дня мы играем массу ролей. Некоторые нам необходимы для того, чтобы обеспечивать себя материально: работник, босс, продавец и т. п. Другие для восполнения эмоциональной потребности и реализации социальных отношений: «дочь-сын», «мама-папа», «родитель-ребенок», «друг-подруга», «партнер-товарищ», «учитель-ученик», «преподаватель-студент». Часть этих программ психики мы выполняем ежедневно, а некоторые только периодически.
Некоторые люди всю свою жизнь живут с крайне низкой самооценкой. Они никогда не чувствовали ту радость, которую может дать здоровая самооценка. Так каким же образом можно повысить самооценку?
Самооценка – это своё собственное мнение о себе. Она подчёркивает красоту человека в связи с миром. Самооценка – это не взгляд на самого себя, как на лучшего человека в мире, это просто принятие самого себя таким, каким являешься. Здоровая самооценка это не чрезмерная уверенность и не отсутствие её. Каковы же признаки здорового чувства собственного достоинства? Один из признаков – радоваться того, кем являешься.
Вспомните, какие чувства возникают у вас при виде снимков планеты Земля из космоса? Совсем недавно мы достигли того, что можем посмотреть на всю вселенную со стороны. Образ нашей планеты – это духовный символ целостности и единства. К сожалению, мы об этом забыли. Сегодня человек – будто эгоистичная клетка в организме, которая делает то, что ей нравиться. И подобно тому, как раковые клетки заполняют организм, так и люди на планете считают себя отдельными индивидуумами со своими «хочу, нравиться, это я так решил!» Земля – не просто наш дом, это живой организм, в котором мы – маленькие живые частички. Удивительно, сколько разных ученых разными словами говорят об одном и том же. Кто-то боится при этом слова «Бог», «душа», «источник, но все говорят об одном и том же.
Когда человек выйдет за рамки осознания себя человеком, живущем в определенной квартире, конкретного города – резко наступит глобальное осознание себя частью чего-то большего
Ведь мы – один организм. Мы – вечное дыхание планеты… Пора вылезти из кожи своего эго и начать думать глобально!
На самом глубоком уровне все мы, человеческие существа, одинаковы; каждый из нас стремится к счастью и каждый не хочет страдать. Вот почему всякий раз, когда мне выпадает такая возможность, я стараюсь обратить внимание людей на то, что роднит нас как членов одной семьи, человечества, и как глубоко взаимосвязаны мы друг с другом в своем существовании и стремлении к благоденствию.
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
НЕМНОГО О СЕБЕ
Это цитата сообщения NadeZda Оригинальное сообщение
Эта Волшебная Сила Слова
Не знаю в чем дело, но это работает!!!
Прочитав пост "Как остановить внутренний диалог?" http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post158072107/
вспомнила время, когда любое событие в моей жизни продолжало переживаться и переживаться по множеству раз, снова и снова прокручиваться в различных вариантах, по нескольку дней, изматывая мои мысли и эмоции.
Спасло меня невероятное средство: читать стихи.
|
Прекращение разговоров
Познание стучит как рубка леса,
|
Мне помогло, надеюсь еще кому-нибудь пригодиться! Благодарю за рамочку Милолику Покровскую
В нашей жизни все, то исчезает, то появляется. Как хочется узнать, а что же появится дальше и как обернется для меня тот или иной поступок.
Надеясь на лучшее, мы не замечаем того, что происходит сейчас.
Именно этому « счастью сейчас» надо уделять внимание, а будущее будет лишь отражением того, что есть на данный момент.
Если вам кажется, что все хорошо, но есть какие-то вопросы, в которых хотелось бы разобраться – замечательно.
Вы человек, который понимает, что именно от него самого и зависит дальнейшая судьба и будущее.
Когда вы выходите из обусловленности, вы остаетесь просто человеческим существом. И это настоящая свобода! Вы больше не носите вокруг себя корку. Ампула разбита.
Когда птица в яйце, она не может летать. Когда мы «индийцы», или «немцы», или «англичане», или «американцы», нас покрывает скорлупа яйца. Мы не можем летать, не можем расправить крылья, не можем воспользоваться чудесной свободой, которую нам предоставляет существование.
Вас обволакивает много слоев обусловленности. Кто-то обусловлен быть немцем, кто-то обусловлен быть христианином — и так далее. Кто-то обусловлен быть мужчиной, кто-то обусловлен быть женщиной. Я не говорю о биологических различиях — они естественны, не имеют с обусловленностью ничего общего, — но мужчина обусловлен «быть мужчиной». Вы постоянно помните, что вы мужчина, что вы не женщина; вы не должны вести себя как женщина — не должны плакать, слезы запрещаются; они приличны только для женщины; вам не полагается плакать. Это обусловленность, окружающая вас скорлупа.
Жил один мужчина, он очень хотел встретить свою любовь, истинную любовь. Он считал, что истинная любовь, она обязательно до гроба. И он молился о такой любви Богу.
Вот однажды он встретил женщину и полюбил её, а она его. И стал спрашивать Бога: его ли это суженая, истинная ли у них любовь.
Однажды один мужчина возвращался домой с работы раньше обычного. Его дом находился на другом берегу реки, поэтому он очень торопился, чтобы не опоздать на паром. Он так редко приходил домой рано. «Как же обрадуется жена, увидев меня!» – думал мужчина. Но, к сожалению, ему не хватило каких-то пяти минут. Он прибежал как раз в тот момент, когда паром уже отчаливал от берега. Мужчина очень расстроился, ведь следующего парома нужно было ждать несколько часов.
Бог, творя женщину уже шестой день, работал сверхурочно. Показавшийся ангел спросил:
- Почему ты так много времени проводишь над работой с ней?
Выражение «Гам зу ле-това» в переводе с иврита означает – «Всё к лучшему».
Психология согласна с великими учителями древности, поэтому мы продолжаем черпать из их источника – который никогда не иссякнет.
1. Просто поддерживайте движение.
«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».
Если вы будете продолжать движение в правильном направлении, то в конечном итоге вы прибудете к месту назначения. Тяжёлая работа должна быть последовательной, каждый может добиться успеха, не прекращая движение. Человек, который добился успеха, это человек, который остаётся приверженным своей цели, не смотря на обстоятельства.
Создание стабильного положительного эмоционального фона
Каждый человек создает свою собственную картину мира и оценивает окружающую действительность и происходящие события в соответствии с заложенной в его сознание и подсознание системой программ, обусловленной его прошлым опытом.
Если опыт человека был в основном позитивным, он смотрит на жизнь более оптимистически, а если к тому же его развитие было многогранным, он умеет получать удовольствие от множества вещей – музыки, чтения, природы, общения с друзьями, интеллектуальных игр, занятий спортом и т.д. и т.п. Совершенно очевидно, что такой человек будет испытывать гораздо большее удовлетворение от своей жизни и значительно большее количество положительных эмоций, чем тот, чей жизненный опыт был скорее печальным, чем радостным и чей круг интересов ограничивается домом и работой.
Смех – это самая суть религии. Серьезность никогда не бывает религиозна, не может быть религиозной. Серьезность существует из-за эго,- это, собственно, часть болезни. Смех есть отсутствие эго.
Да, есть разница между тем, когда вы смеетесь и когда смеются религиозные люди. Разница в том, что вы всегда смеетесь над другими – религиозный человек смеется сам по себе или из-за смехотворности человеческого бытия в целом.
Вы можете быть сектантом, но не религиозным человеком. Вы можете быть христианином, индуистом, буддистом, джайном, мусульманином, но вы не можете быть религиозным. Вы верите во что-то, но вы ничего не знаете. Вы верите в теории. Человек, не слишком обремененный, не имеющий груза теорий над своим существом, начинает смеяться.
Вся игра существования так прекрасна, что смех может быть единственным ответом на это. Смех может быть единственной молитвой, благодарением.
Радость – чувственное состояние изобилия
Радость происходит в мгновение. Радость активирует душу. Истинная радость прибывает из следования высшей цели вашей души. Радость – нечто, что вы испытываете сейчас. Если вы чувствуете, что есть причины, почему вы не можете испытывать радость прямо сейчас, начните создавать причины, почему вы это сможете. Если вы только смотрите в будущее, чтобы позволить радости войти в вашу жизнь, она может всегда оставаться за пределами вашей досягаемости.
Радость излучается из центра вашего существа. Если вы будете искать радость за пределами себя, вы не найдете ее. Вы не найдете радость в любой ситуации, которая делает вас рабом внешних результатов и ситуаций.
Это цитата сообщения VeLLeA_EmeralD_SuN Оригинальное сообщение
Вибрации и ритмическое дыхание йогов
Все в физическом мире находится в вечной вибрации. От крошечного атома до величайшего небесного светила все движется, нет ничего неподвижного в природе. Один единственный атом, если бы он остановился в своем движении, разрушил бы всю вселенную. В непрерывном движении совершается вся работа вселенной. На материю беспрерывно действует энергия, создавая бесконечное разнообразие форм, и все эти разнообразные формы тоже непостоянны. Они меняются, как только созданы. Из них родится бесконечное количество новых форм, в свою очередь изменяющихся и создающих новые и т. д., и т. д. Ничто не постоянно в мире форм, но, однако, великая Реальность неизменна. Формы это только внешнее, они приходят и уходят, но Реальность остается вечно и неизменно.
Это цитата сообщения VeLLeA_EmeralD_SuN Оригинальное сообщение
Письмо вождя индейского племени Ория
*Меня не интересует как ты зарабатываешь себе на жизнь. Я хочу знать о чем болит твое сердце и смеешь ли ты мечтать о том, чтобы пойти навстречу желаниям своего Сердца.
*Меня не интересует сколько тебе лет. Я хочу знать, готов ли ты рискнуть выглядеть глупым ради Любви, ради своей Мечты, ради этого удивительного приключения под названием Жизнь.
*Меня не интересует какие Планеты окружают твою Луну. Я хочу знать, коснулся ли ты Центра собственной Печали, открыт ли ты всем предательствам Жизни, или сжался, закрылся от страха перед следующей болью.
Давайте разберёмся в хитрой особенности устройства психики человека.
Почему мы, порой, бываем неблагодарными? Почему порой люди бывают неблагодарными по отношению к нам?
Начнём с первого – с чувства благодарности
Природой человек устроен так: для него абсолютно естественно – благодарить за добро. Это – фундаментальное свойство психики человека.
Не быть благодарным за сделанное для него добро человек просто не в состоянии.
Именно на этом фундаменте стоит сама возможность создания ОБЩЕСТВА как такового, процветания ЦИВИЛИЗАЦИИ как таковой.
Мы всю жизнь работаем на других, чтобы другие всю жизнь работали на нас. Просто каждый выполняет ту работу, на которую он способен.
Такова формула цивилизации.
Не карательный закон и не пункт параграфа создают общество людей. Этот цемент – очень непрочный и дорогой. Общество людей создаёт заложенное в их природе чувство благодарности и желание возместить добром за добро.