Мобильный LiveInternet

Диетические рецепты с творогом 14-04-2014 16:22

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Диетические рецепты с творогом

Диетические рецепты с творогом

[700x652]

Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных рецептов, этот недостаток можно легко устранить.

Рецепт приготовления творога по-эфиопски

Вам понадобится: 450 г. Обезжиренного творога, 3 зубчика чеснока, 40 г лука, половина чайной ложки молотой гвоздики, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 ст/ ложка имбиря, небольшой перец чили, 900 г шпината.

Смешайте творог с рубленым чесноком, гвоздикой и поставьте в холодильник. На небольшом огне пожарьте лук, имбирь, перец и чеснок. Когда лук станет прозрачным, добавьте обжаренный до мягкости шпинат. Слейте жидкость и смешайте творог со шпинатом. Одна порция творога содержит 210 ккал, 23 г белка, 3 г жира, 15 г углеводов и 5,5 г клетчатки.

Блинчики из овсянки

Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики. Берем 500 г овсянки, 500 г обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките примерно 6 блинчиков. В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г белка, 1 г жира, 5 г углеводов, 1 г клетчатки.

Овощной салат с творогом

Для его приготовления потребуется 200 г обезжиренного творога, лук порей, 100 г болгарского перца, 2 ложки сметаны с горкой, черный перец (по вкусу). Все измельчите и смешайте с творогом. В одной порции: 102 ккал, 13 г белка, 3 г жира, 8 г углеводов, 1 г клетчатки.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитва для жизни. 14-04-2014 16:20

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Молитва для жизни.

Я считаю, что вера в Бога – процесс глубоко личный и очень интимный, каждый молится так, как считает нужным и текст любимых молитв у каждого свой. Но есть молитвы общие, которые помогают нам бороться с невзгодами и сложностями нашей жизни. Одну такую молитву я прочитала недавно в журнале «Золотой фазан» и она мне очень понравилась. Это молитва для жизни.

[показать]
Жизнь, разрушь во мне то, что нуждается в разрушении, укрепи то, что нуждается в укреплении. Используй меня, твори с моей помощью, нарисуй мной каждую каплю на холсте жизни. Покажи мне, как любить глубже, чем я когда- либо считала возможным. Держи перед моим лицом то, от чего я прежде отворачивалась. Помоги мне стать мягче, расслабиться, полностью приняв то, с чем я все еще нахожусь в состоянии войны. Если мое сердце по- прежнему закрыто, покажи мне, как открыть его без насилия. Дай мне достойно принять проблемы, препятствия, научиться доверять жизни.
Покажи мне глубокое чувство покоя в разгар бури. Не скрывай от меня истины. Пусть благодарность будет моим гидом по жизни. Пусть прощение станет моей мантрой. Поддержи меня, когда я оступлюсь.
Наполняй меня каждый день любовью и радостью бытия.

Художник Харченко Андриан

Nella solneshko

Вокруг нас наши зеркала 14-04-2014 16:08

Это цитата сообщения Veravoit Оригинальное сообщение

Вокруг нас наши зеркала

[604x377]

Если внутри у вас страх, жизнь будет пугать вас. Если внутри - агрессия, жизнь будет нападать на вас. Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников. Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас наказать. Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше. И все это с одной целью: показать вам, чем вы являетесь, что носите в душе.

(с)

Серия сообщений "отношения с собой*":
Часть 1 - Бегство от себя
Часть 2 - О йоге и не только
...
Часть 14 - Наталья Шафранова. Написание автобиографии.
Часть 15 - Мы слышим только то, что хотим
Часть 16 - Вокруг нас наши зеркала

А как насчёт похудеть? 14-04-2014 16:03

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

А как насчёт похудеть?

Вы готовы скинуть за неделю 5 кг? Да, это возможно, если Вы будете придерживаться неделю, именно, этой диеты. Она низкокалорийная и составляет всего навсего 600-800 калорий в день. При этом Вы будете чувствовать себя сытыми. Клетчатка сделает свою работу. У Вас получиться похудеть. Ко всему этому можете ещё и заняться некоторыми упражнениями, которые тоже пойдут обязательно плюсом к Вашему похудению. Используйте разного рода тренажёры. здесь уж подбор за Вами.Решать и выбирать самим себе дополнительные занятия на чём и как. Но при этом не забывайте побольше находиться на свежем воздухе. Итак, знакомимся с великолепной и эффективной диетой.

[390x292]

Ленивый торт ореховый 14-04-2014 15:58

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Ленивый торт ореховый

[500x335]600 г песочного или сливочного печенья

1/2 кг орехов

1/2 кг изюма

1 банка сгущенного молока

200 г сливочного масла

Перекрутить на мясорубке печенье, орехи и изюм. Размягченное сливочное масло взбить со сгущенным молоком до однородности. Все перемешать, выложить на блюдо и мокрыми руками сформировать торт. Поместить его в холодильник для застывания.

Знаки, которые нужно замечать 14-04-2014 15:50

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Знаки, которые нужно замечать

1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай)

3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально! (Карагай)

4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. (Карагай)

Плетёная бусина-кулон 11-04-2014 19:24

Это цитата сообщения SvetaSVCrimea Оригинальное сообщение

Несколько интересных кулонов

Несколько интересных кулонов от фотографа Евы Ковач.

Очень хочется продолжить серию сообщений от мира EWA бисером. EWA Мир бисера
http://ewagyongyosvilaga.blogspot.com.es/

1.

[700x560]

2.

[700x560]

3.

[560x700]

4.

[560x700]

5.

[560x700]

6.

[466x700]

7.

[466x700]

8.

[466x700]

9.

[466x700]

10.

[466x700]

11.

[466x700]

12.

[700x560]

13.

[560x700]

14.

[700x560]

15.
Читать далее...

Кулончик-бусина 11-04-2014 19:20

Это цитата сообщения Dansing_Dragon Оригинальное сообщение

Схема "Кулончик с бронзой"

Схема:

В общем ничего сложного, сначала плетем от середины в одну сторону потом в другую. Одеваем сплетенную бусину на штифт. Вот и все. Удачи. [показать]

Попробовала определить размер, получился примерно, вот такой расклад, надеюсь правильно, (когда мерила была удивлена, потому что 7\0 и 8\0 представляла себе немного мельче [показать] [показать] ), на чешском бисере, увы, [показать] размеры не пишут, поэтому плету методом тыка.

Биконусы можно брать немного крупнее.
ЗЫ. И еще шаги 7-8 или 8-9, или 7-9, можно пропускать, если бисер позволит, на случай, если там будет топорщится, в общем схему можно немного менять.

http://biser.info/node/241590

Кулоно-брошь 11-04-2014 19:09

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

брошь или кулон

Серьго-брошка 11-04-2014 19:08

Это цитата сообщения igolkaZ Оригинальное сообщение

Брошка

СМОТРИМ...

Серьги плетёные с тилой 11-04-2014 19:02

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Серьги из бисера и кристаллов Сваровски

[813x651]

Бусина плетёная 11-04-2014 18:59

Это цитата сообщения Zoloto-WEB Оригинальное сообщение

КОЛЬЕ ИЗ БУСИН

НАЙДЕНО ТУТ

Нежные иллюстрации японской художницы Hiroko Mori 11-04-2014 13:50

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Нежные иллюстрации японской художницы Hiroko Mori

1.
[880x880]

Красивый дневной макияж 11-04-2014 13:46

Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение

Секреты женственности.

[314x105] Женственность в ее абсолютном выражении предполагает наличие глубокого смысла в образе женщины, власти женщины в ее положительном влиянии. Секреты успеха, чтобы стать женщиной смысла, очень просты. Главное, осознать свою индивидуальность и быть счастливой, какая ты есть. Не позволяйте требованиям современного общества, критике и пересудам свалить вас. Используйте силу слова. Говорите, что вы думаете, говорите, во что вы верите, возражайте против того, что вы не делаете. Найдите свою мечту и следуйте за ней. Если вы нашли свою страсть в жизни, она создает смысл в вашей жизни и дает цель, генерирует счастье. Живите по морали и ценностям. Жизнь по вашей морали и ценностям вдохновляет, мотивирует и заряжает энергией делать что-то значительное в мире. Привлекательная внешность для женщины также важна.

Внешность женщины отражает ее внутреннее содержание, но она все-таки требует правильного косметического ухода, чтобы подчеркнуть достоинства внешности и скрыть недостатки. Косметика должна быть безвредной, нужно проявить должную осмотрительность и остановить свой выбор на товарах надежных торговых компаний. Интернет-магазин http://опиум.com.ua/ предлагает качественную парфюмерию и косметику для женщин, мужчин, детей. Посмотрите также как правильно выполняется красивый дневной макияж.

Плетёная бусина-веретено 31-03-2014 12:11

Это цитата сообщения Georgina23 Оригинальное сообщение

Плетеная бусина- веретено для колье

[517x413]

Сутажные украшения 7 31-03-2014 11:54

Это цитата сообщения AcTpuD Оригинальное сообщение

Сутажные украшения Miriam Shimon. Часть I

Miriam Shimon, родом из Дании, но сейчас вместе со своей семьей живет в Израиле. Свою профессию - преподаватель ювелирного дизайна, Мириам, удачно сочетает со своим увлечением бисероплетением, вышивкой бисером и вышивкой в сутажной технике, которой Мириам начала заниматься всего лишь три года назад...

[показать]
Читать далее

Серия сообщений:
Сутажные украшения Miriam Shimon. Часть I
Сутажные украшения Miriam Shimon. Часть II
Украшения из бисера Miriam Shimon

Сутажные украшения 6 31-03-2014 11:52

Это цитата сообщения AcTpuD Оригинальное сообщение

Сутажные украшения Miriam Shimon. Часть II

Сутажные украшения 5 31-03-2014 11:50

Это цитата сообщения Галина_Зарубина Оригинальное сообщение

Ковалева Надежда Россия, Калининград

Ковалева Надежда
Россия, Калининград

1.

[420x305]

2.

[420x315]

3.

[420x315]

4.

[420x236]

5.

[420x315]

6.

[420x315]

7.

[420x315]

8.

[420x315]

9.

[420x560]

10.

[420x315]

11.

[420x625]

12.

[420x315]

13.
Читать далее...

Сутажные украшения 4 31-03-2014 11:46

Это цитата сообщения AcTpuD Оригинальное сообщение

Украшения в технике сутажной вышивки Надежды Ковалевой. Часть III

Колье из черного и желтого янтаря

[показать]
Читать далее

Серия сообщений: Украшения в технике сутажной вышивки Надежды Ковалевой
Часть I
Часть II
Часть III