Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Самые распространенные комнатные растения. Девид Лонгман.
Все страницы кликабельны
Это цитата сообщения Grandmama Оригинальное сообщение
Платье - сарафан из ананасов
Опубликовала светлана заец в группе Вяжем вместе он-лайн http://www.stranamam.ru/post/5563978/?page=12#firstnew
[показать]
[показать]
[показать]
Итак, кокетку платья можно разнообразить вот такими схемами
Схема №1
[показать]
Схема №2
[показать]
Схема №3
[показать]
Это цитата сообщения zizitop Оригинальное сообщение
Декупаж яичной скорлупой на стекле
[показать]
Автор: Любовь Самошенкова. Персональный блог мастера
Слова автора:
Решила показать Вам, как делается декупаж яичной скорлупой на стекле.
[показать]
Бутылку обезжириваем. Наносим белую акриловую краску.
[показать]
Приклеиваем кусочек рисовой бумаги.
[показать]
Затем наклеиваем скорлупу от яиц, очищенную от пленки.
[показать]
Наклеиваем вырезанный мотив.
Скорлупку клеила на неразведенный ПВА, а салфетку, как обычно при декупаже, на разведенный водой ПВА 1:1.
[показать]
[показать]
Подкрашиваем яичную скорлупу белой краской.По контуру рисовой бумаги - розовой.
[показать]
Подрисовываем места между кусочками скорлупы розовой краской.Покрываем лаком.
[показать]
Немного тонируем растертыми мелками. Покрываем лаком 2 раза. Получаем романтическую бутылочку.
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение
Декупаж бутылки "Солнце"+море идей.
Декупаж бутылки "Солнце"+море идей.
Читать далее
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Фигурная выпечка: Булочки "Лист клевера"
Листочки клевера состоят из трех лепестков, четырехлистный клевер встречается очень-очень редко и считается, что он приносит удачу...
Так что сегодня предлагаю испечь четырехлистный клевер на удачу)))
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Массаж стоп: невозможно навредить!
Сегодня мы начнем обсуждать массаж стоп. Его мы тоже можем делать самостоятельно, в домашних условиях.
Помимо того что массаж стоп очень приятен и обладает довольно таки мощным расслабляющим эффектом, он еще снимает усталость, улучшает сон, активизирует иммунную систему, воздействуя на весь организм в целом.
Как мы уже знаем, на конечностях широко представленыбиологически активные точки, нажимая, надавливая, растирая которые можно опосредованно подействовать практически на любой внутренний орган.
Даже не имея никакого медицинского образования человек способен, просто ощупывая ступни, найти болезненные точки… Вот эти-то точки дискомфорта, а то и довольно сильной боли сигнализируют нам, что с каким-то органом проблемы. Сверившись с таблицей, которая будет в конце статьи, с прописанными проекциями биологически-активных точек, мы можем
1. Обратить внимание на этот орган, он может еще и не болеть, проекционные точки реагируют намного раньше.
2. Начать массировать болезненные точки, рефлекторно воздействуя на больной орган и помогая ему активизироваться.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
20 лучших упражнений для похудения
[показать]Комплекс упражнений для похудения содержит 20 различных упражнений направленных на проработку основных групп мышц. Упражнения, представленные в этом комплексе, прекрасно подойдут для самостоятельного выполнения в домашних условиях. От вас не требуется специальной физической подготовки, вы сможете легко повторить эти упражнения.
Этот комплекс рассчитан на активную нагрузку и вам придется хорошенько попотеть, выполняя эту гимнастику. Но и результат не заставить долго ждать. Эти упражнения лучше всего выполнять через день. Так ваши мышцы будут успевать восстановится и отдохнуть. А еще занимаясь гимнастикой у вас обязательно поднимется настроение.
Вот несколько правил относительно выполнения упражения для похудения:
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Секрет женского здоровья и молодости — точка Сань Инь Цзяо
[347x479]Вы возвращаете себе молодость и здоровье. Как это работает? – спросите Вы. Всё очень просто:
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Пять Тибетских Ритуалов - 5 тибетских жемчужин. Лечебная тибетская гимнастика для позвоночника
Пять Тибетских Ритуалов, Пять Тибетских Жемчужин.
Упражнения тибетской гимнастики
Следует отметить, что данный комплекс направлен не только на приведение в оптимальное состояние мышц спины, а и на улучшение состояния человеческого тела в целом. Лечебный эффект для спины в данном случае – только один из положительных эффектов использования таких упражнений. Итак…
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Что делать, если болят суставы- тибетский рецепт
Заболевания суставов преследуют в России практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлагаю Вам простой тибетский рецепт.
[показать]При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника, артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.
Одной из причин заболевания суставов является низкий уровень кальция в нашем питании.
На Востоке гораздо реже распространены поражения суставов. И причина здесь в питании: ежедневно употребляется в пищу гораздо больше соединительной ткани, которая содержит много кальция и других веществ, необходимых суставам . Это субпродукты: уши, хвосты, губы, ноги, а также мелкая рыба с костями.
В Китае рекомендуют каждый день съедать по кусочку холодца!
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Тибетский рецепт молодости из четырех трав (Царский)
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Упражнения на вытяжение мышц спины
[показать]Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нужно выполнять упражнения, не взирая на боль, но нужно точно знать, что случилось и подобрать нужные упражнения. Дыхание во время упражнений не должно сбиваться. Если чувствуется явное перенапряжение, мышцы начинают дрожать, то нужно лечь и расслабиться. Занятия должны идти по нарастающей (прогрессивная тренировка), увеличивая постепенно время удержания и количество повторений. Выполнять упражнения лучше на коврике для йоги.
Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Туннельный синдром, борьба с его проявлением
Туннельный синдром — главная болезнь всех людей, работающих за компьютером. Если долгое время (несколько часов в день) проводить за компьютером — то развивается туннельный синдром запястья. Хорошая новость в том, что лечение туннельного синдрома (особенно на начальном этапе) — довольно простое, нужно просто следовать ряду правил и делать упражнения. Из статьи вы узнаете причины туннельного синдрома,симптомы туннельного синдрома и как лечить туннельный синдром.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ!
1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА!
Хочу поделится опытом выращивания огурцов. Я еще давно вычитала про этот способ в какой-то книжке и вот в прошлом году попробовала. Суть метода в том, огурцы выращиваются в мешках.
1) Берем мешки из плотного полиэтилена, объемом где-то 70 литров и насыпаем в них слой земли, слой навоза и т. д.
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Перепелиные яйца по-шотландски
[450x552]Такие яйца вы можете подать как горячую закуску на традиционном застолье или как холодную мини-закуску на шпажках на фуршете. Эффектнее всего они будут смотреться, если вы подадите их разрезанными пополам.
Мы ели из и горячими, и холодными - в обоих случаях яйца оказались примерно одинаково вкусными.
Чем заменить яйца
Чем можно заменить яйца при приготовлении тех или иных блюд, если их вдруг не оказалось в холодильнике.
При приготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить:
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л