Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Семга с лимоном в фольге
[400x220]На 100 гр-130 ккал.
Нам потребуется:
- 2 кг филе семги;
- 3 лимона;
- 1/2 пучка зелени укропа и петрушки;
- соль.
Готовим:
Разрезаем филе на порционные куски, натрием со всех сторон солью.
Нарезаем лимоны ломтиками. Теперь нужно обложить филе ломтиками лимона.
Заворачиваем филе в фольгу, кладем в холодильник на 2 часа.
Запекаем до готовности.
При подаче блюда снять фольгу и оформить блюдо зеленью.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Сырные шарики с морковью и орехами
[600x401]На 100 гр - 150 ккал.
На 20 шариков нам понадобится:
- творог обезжиренный или мягкий – 250 гр
- оливки без косточек – 50 гр
- морковь – 200 гр
- веточки петрушки или укропа – 4 шт
- грецкие орехи– 30 гр
- сметана 10% – 2 ст. л.
Готовим:
Кладем творог и сметану в блендер. Взбиваем в однородную массу. Переложить в миску.
Морковь очистить, натереть на мелкой терке, отжать лишний сок.
Оливки мелко порубить.
Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
8 заповедей счастливой женщины
Это цитата сообщения Натуральные_камни Оригинальное сообщение
30 правил личного успеха. Проверьте себя!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Украшаем головной убор. Меховый цветок “Роза”
Это украшение можно использовать для декорирования головных уборов из меха, трикотажа и фетра. Им можно «освежить» любимый трикотажный кардиган или свитер, украсить сумочку из ткани или оригинальную безделушку.
Такой цветок не стремится стать акцентом шляпки — он как бы растворяется в поверхности меховой основы, органично дополняя образ головного убора. При этом украшение выглядит очень мило и женственно. Поэтому декор, выполненный по такой технологии, практически не выходит из шляпной моды.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Пикантная пицца
[604x360]На 100 г - 166 кал.
Нам нужно:
- мука 1,5-2 стакана;
- вода кипяченая 0,5 стакана;
- сахар 1/2 ч.л.;
- дрожжи сухие 1/2 пакетика (6г);
- соль 1/2 ч.л.;
- масло оливковое 1 ст.л.+1 ст.л +1 ч.л.;
- шампиньоны 250г;
- маринованные огурцы 2 шт;
- лук репчатый 1 большой;
- кетчуп или томатная паста 60г;
- сыр твердый 60г.
Готовим:
В половине воды (теплой ) размешать сахар, развести дрожжи и оставить на 5 минут
Просеять муку, добавить соль, влить дрожжи, оставшуюся воду, 1 ст.л. оливкового масла. Вымесить тесто в течение 7 минут, накрыть миску с тестом влажным полотенцем и поставить в теплое место на 40 минут.
Шампиньоны порезать и потушить под крышкой на сковороде. Если будут пригарать, добавить немного воды. Посолить.
Вымесить еще раз тесто, растянуть руками на смазанном 1ч.л. маслом противне. Накрыть влажным полотенцем и заняться начинкой.
Огурчики порезать, лук порезать, сыр натереть на крупной терке.
Основу для пиццы смазать еще 1ст.л. оливкового масла (чтобы не размокала от начинки), сверху намазать кетчупом. Выложить лук, шампиньоны, огурчики и посыпать сыром
Выпекать в духовке при температуре 220 градусов 15 минут. После приготовления сразу есть пиццу! Для того, чтобы пицца не отсырела от начинки и оставалась хрустящей оставить на решетке или на деревянной доске.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Розовый кварц - магические свойства и значения камня
Интересную информацию я нашел в интернете о розовом кварце. Эта информация будет интересна и мужчинам, и женщинам.
Все дело в том, что розовый кварц является символом здоровья и долголетия. Он лечит болезни матки и придатков, помогает победить импотенцию и венерические заболевания, нормализует работу почек, выделительной системы и снимает отечность. Кроме этого розовый кварц очищает кровь и лимфу, облегчает боли при воспалении поджелудочной и диабете.
Интересно! Как много он может!
Но и это еще не все! Многие из нас страдают бессонницей и ночными страхами. Чтобы крепче спалось нужно положить камень под подушку.
И еще одна интересная и важная информация для всех нас. Ведь мы с вами очень много времени проводим у компьютеров. Я ведь прав?
Поставьте на компьютерный стол фигурку из розового кварца и она убережет вас от вредного излучения и снимет напряжение не только с глаз, но и со всего тела.
[500x375]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
6 мотивационных советов, когда вы в депрессии
Депрессия является тяжелой болезнью даже для отдельных лиц с железной волей. Даже такие базовые действия, как уборка дома, принятие душа или вставание с кровати, из-за депрессии могут стать невероятно трудными, как на физическом, так и на психологическом уровне.
Очень важно сохранять мотивацию продолжать жить свое жизнью и добиваться лучшего, даже если вы сейчас находитесь в депрессии. Вот несколько простых способов, которыми можно мотивировать себя на ежедневной основе:
1. Не будьте слишком строги с собой. Это займет время, чтобы начать делать вещи так, как вы привыкли, и чувствовать себя так, как раньше. Изменения не произойдут в одночасье, так что не будьте слишком критичны к самому себе, если совершите ошибку или не получите того результата, который ожидали.
2. Будьте реалистами. Составление длинного списка дел для выполнения является верным способом обречения себя на неудачу. Начните с небольших позитивных изменений и двигайтесь от этого. Если вы не будете реалистами, то просто в конец разочаруетесь и станете еще более подавленными.
3. Окружите себя людьми. Конечно, вы можете свернуться в клубок и остаться наедине с собой, но это не самый лучший вариант, если вы находитесь в депрессии. Иметь других людей возле себя, готовых подать руку помощи, поговорить с вами, вдохновить вас, очень важно для того, чтобы почувствовать себя лучше и вернуться к привычному ходу вещей, даже если вы чувствуете, что хотите просто заткнуть всех вокруг.
4. Двигайтесь. Лежа весь день в постели или притаившись на диване, вы не дождетесь многого, однако у вас появится больше времени для того, чтобы почувствовать себя еще хуже. Когда вы заставите себя подняться хотя бы на короткую прогулку, вы поможете самому себе почувствовать себя лучше, как физически, так и умственно.
5. Начните свой проект. Для многих это покажется самым последним делом, которое они хотели бы выполнить, но приятное дело может дать вам нечто, благодаря чему ваши мысли станут сосредоточенными на том, чем вы сможете гордиться, когда дело будет выполнено.
6. Составьте план. Даже если маленькие задачи представляют для вас сложность, начните с малого, планируя то, что вы собираетесь делать каждый день. Утром запишите те дела, которые вы хотели бы выполнить, а вечером проверьте то, что вы сделали. Это поможет вам восстановить чувство контроля над своей жизнью в тот момент, когда она будет казаться вам наиболее хаотичной.
Оправиться от депрессии нелегко, но с планируемым, пусть медленным, но неуклонным прогрессом, вы сможете снова начать чувствовать себя более оптимистично по отношению к своей жизни.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Варикоз и сосудистые "звездочки" на ногах - простое решение проблемы
|
angel devid
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как приготовить рыбу в кляре? 6 лучших рецептов!
Кляр – это негустое тесто, в которое обмакивают мясо, кусочки рыбы, овощей и потом их обжаривают, а в результате получается, что внутри оказывается нежный сочный кусочек, а сверху хрустящая корочка. Как приготовить рыбу в кляре - шесть лучших рецептов помогут вам сделать рыбку невероятно вкусной! Что-либо приготовленное в кляре – всегда праздничное блюдо. И на столе выглядит очень изысканно, и вкус имеет потрясающий. Любая рыба, запеченная в кляре, становится аппетитной и ароматной. Давайте рассмотрим с вами несколько рецептов приготовления рыбы в кляре.
Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
Медовик
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Тесьма,шнуры от SHERU
Урок посвящен вязанию шнура крючком. Нежные чередующиеся цветочки выполнены из столбиков с одним накидом. Простой и в тоже время необычный прием, который мы подробно показываем на нашем видео уроке, поможет Вам выполнить эти цветочки. Серединку каждого цветка Вы можете связать в виде маленькой спиральки, которая вяжется столбиками без накида. Приятного Вам просмотра! Пряжа 55% хлопок 45% полиакрила 160м в 50гр. Крючок 2,25мм Для образцов использовались: пряжа 100% хлопок, метраж 169 метров в 50 граммах. Крючок 2 мм
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Беспорядочная я. И жизнь моя?..
Мы так часто жалуемся на «бардак» в жизни, сетуем на полную неразбериху и туманное завтра, что складывается ощущение, будто мы не имеем никакого отношения к этому самому «бардаку». Может быть, стоит сесть и разобраться, откуда он взялся?.. Бесконтрольное существование
Давайте для начала проанализируем, как «наводится» беспорядок в нашей квартире. Мы выполняем те или иные действия, например, завтракаем, пишем курсовую работу, идем оплачивать коммунальные услуги, собираемся на свидание. Если мы при этом не кладем все на свои места (оставляем на столике у телевизора грязную чашку, не собираем в отдельную папку материалы для научной работы, не подкалываем чеки, не отправляем не прошедшие «кастинг» наряды в обратно в шкаф), неминуемо возникает бардак. Если очень постараться, то полный беспорядок в убранной квартире можно устроить меньше чем за сутки. Почему же мы удивляемся, что в нашей жизни царит «черт знает что» и оно никак не желает заканчиваться?..
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА
Варикозное расширение вен — заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.Причины заболевания. Варикозные явления происходят вследствие нарушения циркуляции крови. Причины разнообразные: запоры, неправильное лечение, недостаток физических упражнений, курение, ношение в течение продолжительного времени тесной обуви. Беременность может явиться причиной варикозного расширения вен, так как из-за повышенного давления в области таза и брюшной полости замедляется поступление крови из нижних конечностей к сердцу. Ожирение также ведет к расширению вен.Проявления варикозного расширения вен. Первый признак — припухлости на теле вдоль венозного русла. Это явление может сопровождаться судорогами мышц и ощущением усталости в ногах ниже колен. Кровь скапливается в венах нижней части ног, на коже появляются темно-коричневые и бурые пятна. Нарушение питания кожи может привести к варикозной экземе или трофической язве.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Торт проще простого
Ингредиенты:
Для одного коржа:
1 яйцо
1 ч. ложка крахмала
0,5 ч. ложки соды или разрыхлителя
0,5 стакана сахара
0,5 стакана сметаны
0,5 стакана муки
Приготовление:
Всё смешать и добавить в один корж изюм, в один корж какао, в один корж мак, в один корж орехи по вкусу. Крем: взбить 600 г. сметаны (или сливок) с 3 столовыми ложками сахара, пакетиком ванильного сахара и закрепителем для сливок. Украсить шоколадной глазурью (растопленный шоколад и сливочное масло) или посыпать орехами и тёртым шоколадом. Приятного всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Вещи, которые нужно прекратить делать с собой
[259x194]Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал. Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
Как сказала Мария Робинсон, «Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал». Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
И вот с чего можно начать:
1. Прекратите проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими вас дотла. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о ваших условиях. Вам не придется бороться за место. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что ваши настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.
2. Прекратите убегать от своих проблем. Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить все проблемы. Мы просто иначе устроены. Мы созданы так, чтобы огорчиться, расстроиться, испытать боль, возможно, даже упасть. В этом и есть смысл жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце концов решать их. Именно это и делает нас людьми.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Пицца по-деревенски.
Очень понравился этот рецепт. Пицца по-деревенски готовится совершенно просто. Начинка отличная. Познакомьтесь с рецептом - он Вам тоже понравится.
Это цитата сообщения LURENA7 Оригинальное сообщение
Красота ...тесто...пироги...
Такую красоту есть жаль. Сколько фантазии, сколько красоты....  [640x480]2. Рецепт теста для выпечки: 250 мл кефира 250 г молока 25 г свежих дрожжей (1 ч. л сухих) 125 г растопленного маргарина (или смеси слив. масла и маргарина) 2 яйца 6 ст. л сахара 1 ст. л растит. масла 1 ч. л соли 1кг.300 гр. муки. Ориентируйтесь на свою муку. Температура духовки 180 гр. 4 лепешки смазать раст. маслом, посыпать сахаром, сложить стопкой, разрезать и перекрутить как на фото. |